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#ForceAthlétique #Powerlifting

[@TellyRemande]

6:08 Si tu veux tu peux monter sur la balance avec le disque dans les mains et par la suite tu soustrais ton poids 🙂

[@mangakaversionwish6570]

Quelle qualité de vidéo incroyable 💪🏽

[@hugoowona]

Merci 🙏🏾

[@Gigawatts]

Salut Hugo, découvert t'as chaine par le biais de l'interview avec Baptiste Marchais. J'aime beaucoup le ton cool et calme, super ton Home Gym ! = abonné

[@hugoowona]

Bienvenue mon gars 🤝

[@hugoowona]

J’ai mis un peu de temps mais la vidéo du home gym est enfin là 🙌 Si vous avez des questions vis-à-vis du matos n’hésitez pas 👇

[@jacquesdevillie3353]

Bonjour , j'aime bien vos vidéos .

[@creuks2541]

Les disques calibrés à côté du lit c’est aberrant frangin 😂😂😂💪🏼

[@arnaud_cn]

Force !

[@hugoowona]

Force à toi aussi 🤝

[@Whosdrvs]

Mec t’es grave sous côté comme youtubeur, tu fait du contenu de qualité de fou

[@Whosdrvs]

Au passage je suis d’accord sur ton avis avc le home gym, c’est hyper pratique mais pas la même vibe qu’en salle, c’est peu motivant

[@hugoowona]

Merci mon gars 🙌 et oui c’est pour ça que je vais m’inscrire en salle de sport pour pouvoir alterner de temps en temps

[@alexismf91]

Complètement d'accord, sur le fait de ne pas faire de home gym low cost qui sera contreproductif. J'ai fais mon home gym et j'attend la barre et les poids de chez atx mi-septembre mais comme toi je pense déjà à ajouter d'autre équipement ^^

[@hugoowona]

Ahah c’est tellement addictif 😬

[@SquatEtPipes-by-xaviere-power]

ah ah j'ai fait comme toi ! J'ai sacrifié ma chambre entièrement pour le home gym et une fois terminé.... l'ambiance des salles me manquait trop et je suis allée à Barbell Union LOL!! Mais je ne regrette pas !!! En terme de déco d'appart j'adore MDRRR !!!! Et c'est cool de pouvoir accueillir des potes qui veulent passer s"entrainer !!!

[@hugoowona]

J’espère que t’as gardé un lit quand même ahah

[@The3TaeKILLder]

Merci kingsbox ,super tarifs

[@hugoowona]

C’est clair !

[@mdc_grapher]

Au top ta vidéo 👌🏾

[@hugoowona]

Merci Maxime !

[@mdc_grapher]

C'est vraiment cool ce que tu fais pour le monde du power, tu rends la discipline plus accessible et tu la fait connaître au public d'une belle manière. Ça doit être un taff monstre avec les études ou ton job mais j'espère que tu pourrais continuer encore longtemps ! 💪🏿😉

[@hugoowona]

@@mdc_grapher Effectivement c’est beaucoup de taf 🥵 mais c’est les Patreon, les commentaires, les partages et les likes sous les vidéos qui me donnent la force 💪

[@mdc_grapher]

@@hugoowona on essayera de te faire le plus de retour possible alors 💪🏿🔥

[@Moietrienquemoi]

Hello, super vidéo ! Tu as un lien pour tes tubes néon ? :)

[@aleksandrawolna9317]

Salut et félicitation le Homegym est nickel ! Juste une question le poster/bannière « Forceux » où le trouver ? Bonne continuation en espérant te voir grandir sur KZbin parce que ton nombre d’abonnés est à des années lumières de la qualité proposée.

[@hugoowona]

Merci pour ce message Aleksandra ça fait énormément plaisir ! Et pour la bannière ça arrive très bientôt 👀

[@matsuba4230]

Hello, tu as pris combien de mètre pour le tapis ? Merci !

[@Vanoual]

Superbe vidéo! Une vidéo sur tes lectures seraient grave cool aussi 😁

[@hugoowona]

Si ça intéresse du monde pourquoi pas 👌

[@flappy4360]

Bon le home gym

[@jango3616]

Stylé de ouf moi aussi je me tate a men faire un, mais je me dit home gym dans un appart c’est chaud nn, surtout le poid etc les voisins den dessous , je vais opter pour la location dun box

[@samuelostf]

Salut , d’abord superbe vidéo ,la qualité est au rendez vous . Et j’avais une question , que me conseillerais-tu comme genouillère moin cher que celle de chez SBD ?

[@hugoowona]

Merci ! Et pour les genouillères malheureusement y’a pas trop de concurrence sur le marché européen à part A7 Strongwear

[@samuelostf]

@@hugoowona ok d’accord merci 💪🏻

[@matteolumia6552]

Bonjour Hugo, j'aimerai acheter le même rack ! Peux-tu me dire la dimension des poteaux si se sont des 6×6 ou 7×7

[@thomascormier5344]

Salut, Petite question, tu dis 70cm d’écart entre les anneaux… ce n’est pas 81cm ?

[@anassnabih1740]

Que pensez vous de la barre de chez simple products ? J'hésite entre la ohio power bar rogue , la power de strengthshop et celle de simple products

[@hugoowona]

Elle est top 👍

[@manuc3703]

Lol j’espère que ta pas de voisin en dessous avec le soulever de terre 😂😂. J’imagine même pas le bruit sourd à chaque rep

[@pauldelval4579]

Tous ce qui est accrocher bandes élastiques/ceinture t'abuses un peu, dans le sac ou sous le lit ça prend pas de place. Sinon cool la vidéo :)

[@gt_hapi4844]

pour peser le disque suffit de monter sur ta balance et porter les disques un par 1: ton poids + le disque = la différence fait le poids du disque mdr, sinon excellente vidéo

[@arthurschoeb]

Super homegym ! j’ai une question, les disque strenght shop de 5kg passe bien sûr la barre ? car sur le site il y’a marqué que le diamètre des trous font 50mm tout pile

[@hugoowona]

Oui ça passe niquel !

[@AxoO69120]

Hello ! Génial ton home gym :) Je pense surtout qu'il faire par rapport à son porte feuille et surtout besoin C'est sûr que pour du powerlifting il faut du matos solide et qualitatif. Pour quelqu'un qui aime juste entretenir un peu son corps, je pense que les racks a 300/400e peuvent largement tenir des charges a 100/120 kg En tout cas vidéo au top

[@snoyox351]

Salut je suis en appartement et comment faire pour ne pas réveiller mes voisin quand je fais du deadlift stp

[@hugoowona]

Ne pas deadlift en appartement mdrrr

[@snoyox351]

@@hugoowona ok nickel je me disais bien qu’il y avais pas de remede 🤣

[@gianni_skut396]

Salut ou es ce que tu as acheté t'es disques ?

[@soulbody-weight5113]

Simple product

[@rzchidkola902]

les voisins??? quand tu lache les poids?

[@Nael_maxime]

Ptn ça donne envie de tout lâcher pour s’acheter une maison un home gym et faire des perfs de titan là-bas

[@hugoowona]

La salle du temps 🙏🏾

[@miuutm5165]

un appart sa suffit si ta une pièce qui te sert a rien pas besoin d'une maison

[@lelouchlamperouge2257]

Salutation, existe t'il une paire de spotters arms compatible avec cette cage pliable de chez sveltus ?

[@hugoowona]

Il me semble oui !

[@lelouchlamperouge2257]

@@hugoowona justement auriez-vous l'information ? Je cherche mais en vain

[@hugoowona]

@@lelouchlamperouge2257 ah si C’est pas sur le site de sveltus aucune idée mais il me semble que les trous sont de taille standard donc il y a sûrement moyen d’acheter chez une autre marque

[@pvandy2459]

Salut, si tu as réussi à en trouver je serais ravi de savoir la référence, j'en cherche mais impossible de trouver les mesures de la cage pliable sveltus..

[@mjollnir0540]

Salut Hugo, j'ai déjà regardé 3-4 fois ta vidéo franchement merci elle m'a vraiment motivé et aidé à me lancer dans la construction d'un gym ! J'ai néanmoins une question à te poser concernant la cage murale pliable. D'après ton expérience avec ta cage faut-il un mur très solide pour pouvoir la fixer sans risques ? Dans ta vidéo j'ai l'impression que ton mur est comme le mien c'est à dire que c'est une cloison en placo mais je préfère te poser la question. Les visses de fixation sont-elles profondes ? Encore merci à toi ! :)

[@hugoowona]

Surtout pas du placo ! J’ai failli faire ça le mec chez Leroy Merlin s’est foutu de ma gueule 😂 faut un mur porteur

[@mjollnir0540]

@@hugoowona D'accord merci man ! Je vais bien vérifier à la poser sur un mur porteur du coup 😅

[@Argile]

Référencement

[@hugoowona]

You dropped this -> 👑

[@vanhohenheim9978]

Vidéo intéressante et de qualité cependant je vois pas l'intérêt d'investir 2300 e dans un Hom gym si tu préfère la salle ... Je pense honnêtement que tu va tout finir par tout vendre et retourner en salle associative . Moi par exemple , c'est tout l'inverse. J'ai investi dans un gym parce que j'ai horreur de la salle et que je préfère 100 fois m'entrainer chez moi donc le confinement et la fermeture des salle ...

[@saf1481]

terrible mais si j'ai ça je sort plus de chez moi🤣

[@hugoowona]

C’est ce que je pensais aussi au début mais c’est comme tout tu finis par t’habituer !

[@damsr4237]

Tu peux te peser avec les poids pour connaître leurs vrai poids

[@valentinderiv143]

Pour le coup les calibrés Rogue sont moins chers que beaucoup de poids

[@hugoowona]

Faut que tu me dises quels poids alors 😅

[@tinkerbellclochette2120]

Moi je vous recommande le matériel Technogym ☹️

[@SuChappi]

Et quoi en appartement tu fais pas chier les voisins avec ton deadlift?? Question sérieuse parce que ça a l’air lourd comme vibration

[@hugoowona]

Je suis pas en appartement 😌

[@SuChappi]

@@hugoowona ah vraiment je pensais. Bah du coup la question du bruit ne se pose pas ;)

[@sebastienlebel919]

Sinon pour le poids de tes disques... Tu te pèses, tu descends de ta ballance, tu prends un poids dans tes mains et tu remontes sur la balance, tu auras compris que la différence sera le poids de ton disque. Inutile de poser le disque sur la balance qui ne le reconnaitra pas et pourrait abîmer l'appareil. CQFD.

[@jdoe1021]

Pour le sdt, tes voisins du bas ne disent rien?

[@hugoowona]

Je suis en maison et on a pas d’étage donc aucun soucis à ce niveau là 👌

[@jdoe1021]

@@hugoowona ahah top!

[@Prato59]

Pèse toi sans le poids puis avec le poids dans tes mains et tu fais la différence

[@nansdomingo3465]

C’est pas gênant de pas avoir de sécurité pour ton squat ?

[@hugoowona]

Je ne rate pas mes squats

[@mklad5553]

j'espère que tu habites le rez de chaussé ahah

[@hugoowona]

Ahah oui je suis en maison donc pas de soucis 😅

[@seboxo74]

jespere que tas pas de voisin en dessous lol

[@hugoowona]

Non j’en ai pas effectivement ahah

[@nbc1992]

Et? Quelle est l'utilité? KZbin c'est vraiment devenu une déchetterie...

[@hugoowona]

Mdrr faut regarder la vidéo avant de commenter 🙄