Ходьба для схуднення: 5000 тисяч кроків 2.0 / інтенсивне КАРДІО дома

[@alyonasinchuk]

Ваш зовнішній вигляд, Аніто, то окрема форма задоволення 😍 дякую вам за вашу працю), ваша 14денна програма (1,5 роки назад) змінила моє ставлення до їжі і я вирішала проблему з зайвою вагою)

[@Anitasporty]

ДЯКУЮ

[@АлександраФилипчук-е9п]

Аніта ! Тренировка, бомба ракета! Чуть не сдохла! 🔥🤣🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🙏👍Первая моя тренировка которую я прошла до конца! Дай Вам Бог здоровья! ❤️💯🔥🙏👍

[@ВалентинаНечіпорук]

❤щиро дякую Аніта за тренінг.Супер.

[@ТаняКомаренко-г9ч]

Дякую, Аніта, за чудове тренування! :)

[@Tata22929]

Дорога Аніта, ви мене надихаєте. Мені 67 років, сьогодні вперше робила з вами цей комплекс, жодного разу не зупинилася, все у мене вийшло. До цього вже тренувалася за вашими відео. Дякую вам, здоров'я і миру.

[@ТаняФёдорова-и8т]

Любі дівчата!!!! Мені 52, я крокую з Анітою , це супер профі! Використовую і перше відео , і друге. Полюбляю відсутність ,, бла-бла,, все чітко! З допомогою лічильника розраховую сили, а як я обожнюю:- ,,ти молодець! Знаю важко..і т.д.😂😂😂

[@LidiaTernavska]

Мені 62 дякую за вашу працю .Мокренька, але витримала з гідністью .

[@Anitasporty]

Посилання на мій новий подкаст на дуже цікаву тему: kzbin.info/www/bejne/nYqolH2An76LZ9k

[@mandarinka-cw3lw]

дякую Антіто, це найтихіші 5000 тисяч кроків, які тільки можуть бути, можна виконувати за будь-яких сусідів знизу в будь-який час доби❤

[@filimosha_]

Коли втомилась і хочеться зупинить, дуже мотивує продовжувати Ваші слова: «Тримайся, я з тобою!» і Ваша неймовірна посмішка, яка підбадьорює краще 1000 слів 🔥 Подумайте будь ласка про рубрику, про Ваші костюми. Вони у нас кожного разу просто пожежа 🔥🔥🔥

[@Anitasporty]

Ваші коментарі ❤

[@halynamatsko193]

Це правда! Коментар дуже класні! Тримають темп та мотивацію!❤

[@iryna998]

Та ну його нафіг,я вся мокра після😂 дякую,супер тренування😊

[@halynaostapenko1851]

Ви молодець! Я теж маю такий же результат!

[@ІринаГоробець-б9у]

Вау,супер,так класно. Я жива 😅

[@ЛарисаСкрипник-ж4э]

Супер тренування,та ще українською,вау !!!

[@Anitasporty]

Яке тренування вам ще потрібно? Що записати на Ютуб?

[@TetianaMelnyk-z7t]

дуже класне тренування, сьогодні дощ і на вулицю не хочеться виходити і це тренування прям якраз для таких випадків, дякую вам😍

[@als5056]

Аніто, ваш голос українською звучить як пісня! Дякую!❤❤❤ А от кроків вийшло у мене лише 3 тис. Махати руками старалася як ви)))

[@viktoryamelnyk3942]

Лунає тривога, а я танцюю. Дякую за антистрес❤

[@Anitasporty]

Ми - сила!

[@МаріаннаФедорова-ф4з]

Добрий день. Супер. Спочатку я думала,що буде мені важко це все робити і я не витримаю,але ні, я витрамала. Ви дуже мотивуєте до того,щоб брати себе в руки і працювати над собою. Дякую.

[@Anitasporty]

Дякую

[@marinadize]

Тренування просто чудове і підіймає настрій навіть, коли за вікном дощ і мряка!

[@НаталіяІванець-ъ3с]

Обожнюю ваш комплекс вправ «5000 кроків» та дуже хотілось би бачити ще комплекс вправ на степ-платформі, було б дуже круто спробувати 5000, а то і 10 000 кроків + степ платформа! Чекатиму з нетерпінням! ☺️

[@ТаняВсеБудеУкраїна]

Аніта, ви супер! Дуже подобаються ваші відео! Дякую!!! А за українську мову ЩИРО ДЯКУЮ❤

[@Anitasporty]

Яке тренування вам ще потрібно? Що записати на Ютуб?

[@Світлана-р1ъ]

Аніта ,дуже вдячна , тренування супер ,мова українська теж супер ,тепер кожен день з вами !!❤️❤️👍

[@ЮліяЗозуля-б4ф]

Дякую за чудове тренування, як раз те що шукала. Поєднання не с ладних вправ, без прижків і купа задоволення.🎉❤ Окреме дякую за створення україномовного контенту💛💙

[@Anitasporty]

💙💛

[@liliyapokruza3584]

Аниточка, Вы супер! Благодарю за эту горячую тренировку.

[@АнастасияПечерская-ы4з]

Який кааайф!!! Дуже круте заряджаюче тренування! Дякую за український контент! Ваші легінси🔥🔥🔥

[@ЕкатеринаХроль]

Ну дуууууже круте тренування, МЕГА КАЙФ😍😍😍😍😍🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩👍👍👍👍👍👍👍 Аніта, Ви неперевершена💞💞💞 відчуття таке, що Ви вживу для мене проводите тренування❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥 Я не танцювала вже рік, а з Вами, тренуючись, навіть посміхалась👍👍👍👍👍👍

[@ІваннаМузичук]

Аніта, ви дуже класна і позитивна! Давно в мене не було такого бажання тренуватися!

[@Anitasporty]

Дякую! Яке відео ще зняти для Ютуб?

[@hannapopyk5550]

Це не 5 тисяч кроків. Це було кардіо для мене. Дякую велике❤

[@ЗояОлійник-ю1п]

Захоплення вами вже дуже давно ще з програми Зважені та щасливі. Це робота , ане лінь . 🌹🌹🌹🤗👍💛💙🇺🇦🥰

[@Екатерина-б6ф8п]

Аніта, дякую, дякую, дякую вам 💐. Я с жовтня з вами кожен день. Ви моя жіноча компанія в ізоляції на чужині. Супер 5000 нових шагів. Більш динамічні, більш танцювальні, піднімають настрій! Давно шукала щось подібне!

[@Anitasporty]

Які є питання до мене? Кажіть - буду відповідати у наступних відео!

[@DariaDaria-e6x]

Сиджу 🤔, що б мені з'їсти))) потім пригадую що краще порухатися☺ і вмикаю Аніту It's so amazing activity for everyone who wants to be better❤❤❤

[@halynaostapenko1851]

Я теж так хочу!

[@poni1972-j4y]

Це супер! Аніто, ви - моє сонце! Ви - моє довголіття! Від ваших тренувань відступає не лише хвороба і старість, але й депресія війни !!! Ми непереможні, якщо ми разом і рухаємося! Зробіть тренування Аніти і підіть зробіть щось для наших Сил Оборони! Йдіть і робіть!!! Аніто! Обіймаю, моя українська пташко!!!

[@ОксанаБударная]

Дякую за це дуже позитивне та корисне тренування. До цього робила ваше інше тренуванням 5000. Зараз хочу перейти на це. Ваша енергетика спонукає та позитив, спонукає на нові досягнення. Особливо в ці важкі часи.

[@ИринаДроздова-ю8т]

Аніточка,тільки но закінчила тренування з вами. Це супер! Минулий рік був над складним для нас ,українок,і війна ще нажаль не скінчилась. Але ми просто зобов'язані тримати себе в формі,нашим чоловікам у війску набагато складніше. Тренування чудове,дякую за Вашу працю.

[@Anitasporty]

Дякую!

[@belka-vf2bf]

Дякую за продуктивне тренування, піт стікає рікою))

[@Anitasporty]

вау

[@olenkaskushkabakhovska6871]

Любила попередні 5000, але цей комплекс просто вогонь. Неймовірний заряд, помітила під час тренування, що посміхаюсь сама до себе і кайфую від драйвових рухів. Дякую. Люблю Ваші тренування, особливо ті, що з озвучкою або хоча б з звуковим сигналом.

[@АлинаЗименко-х3д]

Це тренування спасіння для мене у декреті. Одягаю яскравий одяг, кладу малу на підлогу поруч і стрибаю) і дитинці цікаво спостерігати і мені користь та розрядка) дякую Аніта ❤

[@Anitasporty]

Чекаю на тренуваннях ❤

[@Botanikization]

Супер тренування! Я вся мокра! Дякую дуже!

[@kotya123]

це було прекрасно, я і находилась, і не здохла. Дуже дякую, це навіть краще, ніж попередня версія!🥰

[@ОленаЩербина-щ2с]

Тренування просто супер,з вами вже рік і просто кайфую від вас.Величезне вам дякую.

[@Anitasporty]

Які є питання до мене? Кажіть - буду відповідати у наступних відео!

[@АнастасияГурская-я9х]

Дякую Вам, Аніто, за тренування Гарний настрій після цього тренування гарантований ❤

[@berestenko]

офіційно - це тепер моє улюблене тренування )!

[@Iruna_Ukraine]

Доброго ранку! Слава Україні!❤🇺🇦💙💛 Дуже дякую, Аніто. Чудовий початок дня із Вашим тренуванням))))))

[@Anitasporty]

Яке тренування вам ще потрібно? Що записати на Ютуб?

[@Iruna_Ukraine]

@@Anitasporty Силові цікавлять

[@Iruna_Ukraine]

Дякую❤️💛💙

[@Greenbambiii]

Найкраще тренування на ютуб 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

[@olgadolgopolova1597]

Дякую щиро! Це самий підходящій варіант тренувань для мене! Отримала суцільне задоволення! Працювало не тільки тіло, а й мозок: руки, ноги....ой, лишенько, як то все синхронизувати :)

[@halynaostapenko1851]

Після хвороби я багато часу проводила на дивані. З Вашою мотивацєю я встала з дивана і зробила зарядку! Ви молодець! Дякую!

[@yarinashevchuk9202]

Дякую, спекотне тренування. Трошки незвично, але буду вдосконалювати рухи.

[@НаталіяСіренко]

І я собою пишаюся. Це казка. На вдиху і видиху. Задоволення!!!!!!

[@Anitasporty]

💙💛

[@Адюль]

Дуже сподобалося, гарно підібрана музика і рухи. Протанцювала

[@nataliescovermusicswitzerland]

Ви підняли настрій!!!

[@Anitasporty]

Щиро дякую. Які відео ще записати для вас?

[@nataliescovermusicswitzerland]

@@Anitasporty вправи для укріплення м'язового корсета при протрузіях попереково-крижового відділа спини

[@ИринаКучеренко-г4ф]

Один з моїх улюблених комплексів, дякую вам щиро❤❤❤

[@svetabursim861]

Аніто, дуже дякую вкотре. Займаюсь з Вами постійно, хоча багато інших відео, але не у всіх є: харизма, мотивація, запал і !!! Комментарі як роботи вправи!! Кожен раз після тренування я Вам дякую подумки, іноді вголос. Всього найкращого!

[@darakuibida1870]

🌷🌷🌷Війна близько серця...а вам вдячність... В хвилюванні за Воїнів і Сина, заходжу,щоб на хвильку заспокоїтись.

[@Anitasporty]

Бажаю удачі вашому сину, янгола охоронця йому.

[@darakuibida1870]

@@Anitasporty ❤️

[@nastyakotsur5862]

Роблю вагітною, бо бракує трохи кардіо, якраз ідеально 👐🏻 Дякую

[@OlhaKapustian]

Вчора зробила в парку, поки дитина спала у візочку, вирішила практикувати такі тренування на свіжому повітрі. Дякую за мотивацію❤

[@МарияШестак-п7ы]

Несколько раз делала первую тренировку на 5000 шагов, сегодня пробую это. Это нереально. После тренировки всё приятно болит, обязательно буду делать ещё. Спасибо, Анита. Буду рада если будет ещё несколько частей подобной тренировки

[@Anitasporty]

ок 💙💛

[@МарияШестак-п7ы]

@@Anitasporty (♥)

[@Veramohera]

Оце так тренування!!!! Зізнаюся, думала що буде легше. Навіть збиралася щось ще робити після цих 5 тисяч кроків.. яке там.. правильно Аніта сказала - тут крок за два, а то й за три

[@nataliap.2618]

Супер-комплекс👍👍👍

[@Anitasporty]

Дякую, вірю в вас!

[@ІринаРудницька]

Дякую, Аніто, за вашу чудову працю! Кардіо просто крутезне! Дякую, що підтримуєте нас!!! Перемоги нам всім і Миру!

[@Anitasporty]

Ваші коментарі ❤

[@oleksandraincruises5760]

Тренування просто ВОГЕНЬ🔥🔥🔥 Деколи відчувала себе як на класній дискотеці))) Настрій супер. Те що треба для ранку. Дякую❣❣❣

[@Anitasporty]

Ваші коментарі ❤

[@СветланаКолесник-ж8в]

Дякую! Чекаю нових відео...

[@пригодидомогосподарки]

ідеальне тренування щоб схуднути, люблшю дуууже!!! не комплекс а справжнє свято!!!🥰😍🤩

[@Anitasporty]

Чекаю на тренуваннях! Які відео чекаєте у мене на каналі?

[@annamyestyeshova5323]

Тренування пролетіло, як кілька хвилин. Так легко бути на одній хвилі з тренером: іноді слухати, а іноді розуміти по жестам. Було весело, корисно та просто цікаво! Дякую.

[@елена-д7е1е]

Аніта,ви мега круті 🔥.З вами дуже легко і просто

[@ВладаВечная]

Гарнюня ,дякую тобi,друга версiя 5000 крокiв менi здалася трохи важчою.....але,ТИ мене тримала👊👊👊

[@Anitasporty]

Дякую... Сьогодні на каналі вийшло нове відео з лікарем про тонус шкіри. Подивіться - дуже важливий ефір.

[@nikusya434]

Фух це було запальне тренування,з вашою підтримкою все зробила не здавалась,дякую ❤

[@Anitasporty]

Привіт! Дякую за коментар. Запрошую на тренування - тричі на тиждень.

[@Светлана-к7е7н]

Клас, мені досі жарко після цього тренування, але я таке задоволення отримала від нього.

[@Anitasporty]

kzbin.info/www/bejne/n4WXcmSlgsirrKs - раджу нове тренування

[@ОксанаХалімончук-э9в]

Сьогодні вперше робила саме цей комплекс. Мокра😂😂😂😂😂, але щаслива і посміхаюсь. Обожнюю займатись разом з Вами, Аніта. Благодарю🙏❤️

[@ВитаТронь-ц4ю]

Супер! Супер! Супер! Різноманітно, гаряче, енергійно! Все сподобалось ❤❤❤❤❤❤❤❤❤!

[@Anitasporty]

Буль ласка! Що ще чекаєте у мене на каналі?

[@ksenia_105]

Привіт,Аніта виглядаєш наче найгарніша жінка в світі(хоча ти і є найгарніша жінка в світі).Це було🔥,було кайфово,іноді тяжко,весело,комфортно,та весь час дивилась на тебе як ти посміхаєшся,а я задихалась від задишки,дуже тобі вдячна за твою працю,ти велика молодець,твоє тіло то є божество Господнє,а твоє личко є неперевершеним,успіхів тобі,та багато здоров'я,велике дякую😘😘😘

[@olesyapopova]

Тренировка 🔥. Це зовсім відрізняється від першої тренировки . Тут добре треба попрацювати, але це і супер👌🏼💪🏽дякую

[@Anitasporty]

Які є питання до мене? Кажіть - буду відповідати у наступних відео!

[@ЛераЛера1]

Це не так легко, як здається, але настрій як підіймається!)) Аніто, дякую❤

[@Anitasporty]

ТАК)

[@ІннаКорешняк]

Це пожежа🔥. Розігріла свої кісточки після зимової сплячки. 👍

[@TheFidjei]

Дуже дякую! Це, мабуть, перше відео з вправами, яке я змогла повторити! Надихаєте!

[@Anitasporty]

Які є питання до мене? Кажіть - буду відповідати у наступних відео!

[@АлінаТроцька-ъ7н]

@@Anitasportyдоброго дня, Аніто! Ці вправи потрібно робити з ранку чи не має різниці?

[@kviten_]

Аніта! Дякую за тренування. Зранку дуже заходить, пробувала звечора - тоді спати довго не хочеться. Бадьорість зашкалює. Дякую дуже

[@Anitasporty]

Дякую! Що ще записати на Ютуб?

[@kviten_]

@@Anitasporty мене цікавить все, що для 80кг+ , дякую

[@BabulyaIra]

У мене виявили діабет 2типу сім місяців тому. Після відмови від цукру, самі собою зникли 10кг за два місяці. Зараз плато. Намагаюсь пристосуватись до нового життя. Мені після вечері треба рухатися. Знайшла Ваші вправи. Не за всим встигаю, зайва вага заважає. Але я намагаюсь. Дякую Вам❤

[@ОленаКудряшова-у4м]

'Ти молодець" і "я пишаюся тобою" дуже підбадьорюють і мотивують продовжувати тренування😊 дякую ❤

[@Anitasporty]

Дякую!

[@oksanakalyn4370]

Дуже гарне тренування!!! Дуже рада знайти тренування українською мовою!

[@Anitasporty]

Ваші коментарі ❤

[@АннаРіпенко]

Анита, спасибо большое за ходьбу . Не могла утром проснуться, это то, что надо!!! Ловлю Ваши следующие тренировки!!!! Главное- это победить себя и СВОЮ ЛЕНЬ❤

[@halynaostapenko1851]

Vielen Dank !sehr gute übungen! Sie ist wunderbar!

[@ОксанаДанилюк-ч1у]

Ура! Я витримала 🙃😘!! Клас ! Тепер ще хочу спробувати тренування на прес 👍

[@Anitasporty]

Дякую, що ще зняти на ютуб?

[@ксюнаказна]

Полюбила перший варіант 5000 кроків, а від другого просто у захваті))) люблю Ваші тренування, чомусь саме вони мені більше всього подобаються із усього різномаїття можливих вправ) Дякую

[@Lana-xj4ke2qu8k]

Аніта, це найкраще, що я пробувала ! Дякую!!!! Крутооо!!!😊😊😊😊😊❤❤❤❤❤!

[@Anitasporty]

Дякую!

[@ЛарисаПлахотник-в9у]

Аніта, дякую за комплекс. Сьогодні робила вправи на подвір'ї. Погода гарна, зоряно,свіжо. .. Отримала масу задоволення. Правда, трохи заболіла голова, мабуть, від напруження. Комплекс новий, порівняно із старим, важкий. Але я все зробила, хоч мені вже далеко за п'ятдесят.❤

[@halynaostapenko1851]

Дуже дякую за тренування! я зробила його вперше після застуди. Звичайно, не в повний крок, звичайно, трохи повільно, але я думаю, що з часом все налагодиться!

[@Anitasporty]

❤ дякую! Що ще зняти для Ютуб?

[@daria3657]

Дякую 👍🏻 Це найкраще тренування, щоб позбутися ненависті і злості через рашу

[@ТатьянаФедченко-э5г]

Супер тренування, головне, що немає складних рухів, які потрібно запам'ятовувати. Можна повністю віддатись руху і кайфувати.

[@Anitasporty]

Ваші коментарі ❤

[@пригодидомогосподарки]

Аніта, дякую, комплекс просто ідеальний, він не тяжкий як втягнешся і такий ритмічний, просто сууупер класний!!!🤩😘😉

[@пригодидомогосподарки]

з мене піт тече рікою а позитиву набралась на весь день, неймовірно!!!

[@пригодидомогосподарки]

крутоооо!!!! Чудово!!! мокрію, тану, заряджаюсь!!💥💥💥

[@victoriawalker7388]

Доброго дня, Аніта . Побачивши Вас , відразу підписалася. Ви настільки передали енергію та хороший настрій , що важко описати , дякую. Після декілька років , які пролетіли не замітно та без активного життя , в зв’язку зі здоров’ям ,витримала тільки 15 хвилин. Але, які 15 хвилин !!! Wow !! Усміхнулася , згадала , скільки років мені . Та, нічого … Досить писати , іду знову , разом з Вами , крокувати . Хорошого та спокійного дня . Мирного неба 🙏 З повагою, Вікторія .

[@Anitasporty]

Вікторія, дякую! 15 хвилин - це теж супер!

[@Тина-п7с]

Анита очаровательна! Кардио то что надо.

[@пригодидомогосподарки]

Дякую Аніта!!! роблю комплекс з задоволенням. Бо він став улюбленим! 💥❤

[@Anitasporty]

Дякую! Чекаю вас завтра на тренуваннях, ок?

[@tatyanavoronaia5215]

Супер! Спасибо! Тепленько, красненько, весело и мокро)

[@надежданадежданадежда-н3и]

Люблю Аниту после программы "Усе буде добра".Тренировка класс.У меня артроз коленного состава,когда идет нагрузка на больную ногу ,меняю упражнение,мне 58 лет и эта тренировка не вызывает трудностей.Сейчас сделала,такой прилив энергии.Спасибо.

[@Ирен-ъ4щ]

Менi 65 рокiв. Тренуюсь з вами, дiвчата.Роблю.и сама себе поважаю.😅❤

[@Anitasporty]

Добрий день, дякую! Чекаю на тренуваннях! Які відео подобаються у мене на каналі?

[@АнастасіяКочелаєвська]

Аніто, дякую за такі тренування, спокійні та дієві! Вирішила урізноманітнити свої щоденні кардіо і спробувала 10000 кроків на іншому каналі. Ледве витримала, там дівчина просто не затуляла рота 30 хвилин, що в мене вуха в'яли. Зрозуміла свою помилку, більше не зраджую вам)))

[@Anitasporty]

Радужу подивитися цей подкаст сьогодні: kzbin.info/www/bejne/kJi6aWOAZauGbcU

[@svitlanasvit5023]

Аніта, дякую вам за такі чудові відео. Доречі, 5000 кроків з задоволенням робить наша семерічна Софійка. Від неї вам окрема подяка!!!!

[@Anitasporty]

Щиро дякую - бережіть себе.

[@ИринаПетренко-в2ж]

Аніто,це вау!мені 65 років,але задоволення повне,я роблю майже багато вашіх комлексів, мабуть трішки не так гарно,як ви,але дуже старанно (мені так мариться)

[@ЮлияЧеркис]

Аніта, дякую! Це саме те, що мені потрібно було після дууже довгої перерви у фізичних вправах! Та ще й вклалися у 30 хвилин. Це супер. ❤❤❤

[@Anitasporty]

Які є питання до мене? Кажіть - буду відповідати у наступних відео!

[@tanyaaizenberg8475]

Дякую, Аніто, вам і вашій команді за нове тренування! Я дуже люблю попереднє, із задоволенням більше, ніж півроку кожного ранку крокую і стрибаю разом з вами. Кілька днів тренувалась з новою версією, дуже і дуже сподобалось! Мені особисто трошки не вистачає зворотнього (чи прямого) загального відліку всього тренування, щоб знати - зараз я десь у середині (або залишилось ще трошки). Але це дрібниці, вибачте. Дуже подобається більша кількість півторів вправ, вистачає часу зосередитись на виконанні. Велике вам спасибі, ваші тренування - джерело оптимізму на цілий день!

[@Anitasporty]

Дякую, запрошую сьогодні на ефір: kzbin.info/www/bejne/aWeqaZqLq7iCotE

[@ЮлияБазильская-ч2х]

Аніточка, велике вам спасибі! Тренування просто супер драйв! Цікаві рухи під класну музику! Час з користю та насолодою!

[@Anitasporty]

Які є питання до мене? Кажіть - буду відповідати у наступних відео!

[@ЮлияБазильская-ч2х]

@@Anitasporty Поки питань немає =) Слідкую за вашим каналом на Ютубі. Дуже тішить, коли з'являються нові відео з тренуваннями та рецептами)

[@milasominich1744]

Анита , огромное спасибо за тренировку. Сегодня у меня день замеров в WOWBODY . Вчера вечером случайно наткнулась на это видео и решила сегодня походить , получила море удовольствия .СПАСИБО 🤩🤩🌹

[@ИринаКушнир-ф4д]

Класне тренування, я думала буде легше😄 думаю ну просто ходити…але у Вас талант с таких простих вправ робити таку бомбу❤️

[@Anitasporty]

Чекаю на тренуваннях

[@Vikta5577]

Клас! Я з вами, дуже вдячна! Для 58 р. і в умовах квартири - це те що потрібно!

[@Anitasporty]

Вітаю! Що ще зняти на Ютуб?

[@Vikta5577]

@ Розтяжечку якусь. І щоб не на полу, бо немає де лягти ) і буває холодна підлога, коли без світла. Дякую!!!

[@lenav9768]

Дуже прикольно, спершу була скептична, але то hot))💙💛

[@ЛарисаМиколаївна-ф8н]

Аніта, мої вітання. Так, як зараз зимовий період і не завжди можливо зробити багато кроків, то в ці вправи я закохалась. Вдячна за вправи та музичний супровід до них!!!.А також за ваш настрій і посмішку якими ви заряджаєте. Після вправ, киснем насичено все тіло. З повагою до здорового способу життя.🏆🏆🏆