Home workout for women over 40 - full body exercises with weights

  Рет қаралды 2,698

Lucija Mezei Fitness

Lucija Mezei Fitness

Күн бұрын

Пікірлер: 11
@TinaMarkic
@TinaMarkic 9 ай бұрын
Odradeno hvala😊
@LucijaMezeiFitness
@LucijaMezeiFitness 9 ай бұрын
Hvala tebi sto vezbas sa mnom 😘❤️😘❤️😘❤️
@snezanapesic8853
@snezanapesic8853 9 ай бұрын
❤❤❤👍👍👍👍
@LucijaMezeiFitness
@LucijaMezeiFitness 9 ай бұрын
❤️❤️❤️
@MillanaS
@MillanaS 9 ай бұрын
❤👍
@LucijaMezeiFitness
@LucijaMezeiFitness 9 ай бұрын
❤️❤️❤️😘😘😘
@ilonastankovic8422
@ilonastankovic8422 9 ай бұрын
❤️👋
@LucijaMezeiFitness
@LucijaMezeiFitness 9 ай бұрын
❤️❤️❤️
@orinova-d8f
@orinova-d8f 18 сағат бұрын
@aleksandrakomsic1589
@aleksandrakomsic1589 8 ай бұрын
Sa kojim težinama radiš
@LucijaMezeiFitness
@LucijaMezeiFitness 8 ай бұрын
Pozdrav. U ovom videu radim sa parom tegica od 1kg. Ali, slobodno mozes da radis i sa tezima, recimo 2kg... Zavisi u kakvoj si formi, ako nisi bas pocetnike, mozes sa vecim tezinama 😘
Mini Workout for Beginners - Strength Workouts for Women (40+)
12:20
Lucija Mezei Fitness
Рет қаралды 16 М.
BAYGUYSTAN | 1 СЕРИЯ | bayGUYS
36:55
bayGUYS
Рет қаралды 1,9 МЛН
Mom Hack for Cooking Solo with a Little One! 🍳👶
00:15
5-Minute Crafts HOUSE
Рет қаралды 23 МЛН
UFC 310 : Рахмонов VS Мачадо Гэрри
05:00
Setanta Sports UFC
Рет қаралды 1,2 МЛН
7 minutes - Warm-up exercises before training (full body)
7:40
Lucija Mezei Fitness
Рет қаралды 104 М.
Exercises for a flat stomach and a narrower waist
10:12
Lucija Mezei Fitness
Рет қаралды 210 М.
Cardio exercises for weight loss (for beginners) - 11 minutes
13:01
Lucija Mezei Fitness
Рет қаралды 928 М.
12 minutes of training - exercises for the buttocks and legs
12:42
Lucija Mezei Fitness
Рет қаралды 3,7 М.
15 minutes - effective exercises for STRETCHING after training (flexibility)
14:59
7 minuta - Stajaće vežbe za stomak i struk uz tegove (za početnike)
8:56
Lucija Mezei Fitness
Рет қаралды 59 М.
BAYGUYSTAN | 1 СЕРИЯ | bayGUYS
36:55
bayGUYS
Рет қаралды 1,9 МЛН