Tips Voor MASSA!

[@joelbeukers]

Zullen we een Giveaway doen bij 25K abonnees!?☺️

[@kikker6770]

Ja

[@joelbeukers]

Boom leest denk ik geen reacties🥲

[@rk-2380]

Strak plan🏆

[@MrLoesoe]

Ik waardeer de uploads Maurice! Graag veel videos komende maanden. Focus zit er bij veel mensen in! Zin in de bulk. Combineren met knallen op het werk

[@nickvandereijk6068]

Maurice je bent een baas!

[@svenvanelteren]

lekker videootje weer chef. Bedankt Boom

[@Siemke2222]

Die ken toch uitleggen he! Chapeau makker thanks voor de tips🫶🏼

[@JonkinRK]

Wat een zieke klapper van een video weer!!! 💪🏆

[@G00sestav0]

Groeimaten als je een Lidl in de buurt hebt check hun proteïne shakes, 34/35 gram eiwit (ligt aan de smaak), 1 euro en naar mijn mening best lekker weg te tikken

[@upupdownleftrightabselectu1224]

Goede tip ja, zijn ook niet in prijs verhoogd dit jaar itt. die hi-pro meuk die nog duurder is dan een liter euro 95

[@mrzozitdat]

Zo waardevol, thanks Maurice!

[@JPvGerven]

Top video weer Boom!

[@kikker6770]

Goeie video je verteld je punten heel duidelijk. Wat voor nummers heb je in deze video gebruikt?

[@someoneontheweb4303]

Top video weer Maurice!

[@sicovox131]

Top video!

[@lik9349]

Dank, dhr. Maurice

[@lacoste24tim]

💪💪 thx coach 💥

[@AnthonyVenmans]

Op 1 oktober. Da's pas timing! The cut-video op 1 april 2024!

[@JB-sp3el]

goeie video! Dat mentale herken ik, mijn motivatie / discipline is echt ZO laag. Probeer dat een beetje op te lossen met mindfulness

[@TheGoldenback1]

Discipline wordt net opgebouwd door iets te doen waar je op dat moment niet gemotiveerd voor bent

[@timwillems1985]

Top video! 1 tweakje voor de skull crushers. Bankje wat schuin. Meer stretch bij het buigen en constante spanning op de spier (Time under tension) door de armen schuin iets achter je te houden ipv recht boven je. Geen kritiek, enkel tweak! ❤

[@MauricevanderWardt]

Klopt maar ik leg niet elke gevorderde variant gratis uit op KZbin, vandaar👌

[@timwillems1985]

@@MauricevanderWardt ja true en begrijpelijk! 👍🏼Lekker bezig 💪🏽

[@upupdownleftrightabselectu1224]

bedoel je decline of incline? Bij Basic-fit zijn de leuningen van de bankjes iets te lang om incline triceps extensions te doen.

[@timwillems1985]

​@@upupdownleftrightabselectu1224incline. Ja dat klopt ik ga meestal gewoon met wat hoger liggen met m'n hoofd op de rand of ik leg een plaat van 20kg op het schuine zitplvlak. Dan is het goed te doen.

[@aadzaad]

Mensen die lid zijn van de sportschool moeten korting krijgen op hun zorgverzekering

[@nielskelders53]

Alleen de sportschool zou niet eerlijk zijn

[@Gerwin-]

Sportschool zou gewoon in het basis pakket moeten zitten

[@agent1891]

ik ben begonnen op mijn 26 met trainen voor mijn gezonmdheid maar kan maar 4 jaar groeien

[@alexvanhooven8106]

Je weet precies hoe je kijkers in elkaar zitten, uitstekend

[@Juliannemeth_]

Reupload? Knallen🔥

[@hoedemakerbart]

2 uur heb ik gewoon nodig voor fatsoenlijke kracht training, uurtje ben ik net warm joh😂

[@LLS.R]

Dan train je niet effectief en zwaar genoeg.

[@hoedemakerbart]

@@LLS.R haha nee ik train juist zwaar. 50kg of ,60 dumbbells heb gewoon lang nodig om goed op te warmen. Heb al blessures gehad door dat niet te doen

[@hoedemakerbart]

@@LLS.R kijk maar hoe lang de oldskool bodybuilders in de gym waren, Arnold zijn tijd bijna de hele dag

[@LLS.R]

@@hoedemakerbart ja maar die gebruikte ondersteunende middelen dus dat is niet te vergelijken. Die trainde zo’n 5 uur per dag. Naar mijn idee moet een uur genoeg zijn. Train je dan full body?

[@hoedemakerbart]

@@LLS.R nee alleen upper. Benen en cardio apart. Uurtje heb ik in ieder geval niet genoeg aan

[@Stefan.navekjid]

Massa = kassa