Część i hasła,tak powinno wyglądać podstawy treningu👍👍👍
@jaroslawjedrzejczak77122 күн бұрын
Ale wiedza, swietny gość podcastu, świetny odcinek ! Gratuluję jeszcze raz dzięki za taki odcinek.
@Hubert_rak20 күн бұрын
Razem z Simmonsem Westside Barbell umarło, ale tylko dział trójboistów. Louie zostawił plan, który teraz trenerzy realizują. Byłem w tym roku w Westside już w nowym miejscu, które powstało w tym celu, aby stworzyć ośrodek dla sportowców, a za ścianą jest stary sprzęt. Obecnie siłownia jest otwarta na wizyty z zewnątrz, można zrobić treningi i porozmawiać👍
@kratanalata8 күн бұрын
Dobry podcast !
@Podsztanga7 күн бұрын
Dobry gość :D
@natalianarowska511824 күн бұрын
Dziękujemy 😊2 godziny takiej rozmowy ⬆️👌
@Podsztanga22 күн бұрын
🥳🥳
@natwk24 күн бұрын
ale wjedzie idealnie w dlugi weekend, dzieki chlopaki! ❤
@michapieksza592423 күн бұрын
Super podcast, mega wiedza!
@fancemazeta261623 күн бұрын
Spaniały podcast
@chwastinho1018 күн бұрын
Mało rozumiem z tej mowy, ale chyba dobre :D
@maaarzka22 күн бұрын
Dla zasięgów 🎉
@OneSerum23 күн бұрын
super materiał
@bartekkostuj23 күн бұрын
Kozak ! 🫡
@brzytf21 күн бұрын
Pozdrawiam dobrych chłopaków
@paweromanski848224 күн бұрын
Dla zasięgów
@OneNatureVideos14 күн бұрын
Nice!
@bananowiec-b6t10 күн бұрын
Jak nazywają się Ci panowie od tych metod różnych? Można prosić o imiona i nazwiska?
@Vulgrammar10 күн бұрын
świetny odcinek. Jedna rzecz mnie boryka. Kiedy mówicie o extreme isometrics Schroedera, nie pada jedna informacja, na którą się natknąłem - jeśli się mylę, to proszę o sprostowanie: extreme isometrics to nazwa "marketingowa", a precyzyjniejszym określeniem byłoby "slow eccentrics". Dlaczego tak? Dlatego, że w tym ekstremalnym zakresie trzeba zachowac intencję ciągłego schodzenia w dół. Np. w przysiadzie wykroczno-zakrocznym pchamy przednią nogę w tył, a tylną w przód, tak jakbyśmy chcieli zacisnąc nożyce, przy pompce próbujemy cały czas utrzymac intencję wiosłowania sztangą. Uogólniając, Schroeder twierdzi, że trzeba robic każde cwiczenie z intencją ekscentryczną, inaczej nie będzie działac jak należy. Czy ktoś może to potwierdzic/zdementowac?
@Podsztanga7 күн бұрын
Dzięki! Najlepiej zapytać się eksperta. Uderz do Artura Packa na instagramie :D
@HannaDreliszak-w2q23 күн бұрын
✌️
@chawiko801224 күн бұрын
👍
@squatsontheroad23 күн бұрын
Jeżeli chodzi o Poliquina to tylko Wodyn
@PrzyczajonyWieśniak22 күн бұрын
Skąd przekonanie, że tylko Andrzej ?
@PrzyczajonyWieśniak21 күн бұрын
@ Andrzej już ma swoich bez refleksyjnych wyznawców.
@squatsontheroad21 күн бұрын
Moim zdaniem ma największą wiedzę w tym temacie,Twoim może ma ktoś inny,pewnie ktoś kto uważa że maszyny są tak samo skuteczne jak wolne ciężary w treningu siłowym
@PrzyczajonyWieśniak21 күн бұрын
@@squatsontheroad Zła dedukcja. Uważam, że Wodyn ma ogromną wiedzę, ale jednocześnie nie stwierdzam, że ktoś jak osoba na filmie nie mogła by mieć wiedzy na tym samym lub większym poziomie. To nie jest hejt na Wodyna tylko nie zamykanie się w jednej bańce typu „jak Andrzej powiedział to tak jest i koniec”.
@CoachKalish20 күн бұрын
Nie ma wogole dyskusji Wodyn Master ever!! I to stricte nawet!!