HIP THRUST, uno de los ejercicios fundamentales para trail runnes | Revista Trail Run
Рет қаралды 5,360
Күн бұрын
@pelayocampomanes 3 жыл бұрын
Me gustan mucho los vídeos, muy bien explicado
@lydiadelgado9793 3 жыл бұрын
Super explicado, y ejericico fundamental para runners. Lo que este ejercicio es el Glute Bridge. El hip thrust es con apoyo de la espalda en una altura. Un saludo
@stevenprefontaine9031 3 жыл бұрын
A practicar ya👏
Revista Trail Run
Рет қаралды 34 М.
Revista Trail Run
Рет қаралды 6 М.
Я ОТ САКЕ
Рет қаралды 1,4 МЛН
Revista Trail Run
Рет қаралды 26 М.
Correr con Pablo Castillo
Рет қаралды 20 М.
OptimaSport Preparación Física
Рет қаралды 15 М.