Как убрать боль в шее и между лопаток? Алеф Йога

Наш сайт: alefclinic.com.ua/
Мы находимся: г. Харьков, ул. Пушкинская, 32
Связаться с нами легко [phone] (Viber)
Посмотрите видео о нашей клинике: • Alef Clinic обзор за 1:30
Здравствуйте! На связи Александр Ларин, в этом видео я покажу вам упражнения от боли в лопаточной зоне, грудном отделе и шейном отделе.
Йога - это путь к здоровью и хорошему самочувствию. Благодаря ежедневным практикам, вы найдете гармонию в своём теле и попрощаетесь с болями в шее и лопаточной зоне.
Я приглашаю вас в нашу студию йоги Alef Yoga. Где вы будете заниматься под чутким руководством известных йогов Харькова, а так же профессиональных терапевтов. Вы будете уверены что выполняете упражнения правильно, и это улучшит ваше здоровье.
Что делает если болит спина: • Что делать если болит ...
Боль в плече. Диагностика и лечение: • Боль в плече. Диагност...
Не откладывайте заботу о себе и здоровье. Даже если у вас нет возможности прийти в нашу студию йоги, занимайтесь дома. Часто боль в лопатках связана с шеей, поэтому не пропускайте первый этап упражнений!
Если у вас остались вопросы, пишите в комментариях.
Хорошего вам здоровья!

[@Kosmo-su4qi]

Отличный комплекс ! Где можно поставить ещё один лайк;) ✊

[@user-ml1si9zd7c]

Еще 1 лайк можно поставить на следующем видео🙂

[@user-ph2fk8zi3o]

со второго аккаунта

[@user-jw7tc1lo9h]

Отличный простой и понятный комплекс.Большое спасибо.Попробую делать

[@user-kn1lv1no9y]

Что значит если вам понравились ...? Да эти упражнения для меня как воздух !!!!!Огромное спасибо !!!!!!

[@SHAKTI939]

Классные упражнения, эффективные.Где бы в Москве.найти тренера?

[@inessainessa585]

@@SHAKTI939 Александра Кибзий прекрасный тренер!

[@laraivanova8552]

Благодарю Вас! Замечательный комплекс! Очень действенный !

[@fernandleblus8441]

Превосходный комплекс! Спасибо! Здоровья Вам и успехов! С Рождеством и Новым 2021годом!

[@korensolodki6654]

Александр, спасибо Вам за прекрасные упражнения и объяснения, как их выполнять.

[@irinacorokina7196]

Благодарю вас за растяжку! Спасли! В грудном отделе просто кайф!))) Здоровья и удачи!

[@user-ww6ew8dh7o]

Благодарю!!!! 💛💛💛 Очень СИЛЬНЫЙ комплекс упражнений!

[@varmirasupergirls2051]

Спасибо большое, боль ушла🙏🏻

[@doct4501]

Самые лучшие упражнения!!!!! Спасибо вам!!! 👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@mashadonetskaya-petrova6331]

Ох, как актуально! Спасибо Вам!!! Помогло! Лайк и подписка с меня.

[@ketsteinhauer8284]

Здравствуйте Александр. Вы просто золотой самородок, очаровашка и умничка. После первого сеанса ваших упражнений я дышу без боли. 15 лет щимило между лопаток, как будто кол там. Уже делаю месяц, я счастлива и жить хочется. Спасибо вам за полезное видео. Успехов и здоровья вам

[@faraonkrot1895]

Здравствуйте. Как у вас с болью между лопаток, помогло только это упражнение или как?

[@svetlana38659]

А сколько раз в день

[@user-tc6fn8cn4z]

Благодарю. Чётко, ясно, показательно, ничего лишнего. Что тоже ценно. Добра, здоровья

[@yafremauigor7275]

Супер комплекс, спасибо большое ребята за работу!

[@irinaf6948]

Спасибо вам преогромное, очень нужные мне упражнения👍👍👍, почувствовала облегчение в первый же день , буду постоянно их практиковать, чтобы не запускать свои грудно-лопаточно- плечевые проблемы.

[@user-rh3bl1ld5e]

Спасибо, добрый Волшебник!

[@user-ul3jh5xl4y]

Спасибо большое!!! Понимаю, что это отличные упражнения. Обязательно впишу в свой день!!!

[@user-us2dy1oy1o]

Велике ВАМ Дякую! Допомогло ! З першого разу прийшло полегшення ! Файний комлекс вправ!

[@user-yu5xl8bk9m]

Какое счастье, что случайно нашла ваши упражнения! Даже не подозревала что может быть такой эффект!!! Благодарю Вас!

[@user-vq2cp2ry2l]

Благодарю Вас! то, что надо на каждый день!!!

[@user-cq6ue6jr8e]

Каждый раз хочется поставить лайк 👍🏻 после просмотра ваших занять . После первого же раза этого комплекса спала как давно уже не спала .Дай Вам Бог здоровья и успехов в этом деле.Хотелось ещё новых видео для шеи и грудного отдела позвоночника 👍🏻

[@surmaiyuri5920]

Комплекс-бомба!очень хорошо работает. Взял себе в арсенал. Спасибо Вам огромное!:)))

[@MILANA.H.]

Благодарю) помогли ваши упражнения буду тренироваться)

[@-1.cccp.]

Здорово , после упражнений стало гораздо легче ! Разгрузка ещё и нервной системы !

[@user-mx8zj3nx4j]

Спасибо огромное. Очень хорошие упражнения.

[@user-wg7pl6fg8u]

Как хорошо,молодчина,уважение.Достойный тренер!Респект.

[@user-ui5mf9us4h]

Да это просто то что нужно, как воздух!Спасибо огромное!

[@rozakappes5826]

Спасибо, очень хороший комплекс упражнений 👍

[@user-pq8yr8jk2x]

Благодарю ♥️ Просто блаженство... Лёгкость ...

[@rognedarose9370]

БОЖЕ СПАСИБО 😥😍❤️ очень эффективные упражнения ✌️

[@user-uk4tw2no1r]

Отличные упражнения. Не сложные, но эффективные. Спасибо вам и здоровья!!! 🌷🌸🌹💞

[@user-vh6un8hh7w]

Спасибо большое, уважаемый Александр 🌞

[@user-zv6ts5zf3m]

Дай Бог вам всех благ,долгих лет жизни,крепкого здоровья,любви и всего самого наилучшего!!! Благодарю!

[@olgagu8788]

Спасибо вам,занимаясь массажем мне очень понравились ваши занятия.Благословения работы и исцеления в вашей клинике.🌞🕊

[@ruslavr9919]

БлагоДарю! Очень полезные упражнения! Лайк и подписка. 😊👍🤗🌞

[@valentinasemenova3409]

Огромное вам спасибо! 🙏 Это то, что нужно 🤗

[@raziyatadjibaeva1391]

Спасибо за супер мощные упражнения. Отлично разогревают мышцы спины и облегчают боли под лопатками и в пояснице.. Результаты порадовали. Здоровья и всех благ в Вашей личной жизни. 🙏

[@userleonn]

Супер! Огромное спасибо! Подписка.

[@elennikitina3018]

Действительно, болевые ощущения сразу исчезли. Спасибо!

[@user-rh3bl1ld5e]

Как же это приятно делать!!!! Божественно!

[@user-lk6lm9bg4m]

Александр Ларин! Спасибо за комплекс! 👌👌👌Большая просьба к Вам😳: запишите, пожалуйста, полностью комплекс с необходимым количеством повторений. Будет очень удобно выполнять упражнения вместе с Вами, не останавливая видео.🎬🎬🎬🎬🎬🎬🎬🎬🎬

[@user-sr6ms7cc1w]

Хорошо преподносите, и не растянуто лишними словами и дело и разъяснения все вместе , , учитывается драгоценное время. И чувствуется упражнения в те места , где и болит , толковые упражнения , спасибо

[@oxanareshetnyova7709]

Присоединяюсь к просьбе о записи комплекса с нужным количеством повторений. Отличные упражнения. Спасибо

[@Marina-jz1bi]

Я тоже присоединяюсь к этой просьбе. Сделайте, пожалуйста полное видео.

[@verakornienkova1128]

Спасибо за прекрасые упражнения,Будьте здоровы.

[@user-gw1pi6ph6u]

Это самый лучший комплекс👍

[@user-hv6uk9gl4r]

Александр Ларин огромное спасибо Вам за комплекс ваших упражнений, результат уже на второй день, а на третий день боль ушла совсем. Супер. Буду рекомендовать Ваши упражнения всем. Ещё раз спасибо.

[@irinapatrikeeva4201]

Спасибо большое доктор, очень хорошие упражнения, здоровья вам доктор побольше таких людей

[@user18330f]

Спасибо.Дай Бог Здоровья и Процветания.

[@user-lg6jg6fs3d]

Как хорошо,что вы есть,спасибо

[@NataliaFroliva]

Просто шикарно ! Для меня - как подарок ))Именно сегодня была боль между лопатками , сделала вместе с Вами и вуа-ля , тянущая боль сразу прошла ! Спасибо ОГРОМНОЕ ! И с меня подписка , и +++++ (это мои лайки))

[@user-ml1si9zd7c]

Спасибо большое. Все с вами проделала и уже прямо сейчас испытала улучшение. Подписалась🙂

[@user-gm1jp9tg6u]

Большое спасибо за ролик ,упражнения мне понравились ,супер , после этого чувствуешь себя легко и лучше ,Благодарю

[@elmiratynai7344]

Благодарю!! как раз в точку, есть беспокойство на том участке. Всех благ Вам!!!

[@juliagorunova8419]

Благодарю 🙏 замечательная разминка для спины

[@diomed3553]

Потрясающе ! Действительно помогает ! Спасибо Вам огромное !

[@dasaddafads3402]

Отличный комплекс, спасибо большое Вам!!!

[@user-cw8oe3fg8u]

Спасибо, очень понравился комплекс!

[@user-op2dd5vw6u]

Спасибо вам, классные, простые упражнения, скинула себе на стену, буду заниматься. Стало легче, при первом просмотре, но, надо заниматься ещё.

[@aleksa5039]

Спасибо огромное, проснулась с такой болью, что не могла встать. После упражнений стало намного лучше! Это что то невероятное!

[@irinakirienko8425]

Спасибо большое, помогло первого раза!

[@AllaKucherenko.]

Огромнейший лайк!!! сердечное спасибо!❤️❤️♥️

[@user-hw7ql7ig4o]

Спасибо за заботу🙏♥️🙏♥️🙏♥️🙏

[@Deep_Club]

Огромная Благодарность за последнее упражение на растяжение лопаток. Прям очень помогло.

[@user-xd1bf3cf8z]

100 %. Боль сразу сняло.

[@gnezdilova]

Спасибо огромное! Правда, после первого выполнения стало легче! Очень ценное видео 🙏

[@user-cq7lw1dj7j]

Впервые услышала такие ясные и точные объяснения.Всё доступно чётко и понятно.Куда тянуть,как дышать.Благодарю👍👏🔥

[@user-mf2ib5vb9q]

Благодарю вас упражнения понравились буду каждый день заниматься вместе с вами!

[@helenahelena1917]

Спасибо, хорошие упражнения, мне очень помогает. делаю каждый день.

[@olgakaeufer3725]

Благодарю вас!

[@user-wy4ex2sx7p]

Прелесть,действенно,нежно,спасибо.

[@olenasborowski8569]

Большое спасибо за прекрасный комплекс.Боль между лопатками снимается сразу.

[@user-ce9cd7yr8s]

Дорогие люди не болейте, здоровья вам все и счастья 💗💗💗😉😉😉

[@user-wc7rb7vl1m]

Какой красивый доктор Ларин!

[@user-js5yz3wk6u]

Какие хорошие упражнения! Спасибо!

[@user-vj8iq8wb1f]

Спасибо Александр.

[@Nata12380]

Спасибо!

[@user-fw7xf2nv1c]

Супер 👏

[@user-wq7du9is2t]

Спасибо большое .

[@user-dd6tt8sf3r]

Очень эффективный комплекс. Благодарю Вас за эти упражнения и за прекрасный комментарий, позволяющий получить максимальную пользу. Недавно начала делать, но уже вижу отличный результат.

[@user-jc4ou2pk9p]

Спасибо огромное!!! Ваши упражнения очень помогли!!!

[@user-qh6pn9my7b]

Благодарю от всего сердца

[@user-iq7vn4wb1m]

Супер-комплекс! Делаю два дня, боли нет! Мячик полностью не снимает спазмы мышц.

[@Like-qs2gp]

Прекрасные упражнения!❤

[@juliakoroleva4800]

Спасибо большое за упражнения!!!

[@user-si9kk6qi9e]

Спасибо большое ! Нашла именно то , что очень мне нужно ,. Надеюсь поможет ..

[@user-wr6se7si3u]

Оооо мой спектр упражнений значительно расширился!!! Спасибо!!!!

[@user-vt7qy6em2h]

Обожаю ваши упражнения, каждый раз скорейшего помощь в устранении боли. Спасибо большое. Каждый раз после трудного дня, на утро не разогнуться. А сделаю упражнения и лёгкость во всем теле❤

[@VI.FACTORY]

Класс, благодарю❤

[@user-mv3kd3yk1p]

Очень Эффективные Упражнения! Я их только пытаюсь изучить, а уже есть Положительный Результат! Большое Спасибо! Буду Продолжать!

[@user-kx7eb2po5v]

Здравствуйте, огромное СПАСИБО!!!

[@user-eg7jw5qc3f]

Большое вам спасибо!!! Надо делать один выход!!!

[@malinal548]

Вы даже не представляете, как я благодарна за это видео!!! Мучалась от дикой боли, а после нескольких раз этих упражнений все прошло. Спасибо Вам огромное!!!

[@shaktiainurs]

У вас между лопаток болело именно?

[@user-wi6ue7nz4s]

​@@shaktiainurs у меня болит между лопаток.как ЛЕЧИТЬ...???🙋🤔🤨😰

[@ufcfullfightliveufc6883]

@@user-wi6ue7nz4s НИКАК

[@user-ut1vw4ez8r]

С удовольствием буду делать.очень действенные упражнения.неизбытые

[@user-wv4ql5iy9f]

спасибо интересные и полезные упражнения

[@user-zi8hn6ih9u]

Спасибо вам огромное!

[@Ivan-ye8ud]

Спасибо большое ❤

[@user-jm2id8uv3r]

Тысячу раз СПАСИБО!!! Реально помогает. Именно только эти упражнения меня избавили от болей в шее, под левой лопаткой, от скованности, зажатости.

[@shariftohiri]

Спасибо огромное очень эффективные упражнения

[@0figenn0]

Очень помогли! Спасибо вам!

[@user-xv4hr6wn9k]

Спасибо за упражнения.

[@va4684]

Спасибо! Реально работает

[@user-wp2qx3xc4b]

Все просто здорово!благодарю.

[@nataliaaleshina5851]

Здравствуйте,Александр. Большое спасибо за такие простые, но чудодейственные упражнения. После первых занятий боль между лопаток прошла, ощутила тепло в мышцах. Много лет мучилась от болей под лопаткой, как будто кол торчал. Буду продолжать заниматься по вашей методике.

[@alexcreator9375]

Большое спасибо!