අධික රුධිර පීඩනයෙන් ගොඩ එන්න | High Blood Presure By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

[@chamaripriyanga8738]

බොහෝම ස්තුති ඔබට අපිව දැනුවත් කළාට ❤.

[@SaduniSaduni-z4e]

හරිම වටිනවා දැනුවත් කිරීම පිළිබඳව ඔබට බොහෝම ස්තුතියි ගොඩක් පින් තෙරුවන් සරණයි 🙏❤️

[@kumarasiriwardhana5836]

කිසිම අයකිරීමක් නොමැතිව නිර්ලෝභීව ඔබකරන මෙහෙවරට අප ඉතා ඉහලින් අගයකලයුතුයි ....❤❤❤❤❤

[@queenal427]

ඔබතුමාට ගොඩාක් පින් නොදන්න දේවල් දැනගත්තා බුදු සරණයි දෙවි පිහිටයි❤

[@indranisilva6283]

ඔබතුමාට ගොඩක් පින් අපිව දැනුවත් කරනවා ට.

[@sashilasandaruwan7974]

හරිම වට්නවා ඔබතුමා ගෙ පැහැදිලි කිරීම බොහොම ස්තූතියි ඔබතුමා ට 🛡️

[@nirmalapamala7784]

ඉතාම වැදගත් කරුණු ඉතාම පැහැදිලිව කියල දෙන ඔබතුමාට 🙏 තෙරුවන් සරණයි ❤

[@h.gsiriyawathi3735]

ඔබ තුමාට ගොඩක් පින් අපව දැනුවත් කිරීම සඳහා බුදු සරණයි දෙවි පිහිටයි

[@ihalagedaraihalagedaradarm7852]

ගොඩක් පින් දැනුවත් කලාට ඔබ තුමාට.

[@manishsundararaj2010]

Thank you sir and God bless you always 🙏❤

[@damayanthimanathunga3972]

ගොඩක් ස්තුතියි හොඳ පැහැදිලි කිරීමක් 🙏🙏🙏

[@shiromalaliyanage5946]

වැදගත් කරුණු රාශියක් දැනගත්තා.....ස්තුතියි!

[@kumarymoraliyage1902]

ඔබතුමන්ට බොහොමත් ස්තුතියි වටිනා උපදෙස් ලබාදුන්නාට නිරෝගි සුවය හා දිර්ඝායු වේවා 🙏❤️

[@mahindawijesinghe3780]

Thank you so much doctor

[@damayanthimanathunga3972]

ගොඩක් ස්තුතියි හොඳ පැහැදිලි කිරිම තෙරුවන් සරණයි

[@vjvvhavec9089]

ගොඩක්..වැැදගත්.voice.එක.ක්...ඩොක්ට.ස්තුතියි.🙏❤

[@chandrikarodrigo9665]

ගොඩක් ස්තුති යි වෛද්‍ය තුමනි. නොදන්නා ගොඩක් අයට හොඳ පැහැදිලිකිරීම ක් .ගොඩක් පිං .

[@SitharaGunathilaka-b6c]

ගොඩක් වටිනවා ඔබතුමාට බොහොම ස්තුතියි 🙏💙💙 තෙරුවන් සරණයි ..

[@sirimajayathilake3433]

මට පෙසර් වැඩිවුනා.156/92ඩොකට ⁣බොන පෙති50මිලි ගැුමිඋදය හවසගන්න කිව.ඊට පෙර බිවෙ25/25උදෙ හවස.දැන් මයි පෙසර එක130/75

[@rohiniowithigala6921]

ඔබ තූමන්ට බෝහෝමත්ම පින්සිද්ද වෙනව❤

[@dayanimendis502]

ස්තුති ඔබතුමාට තෙරුවන්සරණයි !

[@jayanthadissanayake283]

හොඳ පැහැදිලි කිරීමක් ❤

[@komarry-xw8nd]

හුගක් පිං ඔබතුමාට බුදුසරණයි 🙏🙏🙏🙏🙏

[@anomapiyarathna1597]

ස්තුතියි ඩොක්ටර් බෙහෙත් අඩුකර ගන්න පුලුවන් උනා

[@lewangamamalki5687]

ස්තුතියි doctor දැනුවත් කලාට

[@MsPathirathna-u9j]

ඩොක්ටර් ඔයා මේ දේවල් කියල දෙන ඔයාට ගොඩක් ස්තුතියි තෙරැවන් සරනයි

[@telestore626]

ගොඩක් පින් දෙවිපිහිටයි

[@MahindaAsuramuni]

ඔබ තුමාට ඉස්තුතියි බුදු සරනයි .

[@JanakiJayawardhana]

ප්‍රෙසර්පෙති වර්ග 2ක් බොනවා.මගේ බර ගොඩාක්අඩුවෙලා.

[@MdWasana-ed3te]

ගොඩක් පින් ඔබතුමාට බුදු සරණයි 🙏🙏🙏🙏

[@RansimalaVikramasekara]

Doctor thanks a lot .you have done a valuable speech for us to spend a healthy life.

[@peraraperara639]

තෙරුවන් සරණයි ඔබ තුමාට බොහෝම පින් ස්තුති

[@WijebandaRanasinghe]

Bohomathma sthuthiyi DR triple gem bless you 🙏

[@sirimajayathilake3433]

ලස්සනට වටින අදහස් පැහැදිලි කලා.ඔබට තෙරැවන් සරනයි🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

[@WickrMasingheWi]

ස්තුතියි ඔබ තුමාට

[@jayaminiherath8754]

බොහොම ස්තුතියි ඔබතුමාට ...

[@sepalikausj9201]

ගොඩාක් ස්තුති ඩොක්ට හුගාක් වටිනා වීඩියෝ එක්

[@vithanawimalasiri6590]

Thank you so much .much obliged ❤❤

[@aaaa-rh2nz]

තෙරැවන් සරණයි ඔබතුමාට

[@lathawickramarathna8729]

බොහොම ස්තූතියි ඔබතුමාට 🌹

[@Mahindak1962]

Thank you for the valuable information

[@PathmaMangalika-m3v]

ගොඩක් ස්තුති ඔබ thumata

[@army-ue9lo]

ඔබට බොහොම පින් මහතා ණෙනි

[@ayoniveera381]

Thank you .dr .බුදු සරණයි

[@SamsungIndika]

Best and clear information. Thank you.

[@nandawathiearachchige7424]

Tharuwan saranai Very good advice thank you so much 👍❤️💐

[@gawriy9289]

මියුඝික් එක අඩු කරල දාන්න ඩොක්ට විදෙඝ ගත අපිටත් පිහිට වෙන්න

[@surekanilmini544]

ගොඩක් පින් තෙරුවන් සරණයි❤

[@attanayakaboralagesriyani1201]

Thank you doctor explain for the high blood pressure . control for the food

[@lalanisamarasekara3785]

Dr ස්තුතිය Apwa දැනුවත් karata ghda pin

[@anojaperera460]

ස්තූතියි doctor .

[@Mar-mf8oo]

Good advice thank you doctor god bless you 🙏🙏

[@chandrikajayawardene3831]

බොහොම ස්තූතියි ඩොක්ටර්

[@hemalikulathunga4048]

Its a good explanation

[@prasanthakapuwatta5521]

Thank you so much .have a good health

[@SomaKasthuri]

ඩොක්ට , අදික රස්නයට රුදිරපීඩනය වැඩිවෙනවද.. 🙏🌷❤️

[@luckyfernando5935]

In Asian countries the intake of salt is very high

[@chandrathrimawithana5257]

ස්තූතියි ඔබතුමාට

[@iroshimh7287]

Obthumata hodak pin 🙏 doctor api ta nodan dewal dan gana labima nusa hithata sanasimak

[@sriyaniwijesekara-gt2ul]

Godak pin oba thumata. Theruwan saranai!

[@janakirathnayake3825]

ජාතියටම ලැබුනු වාසනාව න්ත වෛද්‍යවරයකු මෙතුමා

[@agnesdubsi6863]

බොහොම ස්තූතියි doctor 🙏

[@chandrakanthi1277]

ඔබතුමාට බෙහෙවින්ම ස්තුතියි

[@ThamaraKumari-y4s]

Thanks doctor etha pahadele tharuwan saranai

[@sarojikajayamini227]

ස්තුතියි දැනුවත් කිරිමට 🙏🙏🙏🙏✍️✍️✍️✍️💐💐💐👍👍👍

[@AnulaJayawardana-u2t]

ගොඩක් ස්තූඉ 🙏🙏🙏 බුදුසරණයි

[@dhammikawitharana2672]

බොහොම ස්තුතියි.

[@RanjaniPerera-wh4gp]

Godk pin man thel kema kala kala nidagaththa. Mata heduna rudira pidanaya saha closterrol mage bara wedi una . Kema palanaya kara thel kema adu kara viyayama kara den Godak durata hondaiy bara adu kara gaththa 🙏🙏🙏🙏

[@nisurasilva4485]

Thank you so much sir god bless you

[@RMKumarihamy]

සුවපත් වේවා

[@chathuprabodhani3051]

Ath wewlanne adika rudira pidanaya hethuweenda? '😮

[@shanthirodrigo8788]

Thanks a lot.Can't we meet you and get treatment from you doctor

[@LECHAMYDana]

ෙගාඩාක්පින්..දැනුවත්...කලාට......ඹබතුමාට

[@sandyaprasadini4144]

Isthuthi obata budusaranai

[@MalaniEdirisinha-o4x]

Obathumats. Pinsidu wenawa apiwa danuwath karanawata

[@NayaniKumari-c9w]

Thank u docter God bless

[@MohamedFaisan-el7md]

Pesharpethi hemada bonna oneda.nawathwanna berida doctara

[@itelgsmgsm6566]

Thank you this is very important.

[@chrishanthijayawardana4559]

Thank you doctor ..♥️

[@tamarindtreeinn581]

Thank you Doctor for your explanation ❤

[@PiyalKarunarathna-c1s]

මෙම foods kidney failure කෙනෙකුට සුදුසුද?

[@tharindukasun3326]

Doctor harnia nisha rudira pidanaya wadi wenwada check karaddi

[@tharindukasun3326]

Pilithurak bala poroththuwen inne doctor

[@chandaniramyalatha297]

Theruwan saranai doctor

[@anushaprasanthi2147]

ස්තූතියි ඔබට❤

[@gaminiwarnakulasooriya7197]

Thanks very much doctor god bless you

[@ritamudalige5828]

Bohoma isthuthi doctor

[@ChandrikaJayalatha]

තෙරුවන් සරණයි ඔබතුමාට

[@shamawikramasinghe1471]

Thanks sir for value information

[@SulochanaSanjiwani]

Sir mama ada pesher check kala154 ta thiyanawa kiwa wadi kiwa mata kawadawath ahema hadilana adamai danne mn monawage de karanna onida sir

[@bgcjayasooriya3931]

බිත්තර ආහාරයට ගැනීම සුදුසුද

[@larrygeorge1839]

When we lack oxygen to our brain then our heart has to work harder to take oxygen from our blood.. So flood your body with oxygen...

[@UdayasiriHerath]

සුපිරියක්

[@seethadahanayaka1897]

ගොඩක් pin doctor ❤

[@nishanthasilva4372]

රෑට ගොරෝන අයට බෙහෙත් තියෙනවාද ඩොක්ට.....

[@indraniperera2781]

ගොඩාක් ස්තුතියි 🙏

[@AnulaKumarihami-y4j]

ස්තුතියි ඔබ තුමාට.

[@hdmallika2646]

ස්තුතියි ඩොක්ටර්

[@kumudinigalbokka2280]

Wediy thamay beheth ganna.

[@lalithajayaseeli1088]

තෙරුවන් සරණයි ඩොක්ටර්

[@wasanawasana3148]

Godak pin uba thumata 🙏

[@rupapathirana6511]

Niduk nirogi suwa lebewa obata

[@lalithalalithapadmini7582]

Bohomathma sthuthi obathumata

[@shrimathimalakanthi7475]

Obathumata godak pin 🙏

[@ThejaniMp71]

160/100 කියන්නේ රුධිර පීඩනය වැඩ් වෙලාද බෙහෙත් ගන්න ඕනමද doctor