Joga dla biegaczy 2.0 || rozciąganie po treningu 🏃🏽🏃🏼♀️
Рет қаралды 7,360
Күн бұрын🌿z kodem yoga10 dostajesz -10% na suplementy HealthLabs
www.healthlabs...
Hello yogis!
W odpowiedzi na Wasze prośby przedstawiam Wam nowe rozciąganie po bieganiu :)
Wiem, że czasami ciężko jest się zmotywować do tego by po zakończonym treningu rozwinąć matę i zadbać o rozciąganie, czasami brakuje weny i pomysłu dlatego kolejny raz podsuwam Wam gotowca! Joga rozciągająca nogi! Idealna po treningu biegowym jak i każdym innym treningu skupionym na nogach :)
Ta sesja będzie odpowiednia dla każdego poziomu zaawansowania, a wszystko czego potrzebujecie to wygodny strój i chwila dla siebie :)
Praktyka powstała przy wsparciu Health Labs Care
Znajdziesz mnie tu:
IG: / madalena_yoga
FB: / madalenayoga
www: www.madalenayo...
❤️❤️❤️Psst! Oto zniżki od zaprzyjaźnionych polskich firm, na produkty, które polecam ❤️❤️❤️
🌿z kodem MAGDAYOGA dostajesz -15% na pomoce jogowe od plantulepillow...
🌿z kodem madalena20 dostajesz -20% na pielęgnację Bogdan Skin
bogdaoskin.com
🌿z kodem yoga10 dostajesz -10% na suplementy HealthLabs
www.healthlabs...
ZASTRZEŻENIA:
Poprzez korzystanie z moich filmów, rozumiesz i zgadzasz się na to, że nie ponoszę żadnej odpowiedzialności za potencjalne urazy lub inne szkody, czy straty, których możesz doznać, w związku z oglądaniem moich nagrań i wykonywaniem zaproponowanej praktyki.
Wszystkie prawa (w tym prawo autorskie) do moich nagrań są zastrzeżone wyłącznie dla mnie. Nie wyrażam zgody na kopiowanie, powielanie, przerabiania, publikowanie i inne czynności, także te, mogące wpłynąć na treści tu udostępnione, na żadnym polu eksploatacji.
@Alinauu-b7w 2 ай бұрын
Yoga i bieganie to najlepsze połączenie. Ja czekam na więcej❤
@weronikazgoa3296 3 ай бұрын
Świetne rozciąganie, takie spokojne, tego było mi trzeba❤
@kamilzielinski6779 4 ай бұрын
No wstępu się nie spodziewałem 😂 piękne. No i nareszcie yoga po bieganiu bez śpiewaczy w tle ;)
@katarzynamachowska8777 5 ай бұрын
Uwielbiam ćwiczyć z panią jogę ❤❤❤
@jvlcixm 5 ай бұрын
Jakie cudowne rozciąganie, właśnie tego potrzebowałam! Dziękuję
@katarzynasekua1279 Ай бұрын
Rozciąganko 😂❤
@karolinaidzik 5 ай бұрын
Jak zwykle w puuuunkt! 🐝🧘🏼♀️
@martynahuber1966 5 ай бұрын
Właśnie tego potrzebowałam 😊 lecę ćwiczyć!
@olapieslak 5 ай бұрын
Dziękuję 💖
@Deamederry 5 ай бұрын
uwielbiam
@Ola-yl4jl 5 ай бұрын
❤
@essis233 5 ай бұрын
A jest jakiś film 1.0 na przed bieganiem? 😂 ❤
@madalenayoga 5 ай бұрын
a ma być? :D
@essis233 5 ай бұрын
@@madalenayoga statyczna rozgrzewka zawsze się przyda, chyba że jakieś super flow żeby dołączyć dynamiczną.. 😁
@aleksandrabiernat1516 4 ай бұрын
@@madalenayoga tak poprosze! :)
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 16 МЛН