KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
※다이어트 실전편※ 이거 다 드셔도 살 빠집니다😱 소이현 인교진의 진짜 솔직한 5kg 감량 식단 #소이현 #인교진 #식단
13:23
내가 간헐적 단식 다이어트에 실패한 결정적 이유! | 박용우 | 다이어트 | 비만치료 | 건강 | 간헐적단식
13:59
Who Will Eat The Porridge First The Cockroach Or Me? 👧vs🪳
00:26
Come and experience what Chinese idioms "raising children to prevent old" #exlittlebeans #funnycats
00:45
Osman Kalyoncu Sonu Üzücü Saddest Videos Dream Engine 118 #shorts
00:30
[Vowel]물고기는 물에서 살아야 해🐟🤣Fish have to live in the water #funny
00:53
한달만에 10kg 빼는 방법 다이어트 쇼츠 몰아보기(1)
Рет қаралды 10,765
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 5 М.
진이어트 zin’s diet
Ай бұрын
#다이어트 #다이어트브이로그 #dietvlog #koreandiet #고도비만
Пікірлер: 34
@zin2et
Ай бұрын
누적조회수는 인스타 릴스 포함입니다 19일차 녹음이 안들어가서 재업로드 했습니다 죄송합니다😢
@user-zd4eu8np9d
Ай бұрын
저도 다이어트 시작하는데 보면서 동기부여 되네요 화이팅입니다!!
@zin2et
Ай бұрын
감사합니다 같이 다이어트 화이팅!!
@user-rs9nx6xf5q
Ай бұрын
식단 많이 참고해요~간단한 레시피가 대부분이라 너무 좋네요
@zin2et
Ай бұрын
감사합니다!! 오늘도 좋은 하루 되세요!!
@user-px3ie8kc7r
Ай бұрын
건강하게 드시고! 운동 열심히 하세요! 화이팅 입니다
@zin2et
Ай бұрын
넵 응원 받고 열심히 운동 해볼게요^^
@tubeforever
Ай бұрын
이거 너무 재밌음 ㅋㅋ 귀여움에서 잘생김으로 달려나가자~~😂😂😍😍
@zin2et
Ай бұрын
감사합니다!! 앞으로도 화이팅ㅎㅎ
@yjchoi9271
Ай бұрын
내 스타일❤
@zin2et
Ай бұрын
감사합니다!!
@whoareUz
6 күн бұрын
다이어트 하시기 쉽지 않을텐데 ㅎㅎㅎ 대단하세요!!
@zin2et
3 күн бұрын
다이어트 너무 힘드네요 ㅠㅠ
@user-tq3wz9fv4d
Ай бұрын
공복에 비타민이랑 아메리카노 먹으면 속쓰리지 않나요? 괜탆은 고에용!?
@zin2et
Ай бұрын
저는 괜찮았었는데 비추드립니다... ㅠㅠㅠㅠ 이젠 단식 안할 거예요.. ㅎ
@vipungcho
25 күн бұрын
캬 가능하시다니......대단하세요
@zin2et
22 күн бұрын
감사합니다 오늘도 좋은 하루 되세요!!
@TV-fv6it
Ай бұрын
72시간 다이어트 할만한가용? 제가 정체기가 너무 길어서 뭔가 하긴해야되는데 눈에 들어와서용
@zin2et
Ай бұрын
음 제가 느끼기에 72시간 단식은 정체기를 깨려다가 오히려 요요가와서 역풍이 맞을 수도 있다고 생각합니다... ㅠ 꾸준하게 그냥 잘먹고 운동하는게 최고인 것 같아요! 다이어트 화이팅입니다:)
@sopphie3864
29 күн бұрын
양을 줄이면 빠지더라구요!
@user-vp2my5wu9u
Ай бұрын
앉아서 먹어요오~~ 왜 집에서 밥먹을때 서서먹어여~
@zin2et
Ай бұрын
촬영해야하는데 강아지 이슈때매 ㅠㅠ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@THEZOOYOU
Ай бұрын
참기름 참깨는 넣어드시는 이유가 있으신가요?
@zin2et
Ай бұрын
맛있어서요 ㅠ 이젠 들기름 넣어야 할 것 같습니당
@user-rs1qd7kk9x
Ай бұрын
배보면 안뚱뚱해요 곧85되겠네 ...😢 충분한영양 충분한휴식 편안 잊지마요... 😂
@zin2et
Ай бұрын
감사합니다! 꼭 잊지말고 잘 챙기겠습니다 오늘도 좋은 하루 되세요!
@user-kn7vf4zq8x
Ай бұрын
운동은 꾸준히 하신거에요??
@zin2et
Ай бұрын
초반에는 거의 절식으로 살을 뺐고 현재는 공복유산소 1시간에 오후 웨이트 1시간 하고있습니다.
@user-yd7ee2oc4x
Ай бұрын
굶으면 요요 안오나요?
@zin2et
Ай бұрын
올 뻔 했는데 잘 참아냈습니다. 굶는 다이어트는 결국엔 요요가 올 확률이 높다고 생각해요!
@user-gy7hq3vt2l
Ай бұрын
전혀 다이어트식이 아닌데 ㅋㅋㅋ
@Kimwhagyung
Ай бұрын
운동해서 빠지시는듯 ㅋㅋㅋㅋㅋ
@zin2et
Ай бұрын
ㅋㅋㅎㅋㅎㅋㅎㅋㅎ 다이어트 초반엔 조금씩 맛있는걸로 채우다보니 ㅠㅠ 그만큼 운동 더 열심히 하고있어요 죄송함다
@zin2et
Ай бұрын
맞습니당…ㅎ 조금먹기도 했어요 ㅠ
13:23
※다이어트 실전편※ 이거 다 드셔도 살 빠집니다😱 소이현 인교진의 진짜 솔직한 5kg 감량 식단 #소이현 #인교진 #식단
소이현 인교진 OFFICIAL
Рет қаралды 164 М.
13:59
내가 간헐적 단식 다이어트에 실패한 결정적 이유! | 박용우 | 다이어트 | 비만치료 | 건강 | 간헐적단식
꽁교육+
Рет қаралды 223 М.
00:26
Who Will Eat The Porridge First The Cockroach Or Me? 👧vs🪳
Giggle Jiggle
Рет қаралды 8 МЛН
00:45
Come and experience what Chinese idioms "raising children to prevent old" #exlittlebeans #funnycats
exlittlebeans
Рет қаралды 88 МЛН
00:30
Osman Kalyoncu Sonu Üzücü Saddest Videos Dream Engine 118 #shorts
Osman Kalyoncu
Рет қаралды 8 МЛН
00:53
[Vowel]물고기는 물에서 살아야 해🐟🤣Fish have to live in the water #funny
Byungari 병아리언니
Рет қаралды 40 МЛН
10:57
평생 써먹는 자투리야채 냉동 밀키트 활용 레시피 10가지 | 아침식사, 도시락 메뉴 | 만능야채큐브 🥦🧅
굴즈야밥묵자
Рет қаралды 9 М.
9:59
제대로 다이어트 하는 법 (feat.톰아저씨)
권아나TV-권주현 아나운서
Рет қаралды 28 М.
13:38
이렇게 잘 챙겨먹고도 살이 쭉쭉 빠진다고?! 다노언니랑 식단공유하면서 다이어트할 사람 여기여기 붙어라👍 산후 체중 정체기 온사람 필수시청 #산후다이어트 #정체기극복
DanoTV
Рет қаралды 25 М.
40:24
[#건강PICK] 다이어트 부작용에 5남매 엄마는 살과의 전쟁 중🔥 '나한테 맞는' 다이어트의 중요성!
채널아하: 채널A Health & Asset
Рет қаралды 76 М.
27:12
[2탄] -20kg 다 공개해버린 다이어트 QnA
안녕하세미
Рет қаралды 78 М.
11:38
가스가 차는 이유? 다이어트 허용 음식, 고열량 음식 식사 시간 | 박용우의 Q&A | 박용우의 스위치온
박용우의 스위치온
Рет қаралды 52 М.
16:35
다이어트가 어렵다면 이렇게만 드세요! | 다이어트 음식, 다이어트 식단
건강한의사 김형배
Рет қаралды 151 М.
13:47
운동없이 단기간에 체중감량 하고싶다면 이걸 꼭 보세요! 살은 이렇게 빼야 합니다!
건강한의사 김형배
Рет қаралды 331 М.
42:03
기본 5kg 감량, 대사를 높이는 건강한 다이어트 방법 (이진복 원장)ㅣ영상 몰아보기
건강하마
Рет қаралды 85 М.
17:51
ENG/Diet Vlog) Losing quickly gained weight before the trip🏃 Losing -3KG in a week!
나나 Nanasserie
Рет қаралды 33 М.
00:26
Who Will Eat The Porridge First The Cockroach Or Me? 👧vs🪳
Giggle Jiggle
Рет қаралды 8 МЛН