JÓGA FLOW | 30 minut power jógy

Užijte si tuto půlhodinovou sestavu jógy, která je vedena v plynulém svižném tempu, ale přesto si ji mohou zacvičit i naprostí začátečníci.
♥ FACEBOOK: / still-on-the-way-44332...
♥ INSTAGRAM: / rozalie_e
♥ BLOG: www.stillontheway.cz
♥ ESHOP: www.eshop-stillontheway.cz

[@viktoriesmidova5442]

Tohle je má nejoblíbenější sestava! Ráda se k ni vracím… Děkuji moc! ♥️

[@marketabaskova7730]

teprve s Vámi se jóga stala součástí mého života a doufám, že to tak i zůstane. Super sestava :)

[@martinanovotnajezkova4355]

Mila Rozalie, cvicim s vami denne pres 2 roky. Jste lepsi a lepsi. Toto je fantasticka sestava! Moc vam dekuji ❤

[@dalibormoucka]

Mužské pokolení cvičí taky, i když podle komentářů jsem tady asi sám :-)

[@SimpleCrazyBOCs]

👍🏼👍🏼

[@prokopbuben7859]

Nejsi sam 😊

[@mjdjzvc9995]

Mockrát Vám děkuji za všechna vaše videa! Musím říct, že tohle je zaručeně zatím nejlepší sestava, co jsem kdy cvičila, opravdu jsem Vám moc vděčná. Přeji, ať se Vám daří a plní sny! 🤍🤍🍀

[@sova4122]

Super , super veľmi sa teším z ďalšieho videa❤️ už som myslela, že žiadne nové nebude. Cvičím len podľa vás, ste ozaj úžasná a ďakujem . 👏

[@martinajohanovska1906]

Ten holub mi dal zabrat🙈😃😝mam problem s rovnovahou… to musim teda dopilovat😅Dekuji za inspirujici a motivacni videa. Jsem totalne zavisla na joze s Vama.💪🏾♥️🥰

[@valikademova6127]

Aj ja sa pripájam k mnohým pozitívnym ohlasom.Ďakujem Vám.Som nadšená.Ste najlepšia.

[@Katka235]

Nádherná lekce. Ideální rychlost. Jinde kolikrát vůbec nestíhám měnit pozice, tady to bylo přesně akorát. Moc děkuji, cítím se teď nádherně :-)

[@MIROSLAVAPEJCHALOVA]

Krasne protazeni.❤

[@Aenyka]

Ta chvile, kdy v leze na zadech vezmu hlavu do rukou a lehce s ni krouzim je naprosto skvela.. moc dekuji za tuhle sestavu! Citim se skvele.

[@klarabucharova8622]

Super, příjemné cvičení, moc děkuji!

[@annavyhnankova5775]

Skvěle využitých 30 minut při čekání na ranní on-line hodinu. Hezky mě to probudilo a díky tomu jsem byla už v 8 hodin čerstvá a probuzená. Děkuji za skvělá videa. : )

[@dianagombarova5939]

Krásné cvičení. Děkuji❤

[@terezastankova2219]

Jste úžasná! Moc si cvičení užívám a vždy se těším na další! 💕

[@luckazoe9568]

Jé, opět jste tady. To je super.

[@ivetamarsikova5701]

Děkuji za krásné video. Díky vám mě joga začala bavit a přinášet úlevu. Prosím určitě pokračujte.

[@terezapakanova2009]

Moc podarené video, ďakujem ❤️💟❤️

[@Jana-oh5kk]

Krásné cvičení,děkuji.

[@martinasemeniukova7343]

Děkuji, krásná sestava, mám ráda Váš hlas, vždycky se uvolním a to je u mě hodně těžké....kor s mimčem....

[@denisamatyskova7980]

Krásná sestava..❤️ děkuji..🥰

[@olgajilkova4868]

Úžasné. Děkuji. 💓

[@sarkapetruskova7052]

Děkuji výborné jako vždy

[@michaelarynesova6108]

Jste úžasná 😍 Cvičím jen s Vámi a moc Vám děkuji za Vaše videa 🌹

[@majkak.566]

Příjemná sestava, hudba, prostředí a příjemný hlas. Děkuji za Vaše videa...a příjemný pocit...:)

[@dominikarekova1608]

Děkuji za naprosto skvělou sestavu! :-) příjemně jsem se protáhla a cvičení si moc užila!

[@terezamaar143]

Dekuji za super odpocinek 💪vase videa mi velmi pomáhají 🍀

[@elmosimek8318]

Skvělé cvičení i pro začátečníka jako jsem já. Děkuji za každé video

[@ivanakerlova1980]

Cvičím iba s vámi a podla vašich videí, perfektná zostava, ako aj vy ! :-) dakujem.

[@janaposikova7778]

Příjemné cviceni, mockrát za něj děkuji 😍

[@Mariana-sg8km]

Nádherně jsem si zacvičila, úžasná lekce. Děkuju moc!❤️

[@zuzanamichalcova4841]

Z celého srdca vám ďakujem za úžasné videá. Cvičím s vami každý deň. A cítim sa výborne. Ešte raz ďakujem 🙂🥰

[@barboraoujeska4478]

Konečně. Už sem se nemohla dočkat až zase budete sem dávat svá úžasná videa. Děkuju :)

[@anetaperichova4141]

Také se přidávám s díky. Cvičím s Vámi skoro každý den a je z čeho vybírat. Líbí se mi jógy dynamické, ale i klidné na uvolnění zad. Obzvláště teď, když jsou všechna studia zavřená, jste moje velká záchrana. Těším se na další video! :))

[@Janisszka]

Díky za další boží video od Vás!

[@zlaticakaluzna8617]

Skvelé, výborne sa mi cvičilo :) Ďakujem

[@martaficzova1950]

Taky chci poděkovat za skvělá videa:-) Je to každé cvičení velká úleva a potěšení:-) Děkuji, že jste:-)

[@soonmoon9643]

Skvelé je to!! Moc díky !!!

[@bellaolivia6687]

Ja uz s Vami cvicim asi 4 roky Ted jsem rok po porodu a zacla, jsem dneskem konec ne trosku casu a super takovy protazeni na, poprve ❤️

[@martinasmejkalova1237]

Úžasné video, jste skvělá! 👏❤️

[@davidjezbera9078]

Děkuji moooc 🙏

[@Cayra2015]

Konečně nové video ❤️ Vaše videa jsou moje nejoblíbenější a také máte moc příjemný hlas 😊 Těším se na další 🌸

[@michaelazitova6272]

Moc krásné a příjemné video. 🌸

[@LadyPi0RA]

Ďakujem za vaše videá ste skvelá!

[@janasimkova7621]

Děkuji z skvělá videa, máte moc příjemný hlas a super sestavy, jsem začátečník, ale moc mě to baví :) Děkuji...:)

Krásné, krásné, krásné! Úžasně jsem si dnes zacvičila. Skvěle vysvětleno, krásně předvedeno a vůbec. Super! :) A máte strašně příjemný hlas!

[@luciedrechslerova1383]

Skvěle 👌krásné jsem se protáhla 🌺❤️

[@datasys8690]

Nádhera, díky!

[@fimbo100]

Anoo, díky! ❤️❤️❤️❤️

[@Werunda100]

Super,dobře jsem si zacvičila děkuji :)

[@jaromirmatejek795]

moc díky!!

[@EvinaLukko]

úžasná sestava!

[@veronikalackova1652]

❤❤Děkujeme ❤❤

[@VavrinovaH]

taky s vámi cvičím nějakou dobu. máte moc příjmený hlas a videa jsou skvělá. chtěla jsem cvičit dnes něco jiného ale když jsem viděla nové musela jsem si hned video pustit. a bylo naprosto skvělé. děkuju moc :)

[@nikolapetovska5243]

Koneeečneee❤️

[@love.pencil6206]

Krasne video♥️

[@petrahejlova6785]

Skvělé cvičení 😊

[@lenkazilkova1254]

Výborné video

[@CharlesGingerBox]

Jsem jako nová! Děkuji!

[@dominikabelova8993]

Krása 👍

[@martinakolarova7952]

skvělá joga :)

[@SimpleCrazyBOCs]

Dík, perfektní 👍🏼

[@cermpa]

Skvělé jogové video :)

[@janajelinkova8001]

Paráda 🙂

[@xshe98]

Dakujem,citim sa ako znovuzrodena.

[@blankatrnenka8542]

Ahoj, moc ráda s Vámi jako úplný začátečník cvičím. Jste příjemná a máte pěkný hlas 🙂 Máte nějakou sestavu na pomoc kyčlím? Mějte se krásně , všichni 🙂

[@danamrnkova758]

konecne,ale dala jsem to ,nee tak elegantne ,ale dala...moooc dekuji

[@luciagalbava5478]

Perfektní, ta podložka nádhera, kde bych ji sehnala? Dekuju

[@nikolarehova5490]

Skvělé video! Uteklo to s vámi jako pár minut ❤ mohu se zeptat, odkud máte tu skvělou podložku? Je krásná. Děkuji 😍😊

[@ivetajurasikova7840]

❤

[@Nela7732]

Dobrý den, Vaše videa jsou skvělá, děkuji za ně. Při cvicích, kde se vyvíjí tlak na kolena (např. kočka a různé pozice provedené z kočky), mě vždy kolena bolí a hrozně křupou, nevíte co může být špatně, nebo co dělám špatně? Kolena bolí hlavně právě při cvičení a proto se mi spoustu pozic provádí obtížně. Děkuji.

[@karolinastastna6188]

Ahoj Rozálie, první jóga s tebou a moc děkuji, že zde svá videa sdílíš. Bylo to hezké protažení, máš moc příjemný hlas a pozice super komentuješ, tudíž se člověk ani moc nerozptyluje koukáním na obrazovku. Jediné co bych doporučila (za sebe jako člověka co s tím má problém) je častější připomínání nádechu a výdechu v pozicích, např.: “s výdechem chaturanga, nádech kobra, s výdechem opět střecha”, ale rozumím tomu, pokud jsou videa určena spíše pro pokročilé 😊

[@annasladek6980]

Mám teď rutinu 2x týdne jóga s tebou a 2x týdne HIIT s Ela Laci a už mám za 2 měsíce o jednu velikost menší kalhoty😊

[@terezkazackova1782]

Tak to mi dalo dost zabrat😂

[@ilonanova9141]

Už jsem se bála, že se neobjevíte

[@irenastankova7421]

flow joga...molto bene complimenti...per capire meglio nuovi -clinti ...mio consiglio..presentare ogni asana ..suo..individuale compito e concentrazione...ringrazio...sono fyzioterapusta...insegno joga-come reabilitazione...tanto benessere💌

[@annastankova7240]

Cvičí se s vámi famózně. :) ❤️

[@Smoulinka1996]

❤