Как надо держать руки в стойке

  Рет қаралды 763,764

Школа Бокса Сергея Рааб

Школа Бокса Сергея Рааб

10 ай бұрын

Пікірлер: 303
@user-zi9di5jq2v
@user-zi9di5jq2v 10 ай бұрын
Крутейший тренер. Он не мастер, он-Маэстро!
@Fadeychina
@Fadeychina 10 ай бұрын
Как его зовут?
@user-zi9di5jq2v
@user-zi9di5jq2v 10 ай бұрын
@@Fadeychina Рааб-фамилия. Имя не знаю
@user-zn4dt7xg1i
@user-zn4dt7xg1i 10 ай бұрын
​@@FadeychinaСергей Валерьевич
@user-os4cw6is9k
@user-os4cw6is9k 10 ай бұрын
В каком городе ? Работает .
@user-zi9di5jq2v
@user-zi9di5jq2v 10 ай бұрын
@@user-os4cw6is9k не подскажу, не знаю.
@muhametzhan2763
@muhametzhan2763 10 ай бұрын
Удивительно, что тренер по боксу, так грамотно, доходчиво объясняет каждую деталь👏👏👏! Благодарю!
@abdula11.05
@abdula11.05 10 ай бұрын
Тренер топовый , столько я услышал от вас полезного спасибо , успехов каналу 🥊❗❗❗
@Sensevan
@Sensevan 10 ай бұрын
О, не мог понять, почему от корпуса так руки легко и удобно летят) Упираю локти немного в бока, как бы немножко руки на подставке получаются) А тут целая наука по этому поводу оказывается существует. Спасибо, очень ценно!
@user-mc5vc8zl2g
@user-mc5vc8zl2g 7 ай бұрын
Блин как быстро, понятно,информативно и без воды объясняет тренер, с момента когда начал смотреть канал, как глоток мотивации, спасибо вам большое, здоровья и мирного неба над головой.
@user-kl2jz1tt7v
@user-kl2jz1tt7v 9 ай бұрын
Уникально доступно объяснил,меня учили что руки нужно прилепить к корпусу,вы понятнее показали.
@user-xm1nq6oy3u
@user-xm1nq6oy3u 10 ай бұрын
Не устаю слушать !!! Настолько грамотный расклад производит впечатление и вызывает огромное Уважение к Тренеру !!! Наслаждение воспринимать такую подачу и объяснения по теме !!! Успехов !!!
@user-df5kz1ud3n
@user-df5kz1ud3n 10 ай бұрын
Супер. Самое доходчивое объяснение. Браво!
@theodorewhite7842
@theodorewhite7842 10 ай бұрын
Ваши ученики должны Небеса благодарить за такого тренера. Почёт и уважение также Вашим наставникам.
@user-pk3rm6oo6x
@user-pk3rm6oo6x 8 ай бұрын
Тренер просто крутой. И объясняет интересно.
@maximzimenko
@maximzimenko 6 ай бұрын
Уважение такому тренеру. Повезло ребятам которых он тренирует.
@user-nx6fn9sp2p
@user-nx6fn9sp2p 9 ай бұрын
Советская школа бокса - сильнейшая в мире. Тренеру респект!
@user-zf7oq8fy3y
@user-zf7oq8fy3y 6 ай бұрын
Кубинская школа тоже очень даже не плохая.
@user-nx6fn9sp2p
@user-nx6fn9sp2p 6 ай бұрын
@@user-zf7oq8fy3y Согласен, они и были главными соперниками нам)
@user-mk2kz9qs4r
@user-mk2kz9qs4r 9 ай бұрын
Тренер супер,вообще 👍 доходчиво объяснил браво
@pozhizni_
@pozhizni_ 10 ай бұрын
Это просто шедевр, а не тренировка!!!
@user-nu5ts4yh2p
@user-nu5ts4yh2p 9 ай бұрын
🎉Молодец
@Cgfd155
@Cgfd155 10 ай бұрын
Красава, Тренер! Всё, как учили в советском боксе🔥🔥🔥
@dimadamage
@dimadamage 10 ай бұрын
Попробовал! Просто потрясающе, реально можно долго двигаться и боксировать
@user-jh2mm3jc8y
@user-jh2mm3jc8y 7 ай бұрын
блин, как мне нравятся его уроки! с удовольствием бы у него позанимался, жаль в другом городе...
@user-kg9tn4xe3d
@user-kg9tn4xe3d 10 ай бұрын
Хорошо поставленная речь, доступно поясняет.
@user-xt6ik4fk1b
@user-xt6ik4fk1b 9 ай бұрын
столько теории от него...! прям браво, интересно послушать!
@user-nz5fu3lo3r
@user-nz5fu3lo3r 9 ай бұрын
Видно хороший тренер, которых сейчас мало.
@user-tl2hg9zw3s
@user-tl2hg9zw3s 10 ай бұрын
Уникальный тренер, грех быть плохим боксерам с таким наставником.
@user-cq9iz9ls7m
@user-cq9iz9ls7m 10 ай бұрын
а кто у него хороший боксёр? какие результаты у его боксеров?
@user-lu1qd1hi2b
@user-lu1qd1hi2b 8 ай бұрын
​@@user-cq9iz9ls7m дак факт в том что он рассказывает грамотно. Правильные вещи и термины.
@BryanFury315
@BryanFury315 10 ай бұрын
Единственный человек, который объяснил что и почему
@GoLlaTH
@GoLlaTH 9 ай бұрын
Всë понятно. Отлично объясняет тренер
@user-eo4rd9ec7z
@user-eo4rd9ec7z 9 ай бұрын
Блинский блин... Не перестаю удивляться насколько крутой дядька!!!
@TorMarket
@TorMarket 9 ай бұрын
Как всегда важные нюансы, спасибо
@user-uk2bh6dp3b
@user-uk2bh6dp3b 6 ай бұрын
Сколько тонкостей полезных узнаю,с благодарностью🤝
@sophamur2340
@sophamur2340 9 ай бұрын
Благодарим за инфу! Круче тренера не видали
@user-vy5sj4oy7b
@user-vy5sj4oy7b 4 ай бұрын
Даже мне в 65 лет понятно,что самому хочется занятся боксом,очень доступно обьясняет,как же повезло его ученикам! Успехов Тренеру и Здоровья!
@collasdell2439
@collasdell2439 10 ай бұрын
Умно хороший тренер👍
@user-us6eb3ww7f
@user-us6eb3ww7f 9 ай бұрын
Молодец уважение тренир супер сразу видно школа старая!!!
@user-nh9vb7ur7t
@user-nh9vb7ur7t 9 ай бұрын
все чётко по факту! ✌️
@azamat4098
@azamat4098 8 ай бұрын
Гениальный тренер!
@alexeysemenov7470
@alexeysemenov7470 10 ай бұрын
Серёга, ты молодец, мало тренеров читали книги, ты понял я о чом...
@user-ri8ih5zezttt
@user-ri8ih5zezttt 10 ай бұрын
Ну врач, анатом. 😁👍 Мне нравится. Грамотный.
@vuist4476
@vuist4476 10 ай бұрын
​@@user-wj5gf6bc5f😂😂😂😂😂😂😂😆😆😆😆😆😆😆😆😆😆😆😆я уже давно ржу.
@user-gl4bw8zx4p
@user-gl4bw8zx4p 10 ай бұрын
Спасибо за уроки! Очень нравится! Дай Бог здоровья тренеру!
@user-hy2nw2kk8y
@user-hy2nw2kk8y 10 ай бұрын
Такой наставник это подарок судьбы
@user-ph9kg9it7x
@user-ph9kg9it7x 4 ай бұрын
Очень увлекательно.. Ваши уроки затягивают...думаю для молодёжи самый раз... Все лучше чем по закладки лазить.
@melkumyansergey225
@melkumyansergey225 9 ай бұрын
Самое естественное положение человека - это лежа на диване😅 А на счет рук идеальное объяснение!
@Olmer_Izdeyla
@Olmer_Izdeyla 7 ай бұрын
Комент - АГОНЬ!🤣👍
@user-ww2re8zu4s
@user-ww2re8zu4s 7 ай бұрын
Самое естественное положение для лоботряса 😂😂. Лежите дальше и руки ниже живота не отпускайте, а то превратитесь из лоботряса в ещё кого нибудь 😂😂😂😂😂
@zima9752
@zima9752 9 ай бұрын
Вроде простой деревенский мужик на первый взгляд, а на самом деле учитель
@user-pt3hb5fr7f
@user-pt3hb5fr7f 10 ай бұрын
Часто тренера по боксу требуют двигаться по рингу.Не всякий боксер может весь бой проскакать на ринге,с точки зрения сохранения энергии скакать на ринге очень затратный способ обороны.
@shkola_boksa_raab
@shkola_boksa_raab 10 ай бұрын
🙃
@user-ei2zd9fj9f
@user-ei2zd9fj9f 6 ай бұрын
Мне нравится методика Рааба. Он, в отличии от большинства виртуальных учителей, не рассуждает о высоких материях, а учит простым и доступным вещам.
@user-jt2dc5fd7z
@user-jt2dc5fd7z 10 ай бұрын
Время 0.29 ночи, разменял пятый десяток гоняю эти ролик по пять раз на круг. Спрашивается зачем мне это с кем я собираюсь бится, - с соседом по даче что-ли. Нет сижу смотрю прокручиваю и так уже десять лет!
@Sobaka.ru.
@Sobaka.ru. 10 ай бұрын
Умные слова изучаете?
@user-jt2dc5fd7z
@user-jt2dc5fd7z 8 ай бұрын
@@Sobaka.ru. уеду потом в Сибирь буду тренировать медведей!
@chimitsaaya6582
@chimitsaaya6582 3 ай бұрын
Да это не тренер это уже профессор Долгих вам лет🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@user-bh2mq8dt2g
@user-bh2mq8dt2g 4 ай бұрын
Как я много узнал о боксе это целое искусство Благодарю
@vyorkin
@vyorkin 10 ай бұрын
вдумчивый подход, спасибо!
@user-fd1oy8wt7y
@user-fd1oy8wt7y 6 ай бұрын
Здравствуйте! Спасибо вам за интересное и полезное видео
@voodoo3958
@voodoo3958 10 ай бұрын
Красиво и на дискотэке можно танцевать
@usmanaslanov4209
@usmanaslanov4209 7 ай бұрын
Мало таких тренеров
@user-rq6fk8un1y
@user-rq6fk8un1y 10 ай бұрын
Коротко и ясно 👍
@MrZzaps
@MrZzaps 10 ай бұрын
Мастер.... 🤛
@user-bx7ek1fu2g
@user-bx7ek1fu2g 7 ай бұрын
Какой грамотный тренер сожалею, что мне такой не подвернулся в свое время.
@user-zh3tg1ye8p
@user-zh3tg1ye8p 9 ай бұрын
Очень доходчиво!
@user-tw4fq7mm6i
@user-tw4fq7mm6i 8 ай бұрын
Мне 51 год и я что то захотел заниматься у этого тренера!
@ANDREY_SEVERNY
@ANDREY_SEVERNY 7 ай бұрын
Хороший тренер. Так держать! 🎉
@EvgenijXa
@EvgenijXa 6 ай бұрын
Мастер - топ . хочу хоть неделю с ним потренить
@user-dp6xd8qc5f
@user-dp6xd8qc5f 10 ай бұрын
Красавчик и умница .
@user-uh2ss3yi6k
@user-uh2ss3yi6k 3 ай бұрын
Ну красиво же,и самое главное очень грамотно.
@dimas6880
@dimas6880 10 ай бұрын
Моё почтение.Тренер супер.
@user-cv4ef5oh9f
@user-cv4ef5oh9f 10 ай бұрын
Правильно, также и гирю держат перед пожатием!
@iokar911
@iokar911 4 ай бұрын
Потрясающе 🤝👏
@user-oq2pk8ox9j
@user-oq2pk8ox9j 10 ай бұрын
При сильной аллергии, кровь не проходила из кистей, руки держал над собой. Немного помогало
@makr-gn9vd
@makr-gn9vd 4 ай бұрын
Настоящий мастер👍👍👍👍👍👍👍
@user-xz5fw5nt3j
@user-xz5fw5nt3j 10 ай бұрын
Сергей Валерьевич всё по красоте объяснил😎💣💯🔥✌
@shkola_boksa_raab
@shkola_boksa_raab 10 ай бұрын
✌️
@user-rv2rr9il2h
@user-rv2rr9il2h 9 ай бұрын
Кто хочет прочувствовать упор локтя и движение "лопатки" - обратитесь к гиревикам и пощанимайтесь с 24-кой (статика при удержании, статика в стойке, толчок 3-4 мин)..поймёте о чем говорит сразу. Очень верно показывает.
@shkola_boksa_raab
@shkola_boksa_raab 9 ай бұрын
🙃
@user-pd9kz4hp5d
@user-pd9kz4hp5d 4 ай бұрын
Благодарю Вас за урок
@bolat4
@bolat4 6 ай бұрын
Бәрекелді! Жақсы нұсқау, көбі осыған назар аудармайды. Қажетті ақпарат.
@user-pk3cw2cu1q
@user-pk3cw2cu1q 9 ай бұрын
Простые истины нужные в детстве(((
@user-tv8gj9tg3s
@user-tv8gj9tg3s 9 ай бұрын
Ответьте пожалуйста на три вопроса.1). Какое у него тренерское звание? 2). Кого он подготовил? и 3). Стаж работы и сколько мастеров спорта подготовил?. Спасибо.
@shkola_boksa_raab
@shkola_boksa_raab 9 ай бұрын
😲
@user-yd4fy3oe7f
@user-yd4fy3oe7f 10 ай бұрын
Паркинсон не за горами😂
@shkola_boksa_raab
@shkola_boksa_raab 10 ай бұрын
😲
@olgabazarkina1527
@olgabazarkina1527 3 ай бұрын
Спасибо, мастер!
@gpdnovice6045
@gpdnovice6045 9 ай бұрын
Боксом не занимаюсь, но, теперь понимаю бои по тиви. С таким тренером, может и зрение не терял бы в 4-6лет.всн разжовывает. Респект
@user-oz7yf9vn5i
@user-oz7yf9vn5i 10 ай бұрын
Очень хорошая информация
@thedark7870
@thedark7870 10 ай бұрын
Нет слов очень круто
@user-de9zq4rp2m
@user-de9zq4rp2m 10 ай бұрын
Спасибо за такие советы.
@anvayashakti2374
@anvayashakti2374 8 ай бұрын
Молодец тренер 💯👏
@AnToAnArhia
@AnToAnArhia 10 ай бұрын
Вот бы мне такого тренера, не шёл бы на тренировку - летел)
@kolivan3
@kolivan3 9 ай бұрын
Брат, напиши книгу. Куплю.
@pahaohotnik
@pahaohotnik 7 ай бұрын
в конце получились движения танца, осталось музыку наложить 😊 Порхай как бабочка..🥊🥊
@user-lw8jn7um4k
@user-lw8jn7um4k 10 ай бұрын
спасибо.
@user-qt6lb3rs7f
@user-qt6lb3rs7f 5 ай бұрын
Все простое - гениально ! Все гениальное - просто! Респект тренеру👍🔥
@user-xe3sh1bj5t
@user-xe3sh1bj5t 5 ай бұрын
работа маятник.. выручает всегда
@user-pn1ic2jp6o
@user-pn1ic2jp6o 10 ай бұрын
Вот это тренер.... Сказка!!!!
@user-ts7vm1mv7b
@user-ts7vm1mv7b 10 ай бұрын
Блин.... вот это конечно ПРОФИ НЕРЕАЛЬНЫЙ.... МАСТЕР !!! СЭН- СЭЙ
@user-rs5di4rc1d
@user-rs5di4rc1d 4 ай бұрын
Очень сильно разъясняет! Не каждый тренер так делает.знаю ещё таких двоих! Кас д омато и Том Пати
@MrVictors251
@MrVictors251 10 ай бұрын
Отличный тренер. Топовый для базы.
@Fenix-ptitsaZHAR
@Fenix-ptitsaZHAR 8 ай бұрын
Старая школа. Классика, которая работает.
@user-lr9hz9ns7w
@user-lr9hz9ns7w 6 ай бұрын
Вот это движения, я на танцполе так не могу
@user-fo3eg1oh3y
@user-fo3eg1oh3y 10 ай бұрын
😊круто 👍 классика спасибо
@user-fw7xs8ev9i
@user-fw7xs8ev9i 7 ай бұрын
Мне чёт вспомнилась роль Кристиана Бейла в фильме, где он боксёр.
@valber2648
@valber2648 5 ай бұрын
Занимается слаботочкой. Объёмы большие, всё по потолку в основном, над подвесным. Руки затекали первую неделю просто махом. Через месяц полдня их над головой держать уже мог. Через 3 месяца совсем безразлично над готовой руки или внизу.
@user-ry1ck7kr9r
@user-ry1ck7kr9r 9 ай бұрын
Просто так руки не будут держаться в нужной позиции, надо все это нарабатывать.
@shkola_boksa_raab
@shkola_boksa_raab 9 ай бұрын
👍
@sanji1253
@sanji1253 7 ай бұрын
О... согласен, этому ещё Миямото Мусаши писал
@Gani0194
@Gani0194 5 ай бұрын
где был этот канал когда я занимался боксом 15 лет назад 😅 эх
@user-zf6yo6ph6h
@user-zf6yo6ph6h 9 ай бұрын
Уважаемый Коллега! Я с интересом смотрю Ваши Уроки! Но хотел бы попросить использовать/ это для неподготовленных «смотрящих»/ терминологию принятую в Советской Школе Бокса / откуда мы все «вышли»! В боксе нет Оттяжек, Схватов и прочих жаргонных выражений! Все защиты и прочие действия давно уже чётко описаны с методико -практических позиций нашими УЧИТЕЛЯМИ в Боксе: Денисов, Градополов, Огуренковы ( Е.И. и В.И.),Булычев, Романов, Джероян и другими! На мой взгляд Жаргон «засоряет» мозги слушателей и не позволяет им в последствии пользоваться Классическими Учебными Пособиями, если до таковых у них когда-нибудь «дотянутся руки»! Бокс - это Классическая Дисциплина у которой уже давно разработана специальная Терминология! И жаргон при объяснении защит, ударов и передвижений здесь Неуместен! 🙏🤝👋
@diko5948
@diko5948 7 ай бұрын
Брат ты классный
@user-gn6ql6qy2u
@user-gn6ql6qy2u 9 ай бұрын
базаров нет
@user-yd9mp2ez9c
@user-yd9mp2ez9c 6 ай бұрын
Не,а как он это делает?Это ж , капец,как смотрится круто.
@shkola_boksa_raab
@shkola_boksa_raab 6 ай бұрын
🙃
@bayrjankopbaev746
@bayrjankopbaev746 10 ай бұрын
Салам Алейкум брат спасибо вам за видос па боксу ✊🙂
@shkola_boksa_raab
@shkola_boksa_raab 10 ай бұрын
@viktorpavlovich2316
@viktorpavlovich2316 9 ай бұрын
правильно говорит
@user-jq3rt4wc1n
@user-jq3rt4wc1n 10 ай бұрын
Аха. Тайсону расскажи про "руки вниз"
@shkola_boksa_raab
@shkola_boksa_raab 10 ай бұрын
Чудик😂
Boxing hook: how to position your fist
7:27
Школа бокса Алексея Фролова
Рет қаралды 764 М.
Do you have a friend like this? 🤣#shorts
00:12
dednahype
Рет қаралды 50 МЛН
ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ БАБУШКИ #shorts
00:19
Паша Осадчий
Рет қаралды 6 МЛН
EVERY BOXER SHOULD KNOW THIS | Secrets and Types of Racks in Boxing
14:35
Школа Бокса Сергея Рааб
Рет қаралды 98 М.
Положение рук в боксерской стойке
13:12
Бокс Глазами Тренера
Рет қаралды 12 М.
Массаж скребком Гуаша
14:41
Lyailya Lewis - Ляйля Льюис
Рет қаралды 98 М.
Kostya Tszyu. A direct blow with the front hand. Basic mistakes.
5:59
Summing up exercises in a boxer's warm-up/ Important explanations
14:39
Школа Бокса Сергея Рааб
Рет қаралды 115 М.
МЕССИ С ЭТИМ ЯВНО НЕ СОГЛАСЕН!!!
1:00
Дерек
Рет қаралды 292 М.
Почему Неймар боялся Роналду? 😬
0:52
Спортивные Моменты
Рет қаралды 1,2 МЛН
Mistakes Football Moments😂
0:19
FST PRO
Рет қаралды 7 МЛН
Ronaldo Vs Other Players ☠️
0:42
Venix
Рет қаралды 35 МЛН
%0 Respect Moments 😥
0:26
Shmizer
Рет қаралды 14 МЛН