!! اهمية تمارين عضلات الرجل | متغلطش نفس غلطتي

  Рет қаралды 78,719

Mohammed awaad

Mohammed awaad

Күн бұрын

Пікірлер: 175
Do not train wrongly especially in the muscles of the legs / the technique to exercise the legs
8:14
Do not train wrongly especially in the muscles of the legs / the technique to exercise the legs
Big Jantee
Рет қаралды 1,8 МЛН
اسرار بناء جسم رياضى للاشخاص العاديين/ اسار نوضحها لك قبل ممارسة الرياضة
18:14
اسرار بناء جسم رياضى للاشخاص العاديين/ اسار نوضحها لك قبل ممارسة الرياضة
فِكر تاني
Рет қаралды 1,8 МЛН
Это мое последнее предупреждение | 4 серия | Сериал "ПрАкурор" | КОНКУРС
19:20
Это мое последнее предупреждение | 4 серия | Сериал "ПрАкурор" | КОНКУРС
Я ОТ САКЕ
Рет қаралды 1,3 МЛН
Чистка воды совком от денег
00:32
Чистка воды совком от денег
FD Vasya
Рет қаралды 5 МЛН
One day.. 🙌
00:33
One day.. 🙌
Celine Dept
Рет қаралды 67 МЛН
SIZE DOESN’T MATTER @benjaminjiujitsu
00:46
SIZE DOESN’T MATTER @benjaminjiujitsu
Natan por Aí
Рет қаралды 8 МЛН
ليه يوم الرجلين بيبقى متعب!!🤕 | ساموي
8:22
ليه يوم الرجلين بيبقى متعب!!🤕 | ساموي
Sam Samouy
Рет қаралды 93 М.
أكبر ذراع (باي) في البشريه | #ابو_ربيعه
14:59
أكبر ذراع (باي) في البشريه | #ابو_ربيعه
AboRabiah
Рет қаралды 440 М.
الطريقة الصحيحة لتمارين عضلات الأرجل ✅ برنامج تمرن بدون مدرب
9:18
الطريقة الصحيحة لتمارين عضلات الأرجل ✅ برنامج تمرن بدون مدرب
Oussama Boukh
Рет қаралды 366 М.
توم بلاتز - النظام الرهيب الذي جعلني متربع على عرش عضلات الأرجل لعدة عقود | وذلك التمرين عديم القيمة
10:56
توم بلاتز - النظام الرهيب الذي جعلني متربع على عرش عضلات الأرجل لعدة عقود | وذلك التمرين عديم القيمة
Hard muscle
Рет қаралды 174 М.
5 أسرار هتزيد حجم رجلك الضعف | HAMSTRING DEVELOPMENT
7:27
5 أسرار هتزيد حجم رجلك الضعف | HAMSTRING DEVELOPMENT
اقوى تيبس Akwa Tips
Рет қаралды 115 М.
What is your weight going up? Is your weight stable? Do you gain muscle? Of course with jantee coach
12:38
What is your weight going up? Is your weight stable? Do you gain muscle? Of course with jantee coach
Big Jantee
Рет қаралды 1,8 МЛН
طريقة تقوية عضلات الرجل الضعيفة | أفضل التمارين لعضلات الأرجل لعلاج الأرجل الهزيلة
10:01
طريقة تقوية عضلات الرجل الضعيفة | أفضل التمارين لعضلات الأرجل لعلاج الأرجل الهزيلة
في العظم - كريم رضوان
Рет қаралды 456 М.
سياسات أرنولد ضد مايك منتزر - ظلم كمال الأجسام
13:58
سياسات أرنولد ضد مايك منتزر - ظلم كمال الأجسام
Mahmood Al Durrah
Рет қаралды 111 М.
تمرينة رجل حنونة ! لماذا؟ | مرن كل عضلات رجلك في يوم واحد | ساموي
14:29
تمرينة رجل حنونة ! لماذا؟ | مرن كل عضلات رجلك في يوم واحد | ساموي
Sam Samouy
Рет қаралды 86 М.
شرح أسرار تقوية و تمرين كل عضلات الارجل و السمانه ( البطات ) و الأرداف | Legs muscles workout
10:55
شرح أسرار تقوية و تمرين كل عضلات الارجل و السمانه ( البطات ) و الأرداف | Legs muscles workout
Fel GYM فى الجيم
Рет қаралды 649 М.
Это мое последнее предупреждение | 4 серия | Сериал "ПрАкурор" | КОНКУРС
19:20
Это мое последнее предупреждение | 4 серия | Сериал "ПрАкурор" | КОНКУРС
Я ОТ САКЕ
Рет қаралды 1,3 МЛН