하루 5분! 어깨 편해지는 방법 (어깨충돌증후군 운동, 스트레칭)
Рет қаралды 3,575
Күн бұрын
@relax-stay 3 ай бұрын
영상에서 말한 3단계 어깨 운동방법입니다 👇 kzbin.info/www/bejne/jYKTd2Whl7xpn9ksi=-rOWrpHKHToz4OUP
@이은경-e3m Ай бұрын
간단하면서 효과 좋은, 실천 가능한 운동...감사합니다!
@relax-stay 24 күн бұрын
영상 봐주셔서 감사합니다^^
@luvu5633 Ай бұрын
감사해요❤
@relax-stay 24 күн бұрын
감사합니다^^
@다혜허-o8z 2 ай бұрын
진짜힘안들고시원해요.구독하고따라할께요
@relax-stay 2 ай бұрын
감사합니다^^!!
@messijo9995 2 ай бұрын
어제부터 열심히 하고 있습니다
@relax-stay 2 ай бұрын
화이팅!! 분명히 좋아지실거에요!!
@messijo9995 2 ай бұрын
정말 도움이 되고 있어요^^
@eunsook7464 Ай бұрын
저두요 왜 이제야알았는지....병원가서 이거저것다해봤는데 안나았어요.이분이 찐이세요 .이거따라하고 3개월만에 나았나?물론같이 찜질기 추천해주신거 같이 매일 했어요.지인분이 물리치료산데 보이담찜질기 써보라고하더라구요.여튼 이영상 꾸준히만 따라해도 백퍼낫습니다!영상 감사합니다.
@messijo9995 2 ай бұрын
더블유 운동 진짜 효과 최고
@relax-stay 2 ай бұрын
오 근육을 느끼셨군요!! 응원할게요👍👍
닥터홍선생 (OS Dr.Hong)
Рет қаралды 868 М.
EBS 건강
Рет қаралды 4,2 МЛН
EBSDocumentary (EBS 다큐)
Рет қаралды 2,1 МЛН