【健康】怎麼排毒最快？醫學博士曝：3天清毒素、降三高、防癌、消脂肪肝最強方法！5招搶救粒線體！ft.美國自然醫學博士 陳俊旭｜下班經濟學445

90%以上的慢性病都是粒線體害的？最強排毒法是什麼？今天邀請到美國自然醫學博士陳俊旭來告訴大家，簡單5招防癌、逆轉慢性病！一起來看看！
#癌症 #糖尿病 #高血壓
00:00 精彩開場
01:13 90%的慢性病都是這裡出問題？5招逆轉不生病！
02:44 醫學博士曝10大天然食物抗發炎.修復粒線體！
05:18 宇宙最強排毒法是什麼？哪些人不適合斷食？
08:23 什麼運動最好？每天只要4.5分鐘實踐最重要！
11:00 1動作比吃安眠藥更有效？舒緩疼痛關鍵秘訣？
12:51 居家光源4大重點！全身最重要穴道照它就對了！
15:46 3個月徹底甩開脂肪肝！醫學博士教你怎麼吃最好？
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▼更多陳俊旭醫師專訪特輯 【健康】不想罹癌？這食物千萬別碰！名醫曝一招超級抗癌秘辛：4個月癌症全消失！ft.美國自然醫學博士 陳俊旭｜下班經濟學407 kzbin.info/www/bejne/m3rdamV_mdRmoKcsi=zx_honyMSMnuH6ew

[@williamwei9524]

朋友你先要關心你自己的事！ 他不在這裏，照他所説的，已經復活了；你们來看安放主的地方。 （馬太福音28：6 和合本聖經） 5天前是復活節。朋友你知道嗎？耶穌從死裏復活是一個歷史事件！沒有耶穌的復活就没有今天的基督教！西方曾經的强大是因爲他們信奉基督教，因而得到神/上帝的賜福。今天西方的衰落是因爲他們背離聖經（神的話）的教導。 聖經告訴我們：歷史是神的故事（history=his story), 明天當然也在神的手中。聖經也告訴我們：人的一生在神的手中，包括生死福禍。順便問一下，你完整地讀過一遍聖經嗎？ 神愛世人，甚至将他的獨生子（耶穌）赐给他們，叫一切信他的不致滅亡，反得永生。（約翰福音3：16） 信子的人有永生，不信子的人得不著永生，神的震怒常在他身上。（約翰福音3：36） 認識你獨一的真神，并且認識你所差來的耶穌基督，這就是永生。 （約翰福音17：3） 唯有膽怯的、不信的、可憎的、殺人的、淫亂的、行邪術的、拜偶像的和一切說謊話的，他們的份就在燒著硫磺的火湖裏，這是第二次的死。“ （啓示錄21：8） 親愛的朋友，你如果還没有真正認識耶穌的話，請你懷著一顆謙卑和禱告的心認真研讀、仔細思想以上的經文！另外，從今天起你要誠心尋求耶穌，早日認識他，并且接受他為你的救主和你生命的主。祈願神的靈就在今天打開你的心眼！ 愛你的韋慈健弟兄

[@user-bb9bo3pd1u]

有醫師執照嗎？沒有的話就不是醫師!衛福部是否該管管，這牽涉醫師法

[@user-lb5vi4yu6f]

看很多超多的健康節目，風傳我感覺是最好的，健康方面的主持人也很重要，謝哲青真的第一名

[@SitaDechen]

但他有說錯的地方， 像建牙部份， 雖然後來有再找真正的牙醫來平衡報導一下， 但是被誤導卻感覺良好的觀眾未必看得到。

[@irishuang1903]

說到提重物也算是運動，本人還蠻有感的，因會經痛，平日又不愛運動，經年累月下來也有些預防經痛的心得 原本我是靠經期前３天刻意走大量的路（每天約５公里），有回因沒空走路，本來想說糟糕，要痛死了，結果沒事，回想了一下，前一天有去購物，提了重物走了大約２公里的路程，之後在經期前一天都用相同的方式，果然對緩解經痛有幫助，也不用花那麼多時間走大量的路，走那麼多路蠻累人的，且若走路強度不夠，幫助不大，但這提重的方式，我是選擇肩背跟用雙手抱著的方式，覺得這樣身體比較不會受傷，重量的話也是適量就好

[@user-fj4gc1bf4v]

陳博士這次來台灣看過好幾家媒體訪問他，只有這次的內容最完整 主持人事先有做功課問到重點，也不會搶話，插話 值得肯定

[@meilichou775]

有同感🎉🎉🎉

[@user-ku2ro8jk6c]

還以為是我打的留言

[@user-cl4nq4iq5g]

我乳癌有開刀 回來吃蒲公英紫蘇 煮好放黑糖 早上去公園曬太陽 赤腳走草皮 也沒有電療化療 現已經夠13年了 也是照常工作

[@cici5673]

請問是蒲公英跟紫蘇分開吃 要煮熟這樣嗎？謝謝

[@yaoyao7231]

風傳媒太專業了💛感謝做這個主題

[@ong88868]

大师 看到你与女儿 祝福大师家庭们都更健康快乐❤

[@JoannPan]

專業的陳醫師，很實用的醫學知識

[@yianliao11]

確實有因陳博士過敏改善很多，謝謝陳博士

[@cici5673]

得到好多好多好多知識 謝謝這個頻道 謝謝博士

[@ojacky5366]

實用的一集

[@user-jg9bp1sm5w]

陳博士，好棒喔❤

[@ong88868]

感恩感谢医生大师

[@ericbowliu]

真的很重要的資訊 感謝

[@user-fk5tn5ku4c]

謝謝陳醫師，看過他以前很多健康營養的書，都很有幫助

[@user-jg9bp1sm5w]

陳博士，好喜歡你哦！🎉

[@gpj0910]

謝謝！

[@xiuhuayu1135]

谢谢分享。

[@user-gw9ur5zz6b]

謝謝分享

[@meilichou775]

謝謝兩位主持人🎉🎉🎉❤😊更謝謝陳博士的寶貴經驗分享🎉🎉🎉❤😊

[@BA-cf8ir]

感謝🙏

[@user-sj1yc3tb5k]

謝謝風傳媒，

[@ong88868]

感恩大师❤

[@tinyboy789]

這集干貨滿滿,感謝!!!

[@kevin_728]

希望風傳媒能拍有關米酵菌酸的專題

[@Uchihajun]

受教了謝謝醫師

[@user-wd5zi5eg3y]

謝謝醫師分享‼️這集真的很重要‼️

[@JennyUoo]

做為一個低碳/生酮的實踐者，的確感受到對身體的好處。 不過生酮人也有些分歧，例如對於光照的，好像另位就說不要用LED燈（冷光），最好用白熾燈類（紅光）。 就好像小太陽不就是紅光類的嗎。 這裡覺得陳博士這裡有點點小矛盾。 當然生酮的道路現在還是一直在探索中。

[@teresagu1366]

支持

[@ong88868]

永恒感恩🙏

[@robindong3802]

耳目一新, 感謝!

[@user-ti2ho7ml9t]

這集好實用！！我也要努力維持日常生活的運動習慣增加身體健康💪💪

[@ong88868]

永恒感恩感谢大师 願大家身心健康 代表母亲姐妹们b哥家俊自己感恩

[@greenolive5060]

個人認為應該不是現代小麥的問題，而是如何使用小麥的問題。換句話說，如果是使用小麥的全穀部份，而不是去掉外層的糠粃，就不會造成血糖擺盪，不會有碳水化合物過量之虞

[@ong88868]

願大家一起听而信 一定健康

[@lokk2095]

這招很有效

[@prettypurple7175]

BRAVO ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@Mazzzzsoncool]

每天看一點，醫生遠一點

[@user-pw8lj7tb8s]

讚讚讚

[@64951688]

看完我的肝都乾淨了

[@noratse2273]

萬分感謝🙏❤

[@mirandaguo4007]

请問哪里买書？多谢！

[@user-hu3ky7cu4n]

謝謝醫生的分享😊😊😊

[@user-bb9bo3pd1u]

有醫師執照嗎？ 否則不可以說是醫師或醫生噢！

[@HoChan113]

果然是博士！學到好多呀！

[@ChuanTeYeh]

請問陳醫師，有關林慶順教授在元氣網所撰「提高粒線體功能最佳運動？Zone 2訓練是什麼？真的有效嗎？」ㄧ文，不知道醫師您有什麼看法？

[@user-tc7mc8ed1c]

醫師好Q

[@mommywong6252]

💪👍👍💪多谢🙏分享感恩

[@bearchurchill]

碰到米酵菌酸診麼辦

[@ryanhu8597]

陳俊旭醫師，自然療法，增強粒腺體。

[@user-ko9de7wp9b]

❤❤❤

[@blanchecheng4757]

我們家老一輩就是習慣要吃一大碗飯，不吃飯就覺得沒體力，結果真正有營養的菜跟肉，反而因為吃飯吃飽都吃不下

[@user-cg8yp4en8n]

Led不是藍光更多？

[@amydu1119]

什麼叫清水斷食？是三天只喝水不吃任何食物嗎？我也想試看看，謝謝

[@MiniStarTheater]

是的，但是我記得陳醫師的要求是在那三天你/妳什麼都不可以做（任何要花體力/勞力/腦力的事都不行）....只能喝水、睡覺、發呆.... 最好旁邊要有家人在隨時注意吧~個人認為第一次就斷三天可能太難了吧？

[@MikaLoveAiMusic]

現在外面還有什麼東西可以吃

[@Rita-xt8yy]

請問博士，低碳水化合物飲食，要讓身體產生酮體，要吃什麼油？

[@ci1161]

好的橄欖油和酪梨油對身體有益哦

[@anne0413]

生酮饮食要补充钙镁钾钠硒

[@wz1387]

什麼是粒缐體？

[@user-mz8kd6kj2v]

南投縣三育健康教育中心

[@benjaminhuang4419]

減少水果，增加蔬菜，礦物質攝取更好

[@user-tk2ge2ef6f]

🎉🎉🎉🎉❤

[@user-ko7ti6yj9b]

好需要排毒

[@user-uv5jy5tl8x]

良心中藥也有排毒適合的.

[@user-zz8ht1nk1k]

好難啊

[@behappier1835]

筆記！

[@gfb7870]

kzbin.info/www/bejne/kJradJtpgL51nrssi=6kz35nuEzDTY8jIJ 鏡片色 踩地在排電，體內太多電，必各種問題！但地一定要乾凈的，不要踩到異物受傷

[@yiyuanxu1559]

昨晚吃了三碗白饭 应为不想要剩下

[@touzhele-sv1zq]

少煮点，或吃剩饭

[@Vivi-dp8lk]

蕃茄要去籽。蕃茄籽內有大量凝聚素令身體發炎

[@jz001100]

小太阳到哪能买到

[@wenjuanzheng7568]

电器店买电暖炉

[@user-yl3wv2ew1o]

可是我會怕土

[@user-bb9bo3pd1u]

沒有醫師執照，就不是醫師!衛福部要不要管管，這牽涉醫師法

[@user-vm2cg4wj2g]

跟柏格醫生一樣

[@ritatsui6901]

立腺體是什麼？

[@menglixiong7918]

中国大陆的生物课叫线粒体

[@kuohsiangwang259]

細胞的發電機啦！😅😅

[@shantsang2722]

請問嘉賓醫師的年齡多少歲？應該還沒有60？如果沒有60，這樣的容貌會不會偏老？

[@waiming16]

紅光是什麼

[@GTW851]

我也想請教，紅光如何取得，什麼光可以稱為紅光？

[@kuohsiangwang259]

淘寶網找紅光治療，就有東西出現了！

[@prettypurple7175]

ZONE 2/////

[@yiyuanxu1559]

逛这么久 累死 都要一万步了😊

[@user-en7dr3ru2l]

每天一萬步很健康！ 讚！我是沒那麼多時間走到10000步。

[@user-bb9bo3pd1u]

沒有醫師執照的話，就不是醫師哦！

[@jennyj7881]

什么叫zone 2?

[@user-he3uv2mv7n]

有氧運動

[@nw55]

女主持人好像變瘦很多

[@pattpat6154]

天然食物是你說的，對，但現實生活所有的食物都不是天然生長！不要痴人說夢；養殖三文魚及其餵殖的材料尤其恐怖！

[@chiaochiendredy8359]

紅外線照射身體任何一個部位，每日15分鐘，都是非常棒的喔！😊

[@lydiah2140]

赤腳接地氣踩土壤，可能以後要吃驅蟲藥了😂😂

[@janechang7266]

公園草皮… 安啦

[@kuohsiangwang259]

你想太多了！😂😂

[@franfran6979]

以前感染鉤蟲的人很多, 就是因為赤腳走路。草皮也一樣, 最近連寵物都有鉤端螺旋體感染的病例增多, 都是踩濕地.草皮被感染的。

[@HeavySnow127]

豬腳咧？

[@puzhong1645]

这个女士老插话为什么？

[@user-rp1yn5hi7k]

我的脂肪肝有救了

[@jadytsang1804]

八

[@beskur]

專門賣保健食品的商人

[@kuohsiangwang259]

是比較商業氣息！會推薦自己的商品！但是也是滿多實用多資訊啦！😅😅

[@user-hh7qd8et5u]

保健食品能賺多少？很多醫院裡面的醫師，賣藥、賣高額自費醫療器材，還不一定能醫治好你！誰才是真正賺大錢的商人？

[@beskur]

@@user-hh7qd8et5u 保健食品不好賺嗎？那麼iHerb在賺甚麼？自然療法的說法每個人都亞健康，每個人都要抗氧化抗發炎，每個人都是終身吃保健食品，那跟醫院開慢性處方箋有啥不同？不可以被西醫騙去吃藥，但可以被騙去吃保健食品。 希望您生病時可以找到保健食品商人幫您看診，得償所願。

[@user-uv5je4uy9l]

❤

[@user-el6zg4di1w]

痾.... 有太多的言論我覺得是給中老年聽得 不是大眾

[@ZZHEJRIAJL]

自然醫學不是醫學博士⋯⋯⋯⋯

[@ZZHEJRIAJL]

自然醫學就是騙子詐騙而已跟醫學無關

[@Chou-di8jg]

在美國自然醫學是主流醫學的一部分 , 台灣的制度其實是落後的

[@ZZHEJRIAJL]

@@Chou-di8jg 笑死不懂不要胡說八道，對美國的醫療制度有最基礎的了解都說不出這種傻話

[@Chou-di8jg]

@@ZZHEJRIAJL 你又多懂? 不是你講話大聲就是對的?

[@ZZHEJRIAJL]

@@Chou-di8jg 這是基本常識…….

[@eyeanimal]

有正式醫師執照嗎？自然醫學與正式醫師是不同的 根本就是賣健康食品的推銷員而已。

[@yabibiin]

美國的

[@Chou-di8jg]

忌妒人家喔?

[@woonnoowsimple3802]

他有執照，外國也比較有名

[@user-zs8lb3xb5q]

@@woonnoowsimple3802他從以前就這樣說。

[@kc92252]

那女生戴的鏡片看起來像殭屍