Как похудеть навсегда | Как добиться фигуры мечты | VLOG

[@user-ii7dw1jj1e]

Добрый день, снимайте больше роликов, очень интересно вас слушать, интересная информация, спасибо

[@ГалинаГабер-ю4е]

👍👏Фигурка что надо!!!

[@ya_natalushechka]

мой способ похудения это расстаться с человеком, с которым встречалась 10 лет. минус 10 кг, как с куста) уже 2 года с этим минусом)) спасибо даже говорю ему))

[@lobakinteam8633]

Правильно, отпускать надо всё лишнее из своей жизни с благодарностью😁 По кг за год😅 а вообще да, я по юности тоже практиковала такие экстремальные методы) но чёт пока больше не хочется😄

[@ЛарисаАлимова-м7ь]

Девушке с Бали неактуально, конечно, но бег для сбрасывания калорий отлично заменяется двумя другими вещами, на выбор или по очереди: физическая работа в цеху на заводе 8*5часов в неделю и т.н. агрофитнес, =работа на усадьбе, на огороде, в поле, в режиме "охота пуще неволи"

[@lobakinteam8633]

Ну строчки зрения физиологии вообще не равно))

[@ЛарисаАлимова-м7ь]

Да здравствуют танцы вместо нудного бега среди неторопливых прохожих и бегущих за вами чужих собак!

[@lobakinteam8633]

Тут в том и прелесть, что каждый может найти занятие по душе)) мне раньше классно бегалось в веселой компании))