Как сразу поехать коньковым ходом?

✅Инстаграм: / skate_and_classic
✅Магазин: www.avito.ru/user/23f163e172b...
✅Страва: / strava
✅ 🔴☝► ✓✔♚ ♛★

[@balsia13]

Сколько начинающих лыжников и старых и малых поехали мало- мальски коньком благодаря твоим урокам... Тебе надо памятник поставить от благодарных чайников вставших с " горшка") Спасибо, Сань, и за уроки и за инвентарь!

[@user-vh5dm5fw9d]

Памятник)))

[@user-ky8rf2gn8o]

Идея памятника : Чайник, вставший с горшка

[@balsia13]

@@user-ky8rf2gn8o отлично, вижу восторженные толпы туристов из Европы...

[@AndreKiri]

Сколько себя помню столько коньковым ходом ходил и никто не учил, а вот трасс подходящих никогда не было. По моему эти упражнения как обучение плаванию без воды в бассейне.

[@ilyanovikov9981]

Александр спасибо вам за видео, за ваш труд! По вашему видео подготовился к первому марафону , и в этом году стал финишером Дёминского марафона👍💪

[@nimhe8725]

Помню как в том году купил классические нордвей за 1500 рублей и смотрел твой канал)Через месяц перешел на ТИСУ а осенью перед сезоном уже приобрел карбонлайты. Никогда бы не подумал,что лыжи увлекут, в школе ненавидел,даже справку-отмазку оформил)

[@Zemlyaklomn]

А я купил крутые саломоны с насечкой и хвалился что эти лыжи пойдут мне надолго)) В этом году еле продал их и купил атомики s2. Пробежал 300км. В следующем хочется еще что-то получше взять. Лес - это психолог от всех стрессов.

[@ReaLPadliK]

вот со школы такие же чувства отвращения вызывали лыжи, 20 лет на них смотреть не мог. а нужно то всего лишь хороший инвентарь и одежда по погоде. вторую зиму катаюсь. прям вот нравится, когда ты ездишь в удовольствие, а не "на троечку хотя бы 3-5-10км на время". захотел сегодня 5, надоело ушел домой. потом захотел - проехал 10, с хорошей погодой и небольшими перерывами. Получаешь удовольствие от катания. Лыжи едут, ботинки не жмут, шапка-ушанка на глаза не лезет, палки не 2метра и не по килограмму каждая. Одно плохо - не всегда хорошая погода совпадает с возможностью прокатиться.

[@linyrismyllaakhmet7170]

​@@ReaLPadliK и не всегда время есть когда хорошая погода

[@Yahshuah]

Вы школе многое пропустили, вы залезли в долг самому себе ☝️😁😁😁

[@user-kn9fu1jp2p]

как я это называю - в школе ставят прививку против лыж, потом лет 10 не охота кататься на лыжах

[@kostya6420]

Одно из лучших видео на ютубе для начинающих. Хотелось бы ещё добавить , что конёк на беговых лыжах, дуги на горных, сноуборд и даже дельтапланеризм по моим наблюдениям является способом балансирного управления спортивным снарядом. Исходя из этого и нужно строить всю методику обучения. Используя прежде всего инерционный разгон центра масс человека и управления его траекторией.

[@user-er3sg3ng8y]

Спасибо! Это лучшее дистанционное занятие! 👍

[@user-ru9ph9nc9e]

Отличный формат! Кратко и по делу. Спасибо 💪

[@sstansm7f]

Спасибо, Александр! Всегда приятно Вас смотреть.

[@countryestateSPB]

Александр, благодарю за информацию и подсказки!

[@maxs3347]

Мне повезло, меня коньковому ходу учили на уроках физкультуры в советской школе, а вот мне уже приходится учить своих детей самому. И тут, конечно, без таких видеоинструкций не обойтись. 👍

[@user-cp6lz8mw1s]

Саша, здорово и очень познавательно, спасибо ❤

[@grishaslutsky]

Александр было приятно смотреть на Ваш урок!!!! Удачи в марафоне!

[@user-he9vq5bh4x]

Благодарю вас, хороший человек, очень полезно для новичков

[@dianas2370]

Всё коротко и ясно❤ Спасибо ❤⛷️⛷️⛷️

[@DevilEvil113]

Благодаря твоим видео поехал классикой в прошлом году. Сейчас осваиваю конек, пересмотрел уйму видео, но это самое понятное и доходчивое. Спасибо за труды!

[@user-jr5pc6lt1s]

Александр, спасибо! Благодаря Вашим урокам быстро освоил технику конькового хода. Уже несколько лет кайфую от лыж. За сезон по 700-800 км набегаю. Этот урок обязательно буду рекомендовать своим "начинающим" знакомым

[@blank6206]

Спасибо за ролик и за позитив!!!😉

[@tikhonsolomon4970]

Доходчиво и просто!Теперь получиться лучше! Благодарю!

[@user-up4eb9fu8g]

Автору спасибо! Отличная подача. Лайки и подписка

[@user-sq2gf6jm7l]

Спасибо Саня , как всегда кратко, сжато и с юмором , побежал переодеваться и в поле протаптывает трассу.- Чувашия.

[@smoth26]

Сразу лайк не глядя !

[@andreybalin9314]

Пельмешки😂 булки 😅 Отличный и понятный ролик 👍 5 лет пытаюсь научиться на лыжах. В выходные попробую заново 😊

[@user-hc7dc6eb1k]

За несколько занятий классикой можно более менее научиться, по крайней мере понять. Конек по своей структуру не физиологичен. А классический ход чем то схож с обычным бегом. Там более физиологичней движение.

[@saipetr]

Бежал марафон там в субботу Мой первый. Тяжело далось Спасибо за видео 💪

[@user-ru7dw4mc6j]

Спасибо большое за обучающий урок!!!

[@gerasimplatonov6847]

Спасибо! Учусь кататься. Удачи

[@user-ho1ok8nr9s]

Крутое видео и объяснение! Коньковый ход очень увлекательный, но так тяжело дается.. Буду тренироваться, спасибо таким талантливым тренерам, буквально разжевывающим новичкам основы и нюансы)

[@deni5279]

Спасибо! Отличная подача темы.

[@user-jz6fj4iz4s]

Спасибо! отличный видос четко лаконично все по делу!

[@user-xv8yg1li2t]

Дядь Саш, спасибо вам! Еще момент есть, когда лыжа едет боком, иногда даже лучше, чем прямо ❤

[@user-gg3bo4gq9n]

Столько нюансов пипец, спасибо большое 🤝

[@angarsk74kv]

В прошлом сезоне начал активно осваивать лыжи, взял инвентарь хороший и помню как "буксовал" в подъемах и не мог понять в чём дело. Но потом начал давить в пятку и это был переломный момент можно сказать. Данному каналу большой респект!

[@user-gr5ep7yo4j]

Если научиться переноса веса на каждую ногу то заедешь на любые подъемы ) при этом ноги не устанут

[@KKZ_5000_RUB]

Вся масса на толчковой ноге должна быть. Тогда ничего никогда никуда не будет буксовать. Буксовать начинают лыжи и проскальзывать вбок, закручиваться и разъезжаться в сторону при двухопорном скольжении. Никуда давить не надо. Нет такого движения в беговых лыжах как "давить". Это первое правило в беговых лыжах.

[@Andrey_Tikhonovskiy]

Отличный урок и юмор тоже)))👍

[@Alexandra_Russkaya_dusha]

Смотрела видео, а потом смотрю, а это наш ЦЛС Дёмино 😂😂😂😂😂 ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ Спасибо за видео.

[@gabitdinow]

Отличное мотивирующее видео! Пойду поем.

[@user-jt4bb3ls7m]

Александр, спасибо, благодаря вам даже жена стала кататься со мной и утверждает, что ей нравится коньковый ход).

[@user-lj4xp8jy8x]

Ей нравится коньковый ход Александра?

[@user-jt4bb3ls7m]

@@user-lj4xp8jy8x Да, попробовала бы она мне сказать, что я плохо катаюсь).

[@GenaFokin]

Спасибо, Александр! Булки и пельмени, это из кулинарного блога)

[@user-uw6ed9wm9i]

Саня, спасибо тебе!

[@user-sw9yx3lq3d]

Видос полезный очень и ржачный😅😅😅

[@user-vf7bd9in5e]

Спс за оригинальную подачу инфы...

[@user-wh4kj2hk9i]

Всё доходчиво и просто для новичков!

[@user-pp4sx1gy3e]

Спасибо за очередной урок. А я Вас в Демино видел)))

[@user-ht8nc5gl3b]

Спасибо вам

[@user-oz9hj8om2u]

Самое толковое видео!

[@generalakano2788]

Браво!

[@user-kq3tp4fk9b]

Спасибо Саша))

[@bluesmanivan]

Спасибо😊

[@aleksander3809]

Санька, как ты узнал, что мы в труселях перед зеркалом любуемся? Как будто подглядывал😄 Спасибо за твою работу, за твой неистощимый оптимизм и готовность помочь новичкам!

[@user-kk3ul1gb2u]

Саня, тоже человек и тоже в труселях перед зеркалом любуется))

[@LudikVideos]

Классное видео))

[@igorlevron2762]

Поржал в начале 😂😂😂 так и было )

[@antoniofalcon3687]

Саня привет! Спасибо тебе за твои видео! Имено с них я начал кататься, учиться и вникать в Лыжную тему;) В этом году первый раз пробежал 50км и тоже в Демино и даже выбежал из 4 часов!!! 03:49:26)))) Тренируюсь дальше!!!

[@ARTEM-uz6jh]

Если б не смотрел эту чушь , выехал б из 3 часов точно 😅😅😅

[@antoniofalcon3687]

@@ARTEM-uz6jh Моя благодарность была Сане! А ты тут каким боком? Сам полтийник бегал? Если бы пробежал хоть раз, то чушь бы не писал. Завидуй молча!!!

[@ARTEM-uz6jh]

@@antoniofalcon3687 завидовать 4 часам))) не смеши.....это пешеходство

[@smoth26]

@@ARTEM-uz6jh ты не ответил- бежал ты хоть раз марафон ? ты вообще на лыжах стоял ?

[@ARTEM-uz6jh]

@@smoth26 это достижение марафон проехать за 4 часа ?! Я б молчал и тренировался лучше , прежде чем рассказывать как надо стоять на пятке

[@_BOUNCE_]

Вот стою у зеркала в труселях, почти центнер с только купленными Fischer, и ваш вклад в это есть. Смешно, но стоит попробовать вспомнить! Спасибо

[@user-yo2hq4fp4n]

Привет Сань. круто видео. Надеюсь встретились с Костяном поугарали на Демино. ждем видео.

[@user-rx2hs7zp8x]

Как поехать коньковый ходом сразу ,ответ по-сути прост ,ни как , хоть через голову прыгай годы тренировок ,Ито не у всех.

[@user-yo5kf8cr9q]

Вот народ у нас!! Не устаю поражаться! Что бы человек не выложил, нужно обязательно обосрать!! Сотня человек поблагодарила и считаю совершенно заслуженно, один из самых вменяемых каналов по беговым лыжам, если не самый, нет найдется пару тройку человек, которым нужно обязательно сказать. что все неправильно. Возьми и сделай свой канал и покажи, как правильно. Александру большой спасибо, что мне очень сильно нравится, что он на канале не выпячивает себя, и никого не учит жить, чисто по человечески - это правильно. А по поводу урока, действительно сложно координационный вид спорта, не легок в освоении. Я четвертый год катаюсь, при том при всем неплохо катаюсь на коньках (занимался хоккеем), как здесь, так и там очень важно уметь кататься на "одном коньке", т.е. умение держать равновесие, но это навык и он тренируется, ну и ОФП естественно, вот эти два компонента нужны для освоения, а дальше уже от целей и задач.. Александру еще раз спасибо, за его труды!!

[@maximmaklakov4803]

Не поверите, но на горных лыжах то же.

[@user-yo5kf8cr9q]

@@maximmaklakov4803 👍👍

[@knwinek3284]

Great video!!!

[@yaroslav1898]

супер, спасибо. осталось купить лыжи)

[@romanbrazhnikov7635]

Начало видео прям про меня 😂

[@MrVkazarin]

Супер! ))

[@user-nf5xu3yj9k]

Супер. Блин, неужели так просто?😅 Почти 10 лет пытаюсь, и до сих пор далеко до более менее нормальной техники..

[@user-rc5dn7lv6c]

Круто

[@user-mp3ck3nf4n]

в тему под конец зимы😅

[@akumbl4506]

3й заход на обучалку на этом канале :) А у нас горе: после марафона мост на ремонт закрыли, осталось только одностороннее движение, кто за Волгой живет до работы в Рыбинск по 2 часа добираются. А я часть отпуск взял, что б на лыжах покататься :( Одна надежда - в будни в районе обеда не такой поток будет.

[@user-wp6cl1xu7s]

Вы красавчик! Теперь не убиться.

[@user-vh5dm5fw9d]

Пельмешки поджал)))

[@user-qb5pd3ux8r]

я более менее по человечески начал кататься на третий сезон

[@anatolyirkov7924]

Выдумщики и юмористы, раньше уже учили и снова лучшие уроки!

[@user-xt3sy8yk5m]

❤

[@Aleksei2107]

Ждём видео с марафона.

[@m0r0z]

Лучше еще 10-15т потратить на групповые тренировки (10-15 занятий), там исправят ошибки и поставят технику. Сам 10 лет катался без тренера, решил сходить на занятия и за 5 тренировок исправили технику, появилось понимание правильного скольжения (подсед, вынос рук, работа корпусом и тп).

[@user-ru7dw4mc6j]

Когда смотришь, кажется просто, но в деле ....

[@user-ot8vy5qw9t]

круто

[@user-wj7xt6ob9g]

👍

[@begemotthecat365]

3 тысячи человек в педо костюмах 😁😁😁 Хорошее видео

[@hohoho830]

С понедельника начну)))

[@user-nl6uj2dt2o]

Поставлю лайк назло!

[@user-vv3sg3nt1k]

Александр,всё это хорошо работает(техника конького хода) на подготовленных трассах,я смотрю и учусь,но на практике когда трассы стихийные освоить правильную технику практически не реально.

[@user-st3iq5of9h]

Не надо искать минусы и изъяны, нужно просто ставить себе цель и идти к ней! А с таким подходом, пока трассу найдёшь и кататься не захочешь.

[@user-jt4bb3ls7m]

Ну, на подготовленной трассе никто и не ездит, я пару раз катался в жизни, наверное, что б как на картинках: ровно и после ротрака. Но мы ж не рекорды обычно ставим, а получаем удовольствие, а для этого достаточно просто иметь лыжи и пространство со снегом).

[@alexeykireev9182]

глупости. У нас в спортшколе трасса ратраком готовится преимущественно перед соревнованиями, которые обычно на выходных проводятся. В течение рабочей недели, когда проходят тренировки, ратрак выезжает нечасто. Обычно на буранах подправляют верхний слой. Да и после того, как все группы отзанимаются, плюс еще любители всевозможных мастей, один хрен трасса уже не очень ровная остается. Однако детям это не мешает осваивать основы правильной техники. Да и ратрак в школе появился всего года два как. До этого только бураны были и самотоп. Однако и Куркину воспитали, и Большунова, а уж про мастеров и разрядников и говорить нечего.

[@user-vv3sg3nt1k]

У нас в Челябинске трасса подготовленная появилась года 4 назад,в основном стихийные,и то мало,на них бы на ногах устоять,не улитеть в сугоб.Я катаюсь 13 лет,но получаться началось благодоря новой трассе и лыжероллерам.

[@runfriend]

Саша, привет! 👋

[@user-xi1kc8fk5b]

Эх жалко времени остаётся мало, теплеет

[@user-dr2sk8vf5e]

10:56 приходил ко мне Серёжка покатали мы немножко

[@ytr9002]

И немаловажный ингредиент - приехать в марте в Дёмино. Ибо, "хоть калом, хоть салом" можно намазать лыжи - в Демино они сами едут 😁

[@Full-master]

Март месяц. Можно и поднапрячься))

[@pashtet8786]

Я вчера такие лыжи себе на авито взял за 35к с креплениями, в идеальном состоянии, на них тоже наклейка сокольи горы

[@dmitrystud8624]

Актуальное видео, у нас как раз снег растаял и пошел дождь 😂

[@user-hh8po5bq3h]

Без палок, по моему мнению, лучше ехать в минимальный подъём, а не на ровной лыжне. Ноги так лучше включаются в работу. Если же есть скорость, то многие просто начинают перебирать ногами, не делая разгибание ноги (маленькое, но отталкивание).

[@user-ct7fy2gz6v]

Вот вы. Тут шутники , один научился по инету кататттся на лыжах и сразу 50 побег , другой учит технике а сам нифига не то-что не Тренер а вообще не лыжник ! Ща пифоо допью куплю лыжи , урок катания посмотрел и пойду 300 км пробегу !! Фантасты !!!!

[@user-iw2nb3hc3p]

Александр добрый день! Запиши пожалуйста ролик про очки какие бывают и что лучше маска или очки. Ведь ты раньше в маске катался , а сейчас в очках.

[@SkateClassic]

Это все вопрос моды, раньше в визоре катался, он практичнее будет, сейчас для разнообразия в очках. До этого вообще без всего катался и отлично было.

[@user-iw2nb3hc3p]

Сейчас очки у тебя чёткие.👍

[@azbukasada]

Я вам так скажу. Уроки уроками, а трасса имеет значение. Приезжайте в наш Измайловский лес в Москве. И попробуйте на этих буграх и ледяной поверхности поехать) если новичок. А если трасса ровная и мягкая, едут все просто просто посмотрев на умеющих)

[@TheRomantica]

ха.это вы еще в нашем тимирязевском не были.у вас хоть готовят трассы.жаль стадион переделали

[@KKZ_5000_RUB]

такое не подходит для тренировок нужно начинать с идеальной трассы (или лыжероллеров) ставить технику, а потом уже усложнять всякими факторами - бугор посередине, перекос, узкая трасса, желоб, лед и так далее. Иначе это все по сложности превращается в эквивалент подъема штанги 200 кг без подготовки. Ни у кого не получится естественно. А если двигаться от простого к сложному, и постепенно увеличивать сложность - то вполне реально.

[@user-pg7fu6hc5m]

Поехать сразу!!!! Может лучше потом?)

[@user-wf1bj1to1d]

Александр, добрый вечер. В прошлом году начала кататься на лыжах, классическим ходом. В этом году решила купить новые лыжи, увидела в магазине Фишер, заказала, купила, но по факту они оказались не гоночные, а туристические, обманули в магазине. У них очень длинная вставка с насечками. По всей видимости скорости я от них не добьюсь. В ютубе про них вообще нет информации особо. Расскажите про них, с чем их едят😂

[@SkateClassic]

Здравствуйте! Это прогулочные лыжи, они не предназначены для конькового хода от слова совсем.

[@user-fw6vr2gn4l]

я пока на горшке:)

[@Sambo81-87]

Поздновато ролик обучающий вышел) уже весна на подходе...ну конечно, в разных регионах по-разному...

[@user-lj4xp8jy8x]

да чо поздновато - у него дофига их и до этого было. и у других тоже

[@Sambo81-87]

@@user-lj4xp8jy8x ,ну это да) ну просто сам факт. Тема начала сезона)

[@sambourbon6161]

Сезон начинается в апреле с физ.подготовки

[@shumatych]

А сзади проехал подписчик « Про спорт» в характерном костюме 0.15

[@user-zn8dk9er2j]

А сколько надо пройти марафонов, чтобы стать тренером, или инструктором по лыжам?

[@user-cv4rw9ix4c]

Какая зима! И трасса подготовленная! Люди отрывайтесь пока есть снег.

[@alexeykireev9182]

Да что там отрываться, что на снегу ежели не успеем, летом на роллерах по асфальту докрутим ))

[@user-un7bm3kv8f]

Чтобы начать бегать коньком, нужна практика, чем чаще и упорнее будете заниматься тем быстрее получится😊

[@Sambo81-87]

Александр, привет! Подскажи, пожалуйста: в каком году вышло твоё первое видео про технику лыжного хода? Просто именно тогда я стал серьезно заниматься лыжами, благодаря твоим видео.

[@SkateClassic]

Привет! Это было зимой 2013-2014. Так что в следующем году у канала первый большой юбилей)

[@Sambo81-87]

@@SkateClassic Александр, спасибо за ответ! Тогда, с твоего разрешения, я расскажу немного про себя: с самого раннего возраста (когда ходил в садик) я встал на лыжи (на всякий: родился я в 1987 году). Они были полностью пластиковые. Вместо ботинок валенки; вместо креплений - ремни!) С этого момента я навсегда влюбился в лыжи; я катался не только рядом с домом , но мы также ездили с родителями в парк Царицыно (Москва). Лыжные уроки в школе я тоже очень любил; но таких как я было немного , скорее практически никого) После школы, учась в институте, я стал намного меньше кататься; и вот наступает зима 2011/2012... (м.б. и 2012/2013, не помню) -в этот сезон я уже катаюсь намного чаще..но лыжной техники я до сих пор не знал...не знал какие вообще бывают лыжные ходы... катался в обычной одежде - во время тренировки было очень жарко...а после тренировки в прямом смысле выжимал футболку... наконец, наступает сезон 2013/2014! Я решил с этого сезона нормально начать тренироваться - купил спортивную одежду (ох, как она важна, оказывается), начал изучать лыжную технику; купил хорошие лыжи для конька и ботинки (всё фирмы Саломон). Приступаю к изучению лыжной техники... беру бумагу, ручку и ноутбук... захожу на Ютуб и попадаю на канал Александра! Ну а дальше...)) Александр, спасибо тебе и твоим помощникам друзьям за этот канал, за эти ценные понятные доступные грамотные уроки и советы! Большое спасибо! Уверен, что очень -очень многие научились кататься над лыжах благодаря твоему каналу! Удачи тебе, твоей команде в развитии этого канала, других социальных сетей и твоего магазина! Ну и конечно, удачи, в личной и спортивной жизни!

[@user-cb1pj3lo9q]

@@Sambo81-87 а я в 1987-м закончил гоняться. Но я ориентированием занимался(1979-1987). Зимой на лыжах, разумеется. Коньком мы естественно особо не носились. Некоторые побегушки. И то,на классических лыжах. По лыжам был уровень КМС. Осенью 87-го в армейку призвали. С армии вернулся, 90-е года. Было совсем не до спорта. И вот только зимой 2021-го года(в январе), по воле случая, по новой встал на лыжи. 33 года спустя. В 51 год от роду😃. Жëнушка моя тоже встала на лыжи в первый раз. Теперь катаемся с огромным удовольствием. Так вот к чему я это всë. Когда вновь увлëкся, первое видео про лыжи посмотрел именно от Александра. Удачи Вам на лыжне и в остальном тоже.

[@Sambo81-87]

@@user-cb1pj3lo9q , спасибо! И Вам с супругой крепкого здоровья и радости на лыжах!!!

[@user-cb1pj3lo9q]

@@Sambo81-87 может когда-нибудь и где-нибудь пересечëмся😉🤝🤝🤝

[@alexp2332]

Александр, подскажи пожалуйста. Вот любителю (не собираюсь бегать марафоны, но хорошие лыжи хочется) какие лучше лыжи выбрать? Atomic s9 или fischer 3d ( просто фишер без кантов). Сейчас atomic s5. Естественно по твоему мнению

[@SkateClassic]

Мне больше Фишер нравится, они самые универсальные, хорошо катят в широком диапазоне температур и на мягкой трассе. Про жесткую трассу не говорю, на ней все хорошо катит. Атомик хорошие лыжи, но в качестве единственной пары я бы Фишер взял.

[@alexp2332]

Спрашиваю, потому что всё что ты порекомендовал когда-то - отлично. Ботинки rs8 и даже в форме твоей бегаю (несколько человек уже встречал)

[@alexp2332]

@@SkateClassic спасибо за ответ! А в смысле того, что я - человек не супер профи и как раз без кантов на жёстких трассах нормально будет или тяжелее, чем на atomic? (Собираюсь становиться лучше и лучше естественно)

[@Mikkarus]

@@alexp2332 В топ-фишере заметно тяжелее на жестком, чем в Атомике. Лыжи более требовательны к технике: качественному переносу веса на прокате и загрузке канта на толчке. Зато на мягком в них роскошно. Мне кажется, для любителя, который хочет получать максимум удовольствия от лыж, но не обладает превосходной техникой, идеально подойдут лыжи типа топовый Саломон с карбоном - жёсткие на скручивание и очень лёгкие, в плане жёсткой/мягкой трассы они более универсальны. А эти 100-200 граммов разницы, которые между моделями, очень сильно заметны при езде в подъём. В карбоновых забегаешь после обычных, как будто на ногах пушинки. Но это всё про максимальное удовольствие, так-то достаточно взять фишер RCS - и будут отличные лыжи, заметно лучше атомика S5. Конструкция их более устойчива, чем у спидмаксов. Это всё из личного опыта, у меня и Атомики, и Спидмаксы, и катался я на разных топах и не топах.

[@user-ze7uq1dp7b]

Не заметил принципиальной разницы именно в отсутствии канта (покупал у Александра в феврале RCS 22/24), после "кантовых" Salomon RS8 21/22, но комфорта и удовольствия от катания добавилось. И да, в обзорах и отзывах писали, что зарываются на мягкой, рыхлой трассе (115-ая конструкция у меня) - так вот, ничего они не зарываются, нормально катят, Саломоны сильнее зарывались в рыхлой.

[@umeech_delay]

А, про наступание задней части лыжи на лыжу не сказали. 🤷‍♂️ А многие этого боятся.

[@SkateClassic]

Не надо бояться

[@user-hg4yd2qg5e]

Саня, забыл сказать про "атлетическую личность"!

[@Vovilnik]

У меня вся зима ушла, что бы его в какой-то нормальной мере освоить. Пытался я правда не часто, в основном катал классику (просто не интересно, когда нифига не получается), а вот пару недель назад в голове какой то рубильник переключился и я прям поехал и с палками и без и по 10 и по 15 км, правда снег через пару дней растает уже 🤣🤣🤣

[@dmitrypodkova1662]

Классика сложнее конькового хода

[@Vovilnik]

@@dmitrypodkova1662 Ну тут с какой стороны смотреть. Вот то, что в классике критичен инвентарь это да.

[@maksmaks533]

​@@dmitrypodkova1662 так и есть классика сложнее конька, только это понимают те кто конкретно в лыжных гонках разбирается и варится в этом.

[@user-gb4hm7tq2q]

Александр, смещение таза( типа двигай попой) и поднимание поочередно тазовых косточек наверх это одно и тоже ?

[@SkateClassic]

Поочередное поднимание тазовых костей, нужно для того, что бы нога вернулась назад в исходное положение. Смещение нужно для отталкивания