Как помогает холотропное дыхание? / Лучшие дыхательные практики

🔺 Бесплатный онлайн-интенсив "Как научиться дорогостоящему массажу"
Все подробности по ссылке, переходи! ☛ massage-pay.ru/secrets_of_the...
▶ Полный комплекс дыхательной гимнастики Стрельниковой / Восстановление голоса и дыхательной системы • Полный комплекс дыхате...
Всем привет!
С вами Станислав Черноног
Сегодня в выпуске мы поговорим о 5 лучших техниках дыхания, которые вы можете использовать самостоятельно в своей жизни. Эти техники могут помочь вам изменить голос, избавиться от стресса, а также являются профилактикой различных заболеваний.
С помощью техники Бутейко вы сможете избавиться от аллергии в домашних условиях.
Каждая техника имеет свои особенности, поэтому смотрите этот выпуск, чтобы выбрать подходящую себе.
Подробные видео о том, как правильно делать дыхание огня, а также о том, как выполнять ту или иную дыхательную практику будут доступны для спонсоров нашего канала
0:00 - Сегодня в видео
0:23 - Дыхание
1:34 - 1. Дыхание по Бутейко
5:27 - 2. Дыхание “Помпа”
10:01 - 3. Дыхание по Стрельниковой
11:57 - Дыхание огня
12:26 - 4. Холотропное дыхание
16:25 - 5. Задержки
20:29 - Заключение
✅ Подписывайтесь на канал "Школа векторного массажа и соматики", чтобы не пропустить новое видео! / @vectormassage
🔷Instagram: / telo_kak_sobesednik
🔷Одноклассники: ok.ru/shkolavekt
🔷Facebook: / massag.somatik
🔷Rutube: rutube.ru/channel/23893499/
🔷Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/id/60c8edca4136...
📧 [e-mail]
🎦 Сделано командой «Студия KZbin продвижения Николая Велижанина»
Сайт: clck.ru/eBWBi
Почта: [e-mail]

[@vectormassage]

🔺 Бесплатный онлайн-интенсив "Как научиться дорогостоящему массажу" Все подробности по ссылке, переходи! ☛ massage-pay.ru/secrets_of_the_master_mad_inst_s3?KZbinMain&

[@OlenaShamakhina]

Мыслительную жевачку можно остановить осознанно. С первого раза может не получится. Если взять секундомер и попробовать не думать минуту или хотя бы несколько секунд. Мне помогло повторять какое то слово. След раз мне уже не пришлось проговаривать слово и я продержалась пол минуты. С каждым разом получается все дольше и дольше ни о чем не думать. Через неделю тренировок полностью выключила бесконтрольно думать. Это безумно полезная и приятная штука. Когда можно думать когда хочешь. Начинаешь слышать и чувствовать мир совсем по другому. Это как выключить телевизор который работал не выключаясь годами.

[@user-fx5bz8uh3u]

То есть - медитация

[@vectormassage]

Спасибо за Ваш комментарий. Нашим подписчикам интересно читать опыт человека у которого получилось)

[@user-oq8cy9hb5e]

79787425920 мой телефон помогите не думать надежда

[@user-vh9pk9dm9n]

А ещё лучше помогает молитва.

[@OlenaShamakhina]

@@karlm.5581 Кастонеды? Спасибо 🙃 очень приятно

[@user-ho1yt1lx7s]

Дыхательная гимнастика по методу Стрельниковой-моё спасение в феврале 2020 года начались астматические приступы. Врач прописал болончики. Я очень не хотела садиться на лекарства. Стала искать альтернативу. Гимнастика по Стрельниковой снимает приступы. Когда делаешь постоянно, приступов нет. Дыхание по Бутейко тоже очень хорошие результаты. Спасибо этим великим целителям. И Вам, Станислав, большое спасибо. Пока без болончиков.

[@vectormassage]

Спасибо за Вашу обратную связь 🔥 Для нас это очень ценно 😊 Крепкого здоровья Вам 🌿

[@user-tu1cw1kp1q]

Болончики. Это - болонки?

[@anisaralidze601]

😊😊😊😊😊 5:26 😊😊

[@user-zz3pn1tp3c]

Самая эффективная тибетская гимнастика и это базавая откуда вышли другие типа Стрельниковой бутейко

[@ruzannamanukyan8517]

Какой грамотный массажист у вас универсальные знания спасибо вам огромное и низкий поклон.

[@aloivera3692]

Добрый доктор,. Много лет назад, в школе на Физ.... Кросс и что бы добежать и не упасть от боли в области левого бока,, интуитивно задерживали дыхание.. Хотя учитель настоятельно крикал дышите глубже.. 😴Школа жизни уже как бы в пол века, но я продолжаю не дышать при быстрой ходьбе. Короткий вдох длинный выдох. Вы очень правельно и подробно доносите инфлрмацию🙏👍💥благодарю.

[@vectormassage]

Спасибо за Вашу детальную обратную связь 🔥 Будем рады видеть Вас на нашем бесплатном вебинаре по ссылке zdoroviespiny.getcourse.ru/secrets_of_the_master_instagr?FreeInst

[@tigranmargaryan9610]

а почему длинный выдох можете ответить?

[@vaqifcebrayilov8685]

Станислав очень натренированный фридайвер опасное занятие . Есть у них процесс под названием БЛЕКОУТ это когда погибает фридайвер . Они это объясняют тем что мозг на столько привыкает к задержке дыхания что иногда забывает что нужно вдохнуть кислород .

[@aloivera3692]

@@vaqifcebrayilov8685 хорошо,, благодарю за информацию.

[@user-lb3rp8qj7o]

Станислав,благодарю.Как всегда,отлично!!!

[@MrX-es9pl]

Очень интересно! Спасибо!

[@user-bd8sb1zu6g]

Станислав! Огромное Спасибо! Полезное и ценное видео!

[@user-gy5vs1nh9b]

Я всегда применяю ваши советы, спасибо вам))

[@user-ee5sf4tj8o]

Супер Тема,Станислав супер🔥👏

[@hkf2382]

Шикарная подача материала, благодарю

[@svetlanailevska4346]

Очень интересно, Станислав💫 Благодарю вас за ваш труд🙏

[@vectormassage]

Светлана! Благодарю за комментарий! Если Вы не регулярно смотрите наши видеоматериалы, приглашаю Вас подписаться на канал Школы векторного массажа и соматики в KZbin: kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1wjoin (красная кнопка ПОДПИШИСЬ) Будете видеть все наши видео, узнавать о новостях и новых видеоматериалах))Светлана!

[@evgtikh3567]

Замечательное видео, спасибо

[@chingizmehdiyev8974]

Супер видео!!! Благодарю

[@goharikyeghiazarian6226]

Спосибо Станислав тебе огромное вы чудо

[@user-yb8yw7nt8k]

Отлично!!! Спасибо за такую ценную информацию!!! 👍👍👍🤗🤗🤗

[@vectormassage]

Благодарю! Если Вы не регулярно смотрите наши видеоматериалы, приглашаю Вас подписаться на канал Школы векторного массажа и соматики в KZbin: kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1wjoin (красная кнопка ПОДПИШИСЬ) Будете видеть все наши видео, узнавать о новостях и новых видеоматериалах))

[@user-vg9jx1rv8v]

@@vectormassage здравствуйте школа векторного массажа ! Как можно вылечить деградацию связок ?( обезвоживания связок ) У меня такая проблема .

[@user-ql4cw5rc6f]

Благодарю, Станислав! Некоторые техники применяю в работе и в жизни👍

[@vectormassage]

Светлана, благодарю! Вас может заинтересовать наша спонсорская группа kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1psEZwJz1VqXT_KQ_-PuitB Обратите внимание)) Успеха Вам!!

[@user-gg6ye5fl9n]

Благодарю Станислав за дыхательные практики. Супер!

[@vectormassage]

Спасибо за Вашу обратную связь 🔥 Для нас это очень ценно 😊

[@gregoryludkovsky5185]

@@vectormassage А ПОЧЕМУ ВЫ САМИ ПОСТОЯННО РЕЗКО ВДЫХАЕТЕ РТОМ во время разговора ??? Вам закон Бутейко не писан ??

[@user-of2hx7rd9b]

Спасибо большое ВАМ за труд и познавательную информацию.

[@vectormassage]

Спасибо за Вашу обратную связь 🔥 Будем рады видеть Вас на нашем бесплатном вебинаре по ссылке zdoroviespiny.getcourse.ru/secrets_of_the_master_instagr?FreeInst

[@lenaart2185]

Шикарная информация, благодарю!

[@natalliadavis697]

Станислав, вы делаете свое дело с любовью к людям! Вы большой профессионал и талантливый учитель! Все ваши ролики очень информативные, профессиональные и донесены до простых людей в очень понятной форме. Спасибо что вы есть и что делитесь своими профессиональными знаниями с нами. У вас много поклонников и благодарных подписчиков.🙏🏼💪🏻🫶

[@vectormassage]

Благодарю Natallia Davis! Для информации: наши видео материалы по дыхательным практикам по ссылке kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1qDWct2KixcotgN9oaiA7hI Будьте здоровы!!

[@Zhura1694]

Классное и быстрое объяснение. Благодарю Вас

[@vectormassage]

Благодарю! Используйте на здоровье!!

[@Vesna-cveti]

Спасибо, доктор. Очень интересно

[@vectormassage]

Рад, что Вам понравилось)

[@user-mv3kd3yk1p]

Спасибо Вам Огромное!

[@katerina3014]

Спасибо, очень полезная информация.

[@vectormassage]

)

[@user-lc6mx5xg3t]

Спасибо вам ! Супер выпуск ! Это ,что давно хотела понять )

[@vectormassage]

Спасибо за Вашу обратную связь 🔥 Для нас это очень ценно 😊

[@Oly-Li]

Спасибо,очень понятный обзор практики дыхания)))

[@vectormassage]

Спасибо что Вы с нами 😉 Будем рады видеть Вас на нашем бесплатном вебинаре по ссылке zdoroviespiny.getcourse.ru/secrets_of_the_master_instagr?FreeInst

[@mariakoyantaeva7565]

Благодарю Вас, Станислав! Очень мне нравится ваша работа! Всех Благ Вам!!!!

[@vectormassage]

И Вам крепкого здоровья 😊 Будем рады видеть Вас на нашем бесплатном вебинаре по ссылке zdoroviespiny.getcourse.ru/secrets_of_the_master_instagr?FreeInst

[@EvstoliaSivas]

Спасибо за ваши видео!

[@user-dq7zo6md5i]

Благодарю вас!

[@user-qp4tg9qz9g]

Как всегда👍👍👍Спасибо огромное

[@vectormassage]

Мансия, благодарю за положительную реакцию. Успеха вам!!

[@gvverevkina]

Отличное видео. Без мистики. Благодарю

[@vectormassage]

Спасибо за Ваш комментарий 🌿

[@user-mg4it1pz7q]

Спасибо, очень познавательное и полезное видео!!!

[@vectormassage]

Спасибо за комментарий. Вы помогаете каналу)

[@user-jw4mq6qs6q]

В восторге от помпы!!! Подписка и лайк!)

[@elenapogodina5333]

Спасибо огромное.

[@user-lr7rv6yx9j]

Спасибо. Вам, буду знать.

[@vectormassage]

)

[@user-yo8es5bu7t]

Большое спасибо! Полезно,понятно,интересно.

[@vectormassage]

Валерий , благодарю! Продолжение данного видео планируем На наш канал в KZbin уже подписались почти 280 тысяч человек Если Вы пока не с нами, присоединяйтесь, приглашайте подписаться друзей и знакомых: kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w?RxLth-pZM& И вместе мы выполним главное предназначение Школы - сделать массаж частью здорового образа жизни, частью культуры!

[@user-er5zg6nz6z]

Спасибо большое!!!

[@user-ps1rv3fr2y]

Благодарю! Кратко,информативно,познавательно! И главное,оздоравливающе!

[@vectormassage]

Елена, благодарю!!

[@sonyamashtaler3293]

Станислав, благодарю, супер!

[@vectormassage]

Sonya, благодарю! Завершается подготовка к выпуску онлайн-курса "Эстетический массаж". Вы можете подать заявку на участие в нем docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfyKQKmA3nmQPHJEVDuy_OKtN7WFMSmikHOTMo-IBNQZl8K_w/viewform Приглашаю)))

[@eleonora_osminina]

Точно супер 🙂 Техника Благодарю 🙏

[@vectormassage]

Элеонора, благодарю! Завершается подготовка к выпуску онлайн-курса "Эстетический массаж". Вы можете подать заявку на участие в нем docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfyKQKmA3nmQPHJEVDuy_OKtN7WFMSmikHOTMo-IBNQZl8K_w/viewform Приглашаю)))

[@user-vh9jx3ci9g]

Станислав, благодарю ,Вас! Очень нужные знания для каждого человека!

[@vectormassage]

Наталья, благодарю! Направлял Вам ссылку работу с диафрагмой, посмотрите, тоже найдете много важного)) Весеннего настроения

[@user-ov6hr6mu2z]

Огромное человеческое спасибо

[@vectormassage]

Спасибо за Ваш комментарий 🌿 Крепкого здоровья Вам 😊

[@user-gs4ez7xl6z]

Большое спасибо, очень познавательное видео.

[@nastya4961]

Это восторг! 🔥 Спасибо за четкую, ясную информацию! Интересно "поуглубляться" в каждую технику, пошла смотреть остальные видео!👍

[@vectormassage]

Nastya, благодарю за Вашу любознательность! Желаю Вам найти именно Ваши техники дыхания kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1qDWct2KixcotgN9oaiA7hI !!

[@angelovillaroel3201]

Супертема, Благодарю! Как раз интересуюсь дыханием!

[@vectormassage]

Angelo, благодарю! На нашем канале есть видео с описанием нескольких техник дыхания, посмотрите))

[@kapitannemo-ke4td]

Спасибо, очень интересно. Полезно.

[@assrashpil3538]

Полезная информация! Спасибо

[@vectormassage]

Мы рады, что вам понравилось)

[@user-ev1jr9jp3o]

отличный ролик, всё понятно без лишней воды 👌👍

[@vectormassage]

Ильнур, благодарю! Много новых знаний по самомассажу, о том как беречь свое тело, восстанавливать его и жить в гармонии с окружающим миром Вы сможете найти в закрытой группе массажистов и любителей массажа . Войти в нее можно через кнопку СПОНСОРСТВО на нашей главной странице в ютуб: kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w??filter=%5B%7B%22name%22%3A%22ENGAGED_STATUS%22%2C%22value%22%3A%22COMMENT_CATEGORY_NOT_ENGAGED%22%7D%5D& Приглашаю)))

[@AURORA23395]

Спасибо большое 🙏

[@user-ee5sf4tj8o]

Дышу с вами Станислав,качество жизни вверх🔥В вашей подаче все понятно,спасибо👏

[@vectormassage]

Маргарита, благодарю! Продолжение темы будет. У нас есть видеоматериалы по дыханию. Возможно Вам будут полезны: kzbin.info/www/bejne/mmS5g4GpoNCjbLM или kzbin.info/www/bejne/d4esoJZrh9ecd9E, а также kzbin.info/www/bejne/Y6OZc3eHrLOgeaM И еще kzbin.info/www/bejne/lYPaiKaYiqiteNE или kzbin.info/www/bejne/qKvToqVjo86jb5Y и kzbin.info/www/bejne/fJXUiWigar9mg9U Подпишитесь на канал, если не подписаны, пригласите посмотреть их подруг и знакомых. Это поможет популяризации канала kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w?RxLth-pZM& (если нажать кнопку ВИДЕО, будут доступны все наши материалы)

[@user-rw4ok7xg9w]

спасибо!за информацию, очень полезно)

[@vectormassage]

Благодарю за отзыв! Поздравляю Вас с Наступившим Новым Годом! Здоровья и счастья Вам и Вашим близким! Приглашаю Вас подписаться на канал Школы векторного массажа и соматики в KZbin: kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w Будете в новом году видеть все новости и оповещения о новых видео))

[@olgakulish9512]

Благодарю за полезную информацию 👍👍👍

[@vectormassage]

Ольга, благодарю! А Вам удалось посмотреть видео про другие методы дыхания на нашем канале? Будьте здоровы!!

[@user-ng8ws9tl4o]

Спасибо большое за этот видео, очень понравилось.Мне сейчас это очень нужно...

[@vectormassage]

)

[@user-ei6lf2cy8o]

Благодарю 🙏 🙏 🙏 Очень своевременно ☝️

[@vectormassage]

Алла, благодарю! Используйте на здоровье!!

[@user-ky8wk5jb4u]

Молодец!! Все из практики! Отличный разбор, все ясно, понятно, практично!!!!! С Уважением к Автору!!!!

[@vectormassage]

Благодарю Светлана! Другие техники дыхания, вдруг пригодятся: kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1qDWct2KixcotgN9oaiA7hI Будьте здоровы!!

[@jJ9510513]

Спасибо, очень доступно обьяснили!

[@vectormassage]

Благодарю Ольга! Стараемся, как и в рассказах о других дыхательных практиках kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1qDWct2KixcotgN9oaiA7hI Будьте здоровы!

[@user-qg3ql9kk2k]

Дыхание по Виму Хофу прокомментируйте пожалуйста.

[@LesyaUkrainka18]

Благодарю ❤❤❤очень полезное видео ❤❤❤

[@vectormassage]

Алеся Ника, благодарю! Все наши видео ролики по дыхательным практикам: kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1qDWct2KixcotgN9oaiA7hI Успеха Вам и здоровья!!

[@user-we8zh2ez5b]

Полюбила дыхательные практики благодаря Вашей школе!

[@vectormassage]

Ирина, благодарю! Завершается подготовка к выпуску онлайн-курса "Эстетический массаж". Вы можете подать заявку на участие в нем docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfyKQKmA3nmQPHJEVDuy_OKtN7WFMSmikHOTMo-IBNQZl8K_w/viewform Приглашаю)))

[@TheGrinhair]

Станислав, очень приятно слушать Вас! Месяца три назад нашел Ваш канал и теперь смотрю с удовольствием все видео, очень информативно и главное действительно нужная и полезная информация!

[@vectormassage]

Спасибо за Вашу обратную связь 🔥 Для нас это очень ценно 😊

[@user-dq8ew7nu2q]

Какое дыхание помогает при диафрагмальной грыже, когда она ущемляется? Благодарю.

[@user-ml8nb9es4d]

Благо дарю!🥰

[@ivankostylyov5589]

Тема безусловно очень интересная

[@vectormassage]

Спасибо за Вашу обратную связь 🔥 Будем рады видеть Вас на нашем бесплатном вебинаре по ссылке zdoroviespiny.getcourse.ru/secrets_of_the_master_instagr?FreeInst

[@brigitapauliene9029]

Благодарю Вас за такой конкретный конспект! 🙏 Коротко и понятно обобщили огромный опыт, нам осталось только делать и наслаждаться результатами! 👍👍👍👌

[@vectormassage]

Благодарю! Успеха Вам и здоровья!!

[@oliageorgieva112]

Спасибо вам большое,вы золото

[@vectormassage]

Благодарю! Надеюсь, Вы знаете, что у нас много полезной информации на канале в ютуб (подпишитесь, если не подписаны) и особенно в закрытой группе массажистов и любителей массажа. Войти в нее можно через кнопку СПОНСОРСТВО на нашей главной странице в ютуб: kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w?RxLth-pZM& Приглашаю)))

[@annataranuk1898]

Благодарю! Замечательный канал, невозможно оторваться!!! Практикую Помпу, люблю вакуум.

[@vectormassage]

Благодарю Анна!! Успеха Вам, здоровья и хорошего настроения!!

[@kamatessy]

Благодарю очень интересно было, я узнала полезное для себя

[@vectormassage]

Благодарю! На нашем канале есть видео и по другим техникам дыхания. Если Вам это интересно, посмотрите))

[@oyagolecko3374]

Здравствуйте Станислав, очень люблю ваш канал и ваши советы. Благодарю вас 💗👍🌹

[@vectormassage]

) Благодарю за поддержку

[@rbhnjrf4901]

Станислав,добрый вечер ! Слушала и смотрела ролик на одном дыхании ,и очень рада за то, что подписана на Ваш канал. Благодарю за труд.

[@vectormassage]

Наталия, благодарю за теплый комментарий! Успеха Вам!!

[@user-vh9jx3ci9g]

Станислав, доброго времени суток! Благодарю Вас за просветительскую деятельность! Вы обучаете людей узнавать самих себя, взаимодействовать с собой! Мой личный опыт практика Ребефинг. Мне актуально то, о чем Вы говорите.

[@vectormassage]

Наталья, благодарю за теплые слова! Ребёфинг - интересная техника, ели Вам интересна информация по техникам дыхания, посмотрите на нашем канале информацию по дыхательным практикам kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1qDWct2KixcotgN9oaiA7hI Будьте здоровы!!

[@jannafriedman273]

Благодарю за столь подробное и конструктивное объяснение разных дыхательных техник ! Они все очень Ценны !

[@vectormassage]

Благодарю Жанна! На нашем канале есть описание самых разных техник дыхания. А есть еще дыхательная гимнастика kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1o00ORoGQDGkPQbSZzxWVUq. Смотрите, используйте, делитесь с нами впечатлениями)) Будьте здоровы!!

[@user-ei5vo8xq2t]

Так интересно совпадает! Учусь у вас на курсе "дорогостоящий массаж". Вчера делала массаж мужу со всеми примочками, что успела пройти на курсе: вхождение в контакт, наложение руки, подышали, перешли к основной части. В итоге муж улетел, сказал, что прямо трип был с картинками. Мы смеялись, что массажем можно заменять психоделики. А сегодня я смотрю это видео. И оказывается можно! хехе)

[@vectormassage]

Майя, рад. что Вы с нами! Успеха Вам!!!

[@user-wi4fl1kv4u]

Станислав, огромное спасибо за очень важную информацию! Очень хотелось бы увидеть Ваше видео о разборе техники дыхания по Бутейко.

[@vectormassage]

Хорошо, постараемся записать.

[@ValentinMurashko_fromKiev]

Большое спасибо, а ещё есть Дыхание Жизни от Лосева, простая и эффективная техника

[@allakoseleva5383]

Спасибо вам огромное!!!как мне нравяться ваши лекции) )) Вы специалист от бога, так разбираться с человеческим организмом!!!

[@vectormassage]

Алла, благодарю за теплые слова! Успеха Вам и здоровья!!

[@natalyay787]

Доброе утро чудесного дня спасибо большое за ваши знания двумя методами дышала Стрельникова и

[@vectormassage]

Natalya , благодарю! Вы меня восхищаете Вашей энергией в очередной раз!

[@user-qn3bd5rs3g]

Благодарю! Толково и понятно.

[@vectormassage]

Макпал, благодарю! Другие дыхательные практики: kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1qDWct2KixcotgN9oaiA7hI Используйте наздоровье!!

[@ooocertificationkaliningra5427]

Фантастика!! Спасибо- как будто вот в нехватку- для сына оч нужны такие практики разгрузки психики!! Спасибо!!

[@vectormassage]

Благодарю! Для разгрузки психики можно посмотреть наши видеоматериалы по снятию стресса и попробовать использовать полученные советы kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1rLqRKcAc6vA5hYw8dubFB_Здоровья Вам и Вашему сыну!! Буду рад Вашим комментариям!!

[@user-xb6ln8wj3c]

Супер доктор ❤❤❤

[@vectormassage]

❤😊

[@user-zv3wy6hl5v]

Добрый день ! Колоссально ! Это то, что мне хочется освоить для жизни и здоровья. Через дыхание можно решать многие задачи. Спасибо ! Попробую нажать кнопку "спонсировать" ))

[@vectormassage]

Благодарю! Если Вы не регулярно смотрите наши видеоматериалы, приглашаю Вас подписаться на канал Школы векторного массажа и соматики в KZbin: kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1wjoin (красная кнопка ПОДПИШИСЬ) Будете видеть все наши видео, узнавать о новостях и новых видеоматериалах))

[@user-js6wq8oi3r]

Огромная человеческая-благодарность вам за вашу щедрость,Станислав!!♥️🙏 По-больше информации по этой теме 👀, а еще ,если сможете, расскажите о лимфе и ее особенностях,пожалуйста.

[@o5975]

Спасибо, прекрасная техника. По атомарному кислороду согласен полностью.

[@vectormassage]

Осирис, благодарю! Наверное, Вы знаете, что у нас много полезной информации на канале в ютуб (подпишитесь, если не подписаны) и особенно в закрытой группе массажистов и любителей массажа, где Вы найдете много информации по самосовершенствованию и самомассажу, в т.ч. работе с головой, лимфой, сознанием и т.д. Войти в нее можно через кнопку СПОНСОРСТВО на нашей главной странице в ютуб: kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w?IIuxdvkzSmM& (сможете видеть все наши материалы). Приглашаю)))

[@natalyay787]

Доброй ночи прекрасных снов всем добра удачи в завтрашнем дне мира вам и благополучия.

[@vectormassage]

Natalya, благодарю зв пожелания! Хорошего дня!!

[@user-qf8yf8hf6q]

Супер, очень познавательно

[@Bog30]

Хороший выпуск. Согласен, дыхание - жизнь и очень хороший инструмент. Прекрасного весеннего утра и дня. Пускай запомнится лучшее. 🙏🙄🌍

[@vectormassage]

Dobry, благодарю! Хорошего Вам настроения!!

[@antonioavd]

спасибо за четкое, структурное объяснение. Обычно все рассказывают - все в кучу, все смешано, неразбериха.

[@vectormassage]

Antoni G, благодарю! Для на очень важны Ваши слова про структурное объяснение!!

[@user-ni9bv8ex9c]

Огромное спасибо за ваш профессионализм и щедрость. У меня аллергическая астма. Полезная информация. Благодарю

[@vectormassage]

Валерий, благодарю! Для более полного информирования можно посмотреть другие наши видео по дыхательным практикам kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1qDWct2KixcotgN9oaiA7hI Возможно. Вам будет полезно использовать разные способы дыхания. Успеха Вам и здоровья!!

[@user-qm2rs3rz1p]

Валерий ты где живёшь? В Тольятти не жил в диком детстве?

[@orlovae1]

Дыхание по Бутейко спасло меня при длительном бронхите с непрерывным кашлем, который не прекращался ни на минуту день и ночь. Каким-то чудом я вспомнила, что где-то читала про это дыхание и нашла журнал с описанием на своей полке. Тогда еще не было такого мощного интернета, так что потребовалось чудо, чтобы найти эту информацию. Важно: специфика дыхания по Бутейко не только то, что дыхание медленное и неслышное. Важно то, что это дыхание неглубокое, буквально до середины груди. В этом трудность - мы привыкли вдыхать глубоко. В этом спасение при кашле - неглубокое дыхание не провоцирует кашель.

[@vectormassage]

В детстве, когда кашлял, интуитивно закрывался одеялом с головой, там дышал. И кашель прекращался))

[@user-xo5kd5wx5k]

Спасибо огромное!!!

[@vectormassage]

Наталья, Вы можете посмотреть другие наши материалы по дыхательным практикам kzbin.info/aero/PLxGGTM00Zr1qDWct2KixcotgN9oaiA7hI Будьте здоровы!!

[@user-zf9jt1xy8e]

❤😅😅😅❤Чудесный учитель, Всё понятно,уже,помогаю,себе!!!❤😊❤Вам желаю здоровья счастья любви удачи ПРИЗНАНИЯ!!!❤😊❤

[@vectormassage]

❤😊большое спасибо! Здоровья Вам и успехов!

[@user-jr7si2iv4w]

Благодарю вас 🙏

[@user-un1ro7nb8o]

Очень хороший обзор техник дыхания , особенно для малоосведомлённых по этой теме людей , это даёт отличный импульс для инициативы по оздоровлению ! Благодарю !

[@vectormassage]

Очень рады, что видео было полезным для Вас! Здоровья крепкого!

[@Denis7037]

Здравствуйте, Станислав! Я около месяца каждый день совершаю дыхание по Стрельниковой, помпа и дыхание затайка и распределяю на целый день, чувствую себя отлично,. По моим ощущениям, появилась свобода в голосе, осанка лучше

[@olgacran8820]

Занималась лично с Александрой Николаевной Стрельниковой в 1982 году в Москве, много лет делала ее упражнения. Когда перестала из за сильного стресса в жизни, возобновился хронический гайморит и синусит. Начала опять делать ее Парадоксальную гимнастику, все прошло. Сейчас добавила дыхание Вима Хофа, уже год делаю, и последние месяцы Симха Крия очень помогает. Настроение мне поддерживает Леонид Герасьянов, его отрывки вебинаров по смехотерапии в открытом доступе. Вчера первый раз делала правильно , вместе со Станиславом, диафрагмальное дыхание, получилось замечательно. До этого пыталась делать по С.И. Лосеву, и О.И. Шишовой, не пошло.

[@vectormassage]

Ольга, благодарю! Продолжение темы будет. У нас есть видеоматериалы по дыханию. Возможно Вам будут интересны: kzbin.info/www/bejne/mmS5g4GpoNCjbLM или kzbin.info/www/bejne/d4esoJZrh9ecd9E, а также kzbin.info/www/bejne/Y6OZc3eHrLOgeaM И еще kzbin.info/www/bejne/lYPaiKaYiqiteNE или kzbin.info/www/bejne/qKvToqVjo86jb5Y и kzbin.info/www/bejne/fJXUiWigar9mg9U Подпишитесь на канал, если не подписаны, пригласите посмотреть их подруг и знакомых. Это поможет популяризации канала kzbin.info/door/dgF_dQwv4SnbD7X4I3Nl1w?RxLth-pZM& (если нажать кнопку ВИДЕО, будут доступны все наши материалы)

[@alya7178]

СПАСИБО!Я УЖЕ ВТОРОЙ ГОД СМОТРЮ,КОНСПЕКТИРУЮ,ПРОБУЮ.

[@vectormassage]

Спасибо за Вашу обратную связь 🔥 Будем рады видеть Вас на нашем бесплатном вебинаре по ссылке zdoroviespiny.getcourse.ru/secrets_of_the_master_instagr?FreeInst

[@user-ti8iu4tv5v]

Спасибо интересно

[@user-gz7cb1oh9k]

Мы на йоге делаем дыхание Стрельниковой и дыхание огня)

[@svetlana_lyushnenko6842]

Я прямо по несколько раз гляжу Ваши ролики, столько ценной информации , что прямо хочется её буквально впитывать в себя!! ... Очень жаль, что такие бесценные знания приходят поздновато..

[@vectormassage]

Спасибо за поддержку. Ну почему же поздновато? Никогда не поздно учиться. Будем рады видеть Вас на нашем бесплатном вебинаре по ссылке zdoroviespiny.getcourse.ru/secrets_of_the_master_instagr?FreeInst

[@user-er5zg6nz6z]

Спасибо еще раз за ролики, ждем новых по дыханию!!! СКАЖИТЕ, пожалуйста, У МЕНЯ синусит (незначительный отек слизистой пазух) уже несколько лет. Какой вид дыхания лучше всего подходит именно для решения этой проблемы? Я практикую задержку (но более 1 мин не могу), пробовала Вим Хофа - но поднимается паника, сердцебиение, повышается АД и т.д ОЧЕНЬ благодарна заранее за ответ!!

[@Chaarlyy]

Спасибо большое за видео)))

[@vectormassage]

🙌😊

[@user-ny8vy8dh4v]

Вим Хоф, лечебное дыхание. Очень здорово.