Hızlı ve Sağlıklı Kilo Vermek İçin 3 Tavsiye

Bu videomda hızlı ve sağlıklı kilo vermek için 3 tavsiyede bulunacağım,keyifli dinlemeler.
.
Fzt. Ahmet
Fit Stuff
.
Vlog Ahmet
.
Yeni KZbin Kanalım 'Vlog Ahmet'
/ @vlogahmet7554
.
Instagram hesabım:
/ physioahmet
.
1 Saat Yürüyüş Yaparak Kilo Vermek
• 1 Saat Yürüyüş Yap...
.
10 Dakikalık Yağ Yakıcı Antrenman | Evde Tüm Vücut Egzersizleri
• 10 Dakikalık Yağ Yakı...
.
Yağ Yakıcı Hiit Antrenmanı | Fat Burner Hiit Workout
• Yağ Yakıcı Hiit Antre...
.
Evde Antrenman | Başlangıç Seviyesi
• Evde Antrenman | Başl...
.
Evde Sabah Egzersizleri | Good Morning Exercises
• Evde Sabah Egzersizler...

[@shorenasuladze2650]

Teşekkür ederim, şeker çıkarttım, hamur azalttım, bol su içiyorum, sebze yemeye başladım, fakat kilo aldım sanki🙈

[@mayakaratas3174]

Teşekkür ederim verdiğiniz bilgiler için 👏👏👏👏👏❤️💫💫💫💫💫

[@FitStuff]

Rica ederim . :)

[@hazalelifaktas3260]

Sizi keyifle takip ediyorum ancak bu konuda kanalınıza bir diyetisyen davet etseydiniz daha iyi olmaz mıydı? Ben bir uzman diyetisyen olarak sizin alanınızla ilgili hiçbir özel yorumda bulunmuyor, aktivite bölümüne bile diyet sayfamda "bir fizyoterapiste danışın" diye not alıyorum. Bu kadar önerinizin arasında kardeş meslek grubunuz olan diyetisyenlere en ufak yer vermemeniz hiç güzel olmamış. Biz bir ekibiz.