🧇🥞🍳🥛Ideas de desayunos saludables

deas de desayunos saludables
Huevo con costra de queso
40 gr de queso ranchero
1 rebanada de cebolla
1 jitomate
2 huevos
1 puñado de cebollín
Sal y pimienta
Ensalda fresca de garbanzo
1 lata de garbanzo
1/2 pepino
1 rebanada de cebolla
2 cdas de chía
1/2 limón
Sal y pimenta
1 puñado de cilantro
Pimientos con huevo
1/2 pimiento
2 huevos
2 cdas de queso cottage
Sal y pimienta
Salsa
1/2 aguacate
1 puñado de cilantro
1/2 limón
1 rebanda de pimiento o jitomate
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Lic. Nutrición, Master of Science IFBCS

[@esthelavalencia6959]

Saludos y gracias por compartir tan ricas resetas bendiciones para ti y famila buen dia

[@florramos9561]

Excelentes ideas de desayuno gracias me encantaron 😋💯👍

[@erikaes2563]

Gracias! Me encantan tus videos de recetas 😊 se ve rico y fácil de preparar

[@BalanceandoLaVida]

Muchas gracias 😊

[@biatrizbarrera3723]

Adria todo se ve bien rico yummy 😋

[@rosamoreno7905]

Se ve super rica esa quesadilla! Me late como para cena, gracias😊

[@elsymoguel6962]

La ensalada de pepino se ve, deliciosa!! Gracias. Saludos guapa ❤

[@ruthhdz1006]

Riquisimo muchas gracias😊

[@mariafelicitasrodriguezbad6748]

Gracias Riquísimo, me encantaría un vídeo sobre la alimentación para tratar de combatir los quistes y miomas si esque esto es posible.

[@lupitaortiz9947]

Solo de verlos se súper antojan! Cómo pasé tantos años de mi vida sin saber cómo comer saludable⁉️ Gracias Adriana

[@Anonymous-ym1sc]

Buen video,estaría perfecto que pusieras las calorías de cada plato

[@liliadelgado7468]

❤

[@lorenaestrada2829]

🙋🏻‍♀️😋😋🤗🤝

[@anamariaalvareztamayo503]

❤