Hernia discal lumbar entre la L5 y S1 o quinta vértebra lumbar y el sacro

[@luismiguelhuamanramos4336]

Me gusta ver mucha solidaridad en todos utds....Yo también ,hoy me enteré que tengo hernia discal L4-L5 L5-S1 ...creo que es más complicado el mío...Dios sane a todos nosotros

[@alexiscisternas4536]

Tengo lo mismo que tu?como sigues?

[@judithmateo2214]

tienes la espalda rota,empezó por cuántica, L5l3 t12 hasta el sacro,hay es donde me duele 2 piernas,músculos, y nervios,puede ser toda la columna, rx,Resonancia magnética, seguro que estáis hartos de mi.besitos

[@judithmateo2214]

Hola no alexia

[@lupitaespinosa6741]

Dios te de la salud!! Bendiciones!!💖

[@jessicapereztv2429]

Bendiciones esperando que estés bien y cómo te resolvieron mi esposo llega 20 días sin poder caminar del dolor tan grande ya recién dieron el diagnóstico es una hernia discal L5-S1 .

[@amandybhm5900]

Hola a todos, tengo hernia discal L4,L5 S1, quería compartir mi experiencia por qué ni bien arranque con esto el dolor era insoportable y leía muchas cosas me tiraban para atrás y no podía ver una salida. Arranque con kinesio y fisio durante 3 meses y luego haciendo una rutina muy sencilla en casa de ejercicios para fortalecer core. Hoy diría que estoy casi sin dolor no tomo nada en este momento pero si me habían dado pregabalina el primer mes y luego la dejé de tomar. Se puede salir pero en mi casa no en tres meses sino un poco más.

[@paolacortes6140]

Y cuáles son esos ejercicios?

[@amandybhm5900]

@@paolacortes6140 hay que fortalecer toda la zona abdominal baja, también gluteos! En KZbin hay buenos video de ejercicios para core. Es importante ir elongando también a medida que vaya cediendo el dolor.

[@frankluna2982]

Está muy clara la explicación, soy profesor de yoga y completan bien mi práctica, gracias por tan maravilloso trabajo. Lo único es que no estan los links que menciona en le video. Revise la descripción y tampoco por favor dejarlos, son muy importantes para las personas que los seguimos.

[@candidalarisamartinrodrigu3324]

Hola, gracias por compartir la informacion. Si me uni a FisioOnline desde que estaba en Chihuahua (estado de Chihuahua) Mexico, pero ahorita estoy en reposo relativo por diversas cuestiones personales y porque he sufrido accidentes automovilisticos, afortunadamente sigo caminando. Muchas gracias. Saludos cordiales - Fuerzas sin limite. Hoy es 18 de diciembre del 2023.

[@ficoronar]

Woooow yo tengo ese problema del lado derecho y tengo todos los síntomas que menciona. Excelente información gracias!!

[@JoseJimenez-nv9vo]

Muchas gracias buena aportación y muy bien explicado, tengo operado 4 herñias discales, con 8 tornillos y 9 hierros de titanio y a día de hoy después de sufrir y pasarlo muy mal, recomiendo operación, después de año imedio mi vida a cambiado mucho y estoy bastante bien y contento no antes decir que sigo con tratamiento y dolor esporádico de ciatica, pero la fuerza en las piernas ya las tengo, tengo 44 años y me opere con 43 recién cumplidos, nuevamente gracias señores por este vídeo. Ok

[@clementinarodriguez3077]

Hola! Como sigues?

[@robertocaravantes3504]

Estuve a punto de tirar la toalla hoy, pero vi este video y me dió mucha paz. tengo una protrusion L5 S1 y no siempre me da problemas,

[@lolaescamezmorote5505]

Primero de todo agradecer todo el conocimiento que nos facilitáis, de gran ayuda, y muy interesante y bien explicado Siempre. Mi consulta es, es caso de no tener útero, haber sido operada de una histerectomía? Eso ya en sí es una disfunción? que tipo hierbas se tomarían? solo se habla en el otro video, en caso de tener la regla. Gracias por su atención.

[@lolypozzetti7724]

Siempre tan bien explicado. Tengo 2 hernias discales L4-L5 y L5-S1 y la padecí. Hoy estoy un poco mejor. Haciendo natacion aflojó bastante la presión. Mil gracias. Lo de los riñones no lo sabía.

[@berenicedereyes7530]

loly pozzetti lo de los riñones tampoco habia escuchado algo asi y mi especialista q me esta tratando jamas me a dicho q afecta los riñones

[@csvadell]

Yo tampoco sabía lo de los riñones y padezco de lo mismo he gastado fortunas en tratamientos y nadie me solucionó nada iré a un nefrólogo !! Buena data e info

[@erikam239]

Hola yo tambien tengo lo mismo y mi especialista tampoco me menciono nada de los riñones y si padesco mucho de infeccion orinaria o aveses voy demaciado al baño 🙄 ya tengo mas de un año con mi problema y hace unos dias me hice los estudios

[@lolypozzetti7724]

@@erikam239 ahiaaa. Este comentario mío es tan viejo. Meses después me operaron. Era imposible vivir. Hoy después de 7 años. Puedo decir que recupere el 89% de mi vida. Te tiene que tocar una eminencia de cirujano. Yo tuve esa suerte! Que estés bien y a no aflojar.

[@dayyesi2801]

A mí me da miedo la cirugía ya que dicen que se puede quedar en silla de ruedas 😰

[@gigiankara4004]

Hola! que buenos tus vídeos!! suenan absolutamente coherentes... llegué aqui porque también tengo la cagá en la espalda... l5 S1 discopatias y hernia discal... ya había un previo desgaste aparente pero para empeorar tuve una caída de cola que terminó por generar todo el caos!! además de esto tengo un hemangioma en la l4 que tal vez también haga la barra a los otros que están jodiendo... lo que me causó más impresión de tu video es la relación de estos dolores con los órganos... no se en mi caso que será pero si noto que al acostarme boca abajo y hacer presión en mi estómago se siente muy inflamado... ( no tengo útero) voy a probar de todas las recetas por si acaso son los riñones que por cierto también duele al palpar esa zona y para los intestinos también!! como hago la mezcla de las hierbas?

[@dulceperez4905]

Buenas tardes y enhorabuena por el canal. Me gusta mucho que expliqueis todo de manera clarísima, cosa que con mis médicos es imposible obtener información concreta. En este capítulo da la casualidad de que tengo todos los síntomas y problemas y piedras en un riñón, tengo la cadera izquierda muy alta y la pierna derecha más larga. En una resonancia aparece dañada (sin hernia) la L5-S1 pero mis médicos me dicen que no tiene nada que ver.

[@lilianacruz249]

Me gusta sus comentarios es de gran ayuda, to tengo una radiculopatia L5 s1 leve, esto l9 tengo hace 4 meses con una resonancia no salio solo con examen de tendones y nervios mañana 11 de marzo presento exámenes a la fisiatra lo único que me ha mejorado un poco es, terapias y ejercicios muy moderados aún ciento mucho dolor

[@lourdesflores8375]

muy agradecido por la información es mi caso y todo lo que brinda en la información es muy real quisiera saber como es el tratamiento.

[@idolinasanchez3194]

Muchas gracias por el vídeo, estoy padeciendo este problema. Me puedes recomendar por favor un fisioterapeuta que esté en tu misma línea. Vivo en México, en la ciudad de Puebla. Ya he ido con muchos fisioterapeutas y nadie lo relaciona con los órganos

[@isaacgonzalezdiaz]

super clara la explicación ¡ muchas gracias¡

[@johnathanmairenicarrascode6213]

pues yo dure 23 días acostado con un dolor insoportable y hoy jueves 25 de agosto me hicieron un bloqueo no se si eso será Bueno pero a partir de mañana empezare poco a poco a seguir todas estas instrucciones mi problema es en el disco L5 L4 y S1 gracias

[@adrianarellano7955]

Hola qué tal me podrías desir cual es el tratamiento para el riñón

[@gracielacastellano5556]

Muchísimas gracias! No encuentro el link con las recomendaciones de alimentación para los órganos involucrados en cada caso. Les agradezco por anticipado! ❤️

[@servidor712]

Cordial saludo, muy profesional su video,les felicitamos desde Latinoamerica

[@herlindatovar2356]

GRACIAS GRACIAS NOS HAS DADO UNA GRAN LUZ PARA EL CASO DE GUSTAVO CORTES MI ESPOSO DE 74 AÑOS DESPUES DE SUFRIR UNA INFECCIÓN URINARIA AGUDA ..BACTERIA DE E, COLI

[@lilianamarrufo2484]

Muchísimas gracias doctor, Yo tengo Espondilolistesis debido a un desgaste en la L5 S1 desgaste por artrosis y también tengo artrosis en rodillas y tobillos....y gracias a sus consejos en Alimentación y ejercicios y tomé ESPIRULINA.... gracias a todos sus consejos estoy recuperada a un 80 por ciento... ahora ya volví a correr ..con sus consejos pude evitar la Operación de columna que me iban hacer.... Muchísimas Gracias

[@lilichavez977]

Me gustaría saber que hiciste para mejorar, yo tengo artrosis de rodilla y desgaste en la vertebra L5 S1

[@rafaeladelc.sanchezchacon2041]

Buenas noches doctor y gracias, tengo justamente esos malestares, hace 4 años fué la pierna izquierda y ahora tengo fuerte dolor en la derecha, estoy en rehabilitación y hago yoga pero el dolor sigue. Pense que el troatar me hacia mal pero ahora viendo en video iniciaré a trotar mas y correr. Gracias, gracias.

[@Edgardocs]

Hola tengo el mismo síntoma en la pierna derecha debido al parecer a una hernía discal estruída que me diagnosticaron.. Como ha seguido con la rehabilitación?

[@mabc1980]

Enhorabuena por el canal y excelente tanto la explicación en este video de como aliviar esas tan molestas hernias discales cómo la l5s1 y excelente contenido de vuestro canal. Mi más sincera enhorabuena y a seguir así, yo por mi parte seguiré estos grandes consejos y aportaciones para mejorar mi salud. Un millón de gracias.

[@danielpizarro6496]

GRACIAS y Felicitaciones por el programa !!! Saludos !!!!

[@nievesmanqui6668]

Súper completo el vídeo me sirvió,agradecida yo tengo hernia lumbar y Estoy con mucho dolor algo que nunca he tenido un dolor igual

[@guadalupebriones256]

Buen día me acaban de hacer estos estudios los cuales me salió 1 Discartrosis de L5 sobre S1 2 Basculamiento pélvico 3 Horizontalizacion del sacro 4 Rectificación de la Lordosis Fisiológica 5 Escoliosis de concavidad izquierda y vértice en L3 Ya tengo días en reposo pero siento dolor no solamente ahora en el lado izquierdo si no también de lado derecho y que corre por la pierna dejando un calambre en la área de los gemelos Me podrían ayudar en ejercicios, estiramiento y también que puedo tomar de te natural para mejorar el padecimiento Se lo agradecería mucho excelente día

[@edwinleandroencinassanchez9963]

Búscate una terapia de Ceragem

[@juanjosemunoztorrecillas3843]

Gracias por la explicación Perry o tengo una pregunta. Tengo protusion en L5 S1 Pierna derecha más corta que la izquierda Sufro estenosis uretral parte superior entre próstata y vejiga Operando mi hernia o protrusion puede mejorar mi sistema urinario? Muchas gracias

[@matarg99]

Estimado, hace un tiempo realicé una dieta alta en proteínas (mucho huevo, carnes, verduras y bajo en harinas). Realicé esta dieta por un año, quizás mas. Cuestión es que empecé a sentir dolores en la pierna izquierda, gluteo y cadera. Los dolores se incrementaron hasta el día de hoy, 8 meses después. Luego de muchas consultas, fisios y estudios me detectaron un principio de protrusión L5 S1. Los dolores son intensos (variando según el momento) y siempre fueron en la pierna izquierda (piramidal también pero me afectó hasta la planta del pié). Recientemente empecé con un fisio que me está tratando la pierna y especialmente la espalda, estoy aplicándome calor y haciendo una dieta para mejorar el riñón (vi tus recetas las cuales estoy haciendo junto con otros caldos de cebolla y otras verduras). La verdad es que en estos 3 semanas mejoré mucho pero aún con muchas molestias. Según tu experiencia, se puede deber a un problema de riñón? Mas alla de la contractura en la espalda, no tuve otro síntoma que lo pueda asociar. Agradeceré me ayudes con tips para mi recuperación. Muchas gracias!!!

[@FisioOnline.]

+matarg99 casi seguro que se debe a una disfunción del riñón, puede deberse a las tres pero sin duda también a tu dieta demasiado alta en proteína animal

[@robersalsero2803]

Gracias por su respuesta.

[@elizabethsaldias4284]

Exelente programma muchas gracias que Dios les bendiga

[@edwardmosquerapalomino540]

Este es el primer video que veo de el canal, y me gusto mucho lo especifico que es con las explicaciones a cerca del tema. Y lo mejor es que habla de las conecciones que tiene con otros organos de el cuerpo. 👍

[@nubellyhoyosmoreno]

Lolo

[@carmenmv7236]

Hola, cuáles son las recomendaciones después de una cirugía de L5 s1 hernia gigantesca lumbar?

[@milagrosdelrosariomunozlar9654]

Si estaba preocupada ahora estoy al borde del colapso, igual muchas gracias por la información.

[@elisahernandez5244]

Encontré éste canal y me ha servido millones de veces más, para entender lo que sucede a mis conocidos y a mi. Gracias por ayudarnos, de verdad que el Universo los premie con mucha salud. *Gracias Doctor*. me mandaron a hacer radiografías precisamente de éste tema. Estoy muy agradecida.

[@gustavop772]

MUCHAS GRACIAS POR EL APORTE !!

[@claudiacastillo8319]

buen dia...tengo una semana que me operaron de la hernia L5 de lado derecho.ya tenia el nervio muy apachurado no podia apoyar nada la pierna derecha un dolor muy intenso me pusieron unos clavitos en la vertebra.Hoy cumplo una semana apenas camino despacio sin dolor de mi pierna. estoy en recuperacion. muchas gracias.me gusto mucho su video.

[@davida9702]

Claudia Castillo saludos como te encuentras yo tengo hernia en l1 s5 y estoy proximo a operarme lo recomiendas? bendiciones

[@JoseHernandez-tw3do]

david a te recomiendo yo me opere el L1 y L5 y todo bien, gracias a dios.

[@dianamorales1257]

Claudia Castillo Hola b

[@martacastellvigarcia3702]

Claudia Castillo n

[@mariadejesusgomezherrera3173]

Si vieras q dolor es padecer yo estoy a unos meses de operarme igual ya no se soporta el dolor ...bendiciones ..

[@circocanolik]

Hola, miró todos vuestros videos, son sumamente útiles. Quería saber si se puede correr teniendo escoliosis, tengo 55 años y mantengo una buena actividad física.

[@angelarivas2779]

La verdad yo llevo haciendo ejercicio ya dos años y hasta ahora me di cuenta que tengo ese problema me duele cuando hago peso mierto y mala postura pero es normal y hay voy me acabo de dar cuenta y la verdad me da un poco de aburrimiento pero voy a seguir cómo voy

[@la_delarans]

Doctor, muchas gracias por todo. Seria tan amable de indicarme cuáles son los dos enlaces donde encuentro lo de la alimentación. Es super importante.

[@patricianelegaragateugarte6250]

Cual link

[@andreitahurtado1094]

Excelente, muy profecional

[@mariasouto7077]

Sois unos cracks! Nunca hubiese pensado que visitaría un Canal como este en You Tube. PREGUNTA SOBRE otra posible causa de la L5 derecha: un Quiste de Baker "enquistado" acompañado de desgaste articular rodillaS (más la izquierda) sobre todo meniscos rotos. Creo que ell dolor ha aumentado desde este Quiste y ni el yoga/remar paddle/bici me lo quita.

[@jesuscarreno1847]

No sabia que el ejercicio ayudaba en la recuperación de la hernia su explicación me a ayuddo

[@darwinbardales1151]

Hablan de esta enfermedad como si fuera algo censillo pero en realidad es lo peor ke me a pasado en la vida los dolores no tienen descripción 😔😔

[@berenicedereyes7530]

Darwin Bardales te recomiendo q vayas con un cirujano fisioterapeuta y te haga terapias de ozonoterapia,es muy efectivo te lo aseguro q te ayudara bastante,y trata de no cargar cosas pesadas ni hacer ejercicio de alto impacto y mantener siempre buenas posturas con tu espalda hasta a la hora de dormir,duerme boca arriba y con una almohada abajo de las rodillas o pies,y si se puede usa faja lumbosacra al realizar actividades,saludos.

[@jhonnyandresdelacruz8381]

Tienes toda la razón..es indescriptible yo lo tengo es llorar todos los días

[@griceldaflores2880]

yo quiero saber como es una cirugia en la parte lumbar e tre l5S1 tengo un trauma en esa partey me dijo mi traumatologo que necesito una cirujia

[@antoniohidalgo579]

Darwin Bardales

[@cazamilfs8945]

@@jhonnyandresdelacruz8381 que te sucedió y cuáles fueron los síntomas

[@hervermerino8005]

Gracias por tan importante información, dios lo bendiga

[@mirthaperezmachoa7140]

Excelente consejos 👍👍

[@mimitorres1411]

MUY CLARA SU EXPLICACIÓN SOBRE HERNIAS . GRACIAS

[@anneliszbinden9939]

gracias!! muy muy bueno el video, de agradece infinitamente.. me sirvio mucho la informacion 😘

[@FisioOnline.]

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[@GabrielRocha16]

Yo tuve la mia en el lado izquierdo el año pasado y con tu ayuda mejore. La cuarentena me tuvo inactivo y el dolor volvio pero del lado derecho exactamente un año despues. Todo por confiado. Ahora veo el mismo video pero desde el punto de vista del lado derecho 😂

[@Edgardocs]

Hola .. la hernia del lado izquierdo se la operó? o que tratamiento se hizo? por qué dice que por confiado le ocurrió esto ahora? espero pueda orientarme ya que tengo que operarme de una hernia discal extruída L5-S1..saludos y espero se recupere pronto

[@GabrielRocha16]

@@Edgardocs amigo no me opere!! Cambie mi dieta 15 dias, y ahora reduje las carnes y los lacteos que me encantan; comence a correr y para ello mi esposa me colocaba una cinta kinesio en la espalada para ayudar. Por ultimo comence a hacer cardio en el GYM y duraba de 5 hasta 10 minutos en la cama al reves para descomprimir. Tambien hacia 8 minutos de abdominales al dia. Lo confiado es que deje de hacer ejercicio pero volvi, hice los mismo y ahora hasta juego futbol en una liga de ascenso pero siempre con la kinesio tape y calentando bien. Tambien intento no usar almohadas anchas ya que he notado que cuando veo peliculas en la cama siento molestias. Tambien intento NO durar mucho tiempo sentado. Espero y mi experiencia pueda ayudar a alguien. Saludos

[@Edgardocs]

@@GabrielRocha16 muchas gracias por compartir su experiencia .. saludos

[@MariMarieta-fr4wg]

Operada hace 2 días, hernia discal . En principio L5 S1. Luego en quirófano fueron 3 4 5 y sacro 1. Irradiación en izquierda. Y 30 años. Me encontré con tu vídeo y me gusto mucho saber el motivo “secreto “ (riñón) porque Me pusiste en conocimiento y agradezco mucho saber un poco más. Quiero una recuperación buena. Y empieza por el movimiento… supongo. No hago esfuerzo de peso. Y tampoco muevo espalda… mi movimiento es en bloque… Mi momento más difícil para mi es levantarme y tumbarme de nuevo….. Miedo quizás a que mi espalda vuelva a ser la de antes ? O que mis músculos aún tengan la memoria rígida? ( que así me siento) Me gustaría saber más para una recuperación fuerte y segura. Gracias de antemano.

[@melvi61]

BUENAS NOCHES. respeto mucho su trabajo y su credibilidad, la pregunta que opina de los equipos usados en LA EMPRESA coreanas SERAGEM en especial las camas de mazaje , en personas con compresión radicular en la l4 y l3

[@orlandogamboacadena8637]

Muchas gracias por la información, buen día.

[@joelalvaradooquel6899]

Extraordinario información tengo años de sufrir hernia discal L5-S1 y jamás me habían mencionado lo del riñón. Hay algun tipo de examen para revisar si el riñón esta bien? Muchas gracias

[@kgarrido73]

Yo salí con piedras en los riñones y de allí se dieron cuenta de mi hernia en L5-S1. Con un Ct Scan encontraron las piedras.

[@sebastianfabra1446]

Muy buen vídeo, en 15 años que me la diagnosticaron ningún profesional me explicó lo del riñón y tengo todos los síntomas. Hace más de 1 mes que volvió el dolor, apenas puedo caminar, ya me llegó hasta los dedos del pié izquierdo con pérdida de sensibilidad en los dedos, planta de pié y tobillo lado externo, hormigueo y/o enfriamiento del pié hasta casi la rodilla. Veremos qué muestra la resonancia realizada ayer.

[@foxydead1248]

Hola y como estas?

[@mariafernandez2681]

Muy bueno video.. Gracias

[@lucianamucinoflores6087]

me quieren hacer una cirugía porque, en la resonancia magnética se demostró que tengo una hernia discal en la zona lumbar L5 y eso se conjugo con dolores insoportables en el nervio ciatico, yo no quiero operarme así que con esta explicación queda mas claro que lo que hay que cambiar es la alimentación gracias

[@Edgardocs]

Hola , quería saber si puede compartir su estado actual.. ¿Cómo le fue con el cambio de alimentación? Pararon los dolores? o finalmente se sometió a cirugía? espero pueda orietnarme ya que padezco de los mismo y con los mismos terribles dolores insoportables..

[@chaymaebeauty1044]

Como explicar este médico explica muy muy bien muchas gracias

[@karlagutierrez2885]

Me gustan sus comentarios yo tengo hernia y estoy enferma desde hase 15 años y todabia no tomo nada

[@santiagoarnaldoledesma6860]

Dr le hago una consulta yo tengo 4 hernias de disco entre la c1 y la c4 no puedo estar de dolor ay veces que me cuesta caminar y cuando me acuesto y me quiero levantar me duele mucho si me opero quedaria bien dr espero su respuesta

[@ceejay6217]

Doctor hasta hoy tengo una buena information de este problema que yo tengo tengo mucho daño en el L5-S1 y el dolor es muy severo como puedo hacer una cita con usted? Muchas gracias

[@ANGIE-xo3xf]

Muchas gracias.

[@josealfredoherrera8218]

Gracias de antemano por aclarar muchas dudas hace 5 años fuí intervenido por hernias discales, en éstos momentos tengo una molestia, cuando me intervinieron el cirujano me lo dijo claramente nada de hoy en adelante de cargar muchachos, sacos de cemento, no estar sentado ni parado demasiado tiempo he cumplido todo eso; pero ahora me ha comenzado una molestia que no es dolor pero es fastidiosa el próximo martes tengo cita con el cirujano que me intervino para ver que es o que me pasa. GRACIAS POR LAS INFORMACIONES QUE USTED DA EN SUS VIDEOS. son de mucha utilidad y lo orientan mucho siga asÍ FELICITACIONES. ALFREDO desde Venezuela.

[@MelissaRamirez]

¡Qué difícil es encontrar un buen médico! llevo 4 meses y medio lastimada y apenas hace 1 mes supieron que tengo una hernia discal en el L-5. Ahora que he hablado con más personas que tienen lo mismo que yo y me describen su dolor a detalle, recuerdo que la misma descripción le daba a mi doctora (yo aun sin saber que tenía una hernia) y nunca se le ocurrió la idea de que podría tener una hernia, supuestamente solo tenía una contractura muscular. Hasta hace 1 mes que yo por mi propia cuenta me fui a hacer una resonancia magnética y por fin supe que estaba pasando conmigo. Muchas gracias a los chicos de fisioterapia online por realizar y subir estos videos, llevo solo 1 día haciendo el ejercicio y el dolor ha disminuido muchísimo! gracias infinitas!

[@pinkbebe021510]

Mel Ro te entiendo perfectamente Ami me pasó igual fui al doctor y con diferentes por varios meses me mandaron a hacer toda clase de exámenes ! Pero nunca un MRI ! No lo puedo creer que con los síntomas tan claros nunca me dijeron que podía ser eso ! Hasta que yo lo descubre por KZbin fui hacérmelo y si es una hernia discal... que desesperacion con los Doctores 😪

[@davidroland3348]

Es culpa de Los recortes. Estoy esperando medio año una visit ,la resonancia espere un año y medio.

[@berenicedereyes7530]

Te recomiendo muchisimo la ozonoterapia,ve con un fisioterapeuta q haga ese tipo de terapias,te ayudará bastante!!!

[@jhonfredyladinocordoba3646]

Muy bien la esplicacio estaba muy enfermo y no lo sabía pero yo quiero agregar algo que este médico no dijo y es algo importante si empesastes a centir los síntomas de esto le aconsejo cambiar el colchón blando que tienes por uno más duro mas rijido y notarás el cambio.

[@luisamogrovejo2337]

Que interesante su conferencia estos médicos no hay en Perú que pena

[@majojoma5677]

Teneis info y ejercicios para quistw de tarlov?????

[@selvipaez6201]

Tengo un SEVERO PINZAMIENTO ahí... Es lo mismo?? No tengo problemas de riñón o útero. Muchas gracias!!!

[@amnaashfaq8265]

Me gusta !!! Muchas Gracias

[@HildegartMANZURPACHECO]

Maravillosa explicacion sobre la influencia de los intestinos sobre el dolor lumbar.

[@renesanchez9100]

Q ejercicios recomienda ya q tengo ese problema L5 S1

[@jhonalexdelgado2456]

Millones de gracias hermano

[@mireefmixmarino4665]

Hola sigo muchos sus videos ya que practico padel y me sirven de mucho.Me acaban de dar los resultados de mi resonancia magnetica,y el diasnostico es Prutusion discal de mayor expresion infraforaminal bilateral de predominio izquierdo en L3-L4.Discreta hipertofia de articulacion interapofisarias y ligamentos amarillos en L4-L5 que desminuye el diametro anteroposterior de ambos agujeros de conjugacion.No se aprecian signos de espondilolistesis ni reemplazamiento patologicos de la señal de la medula osea. En el espacio interveterbral L3-L4 se observa una protusion discal difusa de predominio intraforaminal bilateral mayor en el lado izquierdo que rectifica el contorno anterior del saco tecal y ocupa la porcion inferior de ambos agujeros de conjuncion,estenosando el izquierdo y parcialmente el derecho.que ejercicios me recomiendas? gracias por ayudar a la gente

[@danielzalzer9627]

Hola a todos ,me llamo Daniel y si tengo problemas de L5,S1 como demuestra su video me acabo de enterar que fue provocado por un problema de riñón y una prostatitis .lo cual mi doctor no me lo dijo al contrario me dijo que no tenia nada que ver el nervio siatio esta inflamando mi glúteo derecho y baja hasta la pierna y termina el dolor en una pequeña molestia en mi talon inflamado ,que debo hacer ?

[@iromycelestemartinezcontre3846]

ola como puedo hacerme un estudio o más bien como se llama el estudio para saber si mi problema proviene del riñón ? me sonó muy lógica tu explicación a mi dolor lumbar L5,

[@FisioOnline.]

+Iromy Celeste Martinez Contreras no hay ningún estudio que lo confirme, sólo los síntomas

[@toticruz10]

Hola lindo día muy educativos tus vídeos me gustaría saber qué quiere decir esto: cambios degenerativos tipo Modic I del complejo discal L5-S1espero tu respuesta muchas gracias lindo día

[@angelchaparrovargas]

una pregunta me gustaría cómo es posible que si nos da una pierna derecha larga en supino, luego a la flexión de rodillas nos de una rodilla derecha más baja, tendrá que ser rodilla derecha más alta no?. Un cordial saludo y enhorabuena por tus videos, eres fantástico, aprendemos todos mucho.

[@AnYtaVeRoNiCa]

Tengo quistes de tarlov en s1 y S2, a punto de operarme del útero x quistes miomas y d un quiste en ovario derecho. Después d eso puedo hacer este mismo tratamiento? El tema del ejercicio empezar con caminata estaría bien? Desde ya muchas gracias. Me han servido muchos sus videos . Saludos desde Buenos Aires Argentina. Un abrazo

[@francescocampisano7079]

Oggi ho capirò bene perché faccio fatica a urinare. Dopo tante visite urologiche, il problema è la mia ernia L5-S1 destra. Grazie. Ci sono dei particolari esercizi da fare, per cercare di mantenere al meglio il problema che ho? Grazie.

[@mexicocanadaezpinoza4964]

bueno video!!! excelente explicación doctor, yo padezco del dolor del lado derecho ,tuve una lección hace 2 ,años, pero ahora me preocupa más, porque las ganas de orinar son muy frecuentes, le pido ayuda, usted me podría decir a que tipo de especialista puedo acudir..?

[@margaritanicolas2619]

Buenas noches me puede hacer el fqvor de mandarme la receta que dio para el tratamiento del intestino Delgado se lo agradezco muchas gracias

[@Mbel1981]

Hola, acabo de ver el vídeo y estoy muy interesada en la alimentación y en qué plantas medicinales son las adecuadas para la L5 S1 izquierda... Muchas gracias 🌷

[@valeriaperez3688]

hola q tal muy buena la info mal para mi q me he tenido q operar . mi pregunta es , que ejercicios puedo realizar luego de operacion de disco ? me han colocado dos espaciadores.desde ya muchas gracias

[@ricardosanzio87]

valeria perez hola. como te va despues de la operación?? tengo hernia y me han dicho que es de bajo riesgo operarme y por otro lado que es muy riesgoso.. no se q hacer. hace ya 4 años q me duele la espalda

[@heydimaluaccesorios]

una duda, qué pruebas debo hacerme para saber si tengo problemas en el útero ? mi hernia L5-S1 es del lado derecho y si tengo los sintomas que comenta.

[@lscm00]

Donde estan los links sobre que plantas usas... soy muy fan de los aceites esenciales y quisiera saber cuales ponerme. Tengo disminución de espacio entre l5 y s1

[@marcoslopez8250]

Hola cómo estás? Cómo estás de la espalda? Yo actualmente tengo lo mismo, tengo pinzamiento lumbar en L5 y S... Me dijeron que tengo que inyectarme antiinflamatorio y hacerme la resonancia y sesiones de kinesio.. cómo te fue a ti?

[@Magno00]

Disfunción del Riñon, emocional !!! No sabía que pudiera afectar de ese modo. A mi me duele parte izquierda L5-S1, es verdad que siempre tuve una autoestima baja y al jubilarme por incapaciad sin tener la edad correspondiente me vino esta hernia.

[@terrycond9949]

Aparte de saber por q no hay ejercicio para ello hacen ejercicio para otras cosas y sobre todo para bajar de peso gracias

[@luisblandon5078]

Discúlpeme usted cree que esa parte de la cual usted habla no sea producto de un trabajo de mucho peso. Yo todos los días cargo refrigeradores que pesan entre 150 a 450 libras y lo hago en veinte casas diario por 5 años he tenido muchos traumas en mi columna y me ha afectado la L5-S1

[@12jein]

Wao, gracias, por tan importante explicacion mejor que mis ortopedas Alemanes, que he estado en 2, y nunca hasta ver este video pude entender otras causas, En hora buena mis felicitaciones, por compartir sus conocimientos :-)

[@FisioOnline.]

Gracias por tu aporte, no olvides hacer clic en me gusta y suscribirte al canal.Una buena manera de recompensar nuestro trabajo es colgando esto vídeos en tu facebook, será también una manera de ayudar a los demás fácilmente. Saludos.

[@peterpanda7946]

tengo 23 años y la hernia cambió mi vida por completo, tengo la vida de un anciano, más porque tengo artrosis ningun tratamiento me ha funcionado, tengo mucho dolor y no puedo hacer nada físico

[@clementinarodriguez3077]

Hola como sigues?

[@juanantonioinfantesleon8034]

Buenas tardes! Ayer me diagnosticaron una discopatia degenerativa L5-S1 izquierda, me produjo un increíble shock, ya que sólo tengo 37 años . Me gustaría que me dieras algún consejo sobre que puedo hacer o no respecto al deporte, algún consejo para mejorarlo. Gracias

[@FisioOnline.]

Mira mi video "hasta los guevos de los diagnósticos radiológicos y de resonancias magnéticas" y luego olvídate de esa resonancia. Un saludo

[@joseluisrodriguez7623]

Muy buenos consejos los agradesco

[@FisioOnline.]

Jose Luis Rodriguez Gracias por tu aporte, no olvides hacer clic en me gusta y suscribirte al canal.

[@granjasanjose7280]

Gracias por tus consejos. Saludos

[@Noedelmar1313]

Gracias 🙏🏻

[@fantimasantanana]

Olá eu adoro o seu canal ! Gostaria de saber saber se esse tratamento poderia me curar ? Tenho fibromilgia e discopatia, desviou na coluna, degeneração ossia desidratação osteófitos, a mais de cinco anos existe um tratamento para me?

[@fathiabenchihab1974]

Excelente buenas tardes 🙏🙏

[@mirthaperezmachoa7140]

Muy interensate el video ma informacio. Gracias,

[@rubiceliarodriguez8710]

Me hicieron una resonncia magnetica hace 3 años y tengo adelgazamiento del disco L5 S1 , discopatias y protusiones discales porterocentrales en L4 -L5 Y L5.S1 , reduccion parcial en amplitudes foraminales en L4-L5, desgarros radiales de anillos fibrosos discales posteriores en L2-L3, L4-L5 L5.S1. Y un poco despues de esto me entere que tenia osteoporosis, tome bifosfonatos orales y mejore del dolor, y en 2014 la densitrometia señalo osteoporosis establecido con alto riesgo de fractura en columna, . entre en panico y me trataron con acido zoledronico intravenoso ( anual ), ne acaban de aplicar la segunda dosis anual. Mi pregunta es : que es mas grave , la osteoporosis o las lesiones de columna y cual seria su consejo para mejorar. tengo casi 58 años. MUCHAS GRACIAS POR SU AYUDA Y TIEMPO.

[@robersalsero2803]

Tengo ya hace un año con hernia díscal y ciatica en lado derecho. Y para correr m duele el apoyarme lado derecho cuando piso oh estoy de pie inmovil. Que me recomienda?

[@mariselcarril7610]

excelente explicacion

[@manjuchandrakar5410]

हिन्दी मे अनुवाद

[@robersalsero2803]

En octubre estoy citado para q m pongan una inyeccion en Clínica del dolor. Cree usted q m recuperare con este tratamiento? Soy un hombre deportista y desde q tengo esto m a dejado estancado.

[@BRBM17]

Puedo hacer pesas bicicleta larga profesional ? Natacion ma de 30 min ?

[@giorgicello]

Muy interesante y explicativ, felicitaciones ... sin embargo me queda una duda, recién me diagnosticaron que tengo una leve protrusión discal en L5 S1, la verdad no he tengo dolor pero salió por un uro tac ya que el año pasado tuve un cálculo caso como 10 meses hasta que expulse, aún así el dolor continuó muy leve, pero ahí estaba, por esa razón me fui donde el doctor y me pidió el urotac... será que tiene alguna relación ? En el informe del urotac no me dice si es izquierdo o derecho... y una última duda, yo práctico ciclismo, tiene alguna relación con este problema ? Muchas gracias.

[@jess_agatha]

Hola me encantan sus vídeos tengo algunas Dudas muchas em realidad me diagnosticaron una hérnia de disco L5 S1 dice : fisura anular paramediana/ foraminal derecha sim repercussões foramidales significativas o conflictos radiculares y leve retificação da lordose lumbar fisiologica en decubito. Mi pregunta és que si tengo una hérnia del lado dereito porque me duele todo mi lado izquierdo ? Siento que me irradia El dolor Al lado izquierdo ? Muchas Gracias me seria de mucha áyuda