【検証ダイエット】オートミールなら暴食しても太らない？1週間検証してみた

ご視聴有り難うございます。
今回は検証ダイエット第２弾としまして、1週間オートミールを暴食してみました。
結果は？

[@mtake3518]

いやぁ、ためになりました。 検証ありがとうございます😊 丁度オートミール買って来たところでした、ダイエットと思い… 何でも食べ過ぎはダメと言う事ですね😂

[@derao394]

健康に良いものも適量で初めて効果があるんですね。😓 栄養素を適度に考慮して適量が一番痩せると思います😊 また何か検証出来る素材を探してやってみたいと思います😁

[@masasi9578]

オートミールって食べた事無いんですよね。 今回は残念ながら体重増えちゃいましたね😅

[@derao394]

普通食を食べてる方からすると餌みたいな感じかもですね笑 家族も拒否して食べようとしませんので😑 慣れれば美味しいんですけどね😊 今回はただの食べ過ぎですね笑 これを機に食欲が上がってしまったので、なかなか体重が落ちないです😵