أهمية تمارين المقاومة لفوق سن ال ٤٠
Рет қаралды 3,005
Күн бұрын
@ahmedahmedazam6130 Ай бұрын
وياليت تعطينا تمارين مقاومة لسن الخمسين ومابعد ربنا يحفظك ويسعدك ودمتِ بسلام
@mamafaten4380 Ай бұрын
معك حق احبك في الله❤ فهمت هذا الكلام من عشر سنين وبلشت مقاومةع الخفيف وهلق اصبحت في مرحلة متقدمة من التمارين شكرا لكل نصايحك يا ريت كل النساء تسمع
@aamkk66 Ай бұрын
المفروض اللايكات فوق الألف على هذا المحتوى المفيد
@drbaraarajab Ай бұрын
الله يسعدك ❤
@khadra323 Ай бұрын
فعلا كلامك صح لان حتى لو انت في سن العشرين تطلع لك مشاكل اذا لم تكن شخص رياضي و تمارين المقاومة تعطي نتايج جبارة اكثر من اي تمارين ثانيه خصوصا بناء الكتلة العضلية
@suhamkarem8004 Ай бұрын
جزاكي الله كل الخير شكراً لكي❤
@ahra6027 Ай бұрын
يعطيك العافيه
@banash8029 Ай бұрын
السلام عليكم ...يعطيكي العافية دكتورة ....هلأ اشتركت بقناتك ....عجبني كلامك ...ماشالله عليكي .... قرأت بالمعلومات ...تاهيل اصابات ... بدي اسألك عن بنتي عمرها ١٣ ....انكسرت ايدها من العكس ...يعني الزاوية مابعرف شو بتقلولها ....المهم عملت عملية وحطينالها تلت براغي ...لمدة خمس اسابيع ..بعدها شلنا البراغي ....وهلأ عمتعمل معالجة فيزيائة ...عمتتوجع كتير ..لدرجة انو كلنا بالبيت عمنبكي معها أثناء الجلسة ... هي ماعمتقدر تفتح ايدها على الاخر ..ولاتسكرها على الاخر .... المعالج عميسكرلها ايدها ويفتحها غصب عنها ....وعمتتألم كتير ... مافي طريقة تانية للعلاج؟ ...بدون ألم ...😢😢😢😢
@عائشةعائشة-ك7ش Ай бұрын
الله يشفيها ان شاء الله
@banash8029 Ай бұрын
@@عائشةعائشة-ك7ش الله يسلمك يارب💗
@drbaraarajab Ай бұрын
الله يشفيها يارب .. للأسف لا الموضوع راح ياخذ وقت لحد ما يرجع المدى الحركي تبعها. ممكن في البدايات راح تتألم وتتعب بس مع الوقت راح يخف الألم ويزيد المدى الحركي .. كل الي تقدروا تعملوه انكم تستمروا في العلاج الطبيعي وتصبروا
@banash8029 Ай бұрын
@@drbaraarajab شكرا الك دكنورة ...يعطيكي العافية
@banash8029 Ай бұрын
@@drbaraarajab دكتورة ....الان واثناء الجلسة ...كان المعالج يثني لها يدها ..وكانت تتألم بشدة ..وفجأة سمع صوت ..طقطقة .فتوقف ..واخذوها للمشفى للتصوير ......ماالاحتمالات هنا؟ 😢
НТК Show
Рет қаралды 503 М.
Espitalia - الاسبتالية
Рет қаралды 469 М.
Takhayaal - تخيل
Рет қаралды 125 М.