3 recettes de jus de fruits et légumes maison healthy plein de vitamines

[@patriciaclarke1681]

Coucou Hervé, tout plein de vitamines, hummm et en plus c'est très bon!!!!merci beaucoup pour ce partage!

[@claudeolivier6821]

Merci pour tout ses jus que j'ai fait tous les hivers a mon fils durant sa scolarité en prévention des rhumes, grippe... Il adorait pommes, poires tomates, kiwi, citron et mangue ou raisin, carottes, kiwi, fraise, tomates

[@mariethereseedy8396]

Merci Hervé tu es le meilleur ♥️👍🙏🙏🙏

[@beatricericard120]

Ils sont rigolos de nous dire qu’il faut manger 5 fruits et légumes par jour faut-il encore avoir les moyens. Merci Hervé pour cette délicieuse vidéo belle journée bises 😘

[@brigittecrisante5099]

Hummm 😋 les belles couleurs 🤩 À bientôt ciaooooo 🤗

[@homecooking5]

C'est un smoothie ça a l'air délicieux merci pour la recette❤👍

[@yulia7396]

Merci pour les recettes ils sont simples à réaliser et équilibrés

[@katia6613]

Bonjour Hervé merci pour cette recette pleine de vitamine 😀

[@djamimila6650]

Merci pour cette recette c'est bien le moment

[@hervecuisine]

C'est clair... 30 degrés ici !

[@minoumicha8993]

T le meilleur

[@catherinedefreitas492]

mercie pour cette recette sa doit être délicieux 😍😍😍

[@mari-johaxhe7906]

Quel délice, hum 😋

[@dupremathilde2008]

Bonjour, tout d'abord merci pour toutes vos recettes, qu'elles soient gourmandes ou diététiques ! Cet appareil semble très efficace et peu encombrant. S'il vous plaît, pourriez-vous nous indiquer quelle est la contenance du bol recevant le jus ? Merci !

[@YuliaGrushevskaya-bi6he]

Top je viens d'acheter le press jus😊

[@lesphinx9545]

Hummm ça a l'air très bon 😊👍💕

[@miout7775]

Bonjour Hervé, tout au long de l'année, je me prépare régulièrement des jus de fruits frais 🤩, smoothies, mais il n'y a rien de mieux que d'utiliser 1 extracteur de jus, quel que soit la marque...

[@corinegabet5813]

Bonjour sa c une super idée 👏👍😊

[@latifajaafar446]

Merci beaucoup pour le partage

[@RachidaAmran-d1p]

Merci beaucoup ❤

[@natalyg5911]

Bonjour Hervé ! Merci de me donner envie de ressortir mon extracteur de jus ! 😁

[@jadeetdaly]

merci et bon weeekend Hervé

[@recettes100faim]

Top super ta vidéo, de bonnes idées de jus ! 🤩

[@GinaMoulette]

Bonjour 👋 je suis fan des jus mais j'aimerais que vous me donner des recettes minceur 😂 je suis d'Auvergne merci beaucoup

[@brigittekatumwa-asha4091]

Merci 🤩

[@hervecuisine]

Si vous souhaitez vous équiper, c'est le moment avec le code promotionnel Herve310 Il y a actuellement 10% de réduction sur le site et avec ce code promo vous avez une remise supplémentaire de 5%, valable jusqu'au 12 juin. www.hurom-europe.com/?ref=Herve

[@Citadelle068]

Bonjour Je ne vois qu'un seul gobelet, est ce qu'il y a un bac pour récupérer les déchets ? Sur le site ils offre en plus un blender.

[@hervecuisine]

Yes profitez du cadeau :) il y a un gobelet pour récupérer les fibres inclu

[@ghyslain.s3584]

Peut-on faire tout ça au mixer je n’ai malheureusement pas d’extracteur de jus

[@koubaalger5121]

Merci

[@fatimaairf3994]

Salut Hervé on ajoute de l'eau pour extraire le jus ou pas?

[@vivreojus1663]

Fortement déconseillé, l'eau décompose le jus, surtout l'eau du robinet, normalement il ne devrait y avoir aucune trace d'eau, l'extracteur doit être sec, ou alors, il vaut mieux avoir des traces du jus précédent que des traces d'eau. Car un jus, comme tout liquide est avant tout un support informationnel. Cela veut dire que tout ce qui le touche l'informe, pour cette raison, il faut fuir les extracteurs métaliques et ne pas remuer avec une cuillère en métal.

[@hafidakellame2119]

👍👍👍👍👍👍👍

[@hawashait8758]

👍

[@reznordlm06]

merci mais on parle d un extracteur de jus à 300 euros ??? 😮😮😮😢

[@meletteb961]

lol oui je trouve cela aberrant ce prix

[@leamich1751]

Un bon extracteur commence à ce prix là 😃

[@meletteb961]

@@leamich1751 je n en doute pas mais tout le monde ne peut pas se permettre de mettre ce prix juste pr un liquide lollll

[@samsararules1]

J'ai acheté mon extracteur de jus il y a 2 ans en supermarché a moins de 100€ et il fonctionne parfaitement bien, en laissant moins de fibres, ce qui est le but. Pour avoir du jus de fruits c'est la centrifugeuse et c'est pas donné non plus

[@MIssNanie33570]

Puis je savoir lequel vous avez ? J'en cherche un bien ​@@samsararules1

[@nicolasfaucompret9764]

Merci pour les recetteset cette belle vidéo. Il faut bien évidemment prévilégier les extracteurs aux centrifugeuse. La marque Omega est aussi parmi celles à recommander. Toutefois, après avoir fait le tour des jus par extracteur, je ne recommande pas cette consommation, ou du moins il faut qu'elle soit faible et complétée par une consommation de fruits/légumes entiers très majoritairement. Les jus sont au final néfastes sur le plan diététique, privant de l'intérêt majeur des fruits, qui n'est pas le sucre ou les vitamines mais bien les fibres. De plus un jus de fruitb"concentre" vitamines et sucres sans donner la satiété, participant de fait à un déséqulibrage du régime alimentaire. Donc un jus de temps en temps (deux, trois fois par semaine maximum) oui, et là l'extracteur a tout son sens.

[@claudineriduet3805]

😘😘❤❤❤❤❤

[@niyokwizeraemmanuel3569]

Comment je peux obtenir cette machine fabricant des jus différents

[@ChrisKamto-pi4jc]

Bien

[@layare8043]

😋😋😋😋😋👍👍👍👍👍👍🌹🌹

[@alaouirajaa1727]

👍👍👍👍👍❤

[@hindbouhou7902]

Bonsoir Peut on utiliser un blender à la place car je n'est pas d'extracteur de jus ?????

[@ninac.7814]

Je pense que c'est possible mais que selon les recettes, il faudra peut-être ajouter du liquide. Et ça sera plus du smoothie que du jus. Mais peut-être avec plus de fibres aussi, du coup.

[@samsararules1]

Le principe de l'extracteur est de séparer jus et fibres afin d'assimiler les micro nutriments sans irriter la muqueuse intestinale et sans passer donc par la phase digestion. Le blender ou la centrifugeuse font un smoothie. Le but n'est pas le même même si vous ferez aussi le plein de vitamines. J'ai trouvé mon extracteur de jus en grande surface pour moins de 100€ et il est très efficace et durable

[@asor8820]

​@@samsararules1bonjour, quelle est la marque de votre extracteur svp ? Merci par avance. En êtes-vous toujours autant satisfait ?

[@samsararules1]

@@asor8820 il s'agit étonnement d'un Brandt SLJ200 acheté en supermarché il y a longtemps pour un peu plus de 100€. Mais il ne se fabrique plus, il faut passer a un modèle plus récent et je ne sais pas ce qu'il faut. Le mien m'a agréablement surprise pour son prix. Il est top, pas compliqué, extrêmement costaud puisqu'il fonctionne toujours. Seules les fibres comme l'ananas ou le céleri ont un peu de mal a passer. Il faut les couper en plus petit morceaux. Sinon tout le reste pas de pb.

[@MarieCecileBouvier]

Mrci

[@denisvs8785]

Jen salive merci Hervé.

[@patriciaperrony5310]

Cet appareil n'est pas pour toutes les bourses

[@amyo.2758]

😂😂😂😂😂😂😂 Merci

[@layare8043]

🤝🤝🤝🤝🕊️🕊️🕊️

[@abejafragil2766]

Oh mince 😭 le prix de cet extracteur 549€ il est efficace mais pas pour moi🙂 ta vidéo reste sympa pour ceux qui peuvent tant mieux 👍

[@samsararules1]

On trouve des extracteurs aussi efficaces en grande surface et a prix modique

[@samsararules1]

Jadore les jus de légumes et fruits. Ces recettes sont un bon choix mais par contre cet extracteur laisse bcp trop de fibres pour les intestins délicats

[@vivreojus1663]

Pour les intestins délicats, il faut choisir les smoothies réparateurs avec fibres douces, réparatrices et cicatrisantes. ça fait des merveilles.

[@vanzipper6486]

Sur la notice d'utilisation il faut retirer les pépins😂

[@evebernard9053]

🍎🍎🍐🍅🍆🥦

[@marko2015]

Bien les jus, au moins, pas de rajout de sucre comme beaucoup le font ! !

[@vanzipper6486]

Et il est préconisé sur la notice de couper en petits morceaux de moins de 3 cm ce que la personne ne fait pas😂

[@layare8043]

ROGAR FIDYOUALAFIN

[@khlifiibtissem7429]

فضش

[@vanzipper6486]

Enlever la queue de la pomme et enlever les pépins de la pomme ne faites pas comme lui😂

[@mariechristinelenko6271]

Bonjour Hervé j’apprécie bcp tes recettes, mais pas celle la car les jus ne rapporte rien à votre corps même pas des vitamines et ni des fibres. Pour avoir des fibres et vitamines il faut ce servir d’un blender et non d’un extincteur de jus . Les jus aucun intérêt ( nutritionniste)

[@peaceful9564]

Trop de blabla...😣