ЖИМ В ЭКИПЕ. ПОДРОБНО И ДОСТУПНО ОТ ЧЕМПИОНА МИРА / ВАЛЕНТИН КИСЕЛЁВ

Поддержать канал:
✔сбербанк: 2202202326488594 (Дмитрий Геннадьевич С.)
✔яндекс деньги: money.yandex.ru/to/4100155843...
-------------------------
Впервые на моём канале - выпуск о том, как жать лёжа в экипировке! Показывает, рассказывает и жмёт чемпион мира IPF 2021-го года Валентин Киселёв. Лучший результат - 335 в весовой категории до 93 кг. Автор канала Дмитрий Спиридонов не только снимает на камеру всё это безобразие, но и сам периодически залазит под штангу и пытается освоить непростую технику жима в майке Super Katana.
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам.
Подробнее:
/ @dmitryspiridonov
По вопросам приобретения экипировки SBD - sbdrussia.ru/
Доставка по всей России и в Беларусь.
Инстаграм SBD Appаrel в России
/ sbdrussia
Скидка на покупку перкуссионного массажёра "Impulse Sport" по промокоду "spiridonov" на официальном сайте: impulse-device.ru/p/spiridonov
Не будь деревом, стань мягше!
Скидка 15% по промокоду "spiridonov" на всю одежда магазина
www.allwear.store/magazin
Инстаграм Валентина Киселёва: / valentinkiselev_
Инстаграм Дмитрия Спиридонова: / dmitry.spiridonov
#жимлежа #пауэрлифтинг #экипировка

[@user-ux1cp7ti1j]

Успешный спортсмен, плейбой, человек с формой мистера олимпии, лидер мнений и кумир миллионов, а рядом с ним какой-то чувак в футболке ONI.

[@bunkerfpr9627]

"Не знаю зячем это делаю, но буду продолжать"! Поддерживаю. Про дикую увлеченность спортом лучше и не скажешь.

[@meDveDeV52NNoV]

Горжусь своим земляком. Благодаря таким, как он славится Нижегородская земля богатырями 😃. Огромное спасибо за данное видео.

[@user-cb9wp3xw6g]

Валя - красавец!!! 🔥👍 Помню в 2011 году был в командировке в Нижнем Новгороде, искал лифтёрский зал, нашел, тренируюсь и везде разговоры только про его жим!!!! Потом на помосте выступали вместе, по моему в 2012 году, на белых ночах, тогда все тренеры и спортсмены сбежались на его рекордный вес!!! Он его поднял 🔥🔥🔥бурные овации 👏 Рад что он продолжает тренироваться, прогрессировать и мотивировать других !!! 🚀

[@user-ku2vt9es7d]

Позитивный парень, удачи ему в спорте! Дмитрий, спасибо за выпуск!

[@Alex-vf4co]

Очень мало тренеров толково обучают работе в экипировке , многое для себя подчеркнул , спасибо большое Дмитрий и Валентин за выпуск !! Буду совершенствоваться.

[@WRPF_tver]

Отличный выпуск! Очень информативный по экипе! Геннадич для популяризации экипы, отличный материал! В таком формате бы про присед/Комбез и бинты/ было пушка, очень ценно получать инфу от таких титулованных в экипе! Очень ждём про особенности экипировочного ПРИСЕДА! Собеседников титулованных и тем более действующих мастеров славою Бога ЕСТЬ ✊

[@DmitrySpiridonov]

Обязательно сделаем. Но попозже

[@dmytro_huzhelia]

плюсую +

[@kimur_armbarovich]

Очень интеллигентный гость! Спасибо что показываете таких спортсменов и делаете такой контент, Дмитрий Геннадич.

[@DedLifter]

Шикарный выпуск! Валя, здоровья тебе. До сих пор помню, как ты нашел время и приехал меня намотать на соревнованиях. Намотчик отличный, как и человек.

[@user-hj2oz7xt6n]

Все пауэрлифтеры так или иначе мазохисты, по этому и продолжаем этим заниматься.

[@user-cz6gq1uz6t]

Не мазохисты, тут другое слово надо сказать... но не хочу оскорблять

[@user-pz2pq8cx3y]

Можно сказать про любой спорт.

[@ffdp6756]

Приятный позитивный спортсмен, объясняет все просто и понятно, спасибо вам за выпуск!

[@1_lifting2]

Лайк в поддержку канала и лично Валентина Киселева 🤞

[@user-xg5wg8pc4t]

Коментарий в поддержку канала!всем крепкого здоровья!

[@user-ve3fm6yj6o]

Валентин красавчик 💪👍рад что лично знаком, и выступали на одном помосте☺️👍

[@viktarkoida]

Наконец-то! Спасибо огромное! И удачи в планах)

[@seregaizkirova8101]

Отличное видео с достойнейшим героем выпуска!

[@user-yl6wm3jo9s]

Спасибо за ролик с экипой! Валентин красавчик!

[@TsoyDen]

Спасибо, знакомство, хоть и маленькое, с экипой) круто

[@user-lk1ub4hz3l]

Очень классный репортаж! Валентин молодец! Дмитрий успехов вам в экипе!)

[@user-zh1dk3eg3d]

Интересный выпуск, очень информативный! Валентин Кисилёв располагает к себе, спокойный, рассудительный, без понтов.

[@kolekzotov7292]

как приятно слушать Валентина. спокойный,четкий человек.

[@user-jk4lb3zp8v]

Спасибо,очень интересно.Валентин молодец.

[@VitysBelobor]

Супер! Замечательный выпуск.

[@user-rz2og3et1g]

Спасибо! Все фильмы очень интересно смотреть.

[@MaksimTver]

Спасибо за видео! Как всегда только приятные впечатления от просмотра!

[@user-ue6cx6mx2f]

Спасибо за выпуск. Очень интересно. Валентин молодец конечно

[@kazvano]

Спасибо за выпуск... Интересно, много информации... Местами смешно...

[@DmitriyVasil]

Спасибо за выпуск)

[@pavelcha9692]

Большое спасибо! Видео супер!

[@user-ci4gz4ph6z]

Твои выпуски про пауэрлифтинг бесценны !

[@neformat8841]

отличный контент Генадич,ты лучший!

[@user-th7jm4ud4w]

Круть , лайк сразу поставлю, гляну как освобожусь )

[@user-eh1cr3lv4f]

Спасибо за выпуск! Валентину желаю спортивного долголетия!

[@user-lj1sl1wd7x]

Валентин молодец. Всё очень хорошо рассказал.

[@user-gv4xt9hk2b]

Спасибо за выпуски всегда на высоте и приятно смотреть)

[@andreilivenson4871]

Большое спасибо! Как всегда в уровень! Много нового и интересного!👍🤝

[@belii22]

Супер выпуск!! Очень круто, мощно, доступно, професиональнно!!

[@user-kk5mt5lt5g]

Ребята- Вы молодцы!!!

[@Alex-vf4co]

Было бы интересно более подробно послушать Валентина по методике тренинга , раскладках, прогрессирующей нагрузке в майке! Как? Когда? Сколько? Объем?? Как часто) и ессно Подсобка, что стоит делать , что не стоит, что надо остерегаться , объёмы работы, вкратце эти вопросы затрагивались в этом ролике, хотелось бы " попытать" Валю более подробно, ЖДЕМ, ДМИТРИЙ ПРОДОЛЖЕНИЯ!!!!

[@DmitrySpiridonov]

Отснято 2.5 часа. То, что не вошло в основной выпуск, выложу через пару дней.

[@norsam8539]

Дмитрий, спасибо за очередное шикарное видео. Ждём выпуск с Маратом )))

[@das_pl]

Огромное спасибо за видео, очень информативно и интересно.

[@Tamik2426]

Как обычно топ выпуск✊💪

[@mixfit3479]

после серии роликов с Маратом Абдуллиным понял что не узнал про ЖИМ ничего пока не посмотрел этот РОЛИК ПОЗИТИВНО ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНО ДОХОДЧИВО.

[@mixfit3479]

хотя Марат тоже ПОЗИТИВЕН только мата много

[@johngotti6641]

Наконец-то экипировка!!

[@Pavel.777]

Как всегда приятно посмотреть! Магия Дмитрия Спиридонова! Отличный выпуск!

[@sddsdfrf]

ждем соревнований по жиму в экзоскелете

[@user-qv6fq2nj7c]

збс!!! чётко!!! давно ждал!!!

[@krakenplay6740]

УРА ЭКИПА,НАКОНЕЦ ТО!!!!!!!!!!!

[@Ruslik6687]

Отличный выпуск.

[@IvanKo_kr24]

Ух, ну и крутой же выпуск!

[@user-cg4ns8wl7k]

Дмитрий спасибо! Замечательный выпуск, прекрасный человек!

[@DmitrySpiridonov]

Валя - профессор

[@mityabogdanov]

прикольно, Валентин красава!

[@FitFatFit]

Классный спортсмен и выпуск добротный. Успехов на помосте

[@andriylift9673]

Лайк Валентину!

[@djonydeper]

Самое сложное в экипе для меня, это понять мотивацию людей которые в ней жмут.

[@user-vw3zq9ls2r]

Поднять дохуя.

[@user-rq4di6ii8w]

По другому не умеют

[@user-gt5gm3jh8p]

@@user-vw3zq9ls2r 🤙😏👍

[@dimadmitruk6852]

Пару раз пытался одевать "Катану" однослойную так я даже до конца штангу не смог опустить до конца. Определённо жать в "майке" нужно уметь.

[@user-xj3bt7qq5c]

@@user-rq4di6ii8w. Экипщики, по крайней мере лучшие, без экипа тоже жмут дохера. Посмотрите видео с Маратом Абдуллиным, там он про это не раз с юморком упоминает)))

[@Cool_knives]

Зашло.Спасибо🏋️‍♂️

[@user-rq4di6ii8w]

Панин, ты что ли ??

[@user-on2uu1in7o]

В остальном Валентин все по делу говорит. Именно профи-мнение. И о специализации, о баранка, о опускании веса.

[@D_Muerto]

Круто!

[@user-vx2yl5md9r]

Классный выпуск!!!

[@user-hy6kq1cr6i]

Круть!

[@user-lc4hv2tu4v]

Перед началом видео 👍

[@xudoy4294]

Отлично

[@user-lc4hv2tu4v]

3.11 это шедевр 😁😁😁

[@user-rt5er6wc5r]

Классный Дядя.

[@user-mh2gm3bw5l]

Пушка!

[@GNS170593]

Про глаза правда, коллега тоже пока операцию не сделал, косил и, когда с ним общаешься, было очень неудобно, потому что неясно в какой смотреть 😅 Валентин капитальный красавчик!

[@MaximBabak]

Ничего себе вы жмёте ) 190 я и не ожидал по вам

[@andreyshpitser]

Век живи век учись

[@kostya.musaev77]

Вот по поводу подсобки согласен!!!

[@MyKOROB]

Думаю Марат Рафикович объяснил экипировку не хуже 😁Отличный выпуск !!!

[@bodibodika4771]

Супер

[@benchpress3362]

Пустой гриф пожал с запасом))😂

[@user-gx9nu7ul1c]

Это целая наука

[@bleid8bleid8]

Пора уже ввести категорию в экзоскилетах,с домкратами и снятие штанги со стоек.

[@andriylift9673]

Димон красава

[@user-uk8wc4ze6r]

это шедевр

[@DmitrySpiridonov]

🤟

[@user-dv6xf3qj4f]

Ваня, ты не со Львова случайно?))

[@davr5313]

Всем привет!

[@Shtangistsan]

Интересный оберег!

[@daniyarshaukatov6357]

Жим экипа 🔥💪🏻

[@user-qh6rv5qr6k]

А я в шортах жму! Лайк!

[@AndreyKonovalov]

Геннадич, контент емкий получился! Осваивай рубашку на пару размеров меньше и заветный МС будет досягаем. Валентин грамотный и думающий атлет, очень доступно излагает.

[@DmitrySpiridonov]

Мне бы с этим размером совладать. Тяжело опускается даже в большой майке.

[@chendlerbinn5692]

У Валентина, просто неукладывающийся в голове результат при 93 кг

[@muslimmuslim6172]

Молодец

[@user-on3gd2bb9m]

Как так, жим в экипе есть, а Марата Абдуллина нет?

[@user-wb7li5hi1p]

👏👏👏

[@user-ev5tj2sk7h]

Инфа💪

[@pavelstepanenko2651]

Левый дерзкий, правый застенчивый. Гость крутой, как МакГрегор. Дмитрий приятно что шаришь за свою камеру)

[@isabax2276]

Здоровье вам, но жать только без экипы!

[@user-it9cl2ku5d]

3:11 🤣🤣👍

[@user10o0o01]

Отличное видео. Еще б такое же , но софт - экипировка. Она счас набирает популярность, да и дешевле майки стоит.

[@user-ml3ch3lp1b]

Сто пудов с Маратовской подачи сняли видос)))) шутка!))). А так хороший матерьяльчик. Так держать Димон!!!

[@user-qj2mp9mq3k]

Всё круто, результат космический у гостя. Смущает, что амплитуда движения маленькая, но такова специфика техники в этих весовых категориях.

[@gozvo.]

познавательно

[@user-oc7ce1nc9b]

Крутой выпуск. Всё чётко, по делу... И как я Вас понимаю Дмитрий Геннадич... 😊 Сам первый раз попробовал жать в прошлом году в майке... И точно такая же реакция: Нах... это нужно! Но потом вработался и выступил на местных соревах... Пожал не весть какой вес, но очень как говориться "очень интересно"... Для тех кто не в курсе - В МАЙКЕ ЖАТЬ ГОРАЗДО СЛОЖНЕЕ...

[@DmitrySpiridonov]

Через тернии и боль к звёздам)

[@user-oc7ce1nc9b]

К "звездочкам" я бы сказал😆

[@user-mr2cx8hu7s]

@@user-oc7ce1nc9b настолько интересно ,что больше не жмешь в ней, да Дима?)

[@user-oc7ce1nc9b]

@@user-mr2cx8hu7s Пока не жму, только восстановился после "известной" болезни... Пока треха в "классике"

[@user-zg3tx4qb3s]

Подскажите пожалуйста что за музыка играет в начале видео, в черно белом формате

[@user-on2uu1in7o]

Ребята, мало лайков, навалите для Дмитрия Геннадьевича.

[@AVSN-xs5lj]

Расскажите про жим в слинге однопетельном

[@Kvv_voice]

Дмитрий, не услышал какой у Вас размер майки?

[@sergeyselezen1597]

Отличный выпуск! Про брусья только я не согласен, считаю брусья лучшей подсобкой

[@Dostoevsky2012]

Про глаз как раздумываал об этом, и тут на тебе вопрос, крсвава,ч то не постеснялся спросить)))