Hiit 10 - Movete conmigo, HIIT de 16 minutos.

Hiit 10 - Movete conmigo, HIIT de 16 minutos,
20 segundos de ejercicios y 10 de descanso, para hacer en cualquier lugar.
La idea es que te muevas, sino podes hacer algún ejercicio, no te quedes quieto/a, movete igual!!!, baila o lo que te salga!
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Tabata Songs creates music specifically for the 4-minute Tabata protocol.
20 Seconds Work. 10 Seconds Rest. 8 Rounds (4 Minutes)
Tabata Songs
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[@guillerminagattinoni3754]

excelenteee !!

[@Veritofit]

muchas gracias Guileee :)

[@erivaldocoque696]

Zimboraaaaa 🙌🏽❤️💪🏾

[@Veritofit]

ebaaaaa ❤❤❤