KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
【全身經絡疏通】疏通氣血 | 消除疲憊 | 放鬆身心 | Meridian Yoga
27:27
【肩頸療愈】疏通肩頸氣血 | 療愈放鬆肩頸 | 緩解肩頸疼痛&僵硬 | Healing Yoga
18:54
Ouch.. 🤕⚽️
00:25
小蚂蚁会选到什么呢!#火影忍者 #佐助 #家庭
00:47
Беспредельщики из Талгара: «Хуторские» или кто?
01:01
Puff’s guide on handling weekend calls from the boss! #BossBoundary #WeekendWarrior #thatlittlepuff
00:24
【緩解頭痛經絡瑜伽】疏通頭部經絡 | 緩解各種頭痛 | 釋放頭部壓力 | Yoga for Headaches | Meridian Yin Yoga
Рет қаралды 33,969
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 118 М.
Siuyong Yoga
Күн бұрын
Пікірлер: 46
@amberlin5286
3 ай бұрын
全職媽媽很難空出時間去外面上課,看老師的影片跟著做了一小陣子,頭痛做、腰痠痛做,都能有明顯的改善 覺得老師的影片很實用易學,引導明確、音樂好聽,感受得到制作影片的用心,很感恩老師的發心分享❤
@JillDondon
29 күн бұрын
謝謝老師 真的很有效
@米米玲
3 ай бұрын
能滑到Siuyong的影片真是太幸運了,經過一個半月的每日練習,這兩天發現胳肢窩到胸部的肌肉原本僵硬竟然變的柔軟,謝謝Siuyong造福了女性。🥰謝謝!
@First1688
Жыл бұрын
真是即時雨,棒🎉這幾天天氣之熱,正好老師的開埸有解釋了頭痛和相關經絡資訊,暸解了原因,謝謝
@wowmandywowman
11 ай бұрын
謝謝老師,原本的頭痛有得到緩解,而後面借由瑜珈磚按到的地方很到位,十分舒爽😂
@zero20246
Жыл бұрын
做起來好酸爽的一套瑜伽,很謝謝老師花時間、願意認真講解頭痛的差異,並且讓我可以善用手邊的瑜伽磚,真的非常舒服,謝謝老師!
@BadBadDino1102
Жыл бұрын
昨天下午5.頭痛到剛剛早上11.,原本以為睡一下起來就好了,結果完全沒改善反而多了想吐的感覺,剛剛跟著做了瑜伽,雖然是第一次試但很有效果,腫脹的感覺消退了,真的改善超多😭以後頭痛都要跟著做了
@徐佩榆
13 күн бұрын
很棒的頭部穴位按摩!我請問有沒有關於背部很緊不舒服的筋絡瑜珈🧘?
@siuyongyoga
3 күн бұрын
可以練習膀胱經
@DoreenStyles
4 ай бұрын
今天早上起床就覺得兩邊太陽穴有那種脈動般的疼痛,練了這套瑜伽,頭痛都沒有了,感激感激❤🙏🤗
@ailleen8680
2 ай бұрын
謝謝老師的影片,真的很有效果!😊
@yanyan12334
Жыл бұрын
可以教舒緩脊柱側彎的嗎?
@taowang1916
Жыл бұрын
缓解鼻炎,清肺除痰的瑜伽可以做一期
@siuyongyoga
Жыл бұрын
多練肺經
@taowang1916
Жыл бұрын
@@siuyongyoga 联系您在哪里可以呢?
@王昱媗-i1e
5 ай бұрын
好舒服~原來嬰兒式可以順勢按摩頭部,太驚艷了!深刻感受到功效,謝謝老師!😍
@yuchenhsiang2862
Ай бұрын
超有用!!! 我要存起來 ❤
@leeshinpei
Жыл бұрын
謝謝老師❤❤❤
@yanjiang3629
Жыл бұрын
謝謝你🌹我現在每天早上起床後空腹跟著你的視頻做瑜珈🧘❤
@KKTam-xg3zi
Жыл бұрын
thank you siu yong saving my life, i did this everyday to alleviate my headache, it works
@謝雯玫
Жыл бұрын
老師,是否可以教改善女性更年期的瑜珈。 謝謝您!
@siuyongyoga
Жыл бұрын
安排👌
@Hi-md9cx
Жыл бұрын
下班後頭痛和頭重腳輕很嚴重 練習完舒緩不少 非常感謝這支影片 事及時雨
@ec5035
Жыл бұрын
感謝教學分享 剛好正在頭痛 立刻派上用場😊
@leticia5562
7 ай бұрын
轻松清醒了许多 Namaste😊
@peiyeelim8896
9 ай бұрын
很棒的瑜伽,缓解头疼。期待可以重新剪辑背景音乐😂
@piggyhui87
Жыл бұрын
感谢分享,这个练习非常好。立刻能派上用场。
@柯麗雪雪
Жыл бұрын
喜歡❤
@menggao3949
Жыл бұрын
感谢老师的响应,出了缓解头痛的练习。❤❤❤❤❤
@kenneeyau8666
Жыл бұрын
謝謝👍
@mandyting9148
Жыл бұрын
請提供一些更年期女性適合做的瑜珈練習!謝謝!
@siuyongyoga
Жыл бұрын
安排👌
@mandyting9148
Жыл бұрын
幫忙減少身體潮熱,焦慮不安的情緒!謝謝!
@蔡小勳-g4c
Жыл бұрын
太好了 又有新片可以練習 感謝老師分享
@a0193018hh
8 ай бұрын
喜歡這支中後段沒有背景音樂
@jingxuanshang9525
11 ай бұрын
感谢老师,非常好的舒缓练习,请问有没有更针对太阳穴疼的瑜伽
@siuyongyoga
10 ай бұрын
多練膽經~
@海燕论坛-o7r
4 ай бұрын
博主的视频真是让人看了忍不住想要跟着一起做!视频中的技巧分享的很详细,真的是我的偶像!欢迎来海燕论坛交流!
@hangyu4026
Жыл бұрын
博主,有没有针对比较容易生气的人的经络调理方法呢
@hgkuo6784
Жыл бұрын
易暴躁試看看疏肝經方面的
@昱婷催眠師
Жыл бұрын
老師可以請問你後面的那個乾燥花是什麼嗎?我蠻喜歡的
@aoligei
Жыл бұрын
❤❤
@蔡夢容
9 ай бұрын
頭部做完清鬆不少,老師請問有無專攻臉部降低法令紋的瑜珈練習呢?謝謝分享
@siuyongyoga
7 ай бұрын
可以找找看臉部瑜珈的練習
@moa9794
Жыл бұрын
老師,用瑜珈磚按摩後腦勺的時候,右後側的頭好痛,我該如何改善和平時可注意的地方呢?謝謝~
@mikecen5853
Жыл бұрын
气排气丸
27:27
【全身經絡疏通】疏通氣血 | 消除疲憊 | 放鬆身心 | Meridian Yoga
Siuyong Yoga
Рет қаралды 216 М.
18:54
【肩頸療愈】疏通肩頸氣血 | 療愈放鬆肩頸 | 緩解肩頸疼痛&僵硬 | Healing Yoga
Siuyong Yoga
Рет қаралды 651 М.
00:25
Ouch.. 🤕⚽️
Celine Dept
Рет қаралды 27 МЛН
00:47
小蚂蚁会选到什么呢!#火影忍者 #佐助 #家庭
火影忍者一家
Рет қаралды 124 МЛН
01:01
Беспредельщики из Талгара: «Хуторские» или кто?
JURTTYŃ BALASY
Рет қаралды 695 М.
00:24
Puff’s guide on handling weekend calls from the boss! #BossBoundary #WeekendWarrior #thatlittlepuff
That Little Puff
Рет қаралды 30 МЛН
19:11
【緩解腰痠背痛】療愈滋養腰背氣血 | 腎經疏通 | Yoga for lower back
Siuyong Yoga
Рет қаралды 54 М.
29:18
【28分鐘 肝膽排毒經絡瑜伽】春季養肝 | 疏通肝膽經 | 肝膽排毒 | 調節肝氣 | 火氣過大 | Liver & Gallbladder Meridian Yoga | Yin Yoga
Siuyong Yoga
Рет қаралды 280 М.
27:56
27 分鐘陰瑜伽-釋放臀腿壓力與開髖 27 min yin yoga
凱蒂瑜伽 Flow With Katie
Рет қаралды 28 М.
26:16
【開髖伸展療癒流瑜珈】疏肝解鬱|釋放骨盆中的情緒|疏通肝經|肝經排毒|Hip opening
Siuyong Yoga
Рет қаралды 124 М.
15:31
骨盆正位瑜珈-改善骨盆前傾、後傾與歪斜,靜心與負面情緒釋放 Yoga for pelvic alignment {Flow with Katie}
凱蒂瑜伽 Flow With Katie
Рет қаралды 1,6 МЛН
17:39
【心經&小腸經 經絡瑜伽】養心瑜伽 | 心悸、失眠 | 改善肩部僵硬 | 疏通乳腺 | 消化不良 | Heart & Small Intestine Meridian Yoga | Yin Yoga
Siuyong Yoga
Рет қаралды 109 М.
22:36
【20分鐘睡眠經絡瑜伽】提升睡眠品質 | 疏通腎經&心經 | 改善失眠多夢 | Meridian Yin Yoga | Bedtime Yoga
Siuyong Yoga
Рет қаралды 134 М.
23:34
23 分鐘舒緩瑜伽放鬆肩頸與開髖 23 min gentle yoga Relax shoulders neck and open hips { Flow with Katie }
凱蒂瑜伽 Flow With Katie
Рет қаралды 77 М.
26:08
【25min 經絡陰瑜伽】疏通肝膽經 | 排毒養顔 | 養肝瑜伽 | 腿部血液循環 | Liver & Gallbladder Meridian Yoga | Yin Yoga
Siuyong Yoga
Рет қаралды 756 М.
29:57
【30分鐘 養心瑜伽】疏通心經小腸經 | 心火旺 | 心氣不足 | 夏季養心 | Meridian Yoga | Heart & Small Intestine Meridian
Siuyong Yoga
Рет қаралды 61 М.
00:25
Ouch.. 🤕⚽️
Celine Dept
Рет қаралды 27 МЛН