Идеальные кето блины | (Кето рецепты, безглютеновые, диабетические)

[@AndrK13]

Приготовили. Заменили кремчиз сметаной жирной, сливки водой. Получилось в указанных граммах 20 штук блинов по 20 см ( малая сковорода). Жарились легко, от обычных блинов не отличаются ни видом ни вкусом ( только не сладкие, но думаю эритрит и это поправит по желанию). Спасибо за рецепт, будем использовать. По деньгам примерно 20р за блин на 15.03.24г

[@ДарьяШептяк]

Какая же вы умница! Лучшие кето рецепты у вас на канале. Ничего лишнего,все по делу. Спасибо за ваш труд

[@SHEfDoma]

❤️🙏🌹

[@ЛюбовьСидельникова-з2п]

Очень хороший рецепт. Два года на Кето. Первый раз получились нормальные блины. Даже не порвались. Спасибо большое за такой рецепт

[@tomaliska4528]

Ну какая критика)))? Вас обнять хочется за такие рецепты и такую подачу ))) Огромное СПАСИБО.

[@ТатьянаЛюбимая-э6ъ]

100000%😂😂😂👍👍👍

[@svetlanasoroka4850]

Точно! ☝️💪

[@crisinimandarini663]

Просто прелесть!!! Скажите пожалуйста, миндальная мука обезжиренна или просто молотый в муку миндаль? Просто я живу в Германии, тут аж 3 варианта такой муки 😀😀 обезжиренная, полу обезжиренная и просто молотый миндаль. Спасибо вам огромное ❤️

[@SHEfDoma]

Это мука, в 2 раза ниже жиров, чем в самом миндале

[@crisinimandarini663]

Благодарю за ответ! Обязательно попробую ❤️

[@shoistarustamova3576]

ОГРОМНОЕ СПАСИБО Елена,за рецепт. Я сделала блинчики,по Вашему рецепту, тесто получилось густым,и блинчик получился толстым .Потом добавила, ещё воду и сливки,получились оболденые блинчики. 🌯👍

[@katetarasenko9431]

Отличный рецепт, спасибо большое! Все получилось с первого раза, блины по вкусу и правда очень похожи на обычные

[@EvvivaADK]

Сделала сегодня семье на завтрак, начинка- творожно-ванильная масса. Урчали как коты и заказывали глазки от удовольствия 😄😄😄 Спасибо огромное за ваш труд!!! Каждый рецепт хочется попробовать!

[@SHEfDoma]

❤️🙏🌹

[@valerikorneva1790]

очень вкусно и очень просто. Не прилипает к сковороде, нежные. Я сделала с начинкой из мясного фарша. И отдельно блинчики и потом с топингом без сахара. Объеденье. Теперь только так буду печь блинчики.

[@SHEfDoma]

🌹🙏❤️

[@Olga_Valeryevna]

Спасибо за рецепт. Только недавно на кето, но хочется разнообразия чтобы продолжить и преумножить свои достижения, а не сорваться из-за мимолетного желания что-то съесть 😊

[@ЛінаЯковець]

Решила испечь блины, только потому, что это Ваш рецепт! Пробовала несколько раз другие вариации, совсем не вкусно и не похоже на блины! Вы как всегда на высоте! Напоминают оригинал из пшеничной муки, огромное спасибо!

[@SHEfDoma]

🌹🙏❤️😘😘😘

[@МАРИЯЕлизавета-з4г]

@@SHEfDoma а просто сметану добавить нельзя,вместо сливок и кремчиза?:(

[@SHEfDoma]

Можно, если ее сначала откинуть на марлю

[@moonbreathing]

@@SHEfDomaчто значит откинуть на марлю?

[@akhmetovasvetlana]

Хочу поделиться ошибкой в замесе теста ,все ингредиенты поместила в чашу и пробила блендером ,чтобы не было комочков,но в итоге получилась очень , очень густая масса ,вывод все продукты вводить по этапно ,как на видео,спасибо за рецепт

[@shkolaradosty_s_elenailyina]

Как я к вам попала?? Это чудо!! Обожаю блины, но уже полтора года не кето, даже сковороду-блинницу выбросила!! Завтра пойду куплю новую и начну кушать любимые блинчики!!!!! СПАСИБО ОГРОМНОЕ ЗА РЕЦЕПТ!

[@SHEfDoma]

❤️🌹🙏

[@vladislavfedoseeev9762]

Огромноая вам благодарность за эти решения они гениальные!, и полезные для здоровья

[@Валентина_82]

Да для меня находка ваш канал, пробую рецепты, все нравится

[@somewherebeyondthesea9442]

Наблюдения после первой попытки: 1. Яичный запах. Не используйте домашних яиц. Один желток заместите по весу белком. 2. Если миндальная мука тонкого помола понадобится больше жидкости. 3. Крем-чиз будет более однородным в тесте если его сначала взбить с миндальной мукой а потом добавить яйца. 4. Не ждите чуда. Это не полноценная замена вкуса мучных блинов. Поэтому упор во вкусе делайте на начинку. Вывод: рецепт 👍🏻, продолжаем поиски идеала🙂

[@ИринаДостиан]

Спасибо!

[@РукиятАлиева-д3ц]

Может я ксантановой камеди добавила немного больше , поэтому тесто получилось очень густым , добавила ещё жидкости , в итоге ничего не вышло

[@somewherebeyondthesea9442]

@@РукиятАлиева-д3ц Если тесто было густым и досточно тягучим по текстуре, то много камеди. Если густое то легко рвётся/отделяется от массы то дело в миндальной муке.

[@SHEfDoma]

Какой жидкости вы добавили? Если воды, то это не правильно. Такое тесто нужно разбавлять яйцами или яйцо+сливки

[@olgabohinska3178]

Вы нашли идеал? Если да поделитесь)

[@ТатьянаВасилец-е1е]

Спасибо за рецепт.Пекла блины по нему.Получаются,действительно, идеальными.Больше не буду экспериментировать.Остановлюсь на этом.Он очень хороший.Легкий в исполнении, и супер по вкусу. Спасибо,что делитесь.

[@vasilisacostin2456]

Буду начинать с селёдкой и маринованный лук( надо ехать в русский магазин за селёдкой😄) и ещё с кето сгущенкой!!!! Мой день варенья через 2 дня и кето меню уже составлен благодаря вашим рецептам!!! Ура товарищи!!! Спасибо огромное !!!

[@SHEfDoma]

❤️🙏🌹

[@Virsavia77]

С днем рождения!🎉🎉🎉🎉🎉

[@vasilisacostin2456]

@@Virsavia77 спасибо!!!

[@МакееваАнна-х9л]

Скажите, а кето сгущёнку вы сами делаете?

[@Virsavia77]

@@МакееваАнна-х9л я делала сама, тут на канале вроде есть рецепт. Но лучше всего использовать Аллюлозу как подсластитель.

[@svetlanaschmidt4345]

Приготовила. Очень вкусно. Даже маленький сын заценил. Елена, спасибо Вам за Ваш труд и идеи

[@SHEfDoma]

❤️🙏🌹

[@NikSvobodniy]

Очень важно делать блинчики супер-тонкими (я даже не ждала, пока масса растечётся, а распределяла спатулой), потому что на толстых блинах получается омлетный вкус. У меня лучше всего получалось вообще без масла, так лучше распределялось. С несладкой начинкой (я делала грибы с луком и сливками) получилось хорошо, со сладкой я бы сделала что-то другое (привкус яиц совсем не мешает грибам, но вот с вареньем сочетается не очень). По текстуре -- бомба! Совсем не рвутся, не ломаются, заворачивать начинку -- одно удовольствие

[@SHEfDoma]

🙏🌹❤️

[@Gori_dusha]

А у меня огромная сковорода и тонкие блинчики рвались, пришлось делать потолще и да, в итоге омлетный вкус. Мне как-то не зашли. Значит обойдусь без блинов, ведь так много божественных рецептов на канале и без них😋

[@SHEfDoma]

Попробуйте на сковороде меньшего диаметра

[@elenaYa_BB]

Как здорово, что даже на диете, мы можем позволить себе такую вкуснятину 😊

[@limorelenapliner2939]

Ваш канал, это просто находка для меня. Мне по здоровью надо перейти на без глютеновый рацион. Огромное вам спасибо.

[@limorelenapliner2939]

У меня вопрос, как у начинающей. Что такое ксантановая камедь?

[@SHEfDoma]

🙏❤️🌹

[@ruddernice8597]

Тут без критики ….Какая молодец спасибо попробую потом напишу что получилось 👍

[@Алламостовая-ы4р]

Супер рецепт недавно только думала что хочу блины!!!и вот красота!!!спасибо огромное за рецепты лайк однозначно!!!

[@Irina-c9o]

Я добавила еще чайную ложку топленого масла,получилось очень вкусно

[@HaiaRina070756]

Леночка!! Умничка!!! Большое спасибище!!!

[@svetlanasoroka4850]

Ура без псиллиума ! Спасибо большое!!! Обязательно приготовлю

[@marinadonovan9244]

Спасибо, наконец-то идеальное тесто для блинчиков, а то рвётся у меня постоянно.

[@Ирина-щ1ц5у]

Не перестаю вами восхищаться!

[@irinareprint9164]

Класс , получились с первого раза . Ранее делала с псилиумом по рецепту другого блогера . Замучилась. Спасибо Вам за прекрасный и легкий рецепт . Подписана на ваши видео

[@VikoolyaLV]

Большое спасибо за этот рецепт. Только что напекла и муж не мог остановиться их есть ❤🥞

[@elenip6984]

Благодарю за чудесный рецепт!

[@Nikolayevatetyana1972]

Получились! Спасибо огромное! Правда я вместо крем-чиза взяла сметану 30%.

[@outumn]

Спасибо, отличный рецепт, пожалуй, действительно лучший на блины. Наверное лучше всего добавить все ингредиенты, но муку в последнюю очередь, ее может уйти у кого-то меньше...

[@Альбина-ю9я1н]

Пришла с работы в 21.00 и сразу начала стряпать эти блинчики, ну просто объедение 🌹❤️, начинк:капусту потушила на сливочном масле и перемешала с петрушкой. Благодаря, дорогая 🙏🥰

[@SHEfDoma]

❤️❤️❤️

[@Naomi-y7i]

Какие красивые, тоненькие блинчики! Сразу захотелось приготовить 😁. Спасибо за рецепт

[@T4tka271]

Приветствую. Сегодня вечером искала рецепты кето и нашла вас. Слава Богу. Подписка+колокольчик 😊

[@zaxronigmanova1719]

Вы молодец Елена. Все ваши рецепты очень вкусные. Я их часто готовлю. Спосибо вам огромный. Дай Аллах вам здоровье ❤🎉🎉

[@maryshan6727]

Супер получилось,главное побольше начинки !👍

[@raisabiland144]

Ура!!! Вкусняшка блинчики опять радуют нас! Спасибо огромное Вам Леночка за рецепт! Здоровья и процветания Вам и вашему каналу!

[@SHEfDoma]

❤️🙏🌹

[@food_psy_life]

Скорее бы завтра, буду готовить. Благодарю за рецепт

[@lyudmylachudnovska3633]

Благодарю за интересный рецепт Успехов в работе и творчестве

[@valiushka007]

Наконец-то!!!! Идеальный рецепт блинчиков из того, что есть под рукой у того, кто на кето. Спасибо ☺️ будем пробовать ❤️❤️❤️❤️❤️

[@NoName-fv3qc]

У Вас на кухни всегда есть под рукой ксандовая камедь? Удивительно

[@ИннаП-ь3ь]

@@NoName-fv3qc у того, кто на кето, да, она под рукой))) как и псиллиум, и ореховая мука, и масло мст)

[@nuriyaruzieva3336]

@@NoName-fv3qc,я тоже на кето ,но у меня нет и никогда не было псиллума и тем более скандовой меди. Одни названия только чего стоят.Попробую без них испечь.❤❤❤

[@SHEfDoma]

Ксантановая камедь

[@НадеждаШубарт]

Да кому ж такая хозяюшка досталась🤤 счастливый человек ❤️

[@КсенияРябущенко-и6д]

Вы большая умница, спасибо за Ваш канал! Но согласна до настоящих блинов ещё далеко, больше напоминает омлет, сытный такой) в итоге добавила ингредиентов и хлеб испекла)))

[@vh6921]

Елена, спасибо Вам огромное за такие чудесные и простые рецепты! Можно Вас попросить, если это не составит особого труда, в описании рецептов под видео упоминать порционный выход блюд и кбжу, пожалуйста - было бы очень здорово и сподручно для тех, кто их активно считает. Ещё раз огромное спасибо и процветания Вашему каналу!

[@victoriahannes2260]

Это действительно идеальные кето блинчики! Огромное спасибо за рецепт 😋👍🌹 напекла вчера получилось много на всю неделю вперед, даже заморозила.

[@ВераСунчалиева]

Лена, какая же Вы рукодельница! Время пол двенадцатого ночи, а прямо хочется побежать и сделать блины по Вашему рецепту, вкуснятина! Спасибо!😍❤️👍

[@SHEfDoma]

Скоро ещё будут рецепты блинов🤗

[@НатальяФилиппова-я4р]

Добрый день! Огромное спасибо за ваш труд по адаптации привычных рецептов в кето вариант! А теперь моё личное мнение, для тех кто думает. Готовиться быстро, что очень важно для Кето варианта не рвутся и легко переворачиваются. Не ломаются при скручивании, можно готовить с начинкой. На вкус, для меня, достаточно сильно отличаются от традиционных. На вопрос чувствуется ли вкус яйца, да чувствуется. Буду ли я повторять этот рецепт, скорее нет. Но моя мама, которая питается стандартно, сказал « очень вкусно» Решать вам) Но ещё раз, спасибо, автору рецепта!

[@الم-خ1و]

Попробуйте без желтков

[@angelg1875]

Наталья, а у Вас есть любимый рецепт кето-блинов? Поделитесь пожалуйста! :)

[@МакееваАнна-х9л]

Елена, спасибо вам большое за кето блинчики. Второй день пытаюсь войти в кетоз, но никак не получается. Сегодня пекла детям обычные блины и не удержалась, съела 3 штуки и поняла, что надо срочно поискать у вас рецепт блинчиков и я не ошиблась, он у вас отличный.

[@SHEfDoma]

❤️🌹🙏

[@belenatube]

Эк вы разбежались !! Всего за два дня хотите в кетоз войти ??? Людям на это недели/месяцы требуются ! Т.е. имеется в виде постепенность перехода с потребления углеводов на полное их исключение из рациона (окромя тех 5% углеводов, которые разрешены).

[@МакееваАнна-х9л]

@@belenatube я в кетоз быстро вхожу, главное, чтобы блинов не было по близости😉

[@rud_ana]

@@belenatube впервые слышу. Нужна неделя максимум, чтобы войти в кетоз. Если углеводы не едите, то невозможно не войти

[@ГалинаМашенцева-ь9б]

Настенька, девочка ты наша! Спасибо тебе огромное! Я уж думала, что это удовольствие не для меня. СЧАСТЬЕ!!!

[@SHEfDoma]

Кто такая Настенька?☺️

[@ГалинаМашенцева-ь9б]

Леночка, прости, это тебя перекркстила... 🤔

[@SHEfDoma]

Бывает🤗

[@ВикторМитрохин-и4х]

Спасибо! Интересный вариант.

[@wwnoname2231]

Очень хороший рецепт блинов, большое спасибище Вам за него. Получилось 9 идеальных больших блинчиков, вместо ксантановой камеди ( у меня ее нет), положила 1 ч.л. без верха псилиума. Да, немного присутствует запах яиц, но это вообще не смутило, начинка с яйцом и с грибами в сметане зашли на ура! Вкусно и сытно. Рецепт суперский, еще раз спасибо, будьте здоровы и счастливы😊

[@SHEfDoma]

🙏🙏🙏

[@svetlanasoroka4850]

Уже достала все из холодильника! Чтобы все было комнатной температуры! Вечером буду печь !

[@katharinaskidan4444]

Спасибо большое за вкусные рецепты! 😍😍😍

[@Amon-81]

Благодарю 🙏 Обязательно попробую 👍 Всем хорошего настроения!

[@ОляШаталова-ш7т]

Очень заманчивые, и знаю будет вкусно 😋, спасибо.

[@СветланаМакарова-т7о]

Спасибо за очень нужный рецепт.

[@solnyshkoluchistoye]

Спасибо за рецепт, Елена! А что касается критики, то только положительные отзывы! 😊

[@МаликаТошболатова]

Спасибо вам за все ваши рецепты. Все получается, всегда ❤️❤️❤️

[@PollyMyBird]

Огромное вам человеческое спасибо!!!!!!❤️

[@vasilisacostin2456]

Красота!!! Ксантановая медь по английски будет Xantham Gum для тех, кто проживает не русско говорящих странах 🙂. Уже готовлю!!! Спасибо огромное за рецептик 👍!!!

[@ЛедиДи-у1ж]

Спасибо, а кремчиз, вы какой берёте

[@SHEfDoma]

Мы в Турции живём, название ни о чем вам не скажет

[@Igor-pq1dh]

Обязательно приготовлю по этому рецепту

[@-Sim]

Вот спасибище за рецепт🥰...утащила в закладки😁 ксантанчик закажу и обязательно испеку, а то из яиц блинчики уже надоели

[@villisawild9976]

Господи, да это ж помереть можно! Сейчас посмотрела кето тортилью, а здесь ещё и блины! на диете!!! Да обалдеть! Есть, правда, опасение, что не выдержу и все эти 10 блинов умну в один присест)))) и прощай диета))) но все равно обязательно приготовлю! Огромное спасибо за рецепт, а то у меня буквально было полшажочка до срыва на шаурму, а там и до сладкой булки не далеко)

[@SHEfDoma]

Не сможете все умять))), они очень сытные

[@olgavar3015]

Ешьте сколько хотите,скоро голод усмирится и не придется себя ограничивать,просто много не буде хотеться. Многие переходят на 2ух разовое питание

[@ОльгаХамлатова-у3ы]

Приготовлю, спасибо большое за рецепт 👍🏼🙂

[@ЕленаМаланина-й9х]

Отличные блины!!! Отличный рецепт. Лучший кето! Елена огромное спасибо 👍☺. С уважением, Елена

[@SHEfDoma]

🌹🙏❤️

[@nataliasmr4648]

Тесто получилось густое. Из него вышли замечательные оладушки. Добавили эритрит для сладости и щепотку соли

[@anastasiyametlina5047]

Добрый день. Если вы будете указывать сколько углеводов на эти порции и сколько блинов получается то вообще здорово будет. Для диабетиков это важно

[@user-Irina7]

Спасибо большое за такие вкусные рецепты🙏👏! Обязательно попробую приготовить. Ваши рецепты очень нравятся 😋👍.

[@SHEfDoma]

❤️🙏🌹

[@vasilina2059]

Спасибо, Елена!💐 Обязательно попробую!

[@ОльгаЯковлева-с4ж]

Спасибо за рецепт! обязательно попробую.

[@gazizaempringham1346]

Блины выглядят очень красиво и аппетитно 😋 Большое спасибо, обязательно попробую приготовить 🌹👏

[@asalkhodjaeva4064]

Da hrani vas Bog!!! Spasibo ogromnoe!

[@galinalapina1392]

Спасибо большое за рецепт! ❤️ Сегодня попробовала приготовить - всё чудесно получилось! С кето нутеллой очень вкусно ))

[@SHEfDoma]

🙏❤️🌹

[@elenaborshevsky8355]

Спасибо! Замечательный рецепт! Уже опробован.

[@tsutsuker]

Я не понимаю, как я жила без этого канала!

[@SHEfDoma]

❤️🙏🌹

[@irinascheffer5923]

Super 👍 Спасибо за классные рецепты 👏👏👏👏👏👏👏👏❤️❤️❤️ Успехов Вам ❤️

[@ИрваннаД]

Обязательно попробую! 🎉 Спасибо

[@МакееваАнна-х9л]

У вас лучший канал с кето рецептами 🔥

[@SHEfDoma]

🌹🙏❤️

[@gisselekh6109]

Обалдеть! Какие классные получаются у вас блины 👍😁💕

[@ОльгаМоскалева-л2х]

Спасибо за рецепт! Лайк и комментарий в поддержку канала.

[@МартаИванова-э2н]

Уже делаю третий раз. По вкусу отличные, но ксантановой камеди 0,5 чайной ложки очень много, max - 1/4 чайной ложки. Тогда получаются как на картинке.

[@SHEfDoma]

Видимо у 6ас с вами разные ксантановые камеди, мне 0.25 ч.л. мало

[@elenaprigoda4715]

Очень вкусно было даже смотреть

[@nadiyaz.3102]

Спасибо, обязательно приготовлю)

[@galina3319]

Спасибо за этот рецепт. То что надо.

[@veraloshmanov4906]

Спасибо за рецепт. Буду пробовать

[@nuriyaruzieva3336]

А ещё попробую из трёх яиц. Добавлю побольше воды со сливками и муки миндальной.

[@ИринаДостиан]

Скорее всего не хватит вязкости и они порвутся. Я готовила по другому рецепту, где связывающим ингредиентом был псиллиум.

[@moonbreathing]

@@ИринаДостианвязкость прекрасно даёт ксантан, я без него даже не готовлю блины. Спасает! Никакого псиллиума не надо

[@ЕленаФрезия]

Божественно!

[@МиляДурасова]

Благодарю, обязательно попробую !!!

[@ganekoko269]

Последний- это блин с припёком😀

[@aramvart8271]

Отличный рецепт. Спасибо ❤️

[@МАРИНАКУЛИКОВА-ы1д]

СУПЕР !!! Благодарим Вас !!!

[@Virsavia77]

Спасибо за новый рецепт

[@Лучик-ъ9щ]

Спасибо за рецептик.

[@ВикторСамарцев-т7ж]

Всем добрый вечер! Спасибо автору за рецепт! У меня все получилось! Но блины имеют выраженный вкус омлета! Поэтому мнения в семье разошлись! До начинок дело не дошло. Буду пробовать! автору большой плюс!

[@SHEfDoma]

Выбирайте яйца с нерезким яичным вкусом. Они оказывается тоже есть разные

[@ГалияЗарипова-ь7у]

Чтобы не было выраженного яичного привкуса ,нужно убирать пленку с яичного желтка.

[@ВикторСамарцев-т7ж]

@@ГалияЗарипова-ь7у интересный способ. И как это сделать?

[@marineow]

@@ВикторСамарцев-т7ж отделить желток от белка, проколоть его на сите

[@ВикторСамарцев-т7ж]

Попробую и напишу результат!

[@doityourself6119]

Спасибо за рецепт !!!

[@КристинаТкачева-о8з]

Волшебница ❤

[@людмиладятлова-ж1с]

ВЫ ПРОСТО СУПЕР МОЛОДЦЫ РУКИ У ВАС ЗОЛОТЫЕ👍👍👍

[@SHEfDoma]

🌹🙏❤️

[@ВероникаКосарева-г3ч]

Все получилось😊. Спасибо ❤

[@viktoriababicheva994]

Всё получилось, тесто правда стало сильно густеть под конец, наверное квантовой меди много положила.Спасибо Вашим рукам.