Health and Nutrition Benefits of Sesame Seeds ಪ್ರತಿದಿನ ಎಳ್ಳು ತಿನ್ನಬೇಕು ಯಾಕೆ ಗೊತ್ತಾ? Vijay Karnataka

#sesameseeds #sesameseedshealthbenefits #blacksesameseeds #sesameoil
ಎಳ್ಳು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಕಾರಿ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಎಳ್ಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಬಳಕೆ ಮಾಡುವುದು ಕಡಿಮೆ. ಈ ಎಳ್ಳಿನಿಂದ ಅನೇಕ ಲಾಭವಿದೆ. ಪ್ರತೀ ದಿನ ಎಳ್ಳು ತಿನ್ನೋದ್ರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯ ವೃದ್ಧಿಯಾಗುತ್ತೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಎಳ್ಳು ಸೇವನೆಯಿಂದ ಏನೆಲ್ಲಾ ಲಾಭವಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವೈದ್ಯರಿಂದಲೇ ತಿಳಿಯೋಣ.
Our Website : Vijaykarnataka...
Facebook: / vijaykarnataka
Twitter: / vijaykarnataka

[@anupamasr6984]

Namasthe Doctor,,,, Ellina bagge adbhuthavada mahithi,, thilisidiri Nimma salahegagu Thumba upayukthvagiruthe,, Nimma Mathu Athyadbhutha,, Hurthpoorvaka Dhanyavadagalu,, Nemmage,,

[@ManjunathBadiger-be4oi]

😊

[@rachanas9961]

¹​@@ManjunathBadiger-be4oi

[@vamanp5501]

Jio L loop ll

[@RajammaRamegowda-st6mu]

Very good information thank you dr,❤❤❤

[@shivarudrappahv3852]

Thank you for information .

[@bandolhanu5529]

Thank you sir ❤namaste

[@sunitagarasangi4811]

Thank you 🙏

[@nadeema5791]

kushi aytu sir

[@shridevik9818]

Thank you so much docter.

[@DHOREARUNKUMARDESAI]

ತುಂಬು ಹೃದಯದ❤🎉 ಧನ್ಯ ಭಾವದಿಂದ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಸರ್

[@dhanakumariramaswamy6759]

Tank u sir 🙏🙏🙏

[@paulvijaykumar6019]

Thanks 🙏🏿🙏🏿🙏🏿🙏🏿 sir

[@sheshkumar4679]

High appreciations kindly inform about neem

[@sunitagarasangi4811]

Thank you

[@varshini.b.j7737]

Tq sir❤

[@nalini3232]

good information sir thankyou

[@Chandru-m5n]

🙏thanks sir

[@Chandru-m5n]

🙏🙏thanks Dr sir

[@shailajas4993]

ಧನ್ಯವಾದಗಳು ನಿಮ್ಮ ಅಮೂಲ್ಯ ಮಾಹಿತಿಗೆ

[@gpmfoods4984]

Good information sir thank u so much

[@Nischal2017]

❤

[@somabs3126]

👌

[@lalithanaik2796]

ಒಳ್ಳೆಯ ಮಾಹಿತಿ ತಿಳಿಸಿದ್ದೀರಿ ಡಾII ತುಂಬಾ ಲೋಪಕಾರ ಧನ್ಯವಾದಗಳು🎉🎉🎉😮 Dr,

[@gladysveigas212]

Super

[@prabhashetty1428]

🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️

[@mahadevaprasadac8263]

So nice

[@Cookandeatwithbazi]

Good information doctor.....but nanage blood baruva mulavyaadi ide nanna maneyavaru yellu juce kudiyodakke helidru ...blood hogthane ittu.....yellu mugidu hoyithu aaamele sari aayithu.....naanu andu kondidde yellu kudiyodrinda blood barodu nolonthoyitu antha😂

[@jnaneshacn9807]

Anna ellina juice bagge heli

[@ShizaShazna]

Sugar eddawaru. Ellina joce kudi bahuda. Bell akade. Kudiya bahuda. Ots. Thinnabawuda. Thilisi

[@ShizaShazna]

Sugar newarane. Adara bage thilisi kodi sir

[@M.BBiradar]

Jai shree Ram Jai doctor ji

[@chandrikanarasimhiah8956]

ನಮಸ್ಕಾರ ಡಾಕ್ಟರ್ ಮಂಜುನಾಥ್ ರವರಿಗೆ . ಎಳ್ಳಿನ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಆಗುವ ಲಾಭಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿಸಿರುವಿರಿ .ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕನ್ನಡ ಭಾಷೆ ಕೇಳಲು ಖುಷಿಯಾಗುವುದು.ಧನ್ಯವಾದಗಳು .

[@Sanju.k.Koujalagi]

ನಮಸ್ತೆ ಡಾಕ್ಟರ್

[@naaneeruvudeninngaagi3546]

doctore nimagu hrithiik roashan rithi balaginalli 6 beralugalu ide alve???

[@madhulekha9949]

Tq sir buja matte pakkelabu selatakke hendaru howshdi heli sir

[@rithika1426]

🙏🙏🙏

[@sivappasivappa2486]

Sir makkalige tinisabahudha

[@sidduankugowda976]

Vagus nerve how it heals in ayurvedic way give information to us

[@MangalaGangegowdru]

Sir idu pregnant iddavru tinbahuda

[@nanjundananjunda8083]

❤

[@jayshree5141]

🌷👌🌷

[@SharanuJagapur-wb9fo]

Namage typaid jvara bandu quir agidini but tumba sustu agutte ellu tinna bahuda sir

[@SharanuJagapur-wb9fo]

Plz rply madi sir

[@LokeshhblokiLokeshhbloki]

🎉

[@ramyamsisvibrirbtvbubshebvvvv]

Bili sesame valleda attva kappu sesame ah

[@GangadharaGangadhara-wf7ro]

😊😅😂🎉😢😮😅😊 1:07 1:07

[@krishnanaik6940]

Thanks so much

[@sudhask8470]

Tq Dr 👌🙏🏼🙏🏼

[@pranathim1669]

Thank you so much sir

[@udayprasanac4186]

Thank you sir ❤

[@shivaramks7547]

ಎಳ್ಳಿನ ಚಟ್ನಿ‌ಮಾಡಿ ರೊಟ್ಟಿ ಚಪಾತಿ ದೋಸೆಯೊಂದಿಗೆ ತಿನ್ನಬಹುದು

[@manjulank9388]

❤

[@naminathad6732]

🎉