High Fiber Low Carb Diet | Healthy Weight Loss | Boosts Immunity Power | Dr.Manthena's Health tips

High Fiber Low Carb Diet | Healthy Weight Loss | Boosts Immunity Power | Dr.Manthena's Health tips
#highfiber #weightloss #immunity #drmanthenaofficial
----*-------*------
This video is for Educational Purposes only
Viewers are advised not to use this information without any doctor's consultation
ఈ వీడియో విద్యా ప్రయోజనాలు కోసం మాత్రమే చేయడం జరిగింది
- వీక్షకులు ఎటువంటి వైద్యుల సంప్రదింపులు లేకుండా ఈ సమాచారాన్ని ఉపయోగించవద్దని సూచన.
----*-------*------
డాక్టర్ మంతెన సత్యనారాయణ రాజు గారి ఆశ్రమం లో అనుభవజ్ఞులైన నేచురోపతి డాక్టర్లు ఏ ఆహారం తీసుకుంటే ఏ సమస్య పోతుందో తగు సలహాలు మరియు సూచనలు ఇస్తారు.
ఉదయం 7 గంటల నుండి రాత్రి 9 గంటల లోపు ఈ క్రింది ఫోన్ నెంబర్ కి ఎప్పుడైనా కాల్ చేసి మీ సమస్యలకు పరిష్కారం పొందవచ్చు.
9848021122.
డాక్టర్ "మంతెన సత్యనారాయణ రాజు" గారి ఆశ్రమం లో వైద్య సేవల వివరాల కోసం, ఈ క్రింది ఫోన్ నెంబర్ కి కాల్ చేయండి.
08632333888.
Experienced naturopathic doctors will be available at Dr. Manthena Satyanarayana Raju Arogyalayam. They will give you advice on your problems.
Our Naturopath will suggest and indicate a proper diet plan based on your health problems.
You can call us at the below-given number anytime between 7 am and 9 pm to get advice on your issues. 9848021122.
For any queries regarding Dr. Manthena Satyanarayana Raju Ashramam, call the following phone number: 08632333888.
Are you sure? Don't want to miss any update from us...🙄
If "Yes" 😉 Then immediately follow us on our social media...👇
Facebook 👉 / drmanthenaofficial
Instagram 👉 / drmanthenaofficial
Watch the all-new "Arogyame Mahayogam" Series in Zee Telugu Mon-Sat @ 8:30am
Health Tips:
👉డా. మంతెన గారి ఊరు మరియు పండుగ ముచ్చట్లు : • My Village Tour | Sank...
👉వింత వ్యాధి ఇది ..! వస్తే ఒళ్ళు నొప్పులతో విల విలా : • How to Reduce Body Pai...
👉ఖర్చు లేకుండా జుట్టును సులువుగా పెంచే చిట్కా : • How to Get Long Hair |...
👉కంటి నిండా నిద్ర కోసం కమ్మటి ఆహరం : • How to Get Deep Sleep ...
👉హార్ట్ ఎటాక్ నుంచి కాపాడే కొబ్బరి పువ్వు : • Rare Indian Food | Inc...
Healthy Recipes:
👉 ఉల్లిపాయ పకోడీ ఇలా చేసుకొని తినండి: • Onion Pakodi | Tasty a...
👉 హై ప్రోటీన్ సేమియా పాయసం చేసుకోండి ఇలా: • Sheer Khurma Recipe | ...
👉 వీటిని ఫ్రై చేసుకొని తినండి, బరువు తగ్గుతారు: • High Protein Seeds | I...
👉 కాల్షియమ్ రిచ్ ఉప్మా: • How to Make Rice Rava ...
Yoga With Tejaswini Manogna:
👉 ఇలా రెండు నిమిషాలు చేస్తే నడుము, సీటు భాగాల్లో కొవ్వు కరుగుతుంది: • Exercises to Burn Wais...
👉 2 నిమిషాలు చేస్తే చాలు ఎంత పెద్ద పొట్టయినా కరిగిపోతుంది: • Exercises to Reduce Si...
👉 ఉదయాన్నే ఈ రెండు చేస్తే, జుట్టు బాగా పెరుగుతుంది: • Exercises for Thick Ha...
👉 నేల పై పడుకుని ఇలా చేస్తే నడుము కొవ్వు కరుగుతుంది: • Lower Back Pain Relief...
Beauty Tips:
👉 రోజులో ఎప్పుడైనా ఒక గంట ఇలా చేయండి, జుట్టు తెల్లబడదు: • Video
👉 ఈ పేస్ట్ మొఖానికి రాస్తే, స్కిన్ కలర్ మారుతుంది: • How to Get Original Sk...
👉 దీనిని రాత్రి వేళ ఇలా వాడితే, మొఖం పై నలుపు పోతుంది: • Skin Brightening Face ...
👉 మీ జుట్టు వత్తుగా వేగంగా పెరగాలంటే: • DIY for Hair Growth | ...
Women Health:
👉 ఈ జ్యూస్ తాగితే, హార్మోన్ బాగా ఉత్పత్తి అవుతాయి: • Juice for Hormonal Bal...
👉 రోజు మూడు నిముషాలు ఇలా చేస్తే, బరువు తగ్గుతారు: • Yoga Poses for Ovarian...
👉 పీరియడ్స్ రెగ్యులర్ గా అవటానికి : • Diet Plan for Irregula...
👉 PCOD ప్రాబ్లెమ్ తగ్గటానికి: • PCOD Problem Solution ...
Weight Loss:
👉 బెండకాయ తింటే బరువు తగ్గుతారు, జ్ఞాపక శక్తి, మేధా శక్తి పెరుగుతాయి: • Guaranteed Weight Loss...
👉 వెయిట్ లాస్ అవ్వాలన్న, పొట్ట కొవ్వు కారాగాలన్న పుల్కా ఎలా తినాలి? : • How to Eat Pulka for H...
👉 వారం లో ఒక రోజు ఇలా చేస్తే పొట్ట బరువు తగ్గి ఇమ్మ్యూనిటి బూస్ట్ అవుతుంది: • One Day Fasting for We...
👉 పెరుగు లో ఇది కలిపి తింటే ఎన్నో పోషకాలు: • Radish Yogurt Chutney ...
Naturopathy Lifestyle:
👉 దీన్ని ఇంత వాడి చూడండి, నీరసం మలబద్దకం పోతుంది: • Powder that Helps to S...
👉 ఉదయాన్నే దీంట్లో ఈ పొడి వేసుకుని తాగితే, బరువు తగ్గుతారు: • Video
👉 దీన్ని ఇంతే తినండి ఎక్కువ తిన్నారో, పేరాలసిస్ వస్తుంది: • 3 Tips Must Follow to ...
👉 గ్యాస్ ట్రబుల్ తగ్గి మీ పొట్ట ఫ్రీ గా అవ్వాలంటే: • How to Reduce Gas Trou...
Manthena Satyanarayana Raju,Manthena Satyanarayana Raju Videos,Naturopathy Lifestyle,Naturopathy Diet, Health and Fitness, Health Videos in Telugu, manthena's kitchen,dr manthena's Beauty Tips,Dr. Tejaswini Manogna yoga,Andariki Arogyam Zee Telugu,Zee Telugu,dr manthena's healthy recipes,Hair Growth Tips, Dr Manthena Personal Life Secrets,Women Health Tips,Weight Loss Tips,cooking,Skin care routines,naturopathy diet,hair growth tips,beauty tips for face,dr manthena's health tips
#Manthena #DrManthenaOfficial #BeautyTips #HealthyRecipes #Yoga #WomenHealth #WeightLoss #Cooking #HealthTips #ZeeTelugu

[@maryamalhid7494]

నమస్తే సార్ ఇప్పటికే నేను రెండు సార్లు మీరు చెప్పినట్లు చేసాను 74 నుండి 60 కి వచ్చాను Thank you sir❤️

[@pushpaicw3651]

Hello can you guide me how did you lost

[@jallimaneesha1376]

Nijamena

[@shilpasetty4014]

Em chesaru

[@rajupaleti7143]

@@jallimaneesha1376 avunu nijame

[@rajupaleti7143]

@@shilpasetty4014 sir cheppinattu cheste result bagundu

[@user-yy2kw6jd6n]

మీరు పెట్టే ప్రతీ వీడియో చూస్తుంటా ... చూసిన వెంటనే హ నేనూ చేసేస్తా తగ్గిపోతా.. అని అనుకుంటా..but next day కి హా intrest అంతా పోతుంది...food control చేసుకోలేక పోతున్న..😔😔 intrest పెట్టలేక పోతున్నా...

[@GeminiTS51]

ఆశ్రమం వెళ్లి 15 రోజులు ఉంటే ఆ డిసిప్లిన్ అలవాటు ఔతుంది.

[@basinaveerabhaskar7663]

Sarina love partner ledu neeku nuvvu nannu love cheste iddaru kalasi chesukundundamu

[@svreddy.88]

😀😀😀🤝

[@user-yy2kw6jd6n]

@@ashakolli7637 tq.. నేను ఎక్కువ wait ఉన్నాను అన్నా feel ledhu... ఎందుకు అంటే నా హైట్ కి నా wait correct ఉంది...but only I'm suffering from PCOD...😭😭 ఎంత మెడిసిన్ వాడిన no use... డైట్ మెయింటైన్ చేయలేక పోతున్న...

[@user-yy2kw6jd6n]

@@GeminiTS51 but not possible sir

[@dhivyab802]

I tried this diet in 2015. I lost 12 kgs weight in 4 months ...it is very healthy diet

[@sunithadosapati]

Meru pette prathi video chustanu sir,...na life lo meru Naku God🙏emi chesina pakka results vostyi na personal ga💯 TQ so much sir me valuable tym malanti vallu kosam chepthunduku🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@rajt5218]

Thanks Doctor Garu

[@pkiran6571]

chala thanks andi guruvugaru, manchi diet plan ichinanduku....you deserve padma bhusan award for your great efforts

[@sheshanknirmal]

Namaste. Sir. Thanks

[@usharani9242]

Nenu ela chesanu sir weekly 2days manchiga vunanu thanks Dr garu

[@BuddiRamakrishna]

Dr Raju garu meru cheppevi chala super

[@jyothisrimurthy3641]

ధన్యవాదాలు సార్ diet plan ela chesukovali confusion unde kani devudila chepparu🙏🙏🙏

[@sairammadchettiwar1653]

Chala manchi information sir 🙏

[@user-ug8su8lj3f]

Super sir thanks for giving information

[@-vi2es]

Thank you guruji ☺️

[@Asifa278]

Hi sir good information

[@chintaeswari1236]

Thank you🙏💕 so much sri

[@homeorganizinglifestyle4348]

Useful information.

[@gvrao]

Good Suggestion by Dr Raju garu

[@remanthsai2133]

Day 07: Starting Weight: 81 kgs Water before brushing: yes Water after brushing: yes Firut juice at 11:00 AM : YES LUNCH: yes After lunch water : yes Evening fruit juice at 6:00PM : yes One evening I had breakfast. Apart from that every day followed diet

[@earningtipstricks9406]

How much weight you loss

[@shaikshabana7081]

Tomorrow to i will try sir tq so much

[@avinasharige7785]

Great Diet Guruvugaru 🙏🙏🙏🙏

[@valli406]

సార్ ఇంట్లో ఉండే హౌస్ వైఫ్స్ కి చెప్పండి ఇలా వాటర్ జ్యూస్ త్రాగి ఉండాలి అంటే ఇంట్లో ఏంటో పని చేస్కుంటూ ఉంటాము అలాంటప్పుడు నీరసం వస్తోంది కదా ఆఫీస్ లో కూర్చుని ఉన్న వాళ్లకు ఐతే పర్లేదు హౌస్ వైఫ్ డైట్ ప్లాన్స్ చెప్పండి గురువుగారు

[@leelamokkapati]

Dr spandana 90days weightloss prgm follow avvandi. Chala easy ga tintu healthy ga weighloss avvochu. Nenu chesanu 15kgs thagganu. Free deit everyday. Food detail s

[@advancesimply108]

Thank u Sir

[@bhumanagapavan6478]

Paadaabhivandanamulu guruvugaaru 🙏🏻🙏🏻🙏🏻👍👍👍🍎🍎🍎👌👌👌🥥🥥🥥💯💯💯👏👏👏

[@VijayaLakshmi-no6yu]

Tq sooo much sir

[@genthilokesh8550]

Tanku you sir

[@KotaniAruna]

ధన్యవాదములు గురువు గారు 🙏

[@harinarayana754]

We said boss. Have a great session !!!

[@yugasini]

Thanks for the video about weight loss remedy

[@Renuka489]

Thank you sir

[@jabisettikamalakiran2358]

Tq somuch sir 🙏

[@bhavanipasupuleti469]

Tq sir

[@degavathbalunayak143]

Hii sir Lift ear blocked and not listening properly Please tell me any home remedies sir 😢

[@adwaiitaprasad2093]

Evening Juice badulu Buttermilk tagacha? Sir?

[@remanthsai2133]

Day 01: Starting Weight: 83 kgs Water before brushing: yes Water after brushing: yes Firut juice at 11:00 AM : YES LUNCH: yes After lunch water : yes Evening fruit juice at 6:00PM : yes

[@jyothich5844]

Thanks sir

[@tejaswiniarem3103]

super sir

[@kumarswami4794]

Nice Rajuu sir👌

[@Dineshpadhulucky5]

Sir 12 varaku emi tanakapote gas form aipoendhi ani entlo pedha vaalu arustunaru Is it true sir

[@deepikavasamsetti1422]

Hi sir..i am feeding mother,can I use this tip?

[@Paarijatha1985]

Doctorgaru rooju mandulu thesukoni e vaalu yela upavaasam cheyyali chappandi🙏🙏🙏

[@konakanchilavanya6014]

Good evening sir,I followed this and i lossed 10kgs weight TQ sir

[@lavanyagoluguri5261]

Hi Raju garu

[@padmajayerram5317]

Kids lunch box videos cheyandi please

[@chalapathichalapathi1413]

Naku thyraid problem undhi sir mi diet patinchavachuna

[@carolinejoyce_k_r5427]

Thank you doctor garu for your healthy diet plan. Gives me confidence.i will try. Thank you

[@puppyn5229]

E plan nenu use chesthuna sir but morning em tiskokunda direct afternoon chapathi with heavy curry and evining only one apple thintuna thintuna morning em juice tiskokunte em kadha

[@yerrannaidu891]

Thank you very much Satyanarayana garu Eppatanuche try chesta Age ayyaka badhapade kante Eppatinuche follow ithe manchidhi Milanti varu ma arogya kosam Mi thapana, ala anipistundhi Ante, prabuvaina yesu cristu Athamala rakhakudu ithe Miru, saririka samrakhakudula Malli miru dhevudanthiti varu kadhu anukodi Malli dgevudu seliviste appudu Miru ina memu ina vellipovalisindhe But makante more better Andhu kante, ma swordhamkosam Bathukuthunnam Miru matram ala kadhu Mi vamsa abivruddine vaddu Anukunnaru ante adi mamula Visam kadhu, e lokamlo I am solut of you.

[@thallapellichethan9122]

Suppr sar

[@mamathamamu3445]

Hi sir mari sugar bp vnavaru ala vnda leru kadha water thisukuni so ela cheypandi

[@venukonjeti7712]

Good

[@sandyarani6501]

Sir ippudu meeru cheppina diet valla chest fat taggadamlo help avtunda?

[@valli406]

సార్ 🙏నా వయసు 34. సంవత్సరలు నిను హైట్ ఎక్కువ వెయిట్ కూడా హైట్ కంటే కుంచెం ఎక్కువ గానే ఉంటాను నాకు వీక్ నెస్ కూడా ఉంది అందువల్ల ఎ డైట్ చేయలేక పోతున్న ☹️వీక్ నెస్ అంటే హాండ్స్ షేక్ రావడం వణుకు వస్తుంది అందుకని చాలా కష్టం గా ఉంటుంది ఫుడ్ లేటుగా తింటే ఇంకా ఎక్కుయ్యి పోతుంది షేక్ రావడం దయచేసి ఏదయినా సొల్యూషన్ చెప్పండి

[@Saikiranp.9]

Hi sir , Ma community lo mee lanti Vallu chala Mandi manchi health results tisukunaru.. meeku kavalasina results dorukutundi . Interest untay message chyandi 👍

[@AmmuAlpha]

Can u suggest some tips to loose weight After child birth and C Section cases please

[@shaikismail5176]

Namaste sir Naku hi BP ujndadi sir, BP tablet. Vaduta undanu. Nenu meru cheppi natuu cheyavachha.

[@ravurindr4306]

Dite chesthunte kaallu chethulu gunjuthunnayi dhaniki eam cheyyalo cheppandi reply please

[@srikanth6677]

Coffee/Tea , nonveg Control చెయ్యలేక పోతున్నా....గురువు గారు

[@Saikiranp.9]

Good morning Ma community lo Challa person valla food habits control chysukunanu meeru control chysukovalunaty message chyandi 😊

[@sriwithfun9992]

Emundi andi adi thaagi idi thagandi,bellam vesukondi

[@gopibyna824]

Yes.. Same problem

[@sireeshakare2844]

Sir miru cheppina dit follow ayinappudu white and black grapes tiskovacha diet lo ki

[@NirottamBabu-vx7rn]

Sir water atiga taagina kuda problem ye antunnaru and morning tifin ceyakapotey fat perigipotam antunnaru so edi ardham ceskovalo kasta ceptara

[@vittalmella4140]

Dayabetic unna vallu cheyocha sir

[@meghanaofficial9799]

Sir morning breakfast time lo em food tesukoakpothe empty stomach loo gas form avuthindi antaru Kadaa sir

[@user-wx6dy7hx7d]

Tablet use chestu diet cheyocha plece cheppandi

[@kalyanikatukam8962]

గురువు గారూ నాకు మీరు చెప్పిన డైట్ ఫాలో అవుతున్న రెండో రోజు కి నాకు దగ్గు మొదలవుతుంది పండ్లు ప్రతిరోజూ తినలేదు తింటే రెండోరోజు గొంతు. తేడా అవుతుంది నాకు చెక్కలతో చేసిన పదార్థాలు కూడా పడవు ఏం చేయాలి

[@radhachowdary9709]

Herbal nutrition theeskondi healthy waitloss avtharu

[@konadagirija2191]

Thank you so much sir 🙏

[@dr.manthenaofficial3931]

Most welcome

[@asuriprashanthi]

Same nen kudaaa dait cheyaaleka poyadhani nak pcod vochendhi appudu cheyaka thapale manam fast fix kavali gattigaa anthey morning molakalu lonch lo Browne rice night jonna rotte milk cofey tea annnii manesanu one month e dait chesaaaa pcod prablame thagendhii 10 kgs thagenaaa nen only one month loneee inka nen conceive ayyenaaa pcod unna valu e dait cheyadi kachethanga thagutharu

[@bharagavireddy7805]

BP vunna vallu ela sir 12 ki tablet vesukovachha

[@Krishna_Thorlakonda]

Kakarakaya juice tagite sugar potunda sir

[@anilmadhuriburugari6907]

Thanks

[@pravallikapravali2169]

Idhi paatisthu protein powder thagochaa guruvugaaru pls cheppandii

[@elpularajalaxmi6824]

What about load on the kidneys?

[@lovely6852]

But Morning Ala Chayalo chapinaru Night Duty Chesi Vastharu Night yala Dite tisukovali Chapandi Rajugaru

[@srivenkateshwarabhaktitv]

Thank you so much sir

[@dr.manthenaofficial3931]

Most welcome

[@sany4782]

Will Skin will loose its tightness

[@vsj5316]

హై sir మీ వీడియో బాగుంది కానీ నాకు రోజు morning 6am కి ఆఫీస్కి వెళ్తాను morning 6 లోపు breakfast చెయ్యాలి మరియు 11 గంటలకు lunch break so వేరే డైయట్ ప్లాన్ ఉంటే చెప్పండి సార్.

[@RajeerajuRajeeraju]

Morning time fruit vegetable juice kakunda majjiga tagocha

[@Shaikmahammadrafi-xw2rt]

Uncle face paina motimala machalu povadaniki cheapandi am cheayalo

[@joshimanohar470]

నమస్తే సార్ మీరు ఈ వీడియో లో చెప్పినట్టు చేస్తున్నా సార్ కానీ weight తగ్గింది కానీ physic అలాగే ఉంది సార్

[@sandhyastiven6753]

Sir nenu medicine veskuntanu sir nenu ela cheyalo cheppara please

[@karrearavind7796]

Sir night shift lo chesthunamu....maku same deit ah..??sir

[@ancyvlogs3907]

Yes meeru correct cheparu endhuku ante em thinaka pothe akali kadhu adhe em ayena thinnam ante chalu akali vesthundhi but thinali edho okkati annam slow manesthu cheyali leka pothe gas peruguthundhi gas unna valu ayethe enka problem avthundhi

[@Wellnesscoach8143]

a gas problems lekundha weight loss avachu madam nanu miku cheptha please naku DM cheyandi

[@satishreddykanchannagari6479]

The person with gastric issues like burning sensation is it possible sir

[@pesaramallisandeep3971]

Sugar unna varu ee diet cheya vacha

[@maggidimounikamounikamaggi7749]

Guruvu garu miru cheppinatle 6ki dinnar chestunnanu kani Naku ratrillo meluka vachinappudu vatar tagalanipistundi am cheyali plis cheppandi

[@superanimefanz2858]

Sir morning breakfast cheyakapothe BP nd sugar vasthai antaru nijamena

[@KarunaN-fx4bg]

Kontha mandi entha thinna baruvu peragaru endukani Doctor garu

[@edizipay7997]

Sugar valaki kuda same methid

[@mohankumar-nh2cu]

Juice lo sugar use cheyyavachha

[@mahenderpashiganti5218]

సార్ లక్ష్మితరు చెట్టు గురించి చెప్పండి.. దని ఉపయోగం ఏంటి.?

[@ramyaswaminathan5184]

Kasta weakness anipistundhu doctor gaaru utti water thaagi unnappudu mari nenu honey water laaga taagocha morning

[@user-ho9jf4vv8h]

Sir when we take BP tablet

[@nikhildsouza448]

Em juice adhi?

[@raghavendrakumar6610]

Neerasam rada ee diet follow avutey

[@annapareddykrishna8810]

I am suffering with gout may I follow this plan

[@amudabhilash8672]

Superb sir

[@dpsoon6848]

Only leadies Marraige kani vallu kuda thagavacha sir

[@sarvanikl]

Meeru devudu sir😊

[@radhachowdary9709]

Hi andi meru healthy ga waitloss n me lifestyle change cheskoval anukunty herbal nutrition theeskondi 💯 result chustharu

[@user-bx7bp2tb4q]

We can drink milk sir

[@UyyalaSukanya786]

Sir nenu diet plan chesanu pcod ki but motions avutunnay sir 4 days start ayyayi

[@latha7477]

రాజు గారు, ఇంట్లో ఉండి చాతి తగ్గడానికి ఏమీ చేయాలని తెలియజేయండి

[@srinivasdoddipatla235]

Sir, ఇలా చేయడం వలన body మెటబొలిజం దెబ్బ తినే అవకాశం ఉండదు కదా? 60డేస్ తర్వాత ఎమన్నా తింటే body receive చేసుకుంటుందా సార్

[@ramavathramu9254]

Juice kakunda Dani place lo ragi Java tagocha