No video

کاهش وزن 110 کیلویی😲 قبل و بعد لاغری

  Рет қаралды 86,167

آکادمی ناصری

آکادمی ناصری

Күн бұрын

😍کاهش وزن 110 کیلویی با ورزش
🔻با کلیک روی لینک زیر همراهم باشید🔻
🔺ytbr.me/RezaNaseri 💪🏆
‪@rn_academi‬
#بدنسازی
#تناسب_اندام
#کاهش_وزن
#رضا_ناصری
#RezaNaseri #shorts

Пікірлер: 67
@zahrarahmani9270
@zahrarahmani9270 Жыл бұрын
احسنت به این پشتکار و همت والا ، خیلی تغییر کردند .چقدر جوان و خوش تیپ شدند . موفقیت روز افزون براتون آرزومندم.
@sarahossaini9859
@sarahossaini9859 Жыл бұрын
خوشحالم براشون 🙂 واقعا ورزش اگه عادت نباشه انجام دادنش خیلی سخته و ارادیه قوی و پشتکار میخاد باید خیلی قوی باشی . دمتون گرم
@maryamhamadi-xc4yc
@maryamhamadi-xc4yc Жыл бұрын
ایول به پشتکارت مرد ... ایول به این مربی حرفه ای❤
@mohamad8529
@mohamad8529 2 ай бұрын
این آدما رو میبینم از ته دلم بهشون افتخار میکنم دمتون گرم با این اراده‌ی محکم و استوار ❤
@negar1908
@negar1908 6 ай бұрын
ماشالله پسر ! ادامه بده ! 🐈‍⬛👊🏻
@user-ow2jf8fv6j
@user-ow2jf8fv6j 4 ай бұрын
ماشالله به پشتکارو اراده و درود به این مربی عزیز . چقد صورتش بیبی شد واقعا چقد تاثیر داره
@A.M.i.R.2000
@A.M.i.R.2000 8 ай бұрын
ماش الله به غیرت و پشتکارت
@omidsh1370
@omidsh1370 6 ай бұрын
never give up💪
@Fitness_sho
@Fitness_sho 5 ай бұрын
ماشالله اراده
@simamehrazar5765
@simamehrazar5765 10 ай бұрын
آفرین عزیزم اون اراده ت از هرچیزی باارزش تر،خوشحالم برات☺️🤍🩵💙
@MOHAMMAD.PWG.
@MOHAMMAD.PWG. 3 ай бұрын
شیوه تمرین و برنامه خوب میشه حتما...🔥👏🏻💪🏻
@Persleopard
@Persleopard 8 ай бұрын
ماشاءالله سید ااحسنت به این اراده
@goli3748
@goli3748 11 ай бұрын
چقد خوب که آدم بتونه به اون چیزی که می‌خواد برسه🙂 واقعا پشتکارشون ستودنیه ولی فقط اونجاش که داشت میرقصید😂
@alirezayazdani8445
@alirezayazdani8445 Жыл бұрын
عمل بای پاس هم انجام داده؟
@user-pd4qu7lc9m
@user-pd4qu7lc9m 4 ай бұрын
سلام وقتتون بخیر واقعا آفرین شما تو جایی به غیر از اینستا نیستین برای مشاوره یا آدرستون رو نمیشه بدین من همش میخوام کم کنم ولی تا کم کردم یا استپ وزنی یا دوباره میرم بالا واقعا ناراحتم 😓😓
@iramirami8302
@iramirami8302 Жыл бұрын
دمت گرم اعتماد بنفس
@Raz1374.
@Raz1374. Жыл бұрын
دمش گرم با این همتش. خداقوت 😮❤
@mohammadmahyarabdi8608
@mohammadmahyarabdi8608 2 ай бұрын
استاد رضا ناصری؟ هرچی فکر میکنم باید رپر باشه
@MN-jy7be
@MN-jy7be 6 ай бұрын
چقدر خوبه آدم یه مربی داشته باشه آدمو مجبور کنه به ورزش هر روز زنگ بزنه باید بیای ورزش و تمرین😊☺️ منم گاهی تنبلی میکنم
@Ryz616
@Ryz616 11 ай бұрын
خوش حالم براشون ❤ حدفه تون رو ترک نکونین من خودم چاق بودم ولی الان انقدر لاغرم❤
@user-iu9xw4kf6r
@user-iu9xw4kf6r Жыл бұрын
چجوری،میتونم از شما بزرگوار مشاوره بگیرم
@MateHowi
@MateHowi 3 ай бұрын
داداااااش پووول نداریم باشگا بریییییم
@sunshin24
@sunshin24 11 күн бұрын
درود به غیرتشون
@zohrehkakavand8028
@zohrehkakavand8028 Жыл бұрын
دمش گرم واقعا
@farzadzamani9802
@farzadzamani9802 Жыл бұрын
شکر خدا خدا قوتت بده
@armitaalijani3310
@armitaalijani3310 Жыл бұрын
عمل کردن و هم ورزش کردن؟
@fati356
@fati356 9 ай бұрын
دوستدارم هرکی بهم میگه لاغرمردنی اینو بهش نشون بدم
@user-xf4iy5ic4l
@user-xf4iy5ic4l 2 ай бұрын
درسته حرفت و سبک فیلمت ولی هیچکس با ورزش از این ورژن مث تو ب این ورژن الانت نمیرسه ی دوا دکتری ای باید توش باشه البته ن برا همه
@mojganfarsi7909
@mojganfarsi7909 Жыл бұрын
احسنت داره👏👌👌👌 آفرین👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
@zahrarahmani9270
@zahrarahmani9270 Жыл бұрын
عاااااااااااااالی
@SRt-ye9ip
@SRt-ye9ip Жыл бұрын
خدارو شکر...خوشحالم براشون...😊😊😊
@reihanerajabi617
@reihanerajabi617 Жыл бұрын
آفرین به این پشتکار
@abbasi4794
@abbasi4794 7 ай бұрын
گریم گرفت😢😢😢خیلی راه سختی رو رفتن من کم آوردم هرکار میکنم نمیتونم کم کنم ،اتفاقا همین امشب تو باشگاه رفتم رو ترازو و دیدم عوض اینکه کم کنم بعد از یه هفته فستینگ ،اضافه کرده بودم😢😢😢😢خیلی خسته شدم روحیم داغونه
@mrwise4928
@mrwise4928 Жыл бұрын
ماشاالله اراده
@fardinebrahimi2469
@fardinebrahimi2469 6 ай бұрын
داداش همینقدر دیگه کم کنی عالیه
@user-pw4nc1ks1e
@user-pw4nc1ks1e 11 ай бұрын
دمت گرم ❤️
@Tyior
@Tyior 11 ай бұрын
پشمام حاجی😐😐😐
@fati356
@fati356 9 ай бұрын
من وقتی اینارو میبینم از خوردن منصرف میشم
@user-ls8tq1ug8g
@user-ls8tq1ug8g 8 ай бұрын
قدرت اگه ویدیو بود:
@naserhakemi1608
@naserhakemi1608 5 ай бұрын
ایول
@sabanajar
@sabanajar 5 ай бұрын
به به
@NaziShe
@NaziShe Жыл бұрын
دمتون گرم ❤
@Javad-wz7pc
@Javad-wz7pc 2 ай бұрын
آخری بچه بود که
@naqebimazani1916
@naqebimazani1916 Жыл бұрын
حالا من ۱۰کیلواضافه وزن دارم نمیتونم کم کنم
@kingofdarkness1383
@kingofdarkness1383 Жыл бұрын
من بخوام ۱۵ کیلو کم کنم چقدر طول میکشه
@atenaahmadvand8058
@atenaahmadvand8058 7 ай бұрын
ینی میشه اینا ۱۰۰ کیلو کم کردن من نتونم ۹ کیلو کم کنم😢
@queengirl2873
@queengirl2873 Жыл бұрын
به به❤❤❤
@arezounikzad7689
@arezounikzad7689 Жыл бұрын
کاش منم بتونم
@our_Own_Tech_Aren
@our_Own_Tech_Aren 8 ай бұрын
حجی به منم بگید کم کنم ناموصن
@DARK.MUISC83
@DARK.MUISC83 Ай бұрын
اقارضا ازکجا شماروپیداکنیم منم چاقم همه مسخرم میکنن
@young.mandma
@young.mandma 11 ай бұрын
اخه چرا باید یکی بره بشه ۲۵۰ که اینطور مصیبت بکشه اون لامصب وقتی میاد جلو خودت میفهمی دیگه
@jacklin8054
@jacklin8054 8 ай бұрын
👏👏👏👏👏👏👏👏
@sa_abasi3488
@sa_abasi3488 Жыл бұрын
یکی نبودن
@CaptainNemoA
@CaptainNemoA Жыл бұрын
👌🏻💯💯👌🏻💯💯💯💯
@user-zz1ho6yh2f
@user-zz1ho6yh2f Жыл бұрын
@user-rf7qm5en6f
@user-rf7qm5en6f Жыл бұрын
سلام استادعزیزم ببخشیدشماتلگرام یاوات داری
@rn_academi
@rn_academi Жыл бұрын
لینک اینستاگرام داخل چنل موجوده
@user-rf7qm5en6f
@user-rf7qm5en6f Жыл бұрын
میشه بهم کمک کنی
@j.mim777
@j.mim777 6 ай бұрын
مرحبا❤
@user-nl1di5el7w
@user-nl1di5el7w 10 ай бұрын
🥺🥺
@aysha-uk4wm
@aysha-uk4wm 10 ай бұрын
.......😔😔
@amirmm-wo3yy
@amirmm-wo3yy Жыл бұрын
عمل اسلیو معده کرده
@aliahmadi-ow1mn
@aliahmadi-ow1mn 11 ай бұрын
رضا ناصری گیه؟
@DARK.MUISC83
@DARK.MUISC83 Ай бұрын
اقارضا ازکجا شماروپیداکنیم منم چاقم همه مسخرم میکنن
Magic? 😨
00:14
Andrey Grechka
Рет қаралды 14 МЛН
Алексей Щербаков разнес ВДВшников
00:47
Нашли чужие сети в озере..💁🏼‍♀️🕸️🎣
00:34
Connoisseur BLIND420
Рет қаралды 3,6 МЛН
#24 - اصول اولیه چربی سوزی
24:56
Farshid Jalilian
Рет қаралды 479 М.
راز لاغری سریع و متفاوت با روشی جالب که قطعا نمی‌دانید!
25:49
دکتر جاوید - تجربیات 18 ساله من در درمان بیماری ها
Рет қаралды 285 М.
چطور وزن‌مان را کاهش دهیم؟
40:24
KhashayarTalks
Рет қаралды 85 М.
بدون گرسنگی لاغر شو-کاهش 3 تا 7کیلو درماه بدون عارضه با دکتر ناصح- بهترین و موثرترین روش کاهش وزن
28:30
لاغری  برگ ریزون مرد دویست کیلویی
5:50
آکادمی ناصری
Рет қаралды 1 М.
!!!با این روش مثل آب خوردن وزن کم کن
19:57
Arad Seyedin
Рет қаралды 150 М.