ИЛЬЯ СТЭЙК | КАК КАЧАЕТ НОГИ 2Х МЕТРОВЫЙ ГИГАНТ | ХОЧЕШЬ ОГРОМНЫЙ ТОРС, КАЧАЙ НОГИ | НОГИ ЭТО БАЗА

  Рет қаралды 6,048

POLEZNOO TEAM

POLEZNOO TEAM

Күн бұрын

Пікірлер: 45
@noxcho56
@noxcho56 19 күн бұрын
Илюху в массы, пацан порядочный и здравый!
@MironUp
@MironUp 19 күн бұрын
5:45 У меня флеш беки кучей роликов на ютубе как выворачиваются колени в обратную сторону. Очень опасная техника жима ногами. Исправь это обязательно
19 күн бұрын
Только что узнал что ведущий канала, это внебрачный сын Голубочкина.
@кайфарик-х7м
@кайфарик-х7м 19 күн бұрын
Да, надо спросить Голубочкина
@МалерийПетрин
@МалерийПетрин 19 күн бұрын
Это рил инфа?
@asdfsdfsdfwe
@asdfsdfsdfwe 19 күн бұрын
@@МалерийПетрин да
@МалерийПетрин
@МалерийПетрин 19 күн бұрын
@@asdfsdfsdfwe где-то есть официальное видео, где можно глянуть уж очень интересно
@кайфарик-х7м
@кайфарик-х7м 19 күн бұрын
@@asdfsdfsdfwe ну вообще странно что Голубочкин скрывает такого сына, норм выглядит и можно что-то вылепить в дилдобилдинге
@kariMurrrkin
@kariMurrrkin 19 күн бұрын
Путина идеально вставил, красавцы🤣
@Goldboy-qy6cq
@Goldboy-qy6cq 19 күн бұрын
Что на счет приседа? Делаете?
@terria115
@terria115 19 күн бұрын
Ребят, почините звук микро
@ВасилийПоваляев-х2ш
@ВасилийПоваляев-х2ш 19 күн бұрын
ГДЕ ТАКИЕ ШТАНЫ КАК У ИЛЬИ КУПИТЬ????? ХОЗЯИН КАНАЛА, СПРОСИ ПОЖАЛУЙСТА
@oszonet
@oszonet 19 күн бұрын
Постепенно становится известным
@user-vb4nt6cs4x
@user-vb4nt6cs4x 18 күн бұрын
В майке тип когда накаяается?
@xapykamu7652
@xapykamu7652 14 күн бұрын
растет парень
@timavintuar8447
@timavintuar8447 19 күн бұрын
норм пожали
@Michael-bb9li
@Michael-bb9li 19 күн бұрын
Вы че ноги то полностью вставляете на жиме? 😮
@МалерийПетрин
@МалерийПетрин 19 күн бұрын
У них запасные колеги в шкафу в раздевалке лежат
@АнтонБуньков-ы4ы
@АнтонБуньков-ы4ы 18 күн бұрын
Тренировка для новичков на самом деле
@DaniilSergeev1ch
@DaniilSergeev1ch 17 күн бұрын
Сколько лет Сане?
@jeruswizarddunks9518
@jeruswizarddunks9518 19 күн бұрын
Я последним упражнением делаю присед в смите в пол с узкой постановкой. Та еще смерть
@ShiloTraceur
@ShiloTraceur 19 күн бұрын
хочу в команду (оператором/фотографом/атлетом/кем угодно)
@O3BEPUH
@O3BEPUH 18 күн бұрын
Вставлять суставы с гиперпластичностью на большом весе в платформе норм пособие по эволюции в кузнечика 🤣🤣🤣
@D-gw4vj
@D-gw4vj 19 күн бұрын
Народу в спортзале конечно многовато.
@МалерийПетрин
@МалерийПетрин 19 күн бұрын
Капец вы ноги не желеете, я после такой тренировки ввполз бы с зала а не вышел
@rendevizior
@rendevizior 19 күн бұрын
респект за удаление усов😊
@Deso346
@Deso346 19 күн бұрын
Наоборот. Усы тема. А то все как чебуреки с боррдой либо без. А вот усы тема.
@НиколайЧернышов-ъ3з
@НиколайЧернышов-ъ3з 19 күн бұрын
Бамстед задал моду на усы
@Nikolay_Y_
@Nikolay_Y_ 19 күн бұрын
Это не усы , а пропуск в трусы 😂
@МалерийПетрин
@МалерийПетрин 19 күн бұрын
@@Nikolay_Y_ 🤣
@ДенисТрубчик
@ДенисТрубчик 19 күн бұрын
Юмор ведущего это печально..
@Qwerty-o4t
@Qwerty-o4t 19 күн бұрын
Полезно вы че угараете тестостерон не знаете как пишется??🤣🤣
@onlyking9462
@onlyking9462 11 күн бұрын
За эту банку жопу порву с трисепс и грудь пожалуйста мне дайте хоть что-то надо показать внуком Банка с подписю рони колман Что нужен чтобы получить эту банку что сделать надо
@виталийвиталик-ч1ж
@виталийвиталик-ч1ж 16 күн бұрын
КТО ТАК КОЛЕНИ ВСТАВЛЯЕТ НА ЖИМЕ НОГАМИ??? ВИДИМО ЖИЗНЬ ЕЩЁ НЕ НАУЧИЛА ...
@Олег-о5д2в
@Олег-о5д2в 18 күн бұрын
Жим ног слабый,я при весе 80кг делаю 400
@DeonisZy
@DeonisZy 18 күн бұрын
Присед 70кг?
the balloon deflated while it was flying #tiktok
00:19
Анастасия Тарасова
Рет қаралды 35 МЛН
The IMPOSSIBLE Puzzle..
00:55
Stokes Twins
Рет қаралды 22 МЛН
風船をキャッチしろ!🎈 Balloon catch Challenges
00:57
はじめしゃちょー(hajime)
Рет қаралды 36 МЛН
2DROTS В СПБ/САМЫЙ ВАЖНЫЙ ФИНАЛ
31:50
EDAMS19
Рет қаралды 13 М.
Pep Guardiola and Zidane Attacking Pattern 🥶
0:20
Hoanftbl
Рет қаралды 11 МЛН
HALA MADRID ICONIC GOAL CELEBRATION 🎉
0:17
Manuel Imah
Рет қаралды 6 МЛН
Я СЮДА ДРАТЬСЯ ПРИШЁЛ 😱 #shorts @EXPERTIZAMMA
0:50
ExpertИза MMA
Рет қаралды 4,4 МЛН
WHO DID THE BEST CELEBRATION?🐐🇵🇹😂 #shorts
0:10
CRSPERA
Рет қаралды 1,5 МЛН