به به چه ویدیوی قشنگی ، ای یوتیوب بیا و به داش امین عشق من انرژی بده چنلشو بیار بالااااااااااا❤😂😂 عشق منی داش امین به خدا خعلی دوست دارم🔥🔥😂
@captaingenix2 жыл бұрын
ربطی بهت داشت ؟
@captaingenix2 жыл бұрын
@@Ricfal_Official داداش حد خودتو بدون خیلی خودمو نگه داشتم که تا الان نرینم بت
@mohammadranjbari4682 жыл бұрын
به به به پست جدید ، قبل از اینکه ببینم انرژی مثبت بفرستم برات خستگیت رفعشه ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
@abgsgshjssjhhsh Жыл бұрын
فوق الادس مطالب کانالتون مرسی از وقت و انرژیی که به اشتراک میذارید🤍🤍🤍🤍💚💚💚💚💛💝💗💓💖🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛
@A0A-c4hАй бұрын
سپاس فراوان🙏
@pianolesson85 Жыл бұрын
من هیکل خوبی دارم بخاطر بسکتبال ولی بدنسازی اصلا کار نکردم ولی پام خیلی قوی و عضلانیه دستامم رگ زیاد داره پیاده روی خیلی خوبه
@hossein7776 Жыл бұрын
دمت گرم واقعا ادم خفتی هستی رگی بودن خیبی جذابه
@seyedhussainhanani8514 Жыл бұрын
دمت گرم امین جان نازنین، معلومات فوق العاده مفید۔😊
@Mahdi-hx4yb11 ай бұрын
ممنون از آقای خوشتیپ و خوش صدا❤️
@siavashkhrarazmi4 ай бұрын
کارت درسته پسر خیلی با معلومات هستی و بی ریا همچیز رو که میدونی در اختیار دیگران قرار میدی خدا نگهدارت باشه 👍
@امیرحکیمی-ل2ف Жыл бұрын
تو خونه ی تیکه سنگ دارم همینطوری ک شما صحبت میکردی منم بعضی حرکتهایی ک میشد رو زدم با سنگ بود ولی حال داد بهم
@KMYL_92 жыл бұрын
امین آقا خسته نباشد ویدئو هاتون خیلی مفید و عالی هستن من عاشق ویدئو هاتونم ❤❤❤🌹🌹🌹⚘⚘⚘
@alirs23292 жыл бұрын
آقا ما لذت میبریم ازین همه اطلاعات خوب،میشه در مورد تمرینای هر قسمت بدن برای حجم گرفتن ویدیو بزارین
@melikaanabi2 жыл бұрын
به کانال ما هم سر بزنید😁😁😁
@meysamtajik48592 ай бұрын
عالی توضیح دادی... ❤❤❤از امشب رفتم. تو کارش❤❤
@d.a60942 жыл бұрын
والا من تحقیق کردم ولی تو این ویدیو شما بسیار مفید تر و کامل تر بود
@radvin31032 жыл бұрын
عالی بود درجه یک مرسی به تجربه من یکی از المان های دیگه که خیلی تاثیر گذاره قهوه یا کافئین به خصوص قبل تمرین هست که واقن تاثیرشو دیدم و احتمالا امین جان هم تو ویدیو های دیگه گفتن✌️💚
@sarahabdovais44322 жыл бұрын
میشه لطفا در مورد ورزش هوازی دوچرخه صحبت کنین . من کوهنورد هستم و تمرین دوچرخه سنگین دارم در کنارش
@mahdyarabarghoei28532 жыл бұрын
رگی واقعن قشنگه
@najmemoazeni72482 жыл бұрын
خوشحالم پیداتون کردم،سپاس 🙏🙏🙏🙏🙏
@Old.school.like.sharks2 жыл бұрын
دمت گرم، حتما یه ویدیو درباره بالا بردن سطح تستسترون بدن هم بساز
@javad96kg262 жыл бұрын
در این مورد خودم اطلاعات زیاد دارم و خیلی مطالعه کردم. ولی اونقدر به این بنده خدا اطمینان دارم دوست دارم فقط ازش یاد بگیرم
@Old.school.like.sharks2 жыл бұрын
@@javad96kg26 خوب اگه اطلاعات داری بگو منم یادبگیرم
@سیدروحاللّهخمینی-ش3ج2 жыл бұрын
فقط بگیر زود بخواب همین روز پاهم نپیچون #روح الله خمینی
@سیدروحاللّهخمینی-ش3ج2 жыл бұрын
@@Ricfal_Official روز پا رو که بزنی هورمون تستسترون ترشحش چند برابر میشه #روح الله خمینی
@javad96kg262 жыл бұрын
@@Old.school.like.sharks وقتی اونقدر درکت پایینه که نمیفهمی دارم فوکس کامنتمو میزارم رو اینکه امین قسمتی قابل اطمینانه دیگه حرفی نمیمونه. اطلاعات زیادی دارم چون در باب رشته ورزشیم نیاز داشتم بهش. از خواب مناسب و حمام آفتاب و استفاده از یه سری غداها و لیفت وزنه سنگین گرفته تا تزریق خود هورمون تستوسترون و خیلی موارد دیگه واسه افزایش سطح تستوسترون استفاده میشه. ولی باز جالب اینجاس که چرا بلاک میکنی وقتی سوالی میپرسی؟😂
@maryamnikravan-zv4pqАй бұрын
ممنون ازصداقتتون🙏🌸
@arshiyaexir88322 жыл бұрын
حتما یه ویدیو درباره چگونگی هوازی سنگین با هوازی غیر ینگین بزار دمت گرم
@mahensalmaneyan92202 жыл бұрын
سلام بسیارعالی ممنون ازشما
@mahensalmaneyan92202 жыл бұрын
درودبرشما
@alireza84heidarkhany622 жыл бұрын
عالی سلطان دمت
@iliya76092 жыл бұрын
خیلی صورتم جوش داره و 16 سالمه اگه میشه برای امسال من هم ویدئو بسازی ❤️🙏🏻
@Aminghesmati2 жыл бұрын
Shoma baiad doctor berin chon be khatere dorane boolooghr
@amirmohamadmoradi81782 жыл бұрын
عالی بود
@parsa8273 Жыл бұрын
خیلی ممنونم لطفا ادامه بدید منو همیشه نگاه میکنم شما رو و حدود ۲ افته شروع کردم به بدن سازی و اینگه آره رگی بودن قشنگه و دوست دارم رگی بشم
@shahabfalsafi30102 жыл бұрын
آره خوب خیلی جذاب میشه به نظرم
@saba16352 жыл бұрын
Be nazare man hame chiz ta hade moteadelesh khoobe ragi boodan fekr mikonam baraye pesara ghashangtare albate oonam ta ye hadi nazarae shakhsime 🌹🌟🌹🌟🌹🌟🌹🌟
@mohammad-xq4oi2 жыл бұрын
واقعا ممنون از شما تاحالا نشده من ویدیویی از شما ببینم و چیز جدیدی یاد نگیرم واقعا مرسی از این که وقت میذارید ♥️🌹💥
@shahabfalsafi30102 жыл бұрын
آقای قسمتی من ۳۷ سالمه خیلی حرفهاتون بهم کمک کرد و واقعا با رژیم درست و ورزش الان دارم به وزن مطلوبم میرسم ولی متاسفانه احساس میکنم پوستم داری کمی شل میشه اگر محبت کنید در موردش ی توضیحی بدید ممنون میشم
@Hadimosavi-vn8zd4 ай бұрын
وزنت رو به تدریج کم کن یهو کم غذا نخور فوقش ۳۰۰کیلو کالری کم کن از کالری روزانت
@amirrezaabaszadeh66202 жыл бұрын
سلام دوسداشتنی، اگه میشه راجع به بزرگتر شدن پک های شکم کلیپ درست کنین من پکام کوچیک شدن هفته ای ۳بار تعداد بالا میزدم راهنمایی کنین بی زحمت
@امیرحسینزارع-ث3ت2 жыл бұрын
امین جان ویدئو هاتون خیلی خیلی خوبن و لذت میبرم واقعا وقتی نگا میکنم امین جان ی ویدئو راجب پمپ ها بساز و کامل توضیح شون بده و از غذا ها یا میوه ها و یا کلا هر چیزی ک مثل مکمل پمپ عمل میکنن چند مورد بگو حتما راستی همه ویدئو هاتم ناموسا لایک میکنم ها 🦦💪🏿😁
@amirreza46892 жыл бұрын
امین جان عالی بود ۱حرکتی بهم معرفی میکنی با دمبل برای کم کردن درصد چربی ساعد و حرکت پا توش نباشه چون یکی از پاهام اسیب دیده
@armgamer492 Жыл бұрын
سلام داداش، میشه راجب آجیل هم ویدیو بسازی، و بگی مفیده یا چاق کننده است
@unknown-vl7gr2 жыл бұрын
عالیی دمت گرم یه ویدیو درباره تمرینات برای شکل گرفتن سینه بساز و برای لاغر شدن صورت مرسی 💥💯
@tagim83002 жыл бұрын
عالی بود تو بهترینی دمت گرم 👍👍👌👌👍👍👏👏
@hosseineskandary88722 жыл бұрын
مرسی که کامنتو خوندی و ویدیوشو ساختی
@هعب-س5ي2 жыл бұрын
تازه با چنلت اشنا شدم دمت گرم واقعا عالی
@aidincristal66114 ай бұрын
دمت گرم❤❤
@کوروشآريانا Жыл бұрын
سپاس فراوان
@tahaehsani91662 жыл бұрын
دمت گرم 😘😘❤❤ خیلی جذابی 👌👌👌
@ehsannazari95732 жыл бұрын
عالی داداش بترکونی
@mmdqdsy2 жыл бұрын
Ragi be nazar man ziad beshe zesht mishe badan
@sabrinasamei2412 жыл бұрын
اره خیلی قشنگه
@zankomostafaei70652 жыл бұрын
به به زنده باشی
@ashkanabyar27822 жыл бұрын
سلام ، تشکر از راهنماییتون ، درصد چربی بدن رو چجوری باید حساب کنیم ؟
امین خان مرسی بسیار عالی و خلاقانه هنر و علم رو ترکیب میکنی و دست به آفرینش زیبا میزنی دمت گرم برای اینهمه دیتا های ناب که به اشتراک میگذاری 🙏❤
@pooyah26442 жыл бұрын
پس زمینه ات خیلی خوب شده
@peymanshine79242 жыл бұрын
اقا خیلی مفید بود به نظرم یک ویدو فقط درباری این بزار چه چیزای یا عادتای برای بدونو عضلات ضربه میزنه
@محمدمطاع-س5ن Жыл бұрын
درباره دوش اب سرد بگین
@alik26512 жыл бұрын
مثل همیشه خیلی مفید و عالی دمت گرم حرف نداری❤
@amirmohammadkakeri62342 жыл бұрын
عالی حرف نداشت
@parisafarshi5549 Жыл бұрын
خیلی عالی🙏🙏
@AMIRHOSSEIN-q6p2 жыл бұрын
ار وقتی ک عضو کانالت شدم منتظر بودم همین ویدیو رو اپلود کنی
@nimamohamadi75517 ай бұрын
دمت گرم عالی بود . ❤
@mohammadrezaalidadisoleima64272 жыл бұрын
امین جان سلام، وقتت بخیر میوه رو چه زمانی بهتره مصرف کنیم؟
@omidstor65872 жыл бұрын
رگی عالیه😍
@usefkolbadinezhad20932 жыл бұрын
Awliii ostad⚡🌊
@dmenrtdkdn45212 жыл бұрын
عاااالی
@nazaninhasti64972 жыл бұрын
دمتگرم 💪 فقط، مَشتی ی لیوان یا بطری پُر از آب کنارت بزار
@mojtabafoxer35492 жыл бұрын
واقعا مرسی
@احمدمطوری-س2ن2 жыл бұрын
عالی
@d.a60942 жыл бұрын
عشقی داش
@محمدشاکراردکانی2 жыл бұрын
امین جان سلام مثل همیشه عالی❤️❤️❤️❤️
@AMIRHOSSEIN-q6p2 жыл бұрын
بسیار عالییی و همث همیشه موفق
@shidehfarshchiamin16512 жыл бұрын
سلام امين جان خيلى ممنون از ويدئوهاى خوب و آموزنده ات🙏🏻🙏🏻🙏🏻ميشه لطفاً بازم راجع به رژيم كتو ژنيك وغذاهايي كه ميشه توش خورد ويدئو بذارى؟🙏🏻🙏🏻🙏🏻بازم خيلى ممنون😊😊😊❤️
@javad96kg262 жыл бұрын
رژیم کتوژنیک فقط دکتر شبیر. اممممماچ🤌🏼 یه ماه لب به شیرینی و قند و هیچگونه غذایی که یک هزارم درصد داشته باشه نمیزنی و تبدیل به سوپرمن میشی💯
@hesamphenom90112 жыл бұрын
az varez kardanet to bashgah film bezar
@matiow Жыл бұрын
موفق باشید انشالله
@alimohammadiyan84342 жыл бұрын
خیلی ممنون از اینکه تجربیات رو با ما به اشتراک میزاری ❤️
@Mohammad-bg4xg Жыл бұрын
واقعا دستمریزاد خدایی چیزی واسه ما کم نمیزاری❤❤
@mohammadnaderi70952 жыл бұрын
Dadashm khili ali bod
@helyabadarlou96392 жыл бұрын
وسوال دیگه اینکه حتما باید وزن بدن با قد متناسب باشه یا دو الی سه کیلو بیشتر باشه ولی اندام متناسب باشه اوکی یا نه ممنون از پاسخ تون .
@amirhosein76642 жыл бұрын
واقعا بینظیر بود 👋🏻 🔥
@sydmanhood43972 жыл бұрын
عالی، چقدر پست مفیدی بود
@IRAA-iu5ui2 жыл бұрын
امین قسمتی عشقی ❤
@behradmansourirad12682 жыл бұрын
آقا عاااالی
@Irezpv Жыл бұрын
خیلی ممنون بابت اطلاعات مفیدت ♥️
@d.a60942 жыл бұрын
بسیار فوق العاده و مفید
@avestaazar47512 жыл бұрын
اطلاعات عالی بود، ممنون از وقتی که میزارید و اینکه اگر چیزی هم مورد فیبر دار کردن سینه میدونید بگید چون خیلی علاقه شدیدی به فیبر دار کردن سینه دارم
@HosseinRahimi-f5x4 ай бұрын
جالب بود
@AMIRHOSSEIN-q6p2 жыл бұрын
منتظر این ویدیو بودم مرسی
@helyabadarlou96392 жыл бұрын
اولا ممنون از انتخاب هوشمندانه ویدیو هاتون و مفیدم هستند بعد سوالی که دارم آیا درسته کسی که طب بدنش تره آب خیلی نباید بخوره از لحاظ علمی درسته ؟
@hosseinbereihy50922 жыл бұрын
خیلییی عشقی
@rezarahimnejad42292 жыл бұрын
هیچی دیگ مثل همیشه باز عاااااااالی😍 باز ترکوندی 👍 دمت گرم آقا امین عالی هستی❤❤❤
@AMIRHOSSEIN-q6p2 жыл бұрын
خیلی عالییی
@soloplayern12 жыл бұрын
مثل همیشه عالی
@dillitayz2 жыл бұрын
ممنون بابات ویدیو
@aydinpari40432 жыл бұрын
عالی واقعا .فقط یه سوال یدونه دکتر گفته بود که سیر برای همیشه نیست و مواقع ضروریه و برای معده ضرره و فلان ایا همچین چیزی وجود داره؟
@abtin83672 жыл бұрын
بهترینی امین هر چی مییگی درسته🤍
@Mpourghorban2 жыл бұрын
مثل همیشه عالی بود 👌🏻👏🏻
@amiirrow94992 жыл бұрын
منتظرش این ويديو بودم 🔥
@rail4ever6392 жыл бұрын
خیلی ممنون از توضیحات بی نقصتون 👌💛
@امیرحافظاحمدی-ب7ر2 жыл бұрын
GOODدمت گرم دادش
@BADREZA12 жыл бұрын
دااااش امین دمت گرم
@aref92302 жыл бұрын
عرض سلام و ادب خدمت امین آقای عزیز و گرامی امیدوارم بشاش و صحت باشید سال نو را به شما و خانواده محترمتان تبریک میگویم امین آقا لطفاً در مورد ساخت عضلات ساعد در خانه ویدیو بسازید من خیلی شما را دوست دارم و ارادت ویژه ای نسبت به شما دارم 🌹🌹