How to pop Amaranth Seed | kiwicha | Cocina & Vida Saludable

[@AnaJimenez-qy1gk]

Cómo cuánto tiempo se tarda en reventar el amaranto una vez en el fuego?

[@CocinayVidaSaludable]

Hola Ana 👋🏼, es muy rápido, desde que agregamos la semillas al sartén y las retiramos del fuego pasaron en promedio entre 8 a 10 segundos solamente! Saludos!! 🍀🌸

[@AnaJimenez-qy1gk]

@@CocinayVidaSaludable gracias!

[@CocinayVidaSaludable]

@@AnaJimenez-qy1gk con gusto!

[@maurahernandezgarcia9849]

​@@CocinayVidaSaludablebuen día, una pregunta será que pueda molerlo y agregar en comidas de mamá el polvito? Cuantas cucharadas o cucharitas agregaría a sus alimentos ya preparados, gracias! Dios la bendiga 🙏 Saludos desde Veracruz México.

[@CocinayVidaSaludable]

Hola @@maurahernandezgarcia9849 , gracias por tus comentarios 😊. Puedes probar incorporar el amaranto reventado (molido o entero), para acompañar fruta picada, en algún licuado (por ejemplo puedes probar algo así: kzbin.info/www/bejne/qGrLkH-Nl5WcZ5o), en galletas suaves o crujientes (según los gustos). En este link podrás encontrar recetas dulces o saladas con amaranto: kzbin.info/aero/PLkSwIgKhO8KVfzHq-UZPVE81xKs4uaA1j En general para personas adultas la cantidad diaria recomendada de amaranto reventado es en promedio 30 a 50 g (aprox. de media a una taza). Ojo: esta ración puede variar según diversos factores (peso, actividad física, etc,). No dudes en consultar con un médico o un nutricionista para obtener recomendaciones personalizadas según las necesidades individuales 😊. Espero que lo anterior te sea de utilidad 🤞🏽🍀, saludos y bendiciones hasta el bello 🤩 Veracruz 🙏🏽

[@enriquecarloscairoli966]

Una hermosura de video por lo claro, por la dicción precisa y el tono brillante de la voz. Felicitaciones desde Buenos Aires.

[@CocinayVidaSaludable]

Muchísimas gracias Enrique por tan lindo comentario 😊, saludos hasta el bello Buenos Aires! 😍

[@mariaperalta4945]

Muchas gracias, recién encuentro si canal, muy valiosa informacion.

[@CocinayVidaSaludable]

Me alegra que te haya gustado el canal 😊 María, muchas gracias por tus lindas palabras 🤗.

[@vale050608]

Hola muchas gracias por compartir, tengo muchas semillas de amaranto, aca en Colombia es dificil de conseguir la semilla reventada, una vez pregunte y hasta se rieron de mi jejeje mil gracias🙏

[@CocinayVidaSaludable]

Hola 👋🏼, muchas gracias a ti, me alegra que te sea de utilidad el.video 😄, así podrás preparar más variedad de recetas 🙌🏼, saludos!!🌻🍀

[@magdaramos6130]

Muchas gracias por este tips, es como hacer palomitas!

[@CocinayVidaSaludable]

¡Con mucho gusto Magda!! 😄 Sii es como hacer palomitas 🍿 😋

[@gloriao1442]

Muchas gracias, no sabía eso, pensaba que así salía el amaranto desde la planta, lo que es la ignorancia, de nuevo gracias 👍😘🤗

[@CocinayVidaSaludable]

😊 😋 ¡Con mucho gusto Gloria!! 🥰 Saludos!! 🍀🌸

[@Grenzita1]

¡Gentilissima por enseñarnos a Reventar Amaranto! 😘Para mí era un misterio.😁

[@CocinayVidaSaludable]

🥰 Con mucho gusto Grenzita! 😊 Saludos y bendiciones 🍀🙏🏼🌺

[@glowolguin9431]

Sra hermosa Paola, éste vídeo me es muy útil, ya que si se pone pequeñas porciones en la sartén reventará parejo y todo, no quedarán semillas “ crudas “ si se agrega gran cantidad. Le felicito por la manera de explicar el proceso. Gracias gracias ❤

[@CocinayVidaSaludable]

Muchas gracias Glow 😊, me da mucho gusto leerte 😄 y me alegra más que el vídeo te sea de utilidad 🙌🏼, saludos y bendiciones 🍀🙏🏼🌺.

[@glowolguin9431]

@@CocinayVidaSaludable Gracias a ud, y siga subiendo mas vídeos, son de gran utilidad. Dios le bendiga!!

[@CocinayVidaSaludable]

@@glowolguin9431 ¡Muchas gracias!! 🥰 claro que síi seguiremos compartiendo más contenido! 😄 Bendiciones 🙏

[@marthacamacho7787]

Muchas gracias por sus videos.

[@selaniasolarte2189]

Muchas gracias, estaba muy preocupada con el amaranto, por que lo veía diferente

[@CocinayVidaSaludable]

Con mucho gusto Selania 😊, esperamos que el video te haya sido de utilidad 😅, saludos y bendiciones 🙏🏼🍀🌻.

[@abrilmata1268]

Acabo de descubrir tu canal y me encanta, gracias!

[@CocinayVidaSaludable]

¡Gracias a ti Abril!! 🥰 Bienvenida!! 🤗

[@hildaamaya252]

Hola gracias por la receta de galletas de avena y amaranto todo un éxito

[@CocinayVidaSaludable]

Con mucho gusto Hilda!! 🥰 Saludos!!👋🏼🌷

[@larymoraes7768]

Muchas gracias ! Hace rato que quería incorporar amaranto a mi dieta , y no sabía cómo prepararlo.

[@CocinayVidaSaludable]

😄 ¡Con mucho gusto Lary! Espero te funcione! 🍀 🤞🏼

[@Yaregreso]

Gracias por enseñarnos. Trataré de hacer mis. Calaveritas y alegrias. Saludos desde Francia

[@CocinayVidaSaludable]

☺️ Con mucho cariño. ¡Excelente!! 🤞🏼🍀Saludos hasta la bella 🤩 Francia 🤗

[@clementinamartinez2302]

Me encantan sus recetas he preparado galletas de amaranto.Gracias

[@CocinayVidaSaludable]

Gracias a ti Clementina 😊, con mucho gusto 🥰, saludos 🍀🌻

[@JAVIER-gz1uw]

Muchas gracias, lo voy a intentar Vivo en Córdoba Argentina y creo que no hay mucha costumbre de consumir Amaranto Nuevamente gracias

[@CocinayVidaSaludable]

¡Mucha suerte Javier! 🍀🤞🏽 ¡Saludos hasta Córdoba, Argentina! 👋🏽🔅

[@walterbaran4547]

Excelente tutorial. Sencillo, directo y didáctico. Gracias por la información!

[@CocinayVidaSaludable]

¡Gracias a ti Walter! 😊 Saludos 👋🏼🍀.

[@patriciadirito3968]

Gracias...se ve tan fácil!!! Después te cuento...

[@CocinayVidaSaludable]

¡Con mucho gusto Patricia!! 😊 Sii, ¡suerte!! 🤞🏽🍀

[@gabycerezo8856]

Gracias Paola! No conocía la semilla de amaranto, pensaba que siempre venía reventado 😬😬😬. Me encanta, es muy nutritivo, delicioso y económico. Saludos!

[@CocinayVidaSaludable]

Hola Gaby! 👋🏼, 😁😁 Sii es una delicia! Saludos!! 🍀🌻

[@elijackson4156]

Que bueno Paola!! Espero con ansias!!!🌺🌺🌺🌺

[@CocinayVidaSaludable]

🥰Hola Eli👋🏼ya falta menos!!⏳😄

[@miluskagarcia6387]

Hola Querida Paola Amiguita No sabes que Alivio y Alegría me diste con éste Video Excelente de cómo Reventar el Amaranto o Kiwicha así sé llama en mí País de Origen .tengo muchas Semillas de Amaranto Naturales pero No sabía cómo hacer para Reventarlas. Gracias Infinitamente. Gracias por tú Tiempo, Ayuda, Paciencia, y Perseverancia todos tús Esfuerzos són de Gran Beneficio y Bendición para Nuestras Vidas. Té Envío un Abrazo fuerte y Sincero desde Roma Italia 🇮🇹🌹😃👋🙏😍

[@CocinayVidaSaludable]

Hola Miluska, mil gracias 🥰, tus mensajes me llegan de mucha alegría 😊, son alimento puro para nuestra alma, nos inyectan mucha energía ✨. Espero que también te funcione nuestra técnica para reventar semillas de amaranto 🤞🏽🍀. Te adelanto que estamos trabajando recetas con semillas de amaranto (sin reventar) 😅 para todos aquellos que como tú tienen más fácil acceso a este ingrediente, esperamos poder compartírselas pronto 🙏🏽🍀. Saludos y abrazo cariñoso de regreso hasta Roma, Italia 💐🤗.

[@Lucerohipnoterapias]

Excelente vídeo, muchas gracias! Saludos desde Popayán Colombia 🙏 💜 💙 💚 🙏 😘 😘 😘 👏 👏 👏

[@CocinayVidaSaludable]

¡Muchas gracias Martha!! 🤗 Saludos afectuosos hasta Popayán, Colombia!! 💖👋🏼🌷.

[@juanalejandrocalderon2746]

Muy didáctico. Muchas gracias.

[@gabrielaortiz2411]

Gracias por la información tan perfectamente explicada! Se me reventó hermoso al primer intento 👍

[@CocinayVidaSaludable]

Hola Gabriela 👋🏼, que alegría que te haya servido el video 🙌🏼😃, muchas gracias por tomarte el tiempo de regresar y compartirnos tu experiencia 🤗, ¡saludos!🌻🍀.

[@tramandaisol1794]

Gracias 😊 👌🏻

[@CocinayVidaSaludable]

Por nada 😊, saludos 👋🏼🍀.

[@EdwinPradoROJAS]

Gracias Dios te bendiga

[@CocinayVidaSaludable]

Muchas gracias Edwin, bendiciones 🙏🏼🍀.

[@mpalomino259]

Muchas gracias te mando un abrazo muy fuerte

[@CocinayVidaSaludable]

Gracias a ti 😊, te mando un abrazo fuerte de regreso 🤗, saludos 🍀🔅.

[@sonitapatricia4274]

Excelente explicacion. Habia visto varios videos y este es el mejor. Igualmente las recetas muy Bien, faciles y nutritivas.👍

[@CocinayVidaSaludable]

Hola Sonita Patricia 👋🏼, muchas gracias por tus comentarios 😊, esperamos que el video te haya sido de utilidad! 😅, saludos! 🍀🌺

[@maguimagui3448]

Muchas gracias por compartir 🥰

[@CocinayVidaSaludable]

Con mucho gusto 😊🌹.

[@rebecca5539]

Toda la vida pensando que así es la semilla de amaranto y ahora me doy cuenta que lo que como es prácticamente una palomita de amaranto 😂💖

[@CocinayVidaSaludable]

😋 Sii ¡justamente Rebecca!! Saludos!! 👋🏼🍀

[@Beerman89]

x2

[@lauramuzo80]

Mim gracias Paola Muy útil su consejo❤

[@CocinayVidaSaludable]

Gracias a ti Laura 😊, me alegra que el video te sea útil 😄, saludos! 👋🏼🍀🌺

[@esthermilla6788]

Muchas gracias Paola, estaba esperando esto, ahora lo probaré

[@CocinayVidaSaludable]

Con mucho gusto Esther 😊, espero te funcione como a nosotros 🍀🤞🏼. Saludos 🌷

[@kobatochan]

Muchas gracias!!

[@CocinayVidaSaludable]

¡Con mucho gusto! 😊

[@lauramendez2970]

Fabuloso! Siempre útil saberlo. Mil gracias, Paola!

[@CocinayVidaSaludable]

Muchas gracias a ti Laura 😊, saludos! 🍀🌸

[@elizabethcasas1703]

Muchas gracias por tu video e instrucciones 🤩😊🌷

[@CocinayVidaSaludable]

¡Con mucho gusto Elizabeth! 🥰 Saludos y bendiciones 🙏🏼🍀🌺.

[@maritzavalverde5975]

Waw muchas gracias!❤

[@CocinayVidaSaludable]

☺️ con mucho gusto Maritza! 🍀🌷

[@gladysaldivia]

Muy agradecida, muy clarito! Bendiciones ❤

[@CocinayVidaSaludable]

Gracias a ti Gladys! 😀, bendiciones 🍀 🌺

[@adrianawilliams9633]

Gracias por compartir 😊

[@CocinayVidaSaludable]

¡Con mucho gusto adrianawilliams9633! 😊🍀🌷 ¡Saludos!! 👋🏼

[@virginiagonzalez182]

Muchas gracias. Este video era lo que yo necesitaba. Ahora aré así Porque el amaranto que compré son cemillitas muy pequeñitos y duras. Muchas muchísimas gracias.

[@CocinayVidaSaludable]

Con mucho gusto Virginia 🥰, me alegra que te haya sido de utilidad, saludos y bendiciones 🙏🏼👋🏼🍀🌺

[@katyorona172]

MUCHAS GRACIAS

[@CocinayVidaSaludable]

¡Con mucho gusto! 🌺

[@cppc7308]

Gracias tartare de Nuevo gracias por todos sus videos

[@CocinayVidaSaludable]

¡Ojalá tengas éxito! 🤞🏽🍀 ¡Saludos!

[@clementinamartinez2302]

Hola muchas gracias

[@CocinayVidaSaludable]

Hola Clementina 👋🏼, con mucho gusto ☺️, ¡saludos! 🍀🌻

[@gabbygp23gh]

Hola aquí recién visitando tu canal , tendrás recetas con amaranto ? Gracias

[@CocinayVidaSaludable]

Hola Gabby, Claro que sí, la mayoría de las recetas del canal son con amaranto reventado, te comparto algunas de ellas: ✅ Tostadas de amaranto y ajonjolí kzbin.info/www/bejne/iKqaenScdsZpmJI ✅ Champurrado de amaranto kzbin.info/www/bejne/jGq4paaqj7xnic0 ✅ Galletas de amaranto sin azúcar kzbin.info/www/bejne/bIaxfaJmmKl1gLs Saludos!! 👋🏼🍀🌻

[@jazminflores5275]

Muchas gracias por la información 🥰

[@CocinayVidaSaludable]

Con mucho gusto Jazmín 😊, saludos 👋🏼🍀🌻.

[@herlindagutierrez8526]

Gracias.!! Lo hare

[@CocinayVidaSaludable]

¡Excelente Herlinda! Saludos y suerte!! 🍀🌸

[@granospaz4156]

Si en Costa Rica solo e visto q lo venden la semilla pura y en supermercados caros o en alguna tienda de productos saludables.

[@adrianavozzi9732]

Muchas gracias

[@CocinayVidaSaludable]

Es un placer Adriana 😄, saludos 👋🏼🍀.

[@mariaesperanzaarteaga5340]

😮 muy interesante gracias

[@CocinayVidaSaludable]

Gracias a ti María Esperanza 😊, saludos🍀🔅.

[@marinarestrepo6897]

Súper!! Muchas Gracias!!😊

[@CocinayVidaSaludable]

¡Con mucho gusto Marina!! 😄😊

[@dizidnte]

wooouw gracias 🙏💯

[@CocinayVidaSaludable]

¡Con mucho gusto! 😊🌺🍀

[@margaritauranga6370]

Gracias hermosa.fantastico tip.

[@CocinayVidaSaludable]

¡Con mucho gusto Margarita! 🤗 Saludos!🌷🍀

[@mariaelenadiazcarranza6216]

Muchas gracias por la explicacion

[@CocinayVidaSaludable]

¡Con mucho gusto! 😊

[@anacenteno7139]

Excelente tu vídeo tienes una li da voz 😊

[@CocinayVidaSaludable]

¡Muchas gracias Ana! 😊 Saludos! 👋🏽🍀🔅

[@mariaelbamartinez7341]

Gracias

[@CocinayVidaSaludable]

Con gusto María Elba! 😊🌺

[@nilzasilvanarollanogabriel2899]

Muy bueno el video le.comento que yo compré amaranto y lanseñora.me dijonque tengo que hacer ceniza para ue reviente bonito es cierto eso??

[@CocinayVidaSaludable]

Hola Nilza 👋🏼, muchas gracias 😊. No sé exactamente a qué se refiera con hacer ceniza... Lo que nosotros hemos notado es que el sartén o recipiente a emplear debe estar bien caliente para que el amaranto reviente rápido antes de tostarse mucho... ¡Saludos y suerte! 🍀🌻🤞🏼

[@sombrita4430]

Muchas gracias por tu explicación! Todo es muy claro. Sin embargo, han medido la temperatura del sartén? Me pasa muy seguido que queman las semillas. No sé si es por falta o exceso de calor. Gracias!

[@CocinayVidaSaludable]

Hola, con ¡mucho gusto! No hemos medido la temperatura del sartén... Saludos 🍀👋🏼.

[@melissachasan8278]

Al reventar es como si fuera el amaranto inflado como lo venden en algunas tiendas ? Y así ya puedo agregarlo a mi licuado de cacao ?

[@CocinayVidaSaludable]

Hola Melissa 👋🏼, sii exactamente, el resultado es el amaranto inflado, puedes usarlo de esta manera para cualquier licuado 😅, saludos! 🍀🌺

[@valeriacordova9644]

Gracias!!

[@CocinayVidaSaludable]

Con mucho gusto Valeria! 😊 Saludos! 🌺🍀

[@laurajm0]

¿Dónde lo compras la semilla? No quiero what pasar la oportunidad de felicitarte,me encantan tus recetas.

[@CocinayVidaSaludable]

Hola Laura! 👋🏼 Muchas gracias 😊🥰. Aquí en México la semilla de amaranto sin reventar solo la he visto y conseguido en tiendas en línea 😅, saludos! 🍀🌺

[@lucialopez5688]

Para el arroz de amaranto se pue haser con amaranto rebentdo gracias de antemano

[@CocinayVidaSaludable]

Hola Lucía, puedes emplear al amaranto reventado, solo considera que éste ya está listo para su consumo 😅, saludos y suerte! 🍀🌻

[@elenaordonez1811]

Hola buenos días muy buenos sus videos quisiera hacerle una pregunta Ami me regalaron una bolsita de harina pero ya viene preparada conamaranto y avena fortificada pero no sé cómo prepararla o que hacer con esta harina por favor si me pudiera mandar recetas de como preparar algo Gracias 🫂 si me gustaría que me respondiera lo más pronto

[@CocinayVidaSaludable]

Hola Elena, gracias por tus comentarios. Sobre tu consulta, podrías probar preparar estas galletas: kzbin.info/www/bejne/mnPPkpiols5-f6c Solo considera que la cantidad de harina que utilices diferirá de la citada en el video, puedes añadir el líquido de a poco hasta lograr la consistencia deseada 😉. ¡¡Saludos y suerte!! 👋🏽🍀🤞🏽

[@dinaaparicio6662]

Gracias por compartir!🙏 Pero tengo una duda: No es necesario lavar primero el amaranto?

[@margaritasilva1589]

Hola yo me pregunto lo mismo.😮

[@CocinayVidaSaludable]

Hola Diana, no es necesario lavar el amaranto 😉, saludos y suerte 🍀🌻

[@CocinayVidaSaludable]

Hola Margarita, no es necesario lavar el amaranto 😉, saludos! 🍀

[@maribel180291]

Se ve facil

[@lashistoriasderebecca_gada]

Mi gustaria saber prq si reventa la kwicha porfa ?

[@CocinayVidaSaludable]

Hola 👋🏼, la la kiwicha se revienta para hacerla digerible y aprovechar sus nutrientes, también puede cocinarse como si fuera arroz 😅, saludos! 🍀

[@gracielaaparicio6781]

cosa curiosa, los que tienen problemas con las semillas de amaranto, aquí donde vivo no encuentro semilla de amaranto. aquí ya lo venden reventado yo ocupo las semillas. 😊😳

[@CocinayVidaSaludable]

Hola Graciela 👋🏼, es cierto cosas curiosas de la vida... 😅 Saludos! 🌷

[@mariadelasoledadbecerril3066]

Hola Paola , yo molí el amaranto sin tostar ni reventar , si puedo usar la harina ?

[@CocinayVidaSaludable]

Hola Mariana 👋🏽, sí puedes usarla como harina 😅, ¡saludos! 🍀🌻

[@mariadelasoledadbecerril3066]

@@CocinayVidaSaludable muchas gracias Paola !

[@maxctv8223]

Hola, cuanto tiempo dura el amaranto ya reventado, se malogra?

[@CocinayVidaSaludable]

Hola Max, si se conserva en un recipiente tapado, lejos de la luz, calor y humedad puede llegar a durar varios meses. Saludos! 🍀👋🏼

[@luzguantay5986]

Puede ser el mismo proceso para la quinoa?

[@CocinayVidaSaludable]

Hola Luz 👋🏼, síi puedes seguir el mismo proceso para reventar la quinoa, saludos! 🍀🌸

[@juanbotello5820]

Lei que un señor lo utiliza, junto con semilla de girasol, avena, pistachos, almendras , para hacer la mejor proteína natural del mundo

[@susanaingenieros6707]

Se puede comprar reventado ?

[@CocinayVidaSaludable]

Hola Susana, sí también lo venden ya reventado, aquí en México por ejemplo es mucho más fácil conseguirlo de esa forma 😅, saludos 👋🏼🍀🌻.

[@kelaguzman1607]

Cuánto tiempo dura después de reventado ? Gracias

[@CocinayVidaSaludable]

Hola, el amaranto puede durar entre tres a cuatro meses, almacenado en un lugar fresco y seco. Saludos y suerte! 🍀

[@mariallacsahuanca1120]

Una preguntaa se lava o remeja o directamente se tuesta

[@CocinayVidaSaludable]

Hola María, nosotros las tostamos directamente 😅, saludos y suerte! 🍀🌻

[@macm792]

Hola, tengo una duda tengo las semillas negras que procedo a hacer para poder consumirlas? Ya que he visto que en la mayoría son semillas amarillas

[@CocinayVidaSaludable]

Hola, las semillas negras de amaranto también se pueden reventar al calentarlas en una sartén o cacerola sin aceite. Algunas personas afirman que las semillas de amaranto blanco tienen un sabor más suave y dulce, mientras que las semillas negras tienen un sabor más terroso y ligeramente amargo. ¡Saludos y suerte!! 👋🏽🍀

[@BellaLeonard-u3o]

Una pregunta, Sra. Paola, el amaranto no requiere lavarse/enjuagarse en agua antes de tostar y reventar? O se enjuaga después de tostar y reventarlo?

[@CocinayVidaSaludable]

Hola Bella 👋🏽, nosotros no lavamos el amaranto previo a reventarlo. Y una vez reventado, el amaranto es como una "mini" palomita de maíz, porque no debe mojarse 😅, saludos y bendiciones 🙏🏽🍀.

[@BellaLeonard-u3o]

@@CocinayVidaSaludable Gracias, Sra Paola

[@CaléHome]

Para hacer una sopa seca, es mejor el amaranto crudo o reventado? Alguien sabe?

[@CocinayVidaSaludable]

Hola Gricela, podrías emplear amaranto crudo, aquí te comparto la técnica de cocción kzbin.info/www/bejne/ZqqlcoacrJ5ogNE ¡Saludos y suerte! 🍀🌻

[@vergonmalulo3627]

Hola para hacer amaranto en polvo como se hace?

[@CocinayVidaSaludable]

Hola, nosotros molemos el amaranto reventado en la licuadora, saludos 👋🏼

[@juananraman]

Se puede consumir la semilla de amaranto o es necesario cocinarla?

[@CocinayVidaSaludable]

Hola Juana, es mejor si consumes el amaranto cocido o reventado 😅, saludos y suerte! 🍀🌻

[@Silvia-je9gk]

Yo nunca he visto la semilla, siempre me lo venden ya reventado. Hasta hoy las conocí, que otras propiedades tiene. Las semillas?

[@CocinayVidaSaludable]

Hola Silvia 👋🏼, aquí en México es más común encontrar las semillas de amaranto reventado pero en sudamérica ocurre lo contrario 😅. Una diferencia entre las semillas de amaranto y sin reventar es el índice glucémico, que en las semillas sin reventar es más bajo, sin embargo éstas tienen que pasar por algún proceso de cocción para ser consumidas lo que hace que este índice se modifique y por lo general aumente un poco. ¡Saludos! 🍀☀️

[@Silvia-je9gk]

@@CocinayVidaSaludable Muchas gracias Paola, contigo se aprende mucho.

[@CocinayVidaSaludable]

@@Silvia-je9gk 🥰 muchas gracias a ti 🤗

[@patriciamataderegules.2252]

Se agradece muchísimo toda la información y explicación de todas nuestras dudas y falta de conocimiento. Vivo aquí en México y me preguntaba si el amaranto que siempre he consumido era reventado, por fortuna así lo he hecho, nunca había visto la semilla sin reventar. Todos los días se aprende algo. En este tu canal de recetas saludables hay mucho por aprender y degustar. Saludos y bendiciones para todos 🙏🏻 🙋🏻‍♀️

[@Isaul2022]

Jajajajjaja yo me comia crudooo xd sabe mejor parecer cereal crujiente

[@CocinayVidaSaludable]

😅😋

[@ruthaguirre6188]

Alguien me puede decir decir el sartén correcto para usar gracias 🙏?

[@CocinayVidaSaludable]

¡Hola Ruth! 👋🏼 A nosotros nos ha funcionado usar un sartén que no tenga teflón o algún recubrimiento, específicamente empleamos un sartén de acero inoxidable. Espero te sea de utilidad 🤞🏼, saludos y bendiciones 🍀🙏🏼🌺.

[@marthacamacho7787]

En mi pais venden amaranto reventado ya con sabor, azucar o miel. Como lo haría, a qué momento agrego el dulce?

[@CocinayVidaSaludable]

Hola Martha, te recomiendo agregarlo después de reventar el amaranto. Saludos y suerte! 🍀

[@marthacamacho7787]

Muchas gracias, lo probaré.

[@jorgeeugeniosilva8401]

Buen dia mi pregunta es asi ya reventado se puede comer el amaranto, yo lo agrego al yogurt pero natural y creo que no es recomendable por lo que vi en internet, entonces es mejor cocinarlo para asi agregarlo a mi yogurt??

[@CocinayVidaSaludable]

Hola Jorge Eugenio, el amaranto reventado lo puedes consumir directamente ya sea solo o para acompañar yogurt. La semilla de amaranto (sin reventar) tienes que cocinarla o reventarla para consumirla 😉, saludos y suerte! 🍀🌻

[@jorgeeugeniosilva8401]

Ok muchas gracias por su respuesta soy adulto mayor y como voy al gym estoy consumiendo mucha proteina para mis musculos, como mis 3 comidas y 2 colaciones y una de ellas es mi yogurt con amaranto y mi granola una taza entre el desayuno y la comida y despues entre la comida y cena me como tres huevos cocidos en agua que serian mis 5 comidas que le llaman colaciones que serian estas 2, pero muchas gracias le agradesco mucho le agradeseria mucho si me informara sobre estas alimentaciones a deportistas del gym para ganancia de masa muscular de forma natural sin recurrir a los anabolicos

[@ysabels.c.6946]

Hola, ¿el amaranto es la kiwicha, verdad?. Entonces no se puede preparar en olla con antiadherente, según veo. Gracias por la receta.

[@CocinayVidaSaludable]

Hola Ysabel 👋🏼, sii el amaranto es la kiwicha 😅. De preferencia emplear un sartén sin antiadherente, hemos notado que así revientan más fácil 🤞🏼🍀, saludos!! 🌷

[@Renatoycountryballsxd]

😂 gracias... ahora ya sé q amaranto es la kiwicha, saludos desde Perú 🎉

[@Cerroclips]

Hice kiwicha con leche, vi que a otros les queda flotando la kiwicha cuando esta servido en el vaso y a mi no😢 cual sera el error.

[@CocinayVidaSaludable]

Hola, posiblemente la kiwicha que empleaste tenía más semillas sin reventar y eso hizo que se observara menos kiwicha flotando... lo importante es que te haya gustado y disfrutado 😅, ¡saludos! 👋🏽🍀

[@Cerroclips]

@@CocinayVidaSaludable gracias 🤩

[@CocinayVidaSaludable]

@@Cerroclips con mucho gusto! 😊 🌺

[@luzmarinagomezgomez5368]

Quedaron muy blanquitas. Muchas gracias

[@CocinayVidaSaludable]

Gracias a ti Luz Marina 😊, me alegra que el video te haya sido de utilidad 😄, saludos👋🏽🍀

[@yolandablanco3170]

Hola, toca lavar primero el amaranto?

[@CocinayVidaSaludable]

Hola Yolanda 👋🏼, no es necesario lavar el amaranto para reventarlo 😉, saludos y suerte!🍀

[@Familyyy2000]

Es como hacer, cabtitas,( palomitas)

[@CocinayVidaSaludable]

Sii, ¡exacto Paola! 😋 ¡Saludos!

[@adrianapzapata5970]

Hola nunca he hecho amaranto después de reventado en qué momento se lava

[@CocinayVidaSaludable]

Hola Adriana, una vez reventado el amaranto no se lava 🙂, saludos! 🍀🔅

[@caballitocarrusel]

😮 me quedaron muchas semillas si reventar... Que se hace con ellas ??

[@CocinayVidaSaludable]

Hola, puedes preparar unas galletas con las semillas sin reventar, aquí te dejo el link 😅 kzbin.info/www/bejne/eXaYnaKOlpV9gK8 ¡Saludos! 👋🏽

[@Montellum]

Entiendo que una vez reventado se puede comer directamente, no?

[@CocinayVidaSaludable]

Así es Montellum, ya reventado está listo para comerse 😅, ¡saludos!🍀🌻

[@Montellum]

@@CocinayVidaSaludable Pues he probado y se han tostado y quemado antes de reventar... 😐

[@CocinayVidaSaludable]

😦@@Montellum La temperatura es la clave, prueba realizar el procedimiento de reventado indicado en el video con varios sartenes u otros utensilios (ollas) de distintos materiales, podría ser que el material del utensilio que empleaste no esté ayudando mucho.... ¡Saludos y suerte! 🍀

[@Montellum]

@@CocinayVidaSaludable Gracias, volveré a probar...

[@CocinayVidaSaludable]

@@Montellum 🍀🤞🏼

[@erikschwengber6044]

Definitivamente el método que mejor me funcionó, pero ahí nomás... Probé también remojando la semilla y me pareció que reventaron un poco más.

[@CocinayVidaSaludable]

Muchas gracias Erik por tus comentarios 😊 y por los tips adicionales. Nos alegra saber que te funcionó la técnica 😅, saludos! 🍀🌻

[@elianalujan9462]

Como hacer pororo sin aceite

[@CocinayVidaSaludable]

¡Exactamente Eliana 😊! Saludos 👋🏼🍀

[@ineliavilches4185]

Hola yo quice reventar los amaranto en salen no funcionó solo se tosto y no se reventaron y lo tenía media llama que pasaría

[@CocinayVidaSaludable]

Hola @ineliavilches4185 , reventar semillas de amaranto de forma casera es una habilidad que toma varios intentos..., asegúrate que el recipiente está lo suficiente caliente para reventar las semillas casi de forma instantánea ya que de lo contrario se quemarán sin llegar a reventarse porque son muy pequeñas. Primero hay que lograr que las semillas de prueba revienten, una vez que logres esto, agrega tandas pequeñas (que las semillas formen una sola capa y no se amontonen) y en función de cómo veas la eficiencia podrías requerir bajar o subir un poco el fuego. Espero lo anterior te sea de utilidad, ánimo!! 🤗 Saludos y suerte!! 🍀🤞🏽

[@laurazabalaatucha5144]

las semillas de amaranto se activan reventándolas ???

[@CocinayVidaSaludable]

Hola Laura 👋🏼, el amaranto reventado es la forma más común de consumo en México 😅, ¡saludos!!🍀🌻

[@cecigalvan6169]

Hola, tengo 1 kilo de amaranto pero se me hizo rancio, cómo se puede quitar ese sabor? O ya no va a servir?

[@CocinayVidaSaludable]

Hola Ceci 👋🏼, el sabor a rancio es producto de la descomposición de las grasas de las semillas (principalmente)... por lo que no es posible eliminar ese sabor 😕, ¡saludos! 🌻🍀

[@carmenrenteroscarlo664]

Cual es la semilla de amaranto aqui en Perú no hay es la kiwucha

[@CocinayVidaSaludable]

Hola Carmen, el amaranto es lo mismo que la kiwicha, ¡saludos hasta el bello Perú! 👋🏽🍀

[@carmenrenteroscarlo664]

Gracias por la respuesta lindo tus videos para comer sano

[@CocinayVidaSaludable]

@@carmenrenteroscarlo664 ¡Muchas gracias Carmen! 😊

[@bertahuarniz8301]

Como saver si el amaranto ya tiene muchos años y despues no revienta

[@CocinayVidaSaludable]

Hola Berta 👋🏼, en general cuando las semillas tienen mucho tiempo se les puede apreciar un olor a rancio 😅, saludos 🍀🌻🌺.

[@louisegordon5169]

He intentado asi como explica aqui 3 veces y no se revienta -sera mala calidad de amaranto o amaranto ya viejo? Lo voy a moler en la licuadora y usar mezclando con avena para receta de galletas de avena si no encuentro solucion. Tambien podria probar otra marca de amaranto.

[@CocinayVidaSaludable]

Hola Louise 👋🏼, gracias por comentar 😊. Que no reviente el amaranto podría deberse a como bien dices éste ya sea algo viejo (me ha pasado algo similar con el maíz palomero cuando ya tiene mucho tiempo). En el caso del amaranto podría ser también por el tipo de cacerola o sartén empleado, hemos notado que los utensilios con antiadherente no funcionan muy bien para reventar el amaranto, sin embargo las cacerolas que no tienen ningún tipo de recubrimiento funcionan bastante bien (estando bien calientes). Espero que esta información te sea de utilidad🤞🏼🍀. ¡Saludos!! 🌻🌈

[@mmximena175]

He comprado en varias tiendas la semilla de amaranto, pero a pesar de que sigo las instrucciones tal cual, no me revientan todas las semillas , porque será?

[@CocinayVidaSaludable]

Hola Mmximena 👋🏼, el que no revienten todas las semillas es algo similar a lo que sucede con el maíz palomero, donde siempre quedan granos sin reventar, lograr una eficiencia cercana al 100% es un proceso muy complicado sobre todo si es un trabajo realizado de forma casera... ¡Saludos!! 🍀🌻

[@mmximena175]

@@CocinayVidaSaludable Gracias....recomiendas ponerlas en remojo? Y cuanto tiempo?

[@CocinayVidaSaludable]

Hola @@mmximena175 en lo personal no recomiendo ponerlas en remojo, saludos!!

[@juanrios-lm3it]

Me salieron un poco quemadas, se puede consumir igualmente?

[@CocinayVidaSaludable]

Las puedes consumir, solo el sabor puede ser un poco fuerte, saludos.

[@susanareinagonzalez6451]

Para qué sirve el amaranto reventado

[@CocinayVidaSaludable]

Hola Susana, el amaranto tiene muchos beneficios para la salud, puedes preparar una infinidad de platillos con él, en los siguientes videos podrás conocer más sorbe el amaranto y recetas donde lo puedes emplear: ✳️ Amaranto. El Superalimento Ancestral Redescubierto kzbin.info/www/bejne/goevqmqNh56diac ✳️ Recetas con Amaranto kzbin.info/aero/PLkSwIgKhO8KVfzHq-UZPVE81xKs4uaA1j ¡Saludos! 🍀