肩胛骨内侧疼痛，问题在这？！如何有效解决背痛

久坐不动会导致上背痛，肩胛骨内侧疼痛。在今天的视频中您将学到3个方法在家安全解决背痛
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🎯 目标
物理治疗说: 普及康复知识让所有人都可以过上健康有质量的生活
👨🏻‍🎓 Fred Wang
• 物理治疗博士, 麦考瑞大学
• 人体运动学学士, 英属哥伦比亚大学
• 卑诗省人体运动协会学术会员
• 澳洲运动医学 Level 1 运动创伤防护员
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