INTENSA RUTINA de

Hola, guerreras y guerreros! Hoy les traigo una increíble rutina de Cardio y fuerza para todo el cuerpo que no solo fortalecerá nuestros músculos, sino también nuestra mente. Recuerden que cada día es una oportunidad para superarnos a nosotros mismos y acercarnos un paso más a nuestros sueños.
Mantenerse activo no solo mejora nuestra salud física, sino que también libera endorfinas, esas maravillosas hormonas que nos hacen sentir felices y con una actitud positiva. Así que, cuando sientan que la motivación escasea, recuerden por qué comenzaron y cómo se sienten después de cada entrenamiento.
Juntos somos imparables, y estoy emocionado de ser parte de este viaje hacia una vida más saludable y llena de energía. ¡Vamos a dar lo mejor de nosotros en cada repetición y a conquistar nuestros objetivos, máquinas! 💪😃 #TurboSteps #MenteSana #EsfuerzoDiario
Fausto Murillo
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[@encarniperez1037]

Fausto, tengo 53 años y todo el mundo me pregunta mi fórmula, yo le digo que eres tú Fausto Murillo el mejor entrenador personal del mundo! Todos quieren estar bien, pero sin compromiso. 💪🏻👏🏻👏🏻💜💜

[@aazz4792]

Hola! Cómo sabes qué videos hacer cada Día?

[@lupitavelazquez5722]

​​@@aazz4792Hola Solo debes ejercitar cada día un grupo de músculos diferente ,por ejemplo unos 20 min de cardio seguido de una rutina de glúteo abdomen y pierna ,al siguente día entrenas tren superior y así lo vas alternando .Fausto tiene videos para todo y todos son buenísimos

[@zahira1723]

@@aazz4792en el canal hay una sección que dice playlist y ahi estan el nombre con cada dia de la semana

[@diegochavez4286]

podrias trabajar 2 dias piernas y otro a fin luego otros 2 dias pectorales abdomen y cardio ejemplo y otro para otra cosa si gustas y descansas domingo o descansar domingo y sabado@@aazz4792

[@maresdmm]

​@@aazz4792 Fausto tiene una página que se llama TurboSteps, hay calendarios semanales

[@AnaSilva-oi7yu]

Fausto te sigo desde la pandemia, luego en el 2023 empeze con ataques de pánico, fueron días duros pero tú vos estaba en mi mente, siempre dando lo mejor, gracias Fausto por ser tan único cada día una vida ❤

[@marcelacardenas5158]

Ya perdi la cuenta de los años q llevo contigo,lo unico q se es q cada dia estoy mas bella y mas joven,jehova t bendiga mi fausto.

[@carlosvillota6052]

Fausto buenos días Dios te bendiga Sigo tus rutinas que son excelentes Mi recomendación sería con todo tú respeto Que a un lado de la pantalla apareciera el ejercicio a seguir Muchísimas gracias que dios te bendiga y te cuide por siempre 🙏🙏🙏🤝

[@carmenruiz6680]

Si tienen ganas de tirar la toalla, escuchar esto: 26:30 Y ahora a seguir, ¿oki doki? YES!!!

[@paulamarin947]

Amo con todo mi corazón ❤ hacer ejercicios con Tigo me sierve para todo mi amor propio a no rendirme a decir si puedo 10 más te quiero Fausto y te mereces todo lo bueno que pase en tu vida 🎉😊❤

[@mariacristinapreciadonunez575]

❤❤CON-✓movida❤🤗🤗🤗de tus PALABRAS: >😊😊😊❤❤ ESTAS rutinas con RETOS internos son lo mejor que nos das Fausto. Eres como un Atardecer vivo que alumbra muy bonito🎉🎉🎉.

[@ErenJeager..]

Activó siempre haciendo rutinas de fausto

[@cristianlopez9983]

El mejor entrenador del mundo Fausto Murillo..!! Gracias

[@johanalopez-km9gz]

Gracias 🫂 tu eres el mejor 26 octubre 2023

[@ladymedina]

Gracias mi bello Fausto Murillo por siempre darnos lo mejor de ti en las rutinas y consejos. Dios te bendiga grandemente y guerreros no N olviden suscribirse al canal, apoyar al profesor compartiendo, comentando y dando me gusta al video, recuerda que debemos ser agradecidos.

[@rodrigoexposito99]

8:14 AM, 1 de octubre del 2023, rutina terminada! Una rutina tranqui, pero que de a ratos se vuelve intensa. Me alegró haber entrenado otro día más con vos, Fausto, y haber podido escuchar tus palabras de motivación al final. Te aprecio mucho y, nuevamente, te estoy agradecido por seguir motivandonos✨

[@xiomaramacias7531]

Hola rasta es la rutina del primero de octubre? Gracias por tu respuesta.

[@rodrigoexposito99]

@@xiomaramacias7531 Nope, esta rutina es de el 29 de septiembre del 2023. Fíjate que en la descripción dice la fecha

[@xiomaramacias7531]

Gracias

[@xiomaramacias7531]

Gracias

[@joseluishernandez6671]

Dios te bendiga

[@miriamosnaya4072]

Me encantan tus rutinas desde hace 9 años y soy muy feliz gracias a ti que me motiva cada día para seguir en mi lucha eres único y por eso el cielo te bendice

[@prada1457]

Sudé como puercooo, gracias Frausto! 💪🏻🌸✨

[@epacolombiahj2700]

Gracias por tus palabras de motivación,no te imaginas el vien que haces , el espíritu de Dios está en ti , solo de el proceden estás palabras, ánimo y palante❤

[@claudiapatriciariascos2558]

te quiero mucho profe graccias gracias gracias

[@dorkismariatorres6865]

Fausto eres mi entrenador personal favorito ❤ ... El único que ha logrado que no pare

[@SoniaIBARRA-mj1jc]

Hermoso Fausto espero tus vídeos sigo asiendo tus 2000 ejercicios

[@marianacarvajal351]

Oki dokiiiiiii 🎉 no pierdas tu esencia jamás!!!!

[@anaperez9825]

Gracias profe, hoy hice la rutina en un parque y fue muy diferente a estar en casa... ahora lo entiendo más, usted es una gran fuente de inspiración, le mando bendiciones y abrazos 🎉con todo baby yesss

[@jenireealvarez8722]

gracias Profe quede molida pero feliz

[@kevinjesusoliveroescorcia2935]

Muchísimas gracias, Fausto. 19 de febrero del 2024

[@viajekawi]

Lo mejor es que en los últimos capitulo nos traes ejercicios nuevos!!! Super retadpr 😊

[@martivega9178]

ya es el 5to dia consecutivo que entreno con fausto , me encantan las clases son excelentess !! gracias martin cirio por recomendarlooo♥

[@guillermocruzaguilar330]

Excelente máquina de máquinas, gracias y éxitos muchos!

[@camerinarodriguez667]

Gracias profe Fausto Murillo estoy de regreso

[@dayanafernandez2818]

Eres el mejor entrenador personal 🥺 me desanimaba el poco tiempo de entrenamiento, pero tienes razon entre menos tiempo mas fuerte sera el entrenamiento, gracias x tanto y por tus motivaciones fausto!! Que dios te bendiga ❤

[@Nolle-on-Tour]

ya estraña estos entrenamiento mi querido Entrenador. Eres único. Muchas bendiciones . saludos de una Nicaragüense fiel.

[@danielatienzacarrillo2044]

Maquinas! Seguid dándole!

[@nadiajeanetterojas1375]

Rutina terminada! 💪🏽 Gracias Fausto por tomarte el tiempo para que tengamos una mejor salud 🧡

[@nohemyestrada638]

10 más 😁😁🥵🥵🥵🥵Te amamos Fausto ❤❤

[@marilyn.l.r.7933]

Gracias Fausto!!🤗🤗🤗

[@dayanneuculmana2763]

Buenas noches mi nerito guapo ❤️ Agradecida con la rutina cortica con buenos resultados 💪🏻 Mi profe Fausto Murillo 🥰 a pocas horas para el gran día En Valencia cuánto daría por estar ahí.,todo será un éxito 🥳💯🔥 Saludos con mucho cariño desde Perú 🇵🇪🇵🇪♥️

[@dulce6133]

Exelente rutina ❤ gracias

[@gemmamartinezpeiro1052]

Profe Fausto, Gracias,grande Vos,contigo parece fácil,gracias por Ser tan Guerrero ,y ayudarnos....mañana nos vemos en el festival,mucha salud,desde el Mediterráneo 🥰💚....

[@ingrid4992]

Dios mío, sudé la gota, gracias profe 🎉

[@kaiji6521]

Volvemos al ruedo , mi mamita se operó y ya pronto volverá del alta con la bendición de Dios. Estuve sin actividad por ocuparme de nuevas tareas que surgieron ,pero ya era hora de hacer un espacio para retomar el ejercicio.

[@antonypacay2558]

gracias!!!!!!!

[@VanessaFlores-xl8sg]

Super fan de sus rutinas ❤

[@maritzefuentes3560]

Gracias hombre hermoso, yo vivo super feliz con tus rutinas, desde hace ya dos años...💪💪👏👏

[@blancaburbano8818]

Profe mil y mil gracias por tan excelentes rutinas se le quiere mucho un abrazote desde medellin colombia🇨🇴🇨🇴🇨🇴

[@miltonamablejimenezdavila921]

Mil gracias Fausto, increíble tus rutinas crack, nunca cambies Bendiciones y vamos por mil mas Oki Doki Siiiiuuuu..!!

[@manuelamahecha8987]

Necesitaba esas palabras del final. Gracias Fausto. Me siento plena👊

[@irenefragosso1703]

Gracias por su tiempo

[@SoniaIBARRA-mj1jc]

Se tequiere y yo tambienmucho aquí en México

[@guillermoortiz5535]

Gracias ,fantástica rutina.

[@curtisjackson5292]

❤Bendiciones profe Fausto Murillo siempre el mejor 👍, sus rutinas muy buenas y sus consejos motivadores 🙏🙏🙏🙏🙏😄

[@guillerminaramirez148]

Feliz día muchas gracias compartir sus conocimientos, Dios te bendiga siempre 🙏 hermoso día. SALUDOS DESDE MÉXICO 😊 ❤

[@LaurentRangell99]

wow!!genial,gracias profe😊

[@eryfernandez3909]

Muchas gracias profe, excelente sus rutinas.

[@janethsancheznava1243]

Feliz porque estoy nuevamente con tus rutinas máquina.. Estuve enferma pero ya estoy fulllk😊

[@user-iy5wk6rf3d]

Excelente Fausto extrañaba tus rutinas ,vamos por más bendiciones

[@lauravanessagonzalezpalomi6751]

Ok completado 🎉 okidokiii

[@arianamortem47]

Feliz por entrenar con mi profe!!! Excelentes rutinas y sudamos mucho… vamos por mucho más. Saludos desde México.

[@miryammolinajimenez8136]

Excelente

[@adelaleppin19]

gracias Fausto

[@brillyadriana4889]

Gracias por tus palabras de fortaleza Dios te bendiga

[@victorbastos3523]

Gracias mi instructor Excelente Rutina para mantenernos en forma mi Dios te bendiga infinitamente fausto gracias .

[@yoanaortiz6073]

Gracias profesor

[@andrealeiva6444]

Gracias 🙌🙌🙌

[@julioragone7600]

Gracias profesor Fausto

[@lizcuevas4079]

Gracias Fausto!! ❤

[@ZaiditaYelit]

Gracias Fausto ❤

[@mariaandreavalverdeb.5587]

El.mejor de todos gracias infinitas

[@CoquiBoric1]

Gracias por animarnos y a retar a dar más.

[@vilmac9708]

Como amoooo tus rutinas ❤y la motivación que nos compartes !! Bendiciones Fausto!!!😊

[@gregoriamartinezdejesus7541]

Muchísimas gracias 🤗mi profe querido por sus rutinas de puro 🔥🔥🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

[@deliaantuna6433]

Gracias 😊

[@guadalupeperezmontor1640]

Gracias 🎉

[@luigiluccelo5381]

EPALEEEEEE Q RICA RUTINA FULL BODY ESAS SON MIS FAVORITAS, A DARLE 10 MAS O QUIZÁS 15 MAS JAJAJA. SALUDOS PROFE FAUSTO, UN ABRAZO

[@joelpena6636]

Morí 🔥🔥🔥

[@elsapositiva4041]

Buenazo, gracias.

[@MariaMora-kr9tb]

Feliz por entrenar un dia más con el mejor entrenador Dios lo bendiga y cuide siempre

[@user-tq7yg6hs1l]

Gracias!! 💪😁

[@alejandrariosmagallanes8231]

Fausto eres el mejor, todas tus rutinas son excelentes, muchas gracias, Saludos y Bendiciones 🙌☺️👍

[@74jpat]

Gracias mi profe por una rutina más ❤

[@beatriceeljuri8488]

Gracias Fausto… Dios te bendiga. Excelente rutina 🤗🤗🤗

[@lilianapenaranda4801]

Sencillamente espectacular. Mucho sudor gracias Fausto

[@elizabethastaizaperafan5109]

Muchísimas gracias y grandes bendiciones, por lo que hace por nosotros. Estoy super contént con mis logros.😊😊😊❤

[@hrrezaee1366]

Muchas gracias he terminado hasta el final fuego 🔥

[@nestorjulioamarilesmonsalv1166]

Excelente Fausto. Gran rutina el día de hoy. Pude variar otras rutinas que he disfrutado!!!! Infinitas gracias.

[@marielrguez102]

¡Muchas gracias profe ! Aqui seguimos aunque se atraviecen adversidades.

[@indibeltre4235]

vamos con todo 💪💪💪💪💪

[@SaraDuran-tl1ti]

Hola wapi, e empezado a hacer cardio principiante contig y me encantó

[@isabellarodriguez7673]

Super ruda y agotadora está rutina, pero muy divina sude como nunca en mi vida

[@carolinavergara853]

Excelente rutina guerrero gracias 👍👍👍

[@juanillera6130]

Muy buen entreno. Recomendado.

[@victoriaeugeniarengifo306]

Yo adoro hacer ejercicio contigo, es lo máximo. Gracias por TANTOOOO, ERES EL MEJOR ❤

[@RITASANMART]

¡Muchas gracias profesor Fausto Murillo! Por todo lo que aporta a cada uno de nosotros ❤❤❤

[@mariajosevillatoromanzaner771]

muchas gracias!!! bendiciones para ti

[@katyacastanos2774]

Muchas gracias! Estoy feliz con los ejercicios

[@janethsancheznava1243]

Feliz después de casi un mes de incapacidad con una dolor lumbal aquí estoy de nuevo como una guerrera oki dokyyyyy😊

[@mariaelenachavezgonzalez8315]

Buen día grupo y profe en espera ya lista para esa rutina dios los bendiga saludos desde Guadalajara México 👍❤️

[@MenaQuijada]

Excelente profesor ❤ gracias por sus rutinas. ❤

[@machbeatrizm.ch.]

Aquí empezando el reto del mes!!! Siempre animandonos profe, se le agradece!

[@marcelocornejo8038]

Excelente rutina, cortinas pero poderosa. Muchas gracias Fausto por todo

[@Libertariobekoy]

Gracias Bro

[@luzmosquera2139]

GUERRERO GRACIAS ME ENCANTÓ ESTA RUTINA MUCHAS GRACIAS ❤ OKI DOKI YESS 🏋️‍♀️🏋️‍♀️👍👍

[@anniarodriguez606]

Te quiero mucho Fausto ❤ gracias por tanto

[@jayfuu7762]

Muchas gracias por compartir muy buena gracias por compartir cuidese mucho saludos desde México gracias por compartir cuidese mucho