HİPERTANSİYON TEDAVİSİ - (Sağlıklı Yüksek Tansiyon Diyeti!) / 5 Dakikada Sağlık

[@husamettin1207]

Hocam sen çok büyük adamsın yaa. Hekimlik yaparak ülkemize zaten çok faydalı bir insansın kabuğuna sığmayıp ülkemizin araştıran tüm insanlarına da altın niteliğinde bilgi veriyorsun. Allah razı olsun senden selamlar saygılar.

[@zeynak5212]

İnsan Lara değer ancak bu kadar verilir ne kadar özverili anlatıyor hoca miz Allah sağlık li uzun ömürler versin

[@elgajiye023]

benim tansiyonum buyuk 18 kucuk 10 idi tuzu kestim tamamen degil ama gunde 8km yurudum 10 kilo verdim sabahlari ac karina iligin bir tik ustu sicak su ictim hergun kola vs gibi icececekleri icmiyorum turp bol yiyorum yemeklerde kisin gunde 2 yazin 4.5 litre su iciyorum şekerli seyleri minimize ettim yemeklerde salataya bol limon sıkıyorum arada dabahlari ilik suyla yarim limon iciyorum 6 ay oldu ilaci biraktim su an buyuk 12 kucuk 8 arada olcuyorum tansiyon aletiyle benim yaptiklarim bu herese acil sifalar diliyorum

[@번개-i4z]

İlaç kullanmadan doğal yöntemlerle, doğru beslenme, sigara ve alkol kullanmamak ve egzersizle tansiyonu kontrol altına almak mümkün... Geçmiş olsun bu arada benim de yüksek tansiyon problemim var ALLAH bütün hastalara acil şifalar versin

[@haticeerim7610]

Benimde yüksek tansiypn sorunmlari yasiyorum .hayatim degisto nevyapavagiminbilmiyorum yeni ciktim hastaneden bir clostrol hapi verfi birde tansiyon hapinibeklefi üzerinevgünden güne hapim fazlalasiypr.her gün yürüyüš yapiyorum 22 kilo verdim . Barsaktakibiltihaplarvazaldi sekerim düştü. Ama bu seferctansiyonum cok cimikiyorv19 kadar ne yapacagimi bilmiyorum sizi tebrik ederim

[@haticeerim7610]

Sizi tebrik ediyorum darisi benim basima .....su an tansiyonumm yüksek bilgi verdiginiz icin tsk.ler

[@Taybay80]

Tebrikler yaş kaç

[@tulinisitemiz5680]

​@@haticeerim7610 .8

[@dogus7217]

Benim doktorum sizsiniz sizi dinledikten sonra eski alışkanlıklarımı değiştirdim 18.2 kilo verdim ulaşmak istediğim kiloya 3.8 kaldı ulaştıktan sonrada aralıklı oruca devam.

[@Kemal-San]

@ 🙏🙏🙏🙏🙏👍💐💐💐

[@bernakorur7065]

Sizden dinlediğim her hastalığı anlayıp öğreniyorum. Bir konuyu karşı tarafa bir kaç dakikada öğretebiliyorsanız, o konuyu çok çok iyi biliyorsunuz demektir. Emeğinize sağlık, çok güzel ve özet bilgiler yine...

[@arzuyilmaz4507]

hocam sabah kalktiğimda mide bulantisi baş agrisi dizlerimde ağri oluyo

[@dilekcakr7460]

Elhamdülillah tansiyonum yok şimdilik ama sizin paylaşımlarınızın cok faydasını gördüm allah razı olsun hocam özellikle iki öğün beslenme

[@bg-8833]

Hocam iyi ki bizim doktorumuzsunuz yani siz ve sizler gibi iyi hocalar için Türk halkı olarak minnet duyuyoruz🙏

[@birdost3099]

Sizin gibi bir değer bir daha gelir mi bilmem. Mekanınız cennet olsun🌹

[@HasanOZEL-df9gr]

Allah rahmet eylesin, mekanını Cennet eylesin.

[@erdindundar6784]

Özet halinde,herkesin anlayacağı şekilde anlattığınız için teşekkürler.4senedir tansiyon hastasıyım.Anlattığınızın çoğunu biliyorum.Ama böyle bilimsel grafik ve şema halinde anlatmanız bana çok faydası oldu .Herkese wattsap san gönderiyorum.Allah razı olsun

[@garipbari6412]

Bizede yaridimçi olurmusunz

[@dogukanozandac328]

Efendim doğruyu söylemek gerekirse sizi KZbin videolarında keşfettiğimden beri hem lisanınıza hem de tecrübenize hayranım.Sizleri seviyor ve saygı ile selamlıyorum hocam 🤗

[@meliscayl3710]

Canım hocam sayenizde 24 kilo verdim 🙏🙏🙏🙏😘😘😘😘❤❤❤❤

[@yabaniyabanci3222]

Galleri nasil verdiniz

[@meliscayl3710]

@@yabaniyabanci3222 hocamızı takip edin otofaji vidoesu var onu dinleyin

[@bernakorur7065]

@@meliscayl3710 Otofajiyi ben de doktor beyden öğrendim ve 3 kilo da ben verdim. Gerçekten başarılı. Günde tek öğün 15:00 civarı yiyorum ben.

[@yabaniyabanci3222]

@@meliscayl3710 otofajiyle 5 kg verdim sonra durdu veremiyorum guatir den dolayi acaba

[@meliscayl3710]

@@yabaniyabanci3222 kesinlikle spor yapın günde tempolu 10 bin adim atıyorum ve egsersiz yapıyorum ama bunu spor hocasiyla yapıyorum diyete başlamadan önce check-up yaptırdım ne eksikse onun tedavisı yapıldi

[@DeutscherOfficial]

Sayın hocam, hipertansiyon problemini ne kadar güzel, ne kadar anlaşılır bir şekilde özetlemişsiniz. Bilginize, emeklerinize sağlık! Söyledikleriniz her daim aklımda olacak ve elimden geldiği kadar uygulama gayreti içerisinde olacağım. Sevgi ve saygılarımı gönderiyor, sağlıklı günler diliyorum.

[@firdevskelber7663]

Allah senden razı olsun hocam

[@firdevskelber7663]

Hiç bir menfaati olmadan anlatıyor çok güzel olmuş Allah senden razı olsun hocam

[@babatomi]

Hocam tıp fakültesi öğrencisiyim çok anlaşılır ve karmaşıklık tan uzak anlatıyorsunuz emeğinize sağlık

[@HealthsRainbowTurkish-lf9rx]

Hocam iyi ki bizim doktorumuzsunuz yani siz ve sizler gibi iyi hocalar için Türk halkı olarak minnet duyuyoruz

[@mehmetcavus6485]

Hocam bu dediklerinizi 2 yıldır uyguluyorum.lakin ölçüm yapılınca az yuksekse tansiyon kısa bir sürede çıldırıyor.ayrıca bu anlattıklarıninız çok kıymetli bilgiler.ama azmedip sabredersek.bu emeğiniz ve yılların verdiği tecrübeniz münasebetiyle kitabızı spariş ediyorum.ah birde sizinle yüzyüze görüşebilsem.

[@ftmp9056]

KARDEŞ ÜÇ HİLALİ GÖRÜNCE DAYANAMAYIP YAZDIM. TANSİYONUM "ÖLÇÜNCE AZ BİR YÜKSEKSE KISA BİR SÜREDE ÇILDIRIYOR" DEMİŞSİNİZYA ; BU TAM BİR PANİK ATAK TÂRİFİDİR GÜZEL KARDEŞİM. SANIRIM SİZİN ARADA KALP ÇARPINTILARINIZDA OLUYORDUR. LÜTFEN BİR PİSİKİYATRİK YARDIM ALIN GÜZEL KARDEŞİM. GEÇMİŞ OLSUN. BİRDE DİYÂNET TV DEN SARAÇOĞLU HOCAMIZI TAKİP EDİN.

[@NerminDemir-z6m]

Mekanın Cennet Olsun. 🙏Çok değerli hocamız.

[@cemilet.912]

İzleyipte beğeni bırakmayanlara slm olsun ayıp oluyor

[@gulsenozbal2929]

Hocam binlerce tesekkürler Bendede var hioer tansiyon Magnorm ve D vitamini kullanıyorum bol yesillik yiyorum cok dikat ediyorum ama sıkara naletini bırakamadım 3 günde bir paket iciyorum kalp damarlarında plakakar var dedi doktorum anjüye sonucu. Hocam iyiki varsınız selam ve sevgiler Ankara.dan🌹🌹🌹🙋

[@mehmetalibayram6531]

Yerli yabancı fastfood dükkanları zincirleri nasıl yayılıyorsa her sokak başına işte tansiyonda o şekilde yayılıyo insanlar arasında. Tuzlu, sağlıksız yağlı kızartma ekmek arası. Halbuki bizim kültürümüzde sulu yemek ve esnaf lokantaları çorbacılar vardır. Aile halinde yasamayanlar yiyor malesef fastfood lari.... Yemeyin onun yerine Esnaf lokantasına gidin...

[@aileengurbuz6456]

Doğal yemekler daha sağlıklı. Herkes şeker isimlerin bilgi almak lazım. Tuzsuz ve şekersiz yemekler öğren sonra pasta, tatlı, lokum, vb. çök çök şekerli doğru hayat lezzet farkı keşfedildi. İnsanlar çok sık tatlı ya da tuzlu yediklerinde bu tada alışırlar. Normal hale gelir. Ancak 2 hafta boyunca tuz ve şeker yemeyi tamamen bırakırlarsa, aynı tatlı veya tuzlu yiyecekleri yemeye çalışırlarsa, bunun çok fazla tatlı veya çok fazla tuzlu olduğunu anlarlar. Iyi sağlıklı balans diyet çök önemli.

[@cuneytpetmezciler4515]

Gıdalara dukkat etsek de düzenli egzersiz yapsak da dengeli uyku gerçekten çok önemli En önemli konu stresten gerginlikten uzak durmak olsa gerek

[@tuncaybayar1084]

O da mümkün değil

[@bilginturken7197]

Çok yararlı bilgilendirmeleriniz için teşekkürler..Oğlumu büyütürken de babanızın kitaplarından çok yararlanmıştım..Saygılar...

[@saulgoodman6898]

Hocam diksiyonunuz o kadar iyi ki videodan çıkamıyorum.

[@onuronur5691]

Beklenen video geldi. Teşekkür ederiz hocam 🙏❤️

[@sevimkilicsabanci]

Mrb,beş dakika önce 30 günde 10 yıl kitabınızı aldım ve çok mutluyum okuyup uygulamak istiyorum ordaki her şeyi.🙏

[@cafersavaci870]

Hiper tansiyon siteresten gelen hastalık gıds ikinci plan kaslmak hey heyli olmak aniden yukseliyor bunu bilmek gerekiyor rahat uyumak tuzdan yaglsrdan uzak durmak neşeli olmak iyi gelir kendini hem ye hem koru rahat nefes al kiloya savaş ac sipor devam hap aldikca dahada artiyor az oz hap iyi gelir gecmiş olsun

[@salih_tuzun]

Hocam "Sporcu Kalbi" ile ilgili bilgilendirici bir video çeker misiniz? Bu konu hakkında araştırma yaptığımda az ve birbiriyle uyuşmayan bilgiler bulunmakta. Yardımcı olursanız çok mutlu olurum.

[@haliluysal917]

Çok yararlı, kısa ve öz, gerektiği kadar oluşturulmuş bir video. Bu problemle yeni tanışmış ve tedaviye başlamış birisi olarak çok teşekkür ediyorum değerli Hocam. Saygı ve hürmetle,

[@suskunay]

ilk 2012 yılında farkettim tansiyonumun yükseldiğini. 21/19 ölçüldü Antalya Atatürk Devlet Hastanesinde. öncesinde de şiddetli baş ağrılarım oluyordu. o zamandan bugüne kadar düzensiz zamanlarda yükseliyordu. 19/16 - 16-12 - 15-13 vb. geçen ay ortalarında kardiyolojiye gittim. 15/11 ölçüldü bu rakamla 5 mg Covercyl başladı. öncesinde de beslenme şeklimi değiştirmiştim zaten. bahsettiğiniz Pancar, Keten Tohumu, Muz, Yeşil Salata, tüketimine daha fazla tüketmeye başladım. yaklaşık 2 aydan beri kardiyolojide yüksek çıkmasının haricinde hiç yükseldiğini görmedim. Aralık 2020 de 106 kg idim. şimdi 94. önümüzdeki 3 ay sonunda 85 kg hedefim. 1 hafta önce karşılaştım sizin kanalınızla. verdiğiniz faydalı bilgiler ve anlaşılır şekilde anlattıgınız için teşekkür ederim.

[@s.isancli]

Yaşınız kaç

[@suskunay]

@@s.isancli 41 yaş.

[@gokhangurses488]

​@@suskunaymerhaba bende antalyada yaşıyorum. benim tansiyonda 2 hafta once rastgele farkettim yuksek oldugunu. 16 9- 15 10 -14 -10 surekli bu aralarda cikiyor. tecrubelerinize ihtiyacım var. umarim iyisinizdir

[@tuncpalaoglu8041]

Ağzınıza, emeğinize, sağlık sevgili hocam, sizin gibi değerli hocalarımızı, Rabbım korusun, inşallah, çok değerli bilgiler için teşekkür ederiz

[@omerakman3982]

Hocam anlatımınız çok güzel, çok anlaşılır bir şekilde anlatmışsınız. Ağzınıza sağlık Allah sizlerden razı olsun.

[@ercanatar1143]

Çok teşekkür ediyoruz doktor bey güzel sade anlaşılabilir anlatım olmuş çok faydalı bir video saygılarımla

[@medihaaktas1542]

Hocam ağzınıza sağlık. hipertansiyonun var yıllardır her ramazanda kendimi daha iyi hissediyordum Rabbim emrettiyse sebebi vardır.

[@insan504]

Allah razı olsun sizden.3 doktora gittim sizin kadar bilgilendirmediler.ilaçlar beni çok etkiliyor.

[@seyhmusarat6931]

Allah uzun ömürler versin hocam

[@restaga5224]

Sevgili hocam. Sizi dinleyince gittiğim doktorlar neden bukadar umursamaz davranmış şimdi daha iyi anladım değerli emeğiniz için teşekkür ler Babanız gibi sizde çok değerlisiniz. Sevgi ve saygılarımla

[@mustafaanl4616]

Bu kadar açık anlattığınız için teşekkür ederim hocam 🌼

[@sevdademir568]

Hocam harika aydinlatmissiniz keske herkes sizin gibi görevini tam yerine getirebilse.. doktorlarin cogu ilaci ver gönder başka biséy yapmiyorlar lütfen tansiyonla ilgili çok video yayinlayin

[@e.sedrettinhintbahar6856]

Değerli bilgileriniz ve yol göstericiliğiniz için çok teşekkürler! Siz de sağlıkla kalın. Saygılar.

[@mustafasalman3142]

Helal olsun hocam.cok faydalı bilgiler veriyorsunuz

[@yildiz55246]

Allah razı olsun hocam kaç tane video izledim sizinki kadar aydınlatıcı olmadı uykusuz ve gergin bir dönem geçirdim buna bağlı tansiyonum yükseldi 20 tansiyonla acile gittim holter takıldı ve en düşük mg lik ilaca başlandı ama doktor ömür boyu vermiyorum takip edecegiz dedi bir ay sonra tekrar holter takılacak bu arada beslenmeme çok dikkat ediyorum on kilo bir fazlam var aralıklı orucu hep yaparım zaten dediklerinizide uygulicam çok tşkler hocam iyiki varsınız sizin babacan halinizide çok seviyoruz❤

[@aysunuysal5497]

Hocam harikasınız, uzun, saglıklı ve mutlu bir ömrünüz olsun insallah💐

[@fatih6591]

Hocam belirtmek isterim ki videolariniz cok kaliteli ve garip bir sekilde cok rahatlatici dinlendirici Gercekten basarilarinizin devamini dilerlm

[@tunaysen6470]

Teşekkürler hocam çok faydalı bir çalışma olmuş, emeğinize sağlık

[@abdullahcengiz3685]

Hocam. Çok. Teşekkür. Ederim. Allahcc. Sizden. Razı. Olsun. Beni. Bilgilendirdiğiniz. İçin. Size. Minnettarım. Hocam. Zıproteks. 30. Kullanıyorum. Yüksek. Tansiyon. Hastasıyım. Bugün. Tansiyonum. Yükseldi. Sabahleyin. Gözüm. Karardıdüşüp. Bayıldım İzmir. Bozyaka. Hastanesi'ne. Kaldırıldım. Değerlerimi. Ölçtüler düşmüşüm. Kalça. Borç. Kemiği. Ve. Kaslarda. İncinme. Var. Dedi. Doktorum. Kırık. Yok. Ve. Uyardı. Hamu. Türü. Yağlı. Et. Vetuz. Şeker. Bu. Ürünleri. Yeme. Dedi. Diyet. Yap. Porsiyonlarını. Küçült. Çok. Kilo. Almışsın. Diyet. Uygulave. İlaç. Yazdı. Serum. Verdiler. Şu. Anda. Çok. İyiyim.

[@hasanbasar5395]

hocam çok teşekkürler. Eşsiz anlatımınızla ışığımız oluyorsunuz. Sağolun varolun.

[@aysesartas5791]

Hocam agzınıza sağlık size çok çok teşekkür ederim keşke sizi daha önce tanısaydım 14 yıldır ilaç içiyorum takibe alınmadan hipertansiyon dediler devam ediyorum gerçekten tansiyon hastasımıyım bilmiyorum bana çok morel verdiniz teşekkür ederim saygılar

[@umranenercan6373]

Hocam o kadar güzel anlatıyorsunuzki tane tane ❤️❤️yüreğinize❤️❤️ sağlık 👍👍👍👍👍👍👍🧿

[@hazalatabey485]

İyi ki varsınız hangi videonuzu izleyip tavsiyenize uyduysam hayatıma kalite kattı 🙏🏻

[@suzanengin8823]

Allah sizden razi olsun🤲 sizin varliginiz insanlara sifadir cok degerlisiniz Allah ömrünüzü uzun eylesin 🤲saglikli coook uzun senelere insaAllah

[@hanifebeder9007]

MERHABA HOCAM cok tesekur ederim o kiymetli vaktinizi bize ayirdiniz sağolun teşekkür ederim iyiki varsiniz benimde hipertonsiyon var hocam siz izledim sagolun eşinize sevgiler

[@mustafaaktas3936]

Abla benim annemde de var nasıl bi sekil besleniyorsun bi cvp yazarmisin

[@cemilet.912]

Ağzınıza ve bilgilerinize sağlık hocam 🙏💐💐

[@haticeuysal5463]

Hocam öncelikle ilk defa makale ve kanıtlanabilir bilgilerle konuşan bir youtube kanalına rastladım, tebrik ve teşekkür ediyorum. Benim troid bezlerim yok, günlük 125 mg levotiron kullanıyorum. Troid rahatsızlıgı olan hastalar için de bir video yapabilirmisiniz

[@hasansenoz9180]

VERDİĞİNİZ BİLGİLER İÇİN ÇOK TEŞEKKÜRLER TOKTOR BEY.

[@Batuhankaygan976]

Harika açıklamışsınız hocam ellerinize ağzınıza sağlık...

[@isagunes5804]

Allah sizden razı olsun sevgili hocam. 🤲☺🌹

[@guneyegidenada]

Çok teşekkürler hocam değerli anlatımınız için.Hürmetler

[@sevketkarayilan]

hocam, çok aydınlatıcı, çok detaylı video olmuş. ellerinize emeğinize sağlık.

[@Yusuf_Hellac]

Hocam, bilgilendirici video için size çok teşekkür ederim. Ananem için özel bir diyet hazırlamamda yardımci oldunuz. Ayrıca çok sempatiksiniz ^^

[@serhanceliker6450]

Merhaba hocam , kan vermek kalp krizi riskini azaltır mı ? bir yerde okumuştum yüzde 90 oranında azalttığı yazıyordu . Doğruluk payı nedir?

[@zekiyeefeoglu292]

Merhabalar Hocam öncelikle paylaşımlarınız için çok teşekkür ediyorum. Size sormak istediğim iki sorum olacak. Tansiyon ilacı bir iyileşme sağlar mı? Tansiyon ilacına başlamış kişiler ömür boyu bu ilaca devam etmeli midir yoksa bir iyileşme sağlanıyor ise ilacı bırakması mümkün olabilir mi? Tansiyon ilaçlarının potasyumu yükselttiğini duymuştum. Tansiyon ilacı kullanılıyor olsa da potasyumdan zengin beslenmek gerekir mi? Teşekkür ederim Hocam.

[@haticekurt5471]

Teşekkür ederiz hocam Çok aydınlatıcı bilgiler verdiniz doktora gittiğimizde bile bu bilgileri alamıyoruz Allah sizden razı olsun

[@FatimaMuhammedRahim]

REBBİM ÜZÜN BİR ÖMÜR NASİP ETSİN İNŞALLAH AMIN

[@nebahatuzuner4496]

Hocam emeğınıze sağlık🤲Allah Sıze sağlıklı uzun ömürler nasip etsin inşallah🤲🙏

[@turhanyorgun3754]

Çok çok sağolun sayın hocam

[@lalekonus2436]

Hocam aşırı miktarda kahve derken, yüksek tansyon hastasında kaç fincandan itibaren sakıncalı?

[@shukranzahidoglu1646]

Lütfen otoimmün hastalıklar hakkında video gelsin.

[@mariamd7685]

Thanks for simple and understanding. Explanation

[@ahmetkaan7416]

Hocam sarımsak ve limon da g7zel bir tansiyon düşürücü.

[@gizemparlak245]

merhabalar.bir gün bizlerle soru-cevap yapabilir misiniz?:)

[@makbulekarababa3536]

Teşekkür ederim hocam verdiğiniz bilgiler için

[@muhsingokce3645]

Emeğinize sağlık hocam tıp bayramınız kutlu olsun saygılar

[@samiyeonal1191]

Sağolun sn DR umuz çok Tşk ler ediyorum iyi çalışmalar hoşcakalın efendim

[@semavibeyter8996]

Allah razı olsun hocam Çok makbule geçti

[@celinesabni9089]

Wow doktor denen boyle oluyor ište Birden ilk konusmasindan taniliyor Cok cok guzel videolariniz var doktor 🤲🏻🤲🏻👍🏻👍🏻👍🏻❤️👏👏👏

[@neslihanhaklgur8505]

Çok faydalı bilgiler vermișiniz hocam, yüreğinize sağlık

[@prvizliyev6663]

Hocam Allah sizdən razı olsun!

[@eray614]

53 yaşındayım. 2 yıldır aile geçmişimden kaynaklı kalıtsal hipertansiyon hastasıyım. Hocam tuz evet ama şeker daha çok yükseltiyor. Ben kendimden biliyorum tatlı yiyince yükseliyor. Tansiyon hastası diyet yapmalı gerçekten. Sevgiler, saygılar hocam. İyi ki varsınız.

[@mehmetalibayram6531]

Her şeker Yemen'de tatlı Yemen'de vücud insülin salgılar eğer sizde kilo göbek varsa vucudunuz daha fazla insülin salgılar normalden, İnsülin ise damarları büzusturur daraltır. Hocam tatlıyı azaltın... Uzun yaşayın...

[@melikeyildiz4710]

Katılıyorum seker daha çok yukseltiyor

[@MKasap-te8vm]

Canan karatayda diyor tansiyonun yukselmesinin sekerden dolayi oldugunu.

[@gungorkaragozlu3320]

Değerli Hocam, Emeğinize beyninize yüreğinize sağlık sağolun gerçekten güzel bilgiler veriyorsunuz kitaplarınızı tüm hastalarıma tavsiye ediyorum sağlıkla kalın efendim Dr Güngör Karagözlü

[@haskarbulut3802]

Azına yüreğine sağlık hocam

[@halilsanal1648]

Öncelikle bu değerli bilgiler için çok teşekkür ederim hocam. Hocam ilaç tedavisine bsşlayınca tansiyonumuz normale düştüğünde ilacı bırakmak sorun çıkarır mı cevaplarsanız sevinirim..

[@microgenius2628]

Hocam verdiginiz kiymetli bilgiler icin cok tesekkurler.

[@omeraksu5837]

Çok teşekkür ediyorum hocam.

[@bocukbocuk8902]

Merhaba efendim yaklaşık bir haftadır baş ağrısı cekmekteydim ve her tansiyon ölçümünde tansiyon değerlerim yüksek çıkınca bir kardiyolaga gittim. Sonuç damarlarda kalınlaşma var ve ilaç. Bense ilaç kullanımına karşıyım önce doğal yollardan bunu engellemek istiyorum. Kısacası sizden yardım istiyorum 😔

[@ugurbocegi5863]

ALLAH razı olsun hocam 🤲 ALLAH ım sizleri başımızdan eksik etmesin amin 🤲

[@erdalokkan]

Hocam selamlar.Tip bayramınızı kutlarım.potasyumum 5.1 hayzaar fort 100,kullanıyorum.bu ilac potasyumu arttırıyor. Bu nedenle sebze ve potasyum yükselten besinleri kullanamıyorum bu konuda,ne dersiniz saygilar

[@serkangoktas6968]

Teşekkür edıyorum hocam detaylı bilgiler için

[@celalkorkmaz543]

Hoca öldü

[@serkangoktas6968]

Harbimi kardeş sakasi bile kötü ​@@celalkorkmaz543

[@turkan1387]

Merhaba Hocam Kitabınız sayesinde 20 kg verdim. Tavsiyelerinize sıkı biçimde uyuyorum. 7 senedir hipertansiyon tanısıyla Candexil plus 16 mg kullanıyordum. Fakat sayenizde artık kendimi iyi hissettiğim için ilacı bıraktım. Bu konuda ne dersiniz acaba? Teşekkür ederim

[@turkan1387]

Eklemeyi unutmuşum, yaklaşık 2 ay oldu ilacı bırakalı.

[@yesimhalisdemir5080]

Nasil uyguladınız. Hangi kitap

[@turkan1387]

@@yesimhalisdemir5080 30 günde 10 yıl gençleşmenin formulü prf. Yavuz Yörükoğlu

[@asu73295]

çok faydalandık hocam.sagolun

[@nurgulcan106]

Bilgileriniz için teşekkür ederim hocam

[@deryaoksuz3196]

hocam çok teşekkürler ne güzel anlatıyorsunuz

[@hasantanrverdi6914]

İster inanın ister inanmayın çaya şeker atmıyorum paketli gıdalar yemiyorum. Kola vs içmiyorum. Ekmeği vs azalttım. Pastırma ve sucuktan uzak duruyorum. Eskiden tansiyondan uyuyamazdım. Şimdi çok rahatım.

[@byfero]

Günde 3 litre kola içiyordum doktor bırakmamı söyledi umarım düzelir

[@yusufcemilsahbaz2721]

Hasan bey tansiyon kaçtan kaça indi acaba?

[@hasantanrverdi6914]

@@yusufcemilsahbaz2721 kardeş tansiyonun %80 i stress kaynaklı onu öğrendim.

[@gokhangurses488]

​@@hasantanrverdi6914kardeşim benim dünya umrumda değil. stres yapmam kolay kolay. yer icer gezerim. kilom fazla malesef. çok dengesiz beslendim alkol sigara cabası. hatta sigara ve e sigara içiyorum. vucut uyarı verdi artık. tansiyon hastası olduk. yuzde 80 stres degil beslenmek

[@furkanakar6898]

hidroklorotiyazid hakkında ne düşünüyorsunuz yavuz hocam

[@okanbirer5867]

Teşekkürler Hocam, saygılar! 👍👏

[@turgayrmak5896]

Çoooook Sağolun hocam Gayet faydalı oldu Eyvallah....

[@ozcangunergok]

Emeklerinize sağlık hocam.

[@FatimaMuhammedRahim]

HOŞ GELDININIZ HOÇAM

[@erolguven7016]

Emeğinize Yüreğinize sağlık

[@semavibeyter8996]

Allah razı olsun hocam Iyiki varsın

[@abdullahserttas2090]

Sayın hocam hiper tansiyon hastası olarak sizi tanımak dinlemek çok iyigeldi tansiyonum düştü 😀 yanlız benimdoktor direk ilaç verdi sonra iki üçdefa ilaç değiştik bende allak bullak oldum buarada böbrekler kalp ve gözlerimde zarar gördü

[@harunyenipinar3170]

Çok teşekkür ederim hocam,sağlıkli ve huzurlu bir ömür dilerim