WADA POSTAWY - wyćwicz swoją POPRAWNĄ POSTAWĘ CIAŁA!

  Рет қаралды 13,259

Jacek Suchanowski

Jacek Suchanowski

Күн бұрын

Пікірлер: 47
@dorotamat4439
@dorotamat4439 3 жыл бұрын
Obrazowo przedstawione, dobrze wytłumaczone, liczniki świetnie organizują ćwiczenia - to zdecydowanie mój ulubiony filmik🥇. Dziękuję za dzielenie się wiedzą i motywację 🤗
@JacekSuchanowski
@JacekSuchanowski 2 жыл бұрын
Dziękuje za miłe słowa ;) pozdrawiam wierną fankę :)
@SakonMichaos
@SakonMichaos 3 жыл бұрын
Bardzo fajny pakiet ćwiczeń, większość z nich znana i bardzo dobrze działająca, super licznik, pasek postępu. Pozdrawiam
@JacekSuchanowski
@JacekSuchanowski 2 жыл бұрын
Dzięki i również pozdrawiam ;)
@MiroslawaKania-o8c
@MiroslawaKania-o8c Жыл бұрын
Dzien dobry panie Jacku ❤ Tak sie ciesze ze pana znalazlam bo od kilku dni umieralam z boli. Odkad zaczelam wykonywac pana cwiczenia zaczelam czuc sie lepiej i odzulam dzeki panu. Dzekuje bardzo panu Jacku ze jestes. ♥️ ❤❤
@JacekSuchanowski
@JacekSuchanowski Жыл бұрын
Przyjemność♥️ cieszę się, że mogłem pomóc ;) pozdrawiam 👋🏻
@dankad.2703
@dankad.2703 3 жыл бұрын
Dziękuję, za piękne życzenia!!
@JacekSuchanowski
@JacekSuchanowski 2 жыл бұрын
Przyjemność :)
@gamenwl
@gamenwl 3 жыл бұрын
Kapitalnie to wyszlo. Swietny pomysl licznikami.
@JacekSuchanowski
@JacekSuchanowski 2 жыл бұрын
Ciesze się ! Dziękuje i pozdrawiam :)
@annakasperek8621
@annakasperek8621 3 жыл бұрын
Super jutro zaczynam cwiczyc
@JacekSuchanowski
@JacekSuchanowski 2 жыл бұрын
Powodzenia :)
@katharinabuchwald126
@katharinabuchwald126 Жыл бұрын
Wszelkiego Dobra na 2023🙏🌹💪
@JacekSuchanowski
@JacekSuchanowski Жыл бұрын
Dziękuję i również życzmy Wszystkiego Pięknego na 2023 😊
@mejltestowy5410
@mejltestowy5410 2 жыл бұрын
Wielkie dzięki!
@JacekSuchanowski
@JacekSuchanowski 2 жыл бұрын
Przyjemność!
@dorotapaw366
@dorotapaw366 Жыл бұрын
Dobra robota, dzięki.
@ukasz3452
@ukasz3452 3 жыл бұрын
Super film z dobrym podziałem
@JacekSuchanowski
@JacekSuchanowski 2 жыл бұрын
Dziękuje :)
@TheFeeeeling
@TheFeeeeling Жыл бұрын
Wspaniały trening, mam zamiar robić regularnie 🎉
@JacekSuchanowski
@JacekSuchanowski Жыл бұрын
Życzę zatem wytrwałości ;) Pozdrawiam
@agamalinowa
@agamalinowa 2 жыл бұрын
Fajne, nie spociłam się i mogę siadać znowu do pracy ;-) dzięki
@JacekSuchanowski
@JacekSuchanowski 2 жыл бұрын
Przyjemność - Pozdrawiam ;)
@bdd740
@bdd740 3 жыл бұрын
Dzięki i pozdrawiam.
@JacekSuchanowski
@JacekSuchanowski 2 жыл бұрын
Również pozdrawiam!
@natalkass
@natalkass 3 жыл бұрын
Czy miesiąc po operacji odcinka lędźwiowego mogę wykonywać te ćwiczenia ?
@takamuzykaswiata8982
@takamuzykaswiata8982 2 жыл бұрын
Super 😍
@JacekSuchanowski
@JacekSuchanowski 2 жыл бұрын
Dzięki ;)
@willieharbinson2027
@willieharbinson2027 3 жыл бұрын
Dzięki Wielkie!
@JacekSuchanowski
@JacekSuchanowski 2 жыл бұрын
Przyjemność :)
@annatom1313
@annatom1313 3 жыл бұрын
Polecam pana Jacka... Wesołych Świąt!!
@JacekSuchanowski
@JacekSuchanowski 2 жыл бұрын
Dziękuje :)
@corradobart
@corradobart 3 жыл бұрын
Jacek, pozdrów Dariusza, dzisiaj raczej lipa z jakiegokolwiek ruchu. Ale będę miał to na uwadze 😂😉 Może jutro?
@corradobart
@corradobart 3 жыл бұрын
Aaaaa i Wesołych Świąt 🎄🎁👍
@corradobart
@corradobart 3 жыл бұрын
Tak oglądam i mogę powiedzieć że dobre ćwiczenia przed wyskokiem w góry na deskę ❄️🏔️🏂
@JacekSuchanowski
@JacekSuchanowski 2 жыл бұрын
Dariusz pozdrowiony :)
@agak266
@agak266 8 ай бұрын
Super materiał 🎉
@JacekSuchanowski
@JacekSuchanowski 8 ай бұрын
Dziękuję ;) Pozdrawiam❣️
@domgry3936
@domgry3936 Жыл бұрын
A gdzie zobaczyć te ćwiczenia zaawansowane?
@kasia2659
@kasia2659 Жыл бұрын
Noe moge znalezc wersji zaawansowanej tego zestawu, moge ptosic o link?
@jozefinamoskova5137
@jozefinamoskova5137 14 күн бұрын
Vďaka super
@stonedinho6127
@stonedinho6127 2 жыл бұрын
gdzie można znaleźć pakiet dla zaawansowanych? i czy można wykupić dostęp do rehatv?
@JacekSuchanowski
@JacekSuchanowski 2 жыл бұрын
RehaTV wkrótce będzie dostępny - pracujemy nad nim cały czas. Tam właśnie będzie można znaleźć pakiet dla zaawansowanych.
@yomiwho133
@yomiwho133 Жыл бұрын
@@JacekSuchanowski czy już gdzieś jest dostępny?
@Dzacu4
@Dzacu4 2 жыл бұрын
Pomaga systematycznie tylko trzeba robić
@JacekSuchanowski
@JacekSuchanowski 2 жыл бұрын
Zgadza się ;)
RWA KULSZOWA - Szybka ulga w TWOIM BÓLU !
17:24
Jacek Suchanowski
Рет қаралды 20 М.
CHONDROMALACJA RZEPKI - zestaw ćwiczeń na ból kolana !
15:31
Jacek Suchanowski
Рет қаралды 46 М.
УДИВИЛ ВСЕХ СВОИМ УХОДОМ!😳 #shorts
00:49
Chain Game Strong ⛓️
00:21
Anwar Jibawi
Рет қаралды 38 МЛН
Cheerleader Transformation That Left Everyone Speechless! #shorts
00:27
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 15 МЛН
Support each other🤝
00:31
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 64 МЛН
Napraw WADĘ POSTAWY (W 3 KROKACH)
7:18
Alsquad
Рет қаралды 80 М.
The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility
6:13
Livinleggings
Рет қаралды 7 МЛН
Boli Cię krzyż? ZROZUM WŁASNĄ MIEDNICĘ
17:38
Marek Purczyński
Рет қаралды 311 М.
Zaskakujące skutki szkodliwych pozycji siedzących 😲 | Dr Bartek Kulczyński
19:28
PRZODOPOCHYLENIE MIEDNICY - JAK WYLECZYĆ WADĘ POSTAWY?
14:08
Szymon Moszny
Рет қаралды 600 М.
Oceń swoją postawę ciała i stan napięcia BANALNYM TESTEM
7:40
Marek Purczyński
Рет қаралды 76 М.
😁 Wyleczyłem KRĘGOSŁUP Lędźwiowy (Jednym PROSTYM ćwiczeniem) ⚡
10:20
Akademia Przyziemnych Umiejętności
Рет қаралды 692 М.
BÓL BIODRA - zmiany zwyrodnieniowe - ROZCIĄGNIJ SWOJE PRZYKURCZE !
14:34
Zadanie OBOWIĄZKOWE gdy jest RWA KULSZOWA / DYSKOPATIA / KORZONKI - dr n. med. Marcin Wytrążek
17:05
Dr n. med. Marcin Wytrążek - fizjoterapeuta
Рет қаралды 812 М.
УДИВИЛ ВСЕХ СВОИМ УХОДОМ!😳 #shorts
00:49