Йога в ограниченном пространстве/ Мягкая йога для всех

  Рет қаралды 4,403

Йога с Натальей Полянской

Йога с Натальей Полянской

Күн бұрын

Пікірлер: 57
@LiudmilaGalina
@LiudmilaGalina 2 күн бұрын
Благодарю за эту короткую и чудесную практику! ❤🍀❤
@ulakulikova
@ulakulikova 2 күн бұрын
Абалденное утро с вами, Нвтвлья, Благодать ❤
@антонинашелепова
@антонинашелепова 4 күн бұрын
Доброе утро! Включаю Ютуб, а тут новый урок. Как же с вами не позаниматься! За окном дождь и ветер, а в душе покой и удовлетворение после занятия с вами. ❤❤❤🙏
@АлександраЗавалина-р4ч
@АлександраЗавалина-р4ч 2 күн бұрын
Спасибо большое за эту практику! Очень понравилась, как раз для тех у кого проблемы со временем
@ТатьянаХохлова-б1ж
@ТатьянаХохлова-б1ж 4 күн бұрын
Наталья, спасибо большое за практику ❤
@anastasiap8252
@anastasiap8252 3 күн бұрын
Чудесная практика, благодарю🙏🏻💚🌟
@МарияГайнеева
@МарияГайнеева 4 күн бұрын
Спасибо! Идеально для утра!
@spot1761
@spot1761 4 күн бұрын
Моя любимая❤❤❤ волшебница
@nicolezeif9425
@nicolezeif9425 Күн бұрын
Благодарю 🙏🏼 очень приятная практика ,🌺
@НадияБауыржанова
@НадияБауыржанова Күн бұрын
Доброе утро! Супер практика ❤❤❤
@ИванВладимиров-й1д
@ИванВладимиров-й1д 3 күн бұрын
Благодарю. Прекрасная зарядка.🙏👍
@ainashgabdulina6902
@ainashgabdulina6902 3 күн бұрын
Наталья, прекрасная практика, благодарю🥰
@SenatorAnna
@SenatorAnna 3 күн бұрын
Доброе утро. Благодарю за эту практику 😘🙏🏻
@ЮлияАлексеева-й8д
@ЮлияАлексеева-й8д 4 күн бұрын
С благодарностью 🫶
@mbold9916
@mbold9916 4 күн бұрын
Спасибо! Зарядилась с утра!👍🏻
@panTerrra
@panTerrra 2 күн бұрын
Благодарю, люблю ваши практики, делаю с удовольствием любую из рекомендации
@ainura22
@ainura22 3 күн бұрын
Благодарю за практику, очень понравилось ❤
@olesa_zolotreva
@olesa_zolotreva 22 сағат бұрын
Здорово ,очень приятная практика❤
@오예나-h2n
@오예나-h2n 9 сағат бұрын
Огромная благодарность! Вчера была длительная поездка в поезде, но благодаря занятию с вами - я спасена ☺😍🥰
@sofiaantonovna
@sofiaantonovna 3 күн бұрын
чудесная практика!
@berezynets.svitlana
@berezynets.svitlana 4 күн бұрын
Благодарю за практику ❤
@ЕкатеринаЩигорцова
@ЕкатеринаЩигорцова 4 күн бұрын
Спасибо , очень понравилась практика ❤
@olgad2796
@olgad2796 3 күн бұрын
Наталья,благодарю за такую мягкую практику,включила ее в свою утреннюю практику❤❤❤
@МарияКавкаева-м2о
@МарияКавкаева-м2о 4 күн бұрын
Благодарю вас Наталья за эту чудесную практику 🙏❤️
@АнастасияРА-ы1с
@АнастасияРА-ы1с 3 күн бұрын
Это мой вариант 👍занимаюсь на кухне, пока все спят. Благодарю за практику 🩷
@Надежда-ч3з
@Надежда-ч3з 4 күн бұрын
Спасибо большое за то что стимулируете заниматься даже когда немного лень😊 Прекрасная йога. Благодарю ❤
@EvgeniyEvgeniy-tx7zj
@EvgeniyEvgeniy-tx7zj 4 күн бұрын
❤ хорошо позанемались ❤❤❤
@xoxo13xoxoxo
@xoxo13xoxoxo 4 күн бұрын
благодарю❤
@oksanasolopova9740
@oksanasolopova9740 4 күн бұрын
Спасибо,иза практику, после ночной смены с удовольствием сделала короткую приятную практику, то что нужно❤
@Мария--ч9о-н2х
@Мария--ч9о-н2х 4 күн бұрын
Наталья, спасибо за практику! Пытаюсь не разболеться и после практики стало лучше
@Svet_lana1968
@Svet_lana1968 4 күн бұрын
Благодарю за чудесные практики! ❤❤❤
@user-he9yb6fz3c
@user-he9yb6fz3c 3 күн бұрын
Здравствуйте, большое спасибо за практику) В последнее время так устаю, но ваши видео вытягивают меня из этого гнетущего состояния. Всегда чувствую себя лучше после занятия!
@nafisa6669
@nafisa6669 4 күн бұрын
Наталья, вы супер! Лучшая ! Благодарю ❤
@VisaAssistant-wm5vb
@VisaAssistant-wm5vb 3 күн бұрын
Замечатено🎉🎉❤❤❤ подписана недавно,но уже каждое утро у меня йога с вами.
@Alan-Reinash
@Alan-Reinash 4 күн бұрын
В хорошее время выпускаете видео
@svetlanapervaya6927
@svetlanapervaya6927 4 күн бұрын
Вот именно сегодня места вокруг нет совсем! Практика идеальная! 1000 спасибо
@yogactivelife
@yogactivelife 4 күн бұрын
🙏🙏🙏 Светлана
@mudryy_
@mudryy_ 4 күн бұрын
Наталья, газ в пол🙏🏾 И побольше клиентов 🫡🔥
@КристинаЖолобова-ы5у
@КристинаЖолобова-ы5у 4 күн бұрын
Спасибо большое! Всегда с нетерпением жду новых практик!
@ГузельШаймарданова-э2р
@ГузельШаймарданова-э2р 3 күн бұрын
Здравствуйте! Я как раз сейчас в командировке и живу в гостинице. Места не много и есть соседка ( не хотелось бы мешать). Данная практика как раз вовремя 👍👍👍благодарю 🫶
@АлінаГайдук-ъ2й
@АлінаГайдук-ъ2й 4 күн бұрын
Супер,колись займалася по ваших відео.Дуууже допомогло.Треба почати знову!!
@magic_is_inside_you
@magic_is_inside_you 4 күн бұрын
Утром то, что надо. Два месяца с Вами! Каждый день под Ваш голос я на коврике)
@sergeykanturov965
@sergeykanturov965 Күн бұрын
❤🙏
@ЛилияЧечнева
@ЛилияЧечнева 3 күн бұрын
🙏👍😊🌹❤️🥰
@ИннаСенькина-ф8э
@ИннаСенькина-ф8э Күн бұрын
Здравствуйте, спасибо большое за практику❤ Хочу узнать есть ли какие противопоказания у последнего упражнения ( где ноги ромбом), всегда во время его выполнения голова кружится и ногам некомфортно. Большое спасибо ❤
@yogactivelife
@yogactivelife 23 сағат бұрын
Если при опускании головы вниз она кружится , сходите проверьте шейный отдел позвоночника, могут быть нюансы там. Ногам некомфортно, т к может быть напряжение в спине и зажатый таз. Работайте со спиной и над раскрытие тзб суставов
@СветланаЗенкова-в7х
@СветланаЗенкова-в7х 4 күн бұрын
Благодарю за практику❤
@КсенияСергеева-ъ8ц
@КсенияСергеева-ъ8ц 4 күн бұрын
Благодарю ❤
@МарияАндреева-у1с
@МарияАндреева-у1с 4 күн бұрын
Спасибо❤
@anka721
@anka721 4 күн бұрын
Благодарю❤
@digital_br0
@digital_br0 3 күн бұрын
Спасибо ❤
@Anele_F
@Anele_F 4 күн бұрын
Благодарю❤
@natalyak6415
@natalyak6415 3 күн бұрын
Спасибо ❤
@user-vk3pv7tw8v
@user-vk3pv7tw8v 2 күн бұрын
Благодарю❤❤❤
@ЕленаАнтипова-ъ5у
@ЕленаАнтипова-ъ5у 2 күн бұрын
Спасибо❤
@Anasteisha_bog
@Anasteisha_bog 2 күн бұрын
Благодарю ❤
@НатальяЛелюк-и9ц
@НатальяЛелюк-и9ц 5 сағат бұрын
Спасибо 🎉
The IMPOSSIBLE Puzzle..
00:55
Stokes Twins
Рет қаралды 14 МЛН
Walking on LEGO Be Like... #shorts #mingweirocks
00:41
mingweirocks
Рет қаралды 5 МЛН
2 MAGIC SECRETS @denismagicshow @roman_magic
00:32
MasomkaMagic
Рет қаралды 30 МЛН
Инь-йога/ Мягкая успокаивающая практика йоги
26:52
Йога с Натальей Полянской
Рет қаралды 2,7 М.
Йога на все тело/ Йога для хорошего самочувствия и гармонии
24:38
Йога с Натальей Полянской
Рет қаралды 54 М.
Calming Meditation | 1 hour handpan music | Malte Marten
1:04:21
Malte Marten
Рет қаралды 12 МЛН
Йога с элементами растяжки/ Тягучая йога на все тело
29:25
Йога с Натальей Полянской
Рет қаралды 9 М.
Женская йога/ Йога для женского здоровья/ Йога для женщин
22:50
Йога с Натальей Полянской
Рет қаралды 9 М.
LYMPHODRAINAGE TRAINING | Morning work-out
16:37
Анастасия Кужовник
Рет қаралды 3 МЛН
Йога для энергии на весь день/ Утренняя йога на все тело
25:51
Йога с Натальей Полянской
Рет қаралды 19 М.
The IMPOSSIBLE Puzzle..
00:55
Stokes Twins
Рет қаралды 14 МЛН