Как похудеть на 40 кг? История похудения пышки - Все буде добре

Как похудеть на 40 кг без личного тренера? Юлия Благочестивая поделится своей историей похудения, изменившей её жизнь. Девушка расскажет, как ей удалось кардинально похудеть и сохранить идеальный вес и сегодня!
♦ Видео, которые просмотрели уже более 1 миллиона людей!
bit.ly/1-000-000-views
↓ Больше полезного ниже! ↓
♥ Подпишитесь на наш KZbin канал! → goo.gl/mb90Hv ♥
► Понравилось видео? Оставь нам свой отзыв в комментариях снизу! Также не забудь лайкнуть (палец вверх!) и поделиться видео со своими друзьями с соц сетях :) Не понравилось? Также сообщи об этом в комментариях. Спасибо!
♦ Больше видео в наших тематических плейлистах!
Эксклюзивные советы для KZbin! → goo.gl/h9hStL
Дайджесты (подборка лучших советов) → goo.gl/pq4CU3
Уход за здоровьем → goo.gl/oPCqRo
Домашние советы → goo.gl/kgf788
Кулинарные рецепты → goo.gl/sVeEue
Уход за кожей → goo.gl/hHqRAK
Все о моде → goo.gl/XJTHhp
Как выбрать. Полезные советы → goo.gl/QV3W7c
Упражнение для похудение и зарядки → goo.gl/1ZYfEu
Астропрогноз → goo.gl/NiE74W
Семейные отношения → goo.gl/oOpJEG
Сделай сам! → goo.gl/RorrmJ
Все буде смачно → goo.gl/TVYBvm
♦ "Все буде добре" вне KZbin:
Сайт проекта «Все буде добре»: dobre.stb.ua/
«Все буде добре» в Facebook: / vsebudedobre
♦ Телеканал СТБ:
СТБ в Facebook: / tvchannelstb
СТБ в Twitter: / tvchannelstb
«Все буде добре» (ВБД) - развлекательное семейное шоу полезных советов, кулинарных рецептов и секретов, где эксперты программы дают практические советы, применимые в повседневной жизни и в быту. В проекте вы услышите советы, как изменить свою жизнь к лучшему как в отношениях, так и в обустройстве дома, как в воспитании детей, так и в своем стиле одежды. Наши видео помогают найти ответы на следующие вопросы: Как сбросить вес? Как похудеть? Как приготовить? Как и чем питаться? Как красиво и недорого одеться? Как сделать? Как выбрать?
Смотрите «Все буде добре» с понедельника по четверг в 16:00 на СТБ. Новые выпуски появляются на KZbin в день выхода программы в эфире. В России шоу известно как "Все будет хорошо" и выходит на телеканале СТС.

[@illarion6]

Миндальное масло, масло ростков пшеницы, масла жожоба - от растяжек при утрате веса.

[@dinaabaskanova9885]

Причём тут её фигура?! Она ооочень даже приятный и сильный человек! Молодец!

[@user-xm2ir8qh7t]

Да любить себя-это не только покупать красивые фещи,и питаться правильно) Это ещё и заниматься спортом,найти волю на это. И все будет хорошо. Люблю эту передачу,придает позитива

[@user-di2el8gd1j]

Я верю.3года назад я похудела на 42кг.вес на месте

[@LyubovStefanyshyn]

Очень приятная девушка! Думаю, у неё и до похудения была масса друзей! Ведь с ней очень приятно общаться!

[@user-wt3io9jw7r]

Ошыбаетесь... Я ее знаю лично. Поверьте в ее случае дело не в фигуре...Характер там "кошмарный"...😒

[@restart4890]

???

[@user-us2hz5vw6b]

⁶⁷

[@user-ud4sd7dy1z]

Марина Геращенко хм, очень интересно 😁только я вас не знаю лично 😂😂

[@user-uv8sb5tb6v]

0

[@user-td7kt3ut4f]

Господи,какой же у вас полезный- приполезный канал,как хорошо всё организованно,ведущая просто прелесть, всегда с интересом смотрю,и естественно выбрать для себя что-то полезное, спасибо вам огромное за ваш труд,удачи вам в дальнейшем, и не бросайте нас никогда,ваша забота о нас нам нужна....

[@user-se4kb1ry8g]

Такая милая и приятная девушка ❤️

[@user-mv9xy9lq8r]

Очень приятная и умная девушка! 😍👍

[@natalise3792]

Надюша, Вы в такой классной форме! У Вас такая харизма и чувство юмора! Я Вами просто восхищаюсь!!!

[@user-kj4wq5wt4y]

Девочка умница, удачи ей! Кстати, последнее упражнение есть у Синди Кроуфорд. Только в её версии ступни на полу, руки надо тянуть вперёд вместе с корпусом. В своё время занималась дома по курсу Синди, и данное упражнение здорово подтянуло мышцы лица, как ни странно.

[@user-is1lj9jj1k]

Здравствуйте я сама скинула за 4 месяца 19 кг ,хотя многие говарят пить надо ,по весу ,я вначале так делала ,но все диеты разные ,правильно там сказал мужчина,организм у всех разный ,но я знаю одно надо настроить себя ,и терпеть ,и всё получиться .

[@user-hh6ho5ed4l]

Молодец, есть сила воли у девушки.

[@user-ig9up9mw3y]

Такая позитивная Куколка.спасибо за видео .удачи тебе.главное будь здорова

[@user-ce1cz4iw3i]

Спасибо 🙏🏻 👍😍🏃‍♀️

[@mk-wg7ir]

Благословенного 2020 СУПЕР девушка

[@user-hk1lb3gj7k]

Спасибо за хорошие советы!

[@illarion6]

Спасибо большое!

[@kodykoshkin4457]

Спасибо большое, буду точно так же заниматься. 😂

[@Svetlana...W]

Для полных людей приседания делать опасно, нельзя приседать через силу. Приседай не много - сколько сможешь , но не переусердствуй, а то коленным суставом придет хана. Я при росте 180 и весом 125 кг начинала с лёгких "полу-приседаний", Сейчас, спустя несколько месяцев приседаю полностью, не торопясь, 20 раз. Щадите свои суставы и позвоночник, лучше старайтесь делать упражнения для ног лёжа.

[@user-fm5xt4gl9k]

согласна . Я 162 см - 54 кг , но приседаю с осторожностью, тк даже при моем весе нормальном у меня суставы очень уязвимы

[@Rosenberger-sx1nd]

После таких приседаний дорога к ортопеду!

[@user-gi3ff4ig8q]

Очень хорошенькая девушка. Умничка!

[@user-lj6eb6kn3i]

Молодец, девушка! Браво!! 👍👍🤗

[@sofiray5555]

3:20 15 раз 4:57 15 раз 7:24 40 раз 10:32 15 раз 12:00 20 раз

[@user-ys7md2fs7n]

Merci

[@zerekterdin_anasy9483]

😘😘😘

[@gulnaraavlokhova1561]

умничка😘😘

[@miraav_1311]

Спасибо

[@user-qk4ot6gi7r]

Благодаою

[@PrivatePalmer]

Юлька умничка, помню ее еще когда они начинала худеть)

[@dollidolli9055]

Ох юность! Ожирел. Похудел!

[@thankshappy1750]

Умничка!!!!!!! И человек хороший!

[@lizaosipova5870]

Молодец!!!Юлия ты супер!!!

[@ingaberulava6627]

Решила худеть, также собрать разные упражнения а тут уже все за меня сделали... спасибо большое, начну делать. Спасибо

[@user-fm5xt4gl9k]

Удачи ! Пусть все получится . И запомните главное правило - когда вы худеете но вдруг сорвались - не бросайте начатое .! Дайте себе 1 -2 дня передышки и с новыми силами вперед ..

[@inser-mir2vn8wc4e]

Юля огромнейшая вам благодарность!за ваш настрой и позитив,и знания,которыми вы поделились!!!и благодарность каналу и ведущей за организацию таких чудесных эфиров!!!

[@user-oe7gd5jv7x]

Девушка, вы молодец!

[@user-fb9dl1vk2m]

Молодец! Такая сила воли! Для здоровья, красоты, жизни всё сделала!

[@deadpooldeadpool249]

Сила воли, сила воли,и опять сила воли💪

[@user-zl2en6ot9d]

Мёд и мармелад.

[@sonjalevinsky1512]

@@user-zl2en6ot9d кушать?

[@user-zl2en6ot9d]

@@sonjalevinsky1512 надо сократить употребление хлеба до 130 граммов день и побольше быть на свежем воздухе.

[@sonjalevinsky1512]

@@user-zl2en6ot9d нее меня это не спасет.

[@krist2236]

@@user-zl2en6ot9d всё это ерунда,все мы разные и подход разный к организму

[@user-oq3uo8jj3o]

Я начала похудеть эти упражнения помогают.чувствую что немного похудела,спосибо вам😍люблю вас💛сначала очень сложно но сейчас привыкла

[@karakol_5918]

Умница я рада за тебя молодец желаю всего наилучшие

[@serdarserdarov7296]

Малодес

[@user-wb6vc6om4w]

Девочка красавица умница молодец

[@user-ky6pz5nw7f]

Позитив!!!☺

[@lyudvikaomakhel564]

Потеряли один ингридиент...Для получения напитка сасси еще добавляют лимон..

[@user-bravo2016]

Такая девушка приятная)))

[@user-kh8hj9rb6j]

Мне памагло я пахудела 21

[@user-xm9sn9go6j]

@@rizvananurbekova8877 За какое время похудели ??

[@soaphistory844]

@@user-xm9sn9go6j вот да?за какое!?

[@soaphistory844]

@@rizvananurbekova8877 за какое время????

[@vlogswithnataly]

Ведущая?

[@aniray4316]

умничка!!

[@huskyjack2024]

Только что смотрела ролик как танцуют пышные девушки. Красота! А тут худеют... Худеть или танцевать? Уф... ❤️

[@user-dr8xd8bq2i]

Начну делать сейчас11.08.2020 И закончу 31.08.2020 Талия: 88 Низ живота:93 Ляжки:96 Залайкайте что бы не потеряла

[@user-rj1de4yg4h]

Есть результат?

[@alinasugurbaeva4515]

Результат?

[@user-bx7fz2lr3k]

Какой результат??

[@user-pz6ye2kh2n]

Какой результат?

[@user-dr8xd8bq2i]

Помогло Талия:76 Низ живота: 85 Ляжки:43

[@alinaenglish..6027]

Красотка ,она всегда красотка в любом весе ! ❤️♥️💖💕💯👍

[@daria976]

Ведущая конечно спортсменка

[@user-vz1lr7rj4n]

Браво!!!

[@kristinaloboda999]

Девушка очень симпатичная и позетивная солнышко😘

[@1Alyaska1]

Полному человеку очень тяжело а некоторым практически невозможно приседать поскольку большой вес и не удержать равновесие Ногу поднять тоже не возможно вес большой и не удержишься на одной ноге Все эти упражнения возможно делать обычному человеку но полному не под силу Полному надо начинать с изменения питания , питья и ходьбы а когда станет легче тогда упражнения

[@user-qh1yo8of6m]

Спасибо😘😘

[@nadacervena4560]

Молодец.

[@emberdihanshaiym]

Спасибо

[@user-fp5kk3sr1k]

Я похудела за полтора года на 37кг это супер.Девочки и вы сможете.

[@user-ms4tj6gv7z]

Скажите пожалуйста как

[@user-rp6sj4gx5t]

Сумая Сабирова как вы похудели?

[@user-rp2ny7jm4r]

Дада пожалуйста

[@madinakurmanbaeva195]

И как вы похудели ?поделитесь

[@user-wz2km9qi2t]

Пожалуйста поделитесь с нами

[@elenach1807]

SUPER!!!! RESPECT!!!

[@barnaeva_n]

Спасибо огромное!

[@zhasminaofficial1852]

4:49 она тоже хочет похудеть

[@user-hp4ti4sx5b]

Очень приятная и милая девочка😇

[@user-ew7xk9ed9w]

Такая молодец!

[@user-gz8ff9ws3w]

Приседания не верные так садиться нельзя , это приведет к растяжке вен. Яблоко после обеда а тем более банан для похудения вообще нельзя . До обеда кефир пить нельзя так как кефир это белок , в это время нужны углеводы , белковая еда должна быть на ужин

[@user-uc5zf8sf8n]

Надечка просто супер!!! такая аккуратненькая и девушка такая молодец- на 40 кг. похудеть-это надо серьезно потрудиться!!! но вот почему ноги такие отекшие???

[@kairatorozajunov6282]

У нее такой тип фигуры это называется груша ноги полные даже в относительно худом теле

[@user-pi4yn2ke1r]

Похоже лимфостаз

[@innaschmidt5816]

Это не отёк, щиколотка худеет труднее всего и нужно уделить этой части тела особое внимание иначе будет именно такой эффект. Результат у девушки в любом случае отличный и в скором времени она потянет и эту часть тела.

[@hannakovalenko6939]

Харизматичная девушка!!!

[@user-lf1en8zr4f]

супер,умница☺

[@user-xx7to9ns2g]

Молодец!

[@user-bf6xo9li9j]

Вы умничка, а все эти так называемые критики просто от безделья маются!!!!

[@user-ot4ku1nq1u]

Молодец!!!

[@user-nd6ry3om1d]

Какая она милая!

[@aksanakylych903]

Мне очень понравилась ведущая передачи))приятная и простая👍

[@user-br8ji9zw6z]

жир это не только плохоя подвижность, но еще и шлаки, а галвное не правильная настройка организма, тут надо что-то такое пробовать, переходи, надеюсь поможет, kzbin.info/www/bejne/pnqTanydltmAn6s

[@assililyassova3152]

Просто умничка!!! Молодц!!!

[@user-ey7tx4fm3l]

Умничка

[@user-nw5sg7fi7i]

Кроткая скромница-приятно.слушапь!!!

[@motomoto4049]

Здравствуйте! А вода кипяток или холодная кипячёная? Спасибо!

[@lela7511]

В упражнении номер три не указали, для каких мышц работает. В упражнении номер пять не указано, сколько раз делать. С уважением к ведущей программу, просьба быть внимательней.

[@user-on7el1zb9x]

У меня получилось только " очень сложное упражнение"

[@MS-jv3zh]

Такая хорошая, приятная очень

[@user-ic5cm7rd2u]

Кроме" улыбаемся" нужно ещё правильно дышать.На выдохе подниматься при приседании,всегда при максимальном усилии идёт выдох.

[@lapusy27]

.

[@DilnozAxmedova]

вы молодцы девушки.💋💋💋💋👍👍👍👍

[@xilolaruzmatova7232]

Очень приятная

[@user-qi1kh3jy7p]

Так хочеться похудеть

[@gulyazinatova3099]

какой время нада заниматса штоб худет скажете пожалоста

[@sonyawrdrsony4901]

Девушка милашка прям! Няяяяяяяшшшааааааа!

[@Julia-Soprano]

Молодкець

[@user-wl2id8lo5y]

Да, идити вы!я молодая тоже быстро худела, а сейчас извините в 57 как будто все остановилось😥😥😥

[@user-mh9nr9mf9q]

Вот именно, в 20 можно худеть как только захочешь, а в 50 не получается

[@user-jv1tq4dy9p]

Сомнительно,в 104 кг присесть и ещё покачаться???

[@user-dl6vd6zq4y]

Юля,какая вы прелесть!!!!Солнце.Молодец.Так держать!!!

[@danbukovsky1333]

вообще конечно хочешь-не хочешь надо идти к здоровому образу жизни, чтобы постепенно к нему прийти нужно принимать иммуномодуляторы, ссылка на пояснение, kzbin.info/www/bejne/pnqTanydltmAn6s

[@user-ud4sd7dy1z]

Спасибочки ☀️😊🤩

[@irynanesmyelova9519]

А как на счёт того что жиры сжигаються после 40мин интенсивной тренировки?!

[@user-ms4yw9uv1j]

Тип фигуры героини склонная к полноте, даже сейчас заметно её полнота на ногах ближе к ступне, так что придётся заниматься всю сознательную жизнь, а не только когда страшно стало, что вес за 100 перевалил! Удачи!🤩😛🥰

[@AnnaBondarieva]

Если приседать так, как эта девушка показала - до свиданья коленный сустав!

[@Hhvvk]

Всмысле!?!?!?!😒

[@user-tz1if1bf7n]

@@Hhvvk Просто так как приседала девушка на видео нельзя приседать,нужно чтобы при приседаниях колени не заходили за носочки,тогда мы не нагружаем суставы и прорабатываются нужные мышцы)

[@user-bc8uc5ze2i]

@@user-tz1if1bf7n чистая реклама,да ещё и опасная

[@user-pz1qu3jq2i]

@@user-tz1if1bf7n hu

[@user-gn1yl7kc9f]

Умничка ты супер

[@user-it4qf1tn8q]

Классно. Помогает

[@user-ne7sc6lg4c]

очень полезное видео!👍

[@user-ph6my9tu9f]

Девушка и в 100кг была очаровательна

[@user-lr1hm2cm7c]

Приятная девушка

[@mariamykytyn9107]

Агромноє спасиба супер упражнения буду стараца я тоже тоже очень хачу пахудеть, кагда будут результати абизательно напешу🎁🤗❤️😘

[@user-br8ji9zw6z]

все родственникам советую и вам в том числе, победить кучу болезней и почиститься помогут естественные бактерии в пище, выход есть, kzbin.info/www/bejne/pnqTanydltmAn6s

[@INDIKO87]

Какая милашка.

[@user-ls6ek8vg2t]

Надя как всегда Молодец. Анна

[@user-nx9mn8vx4c]

Зачем я смотрю это видео? Если я весу 34 килограммов, если я делаю эти упражнении я стану -6 килограммов((

[@MalaHitniza22]

Юлечка! ❤ моя дорогая, какая ты молодец!!! Подружка моя родная! ❤

[@lavinja9068]

Где взять эту силу воли??????

[@Svetlana-tp9og]

Думаю в её 100 кг. С начала не могла делать такие упражнения. Очень тяжело. Мне 55 очень тяжело.

[@arusikatoyan4186]

Молодец умница💪👄👍

[@omadbekmurodov1987]

👍👍

[@user-rc9hy8fq8h]

здесь без фитнесзала не обошлось ,дома нереально так скинуть

[@user-dl1ko6ul3b]

Hanzada Askerova реально

[@olgagorlova219]

Надо трудиться каждый день. Все реально, я себе доказала.

[@user-xx7on8rq1q]

Реально!!! Я за четыре месяца сбросила 27 кг.

[@user-to3fy7gv3y]

@@user-xx7on8rq1q Не фига себе,как это у вас получилось?

[@user-hp3vy5eb9d]

харизматичная девушка😂

[@Qamt-nw4el]

s

[@familykaty6967]

За сколько дней вы похудели?

[@user-zn5bb3sm4o]

Ого! 😲 даже не вериться👍

[@olgasolovjova2791]

Очень приятная телеведущая,очаровательная девушка,но техника выполнения упражнений ,так скоро колени полетят.Не работают нужные группы мышц при неправильном выполнении техники упражнений и страдают колени,поясница,...