✅️이것만 알면 자유형 발차기 "꼴찌에서 해방" 됩니다!

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국가대표 정두희 수영교실

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Күн бұрын

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호흡, 발차기 이렇게 연습하셔야 합니다! 가라앉는분들 필수시청!(초급필수시청)
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굿나잇진조
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자유형 발차기 이 영상 하나로 끝내버렸습니다.(디테일한 설명, 물속영상, 연습방법)
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굿나잇진조
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INSTASAMKA - ЗА ДЕНЬГИ ДА (Премьера клипа, 2023, prod. realmoneyken)
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INSTASAMKA
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От первого лица: Школа 4 🤯 СДЕЛАЛ ПРЕДЛОЖЕНИЕ на СЦЕНЕ 😂 ПОКАЗАЛ ИСТИННОЕ ЛИЦО ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА
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Руслан Гладенко
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Ozoda - Alamlar (Official Video 2023)
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Ozoda Official
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Этот метод используют в Японии | Метод “Shisa Kanko” | Маргулан Сейсембай #маргулансейсембай
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МАРГУЛАН СЕЙСЕМБАЙ
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자유형 호흡 할 때 가라앉거나 뚝뚝 끊기는분 보세요! part.1
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Swimming Sprinter Kick Tip
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[ 자유형 강좌 ] 자유형 발차기 다리가 가라앉는 분들을 위한 훈련법! (freestyle kick- The training of your legs not to sink)
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더포스 수영 (The point of swimming)
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초보자가 상급자로 가기 위해 꼭 알아야 할 4대 영법별 핵심 포인트
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수영실력이 늘고 싶으면 반드시 해라
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쭉쭉 나가는 자유형? 이것만 연습해주면 여러분도 편안한 수영 하실 수 있습니다
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수영에 미치다
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조금이라도 빨리 알았으면 좋았을 부드러운 자유형 하는 방법
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[고 초급자+중급자] 자유형할 때 문제점 속성 체크포인트!_ 찬물chanmnul
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자유형 발차기 상위 10% 만들어줄 수 있는 연습 3가지
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편안할수있는 팔 동작, 자유형 수영 처음부터 고쳐주세요
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