Рет қаралды 203,197
Для записи на персональную консультацию: ecarium.clinic
Почта: dr.petrik@ecarium.clinic Телефон: +380953229612
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Курс «Как победить старение организма. Практическое руководство» www.udemy.com/course/romikwvf...
Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным»
www.udemy.com/course/bxbphbez...
Курс «Лечение гипертонии без лекарств»
www.udemy.com/course/vhqksohh...
Действие кортизола на организм в норме и при хроническом стрессе. Почему полезный гормон работает нам во вред. Как кортизол влияет на развитие гипертонии, сахарного диабета 2, ожирения, остеопороз, внешний вид и другие аспекты здоровья.
Как происходит регуляция уровня кортизола и его синтез.
Какие проблем со здоровьем возникают при недостатке и избытке кортизола.
Как противостоять нарушениям регуляции кортизола
----------------------------------------------------------------------------------------------------
Тайм-коды
0:00 Что такое кортизол и зачем он нужен.
3:46 Кортизол и стресс. Влияние избытка кортизола на здоровье.
8:36 Регуляция синтеза кортизола. Что влияет на скорость образования кортизола и других стероидных гормонов. STAR- steroidogenic acute regulatory protein - ключевое звено.
13:53 Избыток кортизола - болезнь и синдром Кушинга. Недостаток кортизола - болезнь Аддисона. Признаки избытка кортизола
19:10 Как проверить уровень кортизола. Анализ суточной мочи и слюны.
22:21 Как снизить уровень кортизола. Лекарства.
24:35 Растительные добавки для снижния уровня кортизола
27:08 Как физические нагрузки спасают от повышения кортизола
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Ссылки на исследования :
Кортизол www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
Кортизол после физ упражнений
www.sciencedirect.com/science...
Растения и кортизол www.tandfonline.com/doi/abs/1...
------------------------------------------------------------------------------------------------
Стресс и 100% способ борьбы с ним • Стресс и 100% способ б...
Бесплатный Справочник: Check-Up Организма для мужчин 18-65 лет bit.ly/3WFhVzR
Бесплатный Справочник: Check-Up Организма для женщин 18-65 лет bit.ly/3UYhgZ5
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Instagram Клиники Ecarium: bit.ly/3JYvWRZ
Facebook Клиники Ecarium: bit.ly/3QKqMN5
Телеграм-канал Клиники Ecarium: bit.ly/3yckn6Q
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Еcarium Сlinic ecarium.clinic/
Ecarium: Expert Medical Consultation Online
Get expert medical advice with Ecarium's e-consultation. Comprehensive health analysis based on evidence-based medicine.