Как бросить пить кофе и избавится от кофеиновой зависимости? Мой метод сработал!

Подписывайтесь и добавляйтесь:
Вк: bbazhin
Инстаграм: / anton_bbazhin
В данном видео рассказываю как бросить пить кофе, как избавится от кофейной зависимости.
Постоянно пью кофе и не могу остановится? Тогда вы по адресу.
Бросить пить кофе и чай лучше сразу, но все же чай лучше чем кофе.
От кофе бывает сердцебиение частое, а от чая такого не бывает.
Кофе вреден для здоровья, если пить его слишком часто.
Сколько чашек кофе в день можно пить?
Кофе: польза или вред?

[@vladpopkov9493]

Чел, ты заменил способ доставки кофеина в организм

[@user-yk1cq5og9w]

В какао и чае тоже кофеин. Тогда можно продолжать пить кофе.

[@user-qp4uu7kv6u]

В какао какаин

[@nurinsidelight2430]

Спасибо , очень информативно и редко кто про это говорит

[@anton_bbazhin]

Согласен)

[@NewLifeFreeMan]

В какао и чае содержится кофеин, так что это не лучшая замена кофе. А вот цикорий, который вы критикуете, очень даже не плохо помогает.

[@anton_bbazhin]

Мне Цикорий вообще не помогает, точнее - он ужасен на вкус)

[@NewLifeFreeMan]

@@anton_bbazhin если без сахара или мёда (который можно ставить в кипяток, это всё лапша на уши, что нельзя) то ужасный

[@anton_bbazhin]

@@NewLifeFreeMan Я пробовал с сахаром, с медом и сгущенкой - это ужасно для меня. С молоком тоже пробовал. В общем, не моя тема. Хотя пил Цикорий около года

[@NewLifeFreeMan]

@@anton_bbazhin как говорится, на вскус и цвет товарищей нет, можно пить что угодно, к счастью напитков целый океан, есть из чего выбрать.

[@NewLifeFreeMan]

@@anton_bbazhin не пил кофе два месяца, и опять начал - полный упадок сил, нифига не могу делать. Так что соскочить с кофеина, так сразу не получается. Пью натуральный один раз утром, но в планах соскочить с кофеина всё равно остались.

[@user-qc8sn2mp1w]

Спасибо, интересно!

[@user-yq4rb5vb4v]

Спасибо , за выпуск! пересмотрела его несколько раз, в каждом слове находила себя 5-7 раз кофе с молоком и какой-нибудь вкусняшкой. Куплена турка , кофемолка , кофемашина, я уже не чувствовала вкус этого кофе , тупо пила без остановки и посадила всех вокруг на него. Знаю 100 видов как приготовить бомбический кофе . И отмазка ,что им согреваюсь, и очередь в ТЦ и да действительно 10-15 т в месяц!!!! Я все это понимала, но отгоняла от себя эти мысли , типо все нормально , вот захочу и не буду больше пить, но нет , не так уж и легко. Сейчас послушав со стороны , как это дико выглядит, пересмотрела все . Спасибо за искренность в рассказе. Вы мне очень помогли.

[@anton_bbazhin]

Верно, сейчас я пью 1-2 стакана в день и мне хорошо.

[@user-uc2sd9uv6w]

Бросили кофе? Я пью 3-4 кружки только за утро! В течении дня ещё 3-4 кружки! Утром я если 1-2 кружки не выпью, то я дальше и спать не смогу, сейчас чувствую хроническую усталость, бешенное утомление с утра открыв глаза!

[@Natalie.P]

@@user-uc2sd9uv6w нефига себе! Я пью 1-3 кружки каждый день, и то мучаюсь. Не получается избавиться от зависимости. Тоже постоянно усталость, нервозность. Нервную систему он расшатывает не по детски. Часто замечала за собой, что сделаю кофе и выпиваю всего пару глотков, больше и не хочется. Но перед приготовлением сильнейшая тяга. Сам процесс успокаивает что ли. Во время болезни короной удалось заменить эту тягу утренней зарядкой. А потом снова началось.

[@vseslavyaromirovich]

@@user-uc2sd9uv6w я тоже 2 пол литровых кружки якобса только утром

[@aleksandrayu7124]

Кстати хорошие Советы ; спасибл

[@user-hj3xt5ed6f]

Нервы точно очень расшатываются и истощение витаминов и минералов в организме происходит ((((

[@chepeshnya]

Плотно подсел на кофе Началось все с кофейного мусса и дальше понеслась Понял что пора завязывать когда начал чувствовать боль в сердце после выпитой чашки Спасибо за такое подробное видео

[@user-kx2df8rr6g]

Кэроб хорошая альтернатива!

[@user-zk1qh8im5t]

С Мака тоже всё начиналось (и тому подобное...бургеркинг, лукойл), а потом была куплена кофемашина (в целях экономии), но это только усугубило ситуацию. Жалко, что чай не вызывает такой зависимости, что китайский, что альпийский и т.п. Что ж, поробуем пить какао.

[@anton_bbazhin]

То же самое было кстати, покупал турку и кофе в зернах чтобы варить дома. В итоге начал пить так часто, что меня начало трясти от кофе

[@kingsy8014]

Ох..да ..И я зависимая,понимаю, что это беда..когда что-то так сильно тебя манит,влечет до трясучки..( постоянно слушаю мотивирующие видео на эту тему..Начала заменять чаем,какао..Работает 👍🏻. Кофе с пирожнкой в Питере минимум 300₽

[@rakhimonchicregina]

спасибо!!

[@dentehnar5532]

Смотрю и пью кофе

[@user-ul9jj7cr1e]

😁

[@veronnovin1959]

И я

[@n.morelli248]

Я даже заметила, что ты по инерции уже наливаешь очередную порцию кофе, а организм по правде НЕ ХОЧЕТ!!! Спасибо за информацию.

[@user-rx8qz4pp7w]

Смотрю регулярно твои выпуски. Этот конечно с интересной информацией,но пипец как скучно ты её преподносишь. Рекомендую перед созданием ролика написать сценарий. И во всех выпусках всегда повторяется частица "вот". Обрати внимание!)

[@user-uf7jv9wf7f]

Я пью кофе с молоком без сахара для разгона работоспособность поднимает в разы

[@sirius_aurixx]

Какао: у меня dedica delongi, и приготовить кофе - просто взбиваю молоко сразу с какао - и не надо варить, чтоб пригорало и т.д. Но какао это тоже временный заменитель для отказа. Приготовления эспрессо- это минимум 15 мин. сжигание жизни.

[@user-is3ty9ix6k]

Да я люблю кофе. Беру термос утром заливаю и пью когда хочу немного. И нет никаких потерь времени и денег.

[@daria7365]

Термос лучше стеклянный для кофь

[@user-tc4fz7ur1l]

тоже страдаю от этой зависимости, у меня свободный график. Поэтому я могу хоть вёдрами пить кофе.

[@alinaarcanum]

А если одна чашка кофе в сутки?

[@user-jn9xd2ln7g]

Какао так же с кофеином

[@mrmr-de2ko]

Бросал уже ни раз пить кофе.. и все равно возвращаюсь, и с каждым разом пью все больше и больше.. а удовольствия уже совсем нет( Заменять не получается.. ни чай ни какао не помогли к сожалению Надеюсь у автора видно получилось не вернуться.. Если есть ещё советы буду рад прочитать )

[@Star-Spangled_Banner]

Кажется, я могу тебе помочь...

[@lcraFTl]

Нужно потерять вкус, мне помог коронавирус потерять вкус, я не мог пить кофе, он стал отвратительный горький, так и бросил )

[@ZloyRus]

Увы, НО - Какао, помимо ценнейших макро-, микроэлементов и антиоксидантов, содержит небольшое количество кофеина (около 0,2%). Кофеин вызывает сужение сосудов головного мозга, что приводит к значительному ускорению кровообращения в центральной нервной системе.

[@Ajai-md9pq]

Нравится сам ритуал и запах... Мечтаю бросить Подумываю нажарить Овес в шелухе, сою, пырея корни -- помолоть -- так бросить. Соевый вариант -- оч.нежный

[@anton_bbazhin]

Бросить получилось не с первой попытки, теперь иногда весь день не пью

[@Ajai-md9pq]

@@anton_bbazhin я раз " решительно " бросила. Приехала к подруге .. За компанию... Сейчас курагу, изюм мою, заливаю теплой водой -- тоже подсела,чем ,надеюсь, вытеснить, или сгладить....

[@anton_bbazhin]

@@Ajai-md9pq Совсем я бы не стал бросать, если нравится. Сейчас пью 3 раза в неделю примерно. А то жизнь в ограничениях не так приятна

[@Ajai-md9pq]

@@anton_bbazhin Согласна. Мы женщины замороченны на сохранности юности больше, чем мужчины, а кофе вряд ли способствует...)))

[@user-df8np2qc8x]

Опишите пожалуйста соевый вариант🙏

[@Owletass]

ничего ты не бросил, а один наркотик заменил другим

[@user-lj7gb8ou8r]

В ваших словах нахожу себя, ярая кофеманка, а расходы с кофе просто взлетают.

[@user-wk6cs9zf8c]

Последние 10 лет бросаю пить кофе, и как заядлый курильщик - ничего не получается! Друзья посоветовали цикорий, но попробовав, подумала - ерунда. Но, тут увидела дорогой цикорий и решила попробовать и конечно, со сливками. Какое было удивление, что в башке прошёл шум, а это значит - давление нормализовалось, вот так баночка цикория быстренько истратилась, и произошёл переход от кофе к цикорию, но ещё надо, с какао эксперимент произвести. Ведь, всё познаётся в сравнении. Возникает вопрос:"А если, люди всей страны откажутся от кофе, у нас же кофе не растёт! То, что будет с магнатами, они же разорятся?!"

[@user-ym9sf5ph2d]

В какао тоже кофеин, какой смысл из огня да в палымя....

[@user-it9fn1vk4f]

Какао и кофе - реакция на организм разная

[@user-qp4uu7kv6u]

В какао кокаин

[@user-hj3xt5ed6f]

Да, кофе это наркотик(к сожалению, это умалчивают . Мало кто может бросить ((((

[@user-bc5bs9xi1k]

Кофеина в чае больше.

[@user-sj7ui4rm4s]

я зависим от кофе!

[@markkirov499]

Ты похож на симпотичную лесбиянку