KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
How can I build strong quads to conquer hills? | Back to Boston: Conquering the Course | E3
26:03
Nell Rojas NYC Marathon Prep | Episode 1 | Speed Work
14:40
Smart Sigma Kid #funny #sigma #comedy
00:25
Русалка
01:00
Best father #shorts by Secret Vlog
00:18
Became invisible for one day! #funny #wednesday #memes
00:25
How Can I Incorporate Speed Work in Marathon Training? | Back to Boston: Conquering the Course | E6
Рет қаралды 9,085
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 2,2 М.
Nell Rojas
2 жыл бұрын
Пікірлер: 8
@suryopras
2 жыл бұрын
They all have beautiful running forms.
@Burps___
2 жыл бұрын
Thank you, Nell. Great videos, like how you explain it all to us. I tell all my run club friends about your channel. 🏃🏻
@rogeriolopes3161
2 жыл бұрын
Great ,congratulations!
@martindattus7064
2 жыл бұрын
Congrats, good practice!!!👏👏
@Meave1018
2 жыл бұрын
Do you do 4 minute breaks between each rep?
@Kudal196
2 жыл бұрын
What is the rest time between Miles? 4 minutes?
@jorgesosa9348
2 жыл бұрын
Hey Nell when you are going to tell us about how Boston training is going and about your adidas sponsorship?
@sschwen8050
2 жыл бұрын
Was the first rep too fast?
26:03
How can I build strong quads to conquer hills? | Back to Boston: Conquering the Course | E3
Nell Rojas
Рет қаралды 10 М.
14:40
Nell Rojas NYC Marathon Prep | Episode 1 | Speed Work
Sweat Elite - Training Sessions
Рет қаралды 50 М.
00:25
Smart Sigma Kid #funny #sigma #comedy
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 28 МЛН
01:00
Русалка
История одного вокалиста
Рет қаралды 6 МЛН
00:18
Best father #shorts by Secret Vlog
Secret Vlog
Рет қаралды 22 МЛН
00:25
Became invisible for one day! #funny #wednesday #memes
Watch Me
Рет қаралды 58 МЛН
12:40
How can I prepare for hilly races? | Back to Boston: Conquering the Course | E2
Nell Rojas
Рет қаралды 8 М.
8:24
What an Olympic Runner Eats for High Altitude Training
Munchies
Рет қаралды 611 М.
30:09
Sub 2:20 Marathon Project | E1 - Marathon Training Begins
Sweat Elite - Training Sessions
Рет қаралды 56 М.
33:33
How do I build foot strength to take on the marathon? | Back to Boston: Conquering the Course | E1
Nell Rojas
Рет қаралды 12 М.
13:33
Just how fast are RACE WALKERS walking?
Mark Lewis
Рет қаралды 1,7 МЛН
13:37
Pacing A Pro Runner To A 5K Personal Best!
Ben Is Running
Рет қаралды 1,1 МЛН
10:11
Nell Rojas NYC Marathon Prep | Episode 6 | 8k Time Trial
Sweat Elite - Training Sessions
Рет қаралды 28 М.
9:17
How To Run Fast At A Low Heart Rate (Olympic Marathon Coach Explains)
Coach Parry
Рет қаралды 203 М.
13:08
I Tried Zone 2 Training for 3 Months. This Happened
Shervin Shares
Рет қаралды 2,6 МЛН
21:41
Nell Rojas NYC Marathon Prep | Episode 7 | 5 x 1600 with Surges and a Kick
Sweat Elite - Training Sessions
Рет қаралды 20 М.
00:25
Smart Sigma Kid #funny #sigma #comedy
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 28 МЛН