Как развить скорость удара. How to develop hitting speed

Мой inst - / klim.drive
Эти приемы сделают тебя быстрее! Упражнений для скорости боксера. Для этого я показал лучшие упражнения, которые помогут развить скорость боксера и сделают любого боксера значительно быстрее. Тренируйте скорость и помните, что скорость в боксе важнее силы удара.
Лучшая благодарность для меня - твой лайк, репост и комментарий под видео. Огромное спасибо за просмотр !

[@user-fn5fp8mf9e]

Главное, чтобы не забыть в реальной ситуации применить свои навыки.

[@Ayub001]

Спасибо Брат, реально помог:) Лайк✊💪👍

[@klim_drive]

🦾

[@_ramiks_0709]

я 18 летний, 170 см, доходяга. 63 кг вес. Как-то раз решил попробовать минут 5 побоксировать с 4 кг гантелями. Немного отдохнул, побоксировал без гантелей и руки ощущались такими лёгкими, сразу появилось чувство как будто вышел на совершенно иной уровень

[@milaayuhara3562]

А потом проснулся и пошёл смотреть аниме 😊

[@Art-of-peace.]

@@milaayuhara3562+

[@user-bg1tt5oz5n]

Забавное видео)

[@user-gz4oh8fc6t]

Благодарствую братка❤

[@Nikki55512]

Красавчик 🎉

[@deaconfrost1255]

Ағашқо мынау))

[@user-ur4sw2vv7r]

😂😂😂

[@zver2597]

Фига какой манёвренный

[@viktoria8441]

Муж по 10 кг по 50 раз удары отрабатывает на каждую руку по 3 подхода, главное ставить цель и делать не бойтесь трудностей

[@atom_apstore]

И смысл?) нужно делать с небольшими весами, больше 3кг не нужнг

[@vvvvvr9491]

@@atom_apstore бредятена полная сколько с гантелями по 1 кг не отрабатывал результата ,не чувствовал, а вот когда по 7 кг взял тогда пошло

[@atom_apstore]

@@vvvvvr9491 мда.. Ты знаешь, что такое сила в боксе? - это выносливость. 7кг это много, ты так не прокачаешь выносливость

[@vvvvvr9491]

@@atom_apstore так тут не про выносливость, а про силу удара

[@powergamerus4018]

​@@vvvvvr9491 Сила - это масса умноженная на скорость! Чтобы бить сильно, нужно бить быстро и быть большим. Если с тем, как быть большим, все и так знают, то вот с тем, как развить скорость, есть проблемы! Если смотреть таких недо боксеров, которые показывают хер пойми что, то в скорости, ты далеко не уйдешь) Лучше посмотри, как тренируются боксеры сборной, там веса минимальные, а лучше записаться на бокс.

[@user-bv6sr6kz5h]

Респект

[@klim_drive]

Работаем

[@gwanalex830]

Похож на актера который Бетмена играл

[@klim_drive]

Патрик Бейтмен ? Джордж Клуни ? Бен Аффлик ? Роберт Паттинсон ?

[@gwanalex830]

@@klim_drive Бетмен Нолана

[@gwanalex830]

@@klim_drive Кристиан Бейл

[@_retrophile_7473]

​​@@klim_drive Патрик Бэйтман - имя персонажа в американском психопате. Актер - Кристиан Бэйл

[@Immunityfromparasites]

Главное мила муха!

[@Testosteron_monster]

Ну все разовью скорость удара и буду муху херачить

[@MMA_POPILAR]

Техника ушла на резинке и "весомых гантелях"

[@Boxing912]

Но управления правильные , ну кроме отработка ударов с тяжёлыми гантелями , работа на груше , для скорости удара нужен бой с тенью 1, 2 кг не больше ну и резина а отжимания нужны для взрывного сильного удара

[@Globuspups]

по пинкам напоминает джони кейджа из мортал комбат 9

[@blacktiger6071]

У меня гантели по 4 кг рост 180, работаю по 5 мин ударов без остановки достаточно быстрыми резкими взрывными движениями

[@user-cf3hh8mn7o]

Ну если техника правельная то по моему ты машина

[@user-ik8qf2sm8w]

Сила удара прибавилась?

[@blacktiger6071]

@@user-ik8qf2sm8w про силу, не знаю, но быстрее точно стал это прям чувствую

[@StefYtandtt]

У меня такая гантеля-кот кг-129

[@s.j1118]

Я ещё терпел когда ты назвал гонители в 1кг а когда он сказал 2 кг ну это перебор😊

[@user-bx5qc8po8j]

О чем ты?

[@s.j1118]

Тебе этого не понять Ети гонители солишком лёгкие для одного и двух кг

[@powergamerus4018]

​@@s.j1118 так больше и не надо! Дело в том, чтобы при работе с гантелями скорость удара была такая же, как и без них!

[@user-ug8pt5wp4x]

Терпи дальше

[@user_sahhgf]

Где такую резину найти, как она называется? Весь интернет перекопал, не нашел.

[@klim_drive]

Не знаю. Там уже была. На вб все есть

[@user_sahhgf]

@@klim_drive Дайте артикул пожалуйста.

[@SAS_2322]

вапрос, плавные или быстрые?

[@lime3962]

Я думаю мелленые блавнные

[@user-pb1xl6bf9k]

😂😂😂

[@user-lu7nh6os6n]

и минус плечи

[@sokolrealist9064]

Или призвать дух Брюса ли и пихнуть в себя😅😅

[@ComradeNazbol]

Ты "не отступать и не сдаваться" несколько раз посмотрел что ли?

[@wewqpon]

@@ComradeNazbol xxxDDDDDDDDDDDDDD

[@ruslanmorozov4401]

От ты тип конечно ,но молодец все равно )

[@marshmallow6526]

Камнатный брюсли 🤦‍♂️

[@raid1364]

С большими весами может удар и станет сильнее, но при этом будет медленным, лучше брать обычные грузики по кг, ну или если вы большой можете взять 3 кг, тогда будет скорость и соответственно сила удара.

[@user-zs5nw4zj1u]

Зачем

[@klim_drive]

Что бы быть первым при ударе

[@user-zs5nw4zj1u]

@@klim_drive это бессмысленно, в ответку хачи тебя либо зарежут сразу либо пристрелят. На Донбассе же кулаки не помогут

[@klim_drive]

@@user-zs5nw4zj1u Хачи. Донбас. В что, без всего этого не как ?

[@user-zs5nw4zj1u]

@@klim_drive уже нет

[@klim_drive]

@@user-zs5nw4zj1u Мне так не повезёт 👍

[@user-tx7kr5we2x]

А ты неплох😮

[@Boxing912]

У тебя медленные удары

[@absolut135]

А ты слабак

[@cocacoca8653]

Сначала бить правильно научись друг

[@amateur5776]

деревянный в хлам

[@user-ee3ei5bt8i]

Красавчик Просто Делай Бой с тенью И все норм 👌 будет На улице не бей главное Я попал на 400 кусков Из за своего удара и перелома челюсти 💀

[@user-xi4dn6ud4h]

А причем тут гантели?

[@user-jt8be9ye5i]

Чо ща гребень😂