Как развить мобильность таза? | Нестандартные упражнения скалолаза

В сегодняшнем видео наш тренер Полина Володина покажет необычные упражнения на развитие мобильности и укрепление тазобедренных суставов, которые помогут вам эффективнее располагаться на стене и прогрессировать в скалолазании. Приятного просмотра!
Подпишитесь на наш канал, чтобы не пропустить новые видео. Жмите на ссылку: / @tengusclimbing5906
Узнать больше о скалодроме Tengu’s и записаться на тренировку: tengus.ru/
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
VK: tengus_...
Telegram: t.me/tengus_cl...
#скалолазание #скалодром #боулдеринг #tengus #tengusclimbing

[@anatolypetrov]

Упражнения хорошие, многие недооценивают