Интенсивная Тренировка На Пресс С Акцентом На Низ Живота

Качаю пресс в течении 30 дней. Хочу кубики! Сегодня 29-я тренировка. Присоединяйся и повторяй за мной!
30 дней пресс челлендж: • Тренировка на пресс - ...
5 безопасных упражнений на пресс: • 5 Безопасных Упражнени...
Приятного просмотра!
00:01 Всем прекрасной тренировки!
00:22 Упражнение 1 / Круг 1
00:52 Упражнение 2
01:22 Упражнение 3
01:52 Упражнение 4
02:22 Упражнение 5
02:52 Упражнение 6
03:22 Упражнение 7
03:52 Упражнение 8
04:17 Отдых
05:17 Круг 2
09:07 Отдых
10:07 Круг 3
14:02 ПСИХАНУЛ! Тренировка не заканчивается
17:52 ПСИХАНУЛ снова!
21:56 Хорошего дня!
#пресс #тренировканапресс #PavelKostin
Мои страницы в соц сетях:
Telegram: t.me/booksurfer
ВКонтакте: kospasemos
Предложения о сотрудничестве сюда: [e-mail]

[@PavelKostinProSport]

Не забываем влепить лайк, если все чётко ❤

[@quiet_mit2442]

Концовка жёсткая после 20 минут интенсива. 👍

[@PavelKostinProSport]

Есть такое)

[@Andrey_Gorbunov]

Павел привет! Всё ближе к финишу, молодец! 22 минуты это сильно

[@PavelKostinProSport]

Привет, спасибо 🙌🏻

[@tantal3224]

Паша отличная тренировка. 👍

[@PavelKostinProSport]

От души 🙌🏻

[@lean_channel]

Не психуй - осталось чуть)

[@PavelKostinProSport]

А именно, остался один день - завтра)))