best and fastest treatment for painful muscle knots in the shoulders and neck

  Рет қаралды 614,234

Sukon Med

Sukon Med

Күн бұрын

on "Konsilmed" website and application. You can communicate with ease from any country in the world with an elite group of the most qualified doctors in Europe and America through the application. Also, if the medicine is in short supply in your country, Konsilmed will deliver it to your doorstep in any country with ease.
www.konsilmed.com/ar
To order medicine online from Germany www.konsilmed.com/ar/order-me...
Phone: 00491788437745
Untie those tight knots! Dr. Fares Arab reveals how muscle knots form in your #shoulders & #neck, and shares targeted #corrective exercises to loosen them up, especially in the key #Trapezius_Muscle. Prone to tension? You're not alone! This muscle is a knot magnet because of our posture habits. Phones, desks, even playing on the floor can create harmful #joint imbalances. Let Dr. Fares Arab show you how to break free from pain and move with ease! #DrFaresArab #musclepainrelief #posturetips #physiotherapy #DrFarisArab
00:00 Muscle fibers
01:15 Konsilmed
01:56 Trapezius Muscle
02:28 Muscle knots
03:54 upper trapezius massage
04:36 middle trapezius massage
05:17 upper trapezius stretch
06:01 middle trapezius stretch
06:32 lower trapezius stretch
07:04 Arm pump exercise
07:45 Shoulder pump exercise
08:47 Support the channel
support my mission by joining the channel / @drfarisarab
/ sukonmed
library
Neurotherapy bit.ly/3O5QyI7
Massage. bit.ly/3axIMot
Sleep therapy episodes. bit.ly/3tbPRFJ
Neck rings. bit.ly/3nMpnG1
back episodes. bit.ly/3egIO6R
Disc treatment bit.ly/3zMloBe
shoulder episodes. cutt.ly/gnk14ot
knee episodes. cutt.ly/nnjRZHl
pelvic episodes. cutt.ly/fnk0hmd
Sciatica bit.ly/3tJ3JGZ
foot episodes. cutt.ly/snjTpSg
Learn radiology bit.ly/3O3CoYh
Keto diet episodes. bit.ly/2SKvLPn
Liver health episodes. bit.ly/3fU5HLH
Supplements and Medicines bit.ly/3ESupZQ
Erectile dysfunction treatment episodes. bit.ly/3arke1q
Episodes of treatment of ovaries and the menstrual cycle. cutt.ly/Bb5ZA3z
Cortisol and stress episodes cutt.ly/Fn1tKZz
Two-minute episodes. bit.ly/2OU1z2n
Diabetes treatment sessions. bit.ly/2CJSsic
Episodes of the Covid 19 pandemic. bit.ly/3jC7eID
Physiotherapy sessions. bit.ly/2CCfdow
Wrong food choices. bit.ly/3jD3HtA
The electronic clinic service is available for private consultations and reading reports, on WhatsApp.
For treatment in India, contact #Sukon_Med
+919999668016
Disclaimer: The materials and information contained in this video and the Sukon med channel are provided for general and educational purposes only and do not constitute any legal, medical or other professional advice on any subject. None of the information in our videos is a substitute for diagnosis and treatment by your own health professional. Always seek the advice of your physician or other qualified healthcare provider before starting any new diet or treatment and any questions you may have regarding a medical condition. If you have or suspect you may have a medical problem, immediately contact your healthcare provider. Do not try any remedy/suggestion during pregnancy or lactation period without doctor's advice.
Product reviews or judgment are purely personal opinion and are not intended to affect the reputation of any product or company.

Пікірлер: 672
@user-lx5op6qn9s
@user-lx5op6qn9s 4 ай бұрын
﷽ ۝ إِنَّ اللَّهَ وَمَلائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا ۝
@maghribi1
@maghribi1 8 ай бұрын
تشنجو ليا العضلات بسبب خوتنا فلسطين الله ينصرهم نصرا عزيزا تعز به الدين وتنصر به المسلمين وتخدل به من خدل الدين والمسلمين يارب
@rabaakhalid6105
@rabaakhalid6105 4 ай бұрын
اه والله انا صار معي شد عظلي من لما ضربو مستشفى المعمداني
@Fatima-gv2ku
@Fatima-gv2ku 2 ай бұрын
,
@Saja.ali123
@Saja.ali123 2 ай бұрын
انا فلسطينية صار معي بسبب الاوضاع 💔
@jasmin20202
@jasmin20202 Ай бұрын
اللهم امين
@hayatishak3218
@hayatishak3218 8 ай бұрын
دكتور الان انا عملت التمرين الأول حقيقة ارتاحت رقبتي لانه من عدة شهور لا اقدر التفت للجهة اليسرى بشكل كامل ....وعمري 72 سنة ......وتحية لك من سوريا
@fanithri3193
@fanithri3193 3 ай бұрын
سلام عليكم فخامة الدكتور فارس العرب ،كيف للتخلص من الم لوحت الكتف😅
@NADAjoy479
@NADAjoy479 2 ай бұрын
اكتبي له كومنت خارج الكومنت دا علشان يزيد احتمالية أنه يشوفه​@@fanithri3193
@nevensoliman927
@nevensoliman927 Ай бұрын
عندما يكون الطبيب محترف ويعطي معلومة حقيقية بارك الله فيك وفي والديك يادكتور فارس
@DrFarisArab
@DrFarisArab Ай бұрын
سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس نصائح وتمارين القناة يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
@midoebnabdou2345
@midoebnabdou2345 3 ай бұрын
ربنا يشفى جميع المرضى يارب و يشفينى و يعفو عنى ادعولى ى جماعة فضلاً داخل عملية غضروف
@walidcatalonii9768
@walidcatalonii9768 Ай бұрын
الله يشافيك ويعافيك ان شاء الله وجميع مرضى المسلمين يارب العالمين
@user-ur9jw8tj8m
@user-ur9jw8tj8m 5 ай бұрын
اللهم إني أعوذ بك من زوال نعمتك، وتحوُّل عافيتك، وفُجاءة نقمتك، وجميع سخطك. اللهم أدم علينا نعمك وبارك لنا فيها واحفظها من الزوال
@user-wv7ig2si9x
@user-wv7ig2si9x 8 ай бұрын
موفق لكل خير دكتور... تمارين بسيطه ومفيده جدا... الصحه والسلامه للجميع ...
@user-hd5tf1uf2h
@user-hd5tf1uf2h 8 ай бұрын
قناة هادفة تبارك الرحمن جعلها الله في ميزان حسناتك
@sahelaezy8919
@sahelaezy8919 8 ай бұрын
اللي مايطبّق اللي تسويه والتمارين والله انّه مايدري عن شي يتعّب اول شي وبعدين بيفّرق معك والله يسعدك ويوفقك يافارس
@mohamedelwan5240
@mohamedelwan5240 8 ай бұрын
ماشاء الله دايما بستفيد منك ي دكتور ربنا يزيدك علم علي المحتوي الراقي الي بتقدمه
@Gefr-qm5xw
@Gefr-qm5xw 4 ай бұрын
بارك الله فيك طبقت التمارين وارتحت
@user-rw1vk1db4y
@user-rw1vk1db4y 8 ай бұрын
الله يجازيك بالف الف خير اول مرة اجد شرح كامل لمعاناتي . شكرا جزيلا لك
@KhadijaKhadija-he3ty
@KhadijaKhadija-he3ty 7 ай бұрын
تمارين رائعة احسنت دكتور الله يحفظك ويوفقك حسيت بألم حين آدائي لتمرين دكتور الله يشفي كل مريض يارب
@farida1287
@farida1287 8 ай бұрын
الله يرضى عنك ويعطيك حتى يرضيك ابني جزاك الله خير ‘ وربي يشافينا ويشافي كل مريض شفاءً لا يغادر سقماً اللهم أمين أمين
@johnkerry9694
@johnkerry9694 2 ай бұрын
أحسنت النشر بارك الله فيك اسبوعين واعاني الم من الترابيز الاوسط تمارينك عالجت الألم
@mehalliahmed8092
@mehalliahmed8092 8 ай бұрын
شكرا دكتور عانيت من هذا المشكل سنوات و ما زلت
@houyamouadhour2821
@houyamouadhour2821 8 ай бұрын
شكرا لك يا دكتور لهذه تمارين
@souadsoso184
@souadsoso184 2 ай бұрын
السلام عليكم جزاك الله خير الجزاء وجعله هذا العمل في ميزان حسناتك
@user-nv5wo1fi7b
@user-nv5wo1fi7b 6 ай бұрын
جزاك الله خيرا استفدنا كثيرا من هذه التمارين
@nadakodsia2635
@nadakodsia2635 7 ай бұрын
الله يسعدك و يمدك بالصحة الدائمة و المتجددة و يرضى عليك و يزيدك من فضله و أنواره و نعيمه 🙏💫💫💫💫💫💫💐
@saadomar222
@saadomar222 2 ай бұрын
صراحه روعه التمارين 💪🏽 جزاكم الله خير الجزاء والله الموفق
@Fofoali-B
@Fofoali-B 3 ай бұрын
جزاك الله كل خير ونفع الله بعلمك انا اعاني من هذه العقد وسوف اقوم بعمل هذه التمارين ان شاءالله
@mustapha.Brouji
@mustapha.Brouji 8 ай бұрын
تحيا تي شكرا يا دكتور على المعلومات العلمية والطبية دمت في حفظ الله ورعايته
@user-hi8rv5om8s
@user-hi8rv5om8s 7 ай бұрын
شكرا جزيلا. حرفيا حسيت براحة .أراح الله بدنك يارب العالمين 👌❤
@ahmedfahmy729
@ahmedfahmy729 8 ай бұрын
رائع يادكتور،، جزاكم الله خيراً،،، نتمنى تركز معانا بفيديوهات أكتر لحد ماتروح العقد العضلية في لوح الكتف الأيسر.
@khadijaabrah2176
@khadijaabrah2176 4 ай бұрын
سلام عليكم شكرا لك على نصيحة دكتور تمارين كلها فائدة جزاك الله خيرا
@sewarbarbarawi4286
@sewarbarbarawi4286 8 ай бұрын
صباح الخير دكتور شكراً كتير الك أنت رائع جزاك الله عنا كل خير ❤❤
@Rosse5553
@Rosse5553 7 ай бұрын
الله يوفقك ويسعدك يادكتور فارس ..استفدت كتير منك….
@asuanew8240
@asuanew8240 7 ай бұрын
سلمت يداك يا دكتور, النتائج اكثر من رائعة
@user-br1er1tv9k
@user-br1er1tv9k 7 ай бұрын
اعاني لي فتره والان اشتدت حالتي وشكرا علي هذا التمرينات الرائعه
@mouhanour7472
@mouhanour7472 4 ай бұрын
شكرا على هده التمارين أفادتن في الم الكتف والدراع والرقبة شكرا مرة ثانية المزيد من التقدم
@samiraallali3857
@samiraallali3857 8 ай бұрын
جزاك الله خيرا الله يجعلها في ميزان حسناتك
@user-tv9jt1gc8p
@user-tv9jt1gc8p 3 ай бұрын
حلقة مهمه وشرح مبسط وواضح.. شكرا لك..
@user-xu1ym8ms1o
@user-xu1ym8ms1o 4 ай бұрын
شكرا دكتور إستخدمت التمارين مع تطبيق الحجامة إرتحت جيدا
@wafaaghanem9750
@wafaaghanem9750 8 ай бұрын
شكرا جزيلا الله يديم عليك الصحةوالعافية ومزيد من التالق والنجاح لك مني كل محبة والتقدير
@user-vk3lk9du1d
@user-vk3lk9du1d 8 ай бұрын
الله يوفقك ويرضى عليك دكتورنا
@user-yx6ki2bc5q
@user-yx6ki2bc5q 7 ай бұрын
السلام عليكم دكتور ياسر أحسنتم النشر وجزيتم خيرا
@houasnacer1575
@houasnacer1575 3 ай бұрын
و لا ينبؤك مثل خبير ❤ بارك الله فيكم و في خبرتكم❤
@damyaaalwattar8010
@damyaaalwattar8010 8 ай бұрын
يبارك الله في علمك النافع
@tnheef2150
@tnheef2150 8 ай бұрын
الله يعطيك العافيه ويرزقك كل خير في بدنك ورزقك
@user-xo1hs8oy9n
@user-xo1hs8oy9n 3 ай бұрын
شكرا على هل معلومات كتير استفدت ❤
@touriajarmy129
@touriajarmy129 7 ай бұрын
جزاكم الله خيرا .اتبع نصائحكم الرياضية الطبيةةلآلام الكتف بصفة يومية وأيضا لمشاكل في الركبة .
@fatimaazazi4870
@fatimaazazi4870 8 ай бұрын
شكرا جزيلا الله يشفي كل مرض
@ABDELALIGHAOUI
@ABDELALIGHAOUI 4 ай бұрын
جزاك الله خيراً وبارك الله فيك اخي والله ارتحت كنت اعاني منذو قريب من 3سنوات وتو ارتحت
@drhebatallahadam
@drhebatallahadam 8 ай бұрын
ماشاءالله تبارك الله. افضل دكتور شرح بتفصيل دقيق وإنتاج رائع. انت كنز في اليوتيوب يادكتور
@user-iq5kq7xt6y
@user-iq5kq7xt6y 7 ай бұрын
تمارين رائعه جدا والي 17كولش تعبانه ستوني سويت التمارين ورتاحيت ربي يوفقك
@mokhtarbagui2527
@mokhtarbagui2527 Ай бұрын
جزاك الله خيرا دكتور وبارك فيك ووفقك
@user-ne5kd7ev7w
@user-ne5kd7ev7w 3 ай бұрын
ماشاء ياكتور يشهد الله اني ارحت من أول تمرين مااني كنت تعبان
@MOHAMED_ALAMARI
@MOHAMED_ALAMARI 7 ай бұрын
جزاك الله خيرا وبارك فيك سأجربها
@JoSh-wz7tn
@JoSh-wz7tn 8 ай бұрын
بارك الله فيكم وجزاكم الله خيرا
@user-bh8er2bp5w
@user-bh8er2bp5w 8 ай бұрын
السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته شكراً جزيلاً أستاذ
@raafatelbasusy5802
@raafatelbasusy5802 8 ай бұрын
جزاك الله خيرا وبارك الله فيك وعليك بكل خير .
@fatmarzziyye1884
@fatmarzziyye1884 3 ай бұрын
جزاكم الله خير يا دكتور
@abobakr7680
@abobakr7680 7 ай бұрын
جزاك الله خير دكتور❤
@jamallahmaichi3446
@jamallahmaichi3446 7 ай бұрын
شكرا لك دكتور . الله يوفقك ويرحم من درسك
@user-lg5xh5bc6d
@user-lg5xh5bc6d 7 ай бұрын
جزاك الله خير جزاء ورحم الله والديك
@r_xlfl
@r_xlfl 8 ай бұрын
الله يوفقك دكتور اكثر من رائع ماشاء الله
@moubari3948
@moubari3948 4 ай бұрын
الله اعطيك الصحة خويا....تمارين ناجحة
@AliAli-qu9zz
@AliAli-qu9zz 8 ай бұрын
حيّاك الله الله يوفقك ويبارك فيك ويحفظك يارب ❤❤
@queenofmyself1828
@queenofmyself1828 8 ай бұрын
شكرا لك على هذه النصائح القيمه
@sallydjr6001
@sallydjr6001 8 ай бұрын
شكرا دكتور للاستفادة من هذا الفيديو
@user-br7sp7pb8q
@user-br7sp7pb8q 8 ай бұрын
جزاكم الله خيرا دكتور وعافاكم ورفع قدركم ومقامكم أينما كنتم فيديو رائع جدا ورائع جدا ورائع جداً ❤❤❤❤
@DrFarisArab
@DrFarisArab 8 ай бұрын
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصياتي لك لازدهار القناه: -حاول دعم القناه من زر الشكر 💵 لكي نرتقي بصناعة المحتوى او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بالحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه
@lakhdarbenkhainch
@lakhdarbenkhainch 8 ай бұрын
بارك الله فيك...وجعل ربي ماتقدمه في ميزان حسناتك....
@DrFarisArab
@DrFarisArab 8 ай бұрын
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصياتي لك لازدهار القناه: -حاول دعم القناه من زر الشكر 💵 لكي نرتقي بصناعة المحتوى او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بالحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه
@user-hp7rp8hh1k
@user-hp7rp8hh1k 8 ай бұрын
والله انك مبدع سلمت يداك والله يوفقك
@user-xb5qb8cl9s
@user-xb5qb8cl9s 6 ай бұрын
احسنتم بارك الله في علمك
@user-rl4eo6td8l
@user-rl4eo6td8l 7 ай бұрын
دكتور شكر تمارين كل هذا اسوي ولا واحد منهم اللهيجزاك خيرا
@user-mn1lg4tl3j
@user-mn1lg4tl3j 2 ай бұрын
فتخ الله لك التوفيق والنجاح وجزاك خيرأ كل تمرين جربته مخك وجدته نافعأ تحسن حالي تمامأ
@DrFarisArab
@DrFarisArab Ай бұрын
سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس نصائح وتمارين القناة يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
@user-df4jm6js9o
@user-df4jm6js9o 5 ай бұрын
جزاك الله خير الجزاء تمرين جيد ويشعرك براحه
@DrFarisArab
@DrFarisArab 5 ай бұрын
بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
@user-qd9cx7br1w
@user-qd9cx7br1w 7 ай бұрын
الله يجزاك الف الف خير ❤❤❤❤
@mohammedalrubaie1313
@mohammedalrubaie1313 8 ай бұрын
قناتك ذات محتوى هادف وعلمي وعملي مفيد جدا شكرا لك دكتور من❤ القلب ❤ متابع لك من العراق
@DrFarisArab
@DrFarisArab 8 ай бұрын
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصياتي لك لازدهار القناه: -حاول دعم القناه من زر الشكر 💵 لكي نرتقي بصناعة المحتوى او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بالحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه
@TheNemo031
@TheNemo031 7 ай бұрын
الله يعطيك العافية تمارين رائعة لاحظت الفرق من أول مرة جربتها
@DrFarisArab
@DrFarisArab 7 ай бұрын
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصياتي لك لازدهار القناه: -حاول دعم القناه من زر الشكر 💵 لكي نرتقي بصناعة المحتوى او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بالحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه
@user-nd7em6tv7w
@user-nd7em6tv7w 8 ай бұрын
جزاك الله خير يا دكتر
@rosavittoria7227
@rosavittoria7227 8 ай бұрын
جزاك الله خير 🌺
@HaedrMohmd
@HaedrMohmd 8 ай бұрын
هو شكراً لك على هذا المجهود الكبير
@user-ij8pz6hv7x
@user-ij8pz6hv7x 7 ай бұрын
مشاءالله الله يرحم بيها ولديك المعلومات
@yassminayassmin5754
@yassminayassmin5754 5 ай бұрын
جزاك الله خيرا ❤❤❤
@drissmarzougui4558
@drissmarzougui4558 5 ай бұрын
,جزاك الله خيرا شرح مفصل واضح ارجو الشفاء للجميع
@ahmedmohey9451
@ahmedmohey9451 2 ай бұрын
جزاك الله خير يا دكتور
@ahmed-a33
@ahmed-a33 8 ай бұрын
شكرآ ع محتوا الذي تقدمها دكتور مشكور ونسل الله العافيه ع الجميع يارب
@DrFarisArab
@DrFarisArab 8 ай бұрын
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصياتي لك لازدهار القناه: -حاول دعم القناه من زر الشكر 💵 لكي نرتقي بصناعة المحتوى او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بالحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه
@emankhalid1019
@emankhalid1019 7 ай бұрын
جزاك الله خيرا ونفع بك
@wafaafahmi4948
@wafaafahmi4948 8 ай бұрын
انت رائع بلا منازع... وانا مش اي حد يعجبني... انت علميا فوق فوق فوق... بارك الله لك
@DrFarisArab
@DrFarisArab 8 ай бұрын
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصياتي لك لازدهار القناه: -حاول دعم القناه من زر الشكر 💵 لكي نرتقي بصناعة المحتوى او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بالحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه
@hansealheyis6484
@hansealheyis6484 8 ай бұрын
جزاك الله خير الجزاء
@user-cg6eg6vd2n
@user-cg6eg6vd2n 2 ай бұрын
كان عندي الم شديد تحسنت على هالتمارين جزاك الله خيراً دكتور
@DrFarisArab
@DrFarisArab 2 ай бұрын
سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس نصائح وتمارين القناة يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
@user-ys1dm4jf9l
@user-ys1dm4jf9l 5 ай бұрын
بارك الله بك دكتور انت فعلا فاعل الخير بعلمك واخلاقك
@DrFarisArab
@DrFarisArab 5 ай бұрын
بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
@drissaithmad5573
@drissaithmad5573 8 ай бұрын
شكرا جزيلا لك اخي على هده المعلومات
@user-bh1pt5fr3v
@user-bh1pt5fr3v 8 ай бұрын
تمارين طويله لكن أن شاء الله تفيد تحياتي للدكتور
@simedouafitoujoursfidel5915
@simedouafitoujoursfidel5915 8 ай бұрын
شكرا جزيلا دكتور 👍
@nasrobenz7979
@nasrobenz7979 2 ай бұрын
حركات إجابية تحسن ملحوظ ❤الحمد لله بارك الله فيك اخي
@DrFarisArab
@DrFarisArab 2 ай бұрын
سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس نصائح وتمارين القناة يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
@nohanaji2612
@nohanaji2612 Ай бұрын
جزاك الله خير 🙏
@mamybahah2027
@mamybahah2027 8 ай бұрын
ماشاء الله عمل رائع تمارين مفيدة
@huss22ian99
@huss22ian99 8 ай бұрын
احسنت اخي ، الله يوفقك ❤
@AGh-le9tv
@AGh-le9tv 3 ай бұрын
جزاكم الله عنا خيرا
@mohamedbenallal7465
@mohamedbenallal7465 7 ай бұрын
جزاك الله خيرا تمارين مفيدة كثيرا وطريقة شيقة في الإلقاء وتقديم النصائح وشيء جميل انك تجمع الحركات كلها في آخر الفيديو بحيث تمكن المشاهد من أخذ صورة للشاشة فتسهل لنا التنفيذ. بارك الله فيك واحسن الله إليك دمت بالف خير ودام فضلك.
@mamanhbiba7864
@mamanhbiba7864 8 ай бұрын
جزاك الله خيرا استاذ أتابعك وأستفيد من نصائحك وعلومك مبدع بارك الله فيكم وصاحبكم الخير اينما كنتم من المغرب🇲🇦
@DrFarisArab
@DrFarisArab 8 ай бұрын
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصياتي لك لازدهار القناه: -حاول دعم القناه من زر الشكر 💵 لكي نرتقي بصناعة المحتوى او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بالحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه
@user-nm5iv3tp7z
@user-nm5iv3tp7z 2 ай бұрын
تحية لك دكتور فارس شكرا ع كل معلومة طبية ومفيدة جدا وشكرا ع كل مجهودك
@DrFarisArab
@DrFarisArab 2 ай бұрын
سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
@amelramdani742
@amelramdani742 6 ай бұрын
بارك الله فيك
@DrFarisArab
@DrFarisArab 6 ай бұрын
بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
@sallyradia2991
@sallyradia2991 7 ай бұрын
شكرا جزيلا لك دكتور الفاضل
@user-nn3zk9nn3o
@user-nn3zk9nn3o 8 ай бұрын
فعلا احسنتم النشر الله يشفي كل مريض
@DrFarisArab
@DrFarisArab 8 ай бұрын
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصياتي لك لازدهار القناه: -حاول دعم القناه من زر الشكر 💵 لكي نرتقي بصناعة المحتوى او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بالحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه
@user-mc3dp6kf1b
@user-mc3dp6kf1b 7 ай бұрын
جزاك الله كل خير ربي يحفظك
@user-nn3zk9nn3o
@user-nn3zk9nn3o 8 ай бұрын
جزاكم الله خيرا
DEFINITELY NOT HAPPENING ON MY WATCH! 😒
00:12
Laro Benz
Рет қаралды 50 МЛН
Мы никогда не были так напуганы!
00:15
Аришнев
Рет қаралды 6 МЛН
КАК ДУМАЕТЕ КТО ВЫЙГРАЕТ😂
00:29
МЯТНАЯ ФАНТА
Рет қаралды 4,4 МЛН
마시멜로우로 체감되는 요즘 물가
00:20
진영민yeongmin
Рет қаралды 28 МЛН
التليف العضلي والعلاج النهائي |ا.د محمد حمادة استاذ علاج الالم
10:51
مركز د.محمد حمادة لعلاج الألم
Рет қаралды 213 М.
DEFINITELY NOT HAPPENING ON MY WATCH! 😒
00:12
Laro Benz
Рет қаралды 50 МЛН