JOGA dla początkujących na zdrowy kręgosłup | Joga na kręgosłup |

  Рет қаралды 96,875

Ola Żelazo

Ola Żelazo

Күн бұрын

Пікірлер
Kobiecy Fit wieczór
1:08:41
Kobiecy Fit wieczór
Ola Żelazo
Рет қаралды 10 М.
JOGA zdrowego kręgosłupa #lędźwie - bez bólu | Ola Żelazo
15:37
JOGA zdrowego kręgosłupa #lędźwie - bez bólu | Ola Żelazo
Ola Żelazo
Рет қаралды 2,1 МЛН
Ful Video ☝🏻☝🏻☝🏻
1:01
Ful Video ☝🏻☝🏻☝🏻
Arkeolog
Рет қаралды 14 МЛН
😱 Шок... Земля просто ВСТЕЛЕНА відстріляними гільзами
0:26
😱 Шок... Земля просто ВСТЕЛЕНА відстріляними гільзами
ТСН
Рет қаралды 3,5 МЛН
ТРЕШЕРМЕН СТРИМДА 1 VS 1 ШЫҚТЫМ! ТРЕШЕРДІ ОЙЫНЫММЕН ТАН ҚАЛДЫРДЫМ
11:28
ТРЕШЕРМЕН СТРИМДА 1 VS 1 ШЫҚТЫМ! ТРЕШЕРДІ ОЙЫНЫММЕН ТАН ҚАЛДЫРДЫМ
EROOKA
Рет қаралды 89 М.
Больше чем прикосновение - 1-4 серии мелодрама
3:14:27
Больше чем прикосновение - 1-4 серии мелодрама
serial
Рет қаралды 2,1 МЛН
Zdrowy kręgosłup SENIORA | Ulga dla pleców | Ola Żelazo
21:46
Zdrowy kręgosłup SENIORA | Ulga dla pleców | Ola Żelazo
Ola Żelazo
Рет қаралды 753 М.
Ćwiczenia na zdrowy kręgosłup | Wyprostowana postawa | #ŻelaznyPoranek #252 | Ola Żelazo
21:43
Ćwiczenia na zdrowy kręgosłup | Wyprostowana postawa | #ŻelaznyPoranek #252 | Ola Żelazo
Ola Żelazo
Рет қаралды 61 М.
Trening dla SENIORA | ⏱️ 17 minut | Gimnastyka dla seniorów | #ŻelaznyPoranek #148 | Ola Żelazo
18:02
Trening dla SENIORA | ⏱️ 17 minut | Gimnastyka dla seniorów | #ŻelaznyPoranek #148 | Ola Żelazo
Ola Żelazo
Рет қаралды 285 М.
Ćwiczenia na DOLNE PLECY 🧘 | 20 min ⏱️ | Ulga dla pleców | #ŻelaznyPoranek #172 | Ola Żelazo
21:35
Ćwiczenia na DOLNE PLECY 🧘 | 20 min ⏱️ | Ulga dla pleców | #ŻelaznyPoranek #172 | Ola Żelazo
Ola Żelazo
Рет қаралды 49 М.
JOGA na barki | ⏱️ 15 minut | Barki, szyja i klatka piersiowa | #ŻelaznyPoranek #154 | Ola Żelazo
16:52
JOGA na barki | ⏱️ 15 minut | Barki, szyja i klatka piersiowa | #ŻelaznyPoranek #154 | Ola Żelazo
Ola Żelazo
Рет қаралды 56 М.
Przebudzenie kręgosłupa | ★★✩✩✩ |
26:42
Przebudzenie kręgosłupa | ★★✩✩✩ |
Anatomia Jogi
Рет қаралды 45 М.
ZDROWY KRĘGOSŁUP- ulga dla pleców i relaks
27:18
ZDROWY KRĘGOSŁUP- ulga dla pleców i relaks
Trening Fitness
Рет қаралды 169 М.
👌 Zdrowy kręgosłup na stojąco | Ćwiczenia senior i początkujący | #ŻelaznyPoranek #144 | Ola Żelazo
20:47
👌 Zdrowy kręgosłup na stojąco | Ćwiczenia senior i początkujący | #ŻelaznyPoranek #144 | Ola Żelazo
Ola Żelazo
Рет қаралды 138 М.
Joga zdrowego kręgosłupa | #piersiowy bez bólu | Ola Żelazo
31:50
Joga zdrowego kręgosłupa | #piersiowy bez bólu | Ola Żelazo
Ola Żelazo
Рет қаралды 133 М.
JOGA kręgosłupa 💞 Gibki i mocny kręgosłup bez bólu | Ola Żelazo
24:03
JOGA kręgosłupa 💞 Gibki i mocny kręgosłup bez bólu | Ola Żelazo
Ola Żelazo
Рет қаралды 476 М.
Ful Video ☝🏻☝🏻☝🏻
1:01
Ful Video ☝🏻☝🏻☝🏻
Arkeolog
Рет қаралды 14 МЛН