Хатха-йога на все тело/ Укрепляющая утренняя йога

[@АннаАнтонова-т8к]

Наталья, очень хорошая практика ❤ занимаюсь йогой сама уже около 6/7 лет , последние года 4 почти каждый день по будням. Рада, что нашла ваш канал, заходит все и сами практики и музыка и ваша подача и кончено радуют ощущения в теле после , дышится легче, двигаться приятнее, ум собраннее, спасибо и продолжайте пожалуйста 😊

[@Kamilla.kraskova]

Доброе утро, спасибо за чудесную практику, очень довольная после ваших занятий❤

[@ДмитрийПавлов-п9ъ]

С Рождеством Христовым всех, кто занимается! Прекрасная йога для тела и души!❤

[@Olga-qx2fv]

Практика сегодняшняя бесподобна! Я испытываю удовольствие. Мне 64. Получается всё, кроме позы стула. Очень большое СПАСИБО вам, Наталья, за ваши разнообразные уроки.

[@dashazbandut]

Доброе утро ☀️ Наталья, благодарю, чудесная практика! Это просто лучшее для начала для ❤

[@антонинашелепова]

Доброе утро! Отличная практика, отличное начало дня. С вами заниматься это удовольствие. Занимаюсь каждое утро, это уже образ жизни. Всем хорошего дня и прекрасного настроения!

[@ОльгаКасило-ы9ф]

Наталья, благодарю вас Йогой занимаюсь около года, но все же больше люблю короткие практики. С вами занимаюсь каждое утро с лета . Благодарю вас за ваш труд ❤

[@VestaLight]

Благодарю, Наталья 🙏❤️, отличная бодрящая практика, очень приятные ощущения в теле пробуждения и энергетической подзарядки ☀️🔋💡!

[@Todayiscrossstich]

Наталья, благодарю 🙏 Занимаемся с дочерью и с вами каждый день ❤❤❤

[@ГалинаП-х9х]

❤❤❤ спасибо огромное за ваш труд❤❤❤

[@Irina_Rossi]

Классная практика, получила удовольствие, благодарю 🙏 ❤

[@daryaaliyeva9773]

Насыщенная притная практика) Занимаюсь йогой месяца два. Йога помогает мне снизить/убрать боль в спине и позитивнее мыслить :) Спасибо вам, что даете возможность улучшить свое физическое и ментальное состояние прямо из дома😍🔥

[@nastiarybalko9108]

Спасибо! У вас всегда очень сбалансированные практики, поэтому стабильно занимаюсь с вами утрами 3-4 раза в неделю. Уровень у меня продвинутый, но времени на долгие практики нет, к сожалению, а совсем без в них - спина болит и клинит шею, не говоря о наборе веса и в целом дискомфорте. Поэтому очень благодарна вам за такое разнообразие практик по 25-30 минут.

[@АлинаПавленко-ю2п]

Лучшее начало утра!

[@ЕкатеринаТуманова-ф3т]

Доброе утро! Наталья, стала заниматься по утрам с йогой с вами, мне очень нравятся ваши занятия, они очень спокойные, уверенные, чувствуется ваш внутренний стержень. Занимаюсь йогой несколько лет, но пока сложные асаны, в виде бакасаны не даются, грешу на свой беспокойный ум, который надо тренировать систему баланса. Хожу на йогу в фитнесс- клуб, в будущем подумываю , попасть в вашу онлайн-студию йоги!!! Успехов и процветанию вашему каналу!!!😊😊😊🎉🎉🎉❤❤❤

[@k.s.e.n.d.e.l]

Пока была сконцентрирована на выполнении асан, даже не заметила, как закончилась практика! Спасибо!!!

[@ВикторияЛысенко-к7т]

Спасибо,практика чудесная!!лёгкость в теле.прекрасное начало рабочего дня!!❤

[@юлиярастегаева-р9з]

Два раза делала эту практику! Прекрасно ❤спасибо

[@ИринаБугрова-ы3г]

Отличная практика❤ Благодарю!

[@natalyabezsonova4141]

Большое спасибо за практику,Натали!🙏 Как всегда великолепно❤️❤️❤️

[@natalitimakhova492]

Спасибо за практику. Очень нравится формат и продолжительность занятий. За музыку отдельное спасибо 🙏

[@elenayanushkevich1477]

Доброе утро, всех с Рождеством поздравляю!

[@nafisa6669]

Очень понравилась практика! Было легко и не напряжно ❤Благодарю за то, что Вы есть😊

[@Katyashutit]

Прекрасная и бодрящая практика 😊

[@ElenaNikandrovna-ip3pd]

Доброе утро занимаюсь уже какое утро и мне все нравится разные занятия выбираю, мастер очень нравится 🎉

[@yanessabaranessa8403]

Дорогая Наталья, благодарю вас за ваши практики 🙏🏻💫✨ я занимаюсь йогой с 2019 года, был перерыв около полутора лет, но с вами с удовольствием вернулась к регулярным ежедневным практикам 🙌🏼🫶🏼🫶🏼🫶🏼

[@МарияКавкаева-м2о]

Благодарю вас Наталья! 🙏❤️ Как приятно начинать новый год и новый день с вами 🙏❤

[@sofiyamajara27]

Доброе, бодрое утречко 🧘‍♀️🌈🌞! Спасибо большое, Наталья🎉 за практику ! Большая благодарность за ваши видео! Хочется иногда профилонить😅, но открываешь ютуб, а тут новая практика, берёшь коврик и начинаешь делать😂🤭🧘‍♀️🌈🌞! Спасибо большое 🥰🥰🥰, вы настоящий друг 🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️

[@Mavis_Clair]

Наталья, огромное спасибо вам🤍

[@СофьяЯциневич]

Спасибо большое, стараюсь заниматься с вами каждый день!!!!

[@olgad2796]

Наталья,благодарю за практику❤❤❤

[@lemyakinal]

Благодарю! Даже на секунду получилась бакасана. Чудесные практики у вас. И мне очень нравится, что сначала мы разогреваем суставы

[@СветланаЗенкова-в7х]

Благодарю за практику❤ тело ожило после праздников😊

[@ais_moon321]

Наталья, благодарю за практику ❤ После занятия всегда ощущаю как тело хорошо стало разогретым и бодрым. В целом 30-40мин мне достаточно утром. Но хочу подключить 1-2 раза в неделю длинную практику. Занимаюсь йогой давно, около 18 лет)

[@ЮлияПрудникова-э1э]

Спасибо за практику. Тело порадовалась и я вместе с ним😊

[@ЕвгенияВасильева-в3ф]

Как всегда суперский комплекс

[@ТатьянаЗацепина-й7ы]

Наталья, благодарю за практику!!!🙏💜💜💜

[@ЮлияМорозова-у8с]

Практика великолепная☺️ с вами уже полтора года почти каждый день😊

[@kosyrkovaelena4125]

Спасибо ! Супер !

[@MelodyCorn]

доброе утро, пошла делать, благодарю вас, Наталья!

[@МаринаСахончик-ц2ы]

Супер👍 Отличная практика. Занимаюсь пол года 1-2 раза в неделю. С Вами 2-3 месяца. Благодарю, Наташа🌸

[@Muzza20]

Благодарю за практику супер мне очень понравилась 🥰 ❤

[@ziva4060]

Спасибо! Нравится заниматься с вами. Хороший темп, приятные комментарии. Занимаюсь давно, по этому в форме, работаю. С Рождеством!❤🎉

[@Dijana.M]

Спасибо❤ мягкая, гармоничная практика!)

[@mariya23M]

Чудесная практика, спасибо 🙏

[@АринаДмитриева-л1г]

Спасибо ❤

[@Zarina_yogart]

Супер! Благодарю! ❤❤❤

[@Sebelyubimoy_]

Спасибо за классную практику❤

[@ЛенаНахимова-ь5г]

Спасибо большое Наталья за практику ❤ Занимаюсь 1.5 года , стараюсь в неделю стабильно раза 3 делать точно )

[@Sidorefasol]

Благодарю за чудесную практику!❤❤❤

[@ЭнжеМазитова-у8ы]

Ну, такая прекрасная практика ❤

[@angama2023]

Благодарю Вас за практику! ❤

[@МаринаХворостова-с8г]

Наталья, с большой радостью жду вашу практику❤😊

[@ВалерияГутова-о1ь]

Спасибо вам большое за практику ❤

[@miusleria]

спасибо за практику. очень кайфово.

[@КристинаСавченко-г3й]

Благодарю❤

[@dianaklimova98]

Доброе утро, благодорю за практику, занимаюсь каждое утро, всем отличного настроения и с праздниками ❤

[@ana_stasy88]

Тот случай когда напряжение дало возможность по настоящему расслабиться 😌 благодарю ❤

[@anvik8800]

благодарю) отличная практика

[@KatushaRevko]

Теперь моя любимая практика. Делаю второй день

[@gray_ai_tanya]

Спасибо огромное) ❤

[@ИринаФролова-к1я]

Живу с вашими практиками❤!!!

[@Dashafit661]

Доброе утро, мне нравится заниматься йогой хочу развиваться в сложных позах. Занимаюсь 5 лет

[@ДанаБанана-у9с]

Благодарю!!!

[@nataliascherer6923]

Эта практика уже была три недели назад😮. Но всё равно спасибо большое за вашу работу!

[@tinating888]

благодарю за практику☺🤗

[@anastasiaburkova7733]

Ураа!!!!:) Новый год и УЖЕ новая практика! Спасибо, Наталья!! Каждый раз огромное удовольствие

[@kostenkoanna1208]

Шикарно ❤

[@adelyaluna]

Для меня эта практика оказалась сложной. Спасибо я пробовала ❤

[@СветланаВикторовна-т6ц]

Благодарю за практику Наталья! Даже получилось немного оторвать ноги в Бакассане!!!

[@yogactivelife]

Ура!!

[@Саша-р3ъ1д]

Спасибо большое! Прекрасная практика для прекрасного начала дня. Благодарю!

[@КатяТуголукова-х3ч]

Спасибо, класс ❤

[@meridian_massag]

Доброе утро, прекрасная Наталья! Практика волшебная! делала с утра - получила заряд энергии и очень приятное расслабленное разогретое тело. Обожаю с вами заниматься❤ Кстати, занимаюсь примерно полгода, месяца 3 как вышла на 3 раза в неделю стабильно, сейчас планирую постепенно приходить к ежедневным занятиям, благо, у вас практик предостаточно на любой вкус и случай 😊. Благодарю за ваш труд ❤

[@alisazakharuk6203]

Вы лучшая❤я искала именно вас🎉благодарю

[@yogactivelife]

🥰🙏🫶

[@Tanya-g8i8m]

Доброе утро❤ Благодарю за практику 🎉 очень хорошо себя чувствую после занятия 😊

[@ИннаЦелищева-ы1щ]

Прекрасная практика ! Спасибо вам за ваш труд !

[@anka721]

Благодарю ❤ Прекрасная практика 😊

[@yogactivelife]

☺️🙏🔥

[@mari_Vi_Shu]

С вами практики проходят очень быстро, будто отключаюсь от всего и есть только асаны. Раньше занималась по другим видео, но часто смотрела на время, думала когда же это закончится 😅Но тут такого нет. Остаюсь с вами ☺️ Благодарю за практику ❤

[@yogactivelife]

Благодарю ☺️

[@РинатХусайнов-о6й]

Более разнообразные интересны) как сегодня

[@simashifman7345]

Доброе утро❤. Спасибо очень хорошая практика и музыкальный фон❤ Бакасана тоже когда нибудь получиться 😊 4 года- начала с 000000

[@sergey.leonoff]

Привет!❤ Я снова с вами. Буду отмечаться каждый ролик😅

[@ArtiOm1884]

🙏

[@ИраМичурина]

❤

[@СергейКантуров-п1ж]

❤🙏

[@ВалентинаПольникова-б7ю]

Ютуб не грузит. Мне нравятся упражнения. Видимо все блокируют. Крутит и все. Где еще можно посмотреть ваши видео? Видео правда очень интересные. Раньше смотрела делала. Спасибо. ❤

[@yogactivelife]

В моей онлайн-студии йоги, ссылка в описании🫶

[@Zwezdaya22]

я прям иду в ногу с вами , вчера видео- сегодня практика). в целом ничего сложного в ней нет , но вот эту асану вообще впервые встретила, в которой нога одна за другой . как называется? (17:45) было бы кстати хорошо , если бы были названия асан в видео текстом, а так вы хорошо объясняете как и что делать.

[@yogactivelife]

Чаматкарасана (поза танцующей собаки). На санскрите не любят, когда называю, даже благодарят, что не называю, а на русском не всегда успеваю проговорить названия, т к надо успеть проговорить технику)

[@Zwezdaya22]

@@yogactivelife спасибо!

[@hannachin9656]

Ужасная 😢ненавижу йогу но нужно

[@yogactivelife]

Лучше не надо 🙌😃

[@Olga-qx2fv]

Замечательная практика! Спасибо вам за ваш труд.

[@АннаОрлова-л1т]

Доброе утро!! Благодарю за практику ❤

[@ЕленаТрейгис]

Благодарю!

[@ЮлияАрюткина-я4ш]

благодарю за практику 🙏

[@berezynets.svitlana]

Благодарю за практику ❤

[@yogactivelife]

❤️❤️❤️🙌

[@lika3553]

Благодарю ❤

[@АнастасияХитрова-я3т]

Благодарю! 🙏

[@Vera-r5p]

Благодарю за практику ❤

[@Юлия-й5ц1в]

Благодарю за практику ❤